Getfit厳選!本厚木のおすすめのパーソナルジム5選特集|実績・安さ・満足度から徹底調査!パーソナルジム経験者が徹底比較。ダイエット結果&口コミあり!

Getfit編集部ジム編集長:山本夏実

Getfit編集部ジム担当長

山本 夏実

取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイクを経験し、ダイエット(体重-8kg)・ボディメイクを経験し、ダイエット(体脂肪-8%)の経験がある。Getfit利用者からの累計1万以上の口コミ情報をもとに、パーソナルジム 探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。

Getfitでは、パーソナルジムへの直接取材とユーザーからの口コミなど「1次情報」をもとにジムの選び方やランキングを作成しています。

ジムの選び方

まずはここから

パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?

パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。

パーソナルジムは充実のサポート体制だから短期間で結果が出る!パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることであり、デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点です。

デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。

NEXT

あなたに合った
パーソナルジムを探すには?

自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。

パーソナルジムの選び方1

コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?

パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!

パーソナルジムは長期継続コースと短期コースに分けられ、成果が出るまでの時間、コミット力の強さ、一回のセッション時間、食事指導の有無、料金などが大きく異なるため、自分にはどちらのコースが適しているか一度考えましょう。
パーソナルジムの選び方2

パーソナルジムの個性を知ろう

立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!

パーソナルジムには個性があり、コンセプト、アクセス、テナント、料金、設備などが異なるため、これらを比較して自分に合うジムを見つけましょう。
パーソナルジムの選び方3

Before & Afterや口コミの見方

大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。

パーソナルジムで自分の満足のいく結果を得るために、BeforeAfterや口コミを適切な視点で見ることも大切です。

劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を

ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。

パーソナルジムの選び方4

カウンセリングに行ってみよう

気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。

【Getfitからのお申し込み】パーソナルジムを比較検討し、Getfitからパーソナルジムを申し込みましょう。【ジムから日程調整の連絡】申込後、パーソナルジムから日程調整の連絡が入ります。カウンセリング日程を決定しよう。※申し込み後は基本、ジムとお客様の双方でやり取りしていただきます。日程調整の連絡が来ないなどのお困り事はGetfitまでご連絡くださいませ。【パーソナルジムを訪問】実際にジムに訪れることで、ジムの立地・経路を確認しよう。また、夜遅い時間の場合、通うのが怖くないか、帰り道に誘惑が多くないか、など確認することも大切です。【カウンセリングを受ける】トレーナーとの会話で相性を確かめよう。また、トレーナーの人数や担当制かなどの仕組みを確認しよう。【カウンセリングでここをチェック!】(1)トレーナーの人数や仕組みを確認しよう(トレーナーは担当制?ローテ制?、女性トレーナーはいるか?指名できるか?など)(2)食事指導は誰が担当してくれるか確認しよう(3)トレーニング内容の内訳を聞いてみよう(特にトレーニング初心者は不安を解消しよう)(4)カウンセリングではトレーニング環境や、更衣室・施設の雰囲気などを確認しよう。またプライベートが担保されるかも現場を見て確認しておきましょう。

あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある

ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!

NEXT

パーソナルジムの選び方総まとめ

(1)ガッツリ派orコツコツ派?(2)ライフスタイルに合った特徴のジムを(3)口コミは自分と近しいデータで(4)気軽に人柄やプランを相談してみるのが良い

見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。

条件クリアで全員必ずもらえるお祝い金プレゼント!

あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!

おすすめのパーソナルジム ランキング

本厚木のパーソナルジムを
一覧表で見る

表は横にスクロールができます。

パーソナルジム名 AWARD受賞歴 特徴 口コミの点数 Getfitからの
お祝い金
女性専用 人気のプラン
料金
入会金 体験
トレーニング
レンタル用品 食事指導 返金保証 支払い方法 分割払い 女性トレーナー
在籍
アクセス 詳細
BEYOND
本厚木店
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) 大人気の体型改善 4.69 20,000円贈呈 - 176,000 円(20回・50分) 無料 11,000円
無料
ウェア
シューズ
- 現金
クレジットカード
- 本厚木駅から徒歩1分 このジムを見る
24/7Workout
本厚木店
2024年度受賞(1回目) 80店舗以上の大手 4.46 31,000円贈呈 - 215,600 円(16回・75分) 無料 6,435円
無料
ウェア
シューズ
現金
クレジットカード
本厚木駅から徒歩5分 このジムを見る
RIZAP
本厚木店
2023年度受賞(2回目) 短期間で減量 4.5 お祝い金無し - 327,800 円(16回・50分) 55,000円 なし ウェア
シューズキープ
現金
クレジットカード
- 本厚木駅から徒歩4分 このジムを見る
OUTLINE
本厚木店
2024年度受賞(3回目) リバウンド防止 4.65 20,000円贈呈 184,800 円(16回・75分) 16,500円 無料 ウェア
シューズ
現金
クレジットカード
電子マネー
本厚木駅から徒歩12分 このジムを見る
UNDEUX SUPERBODY LIFE
本厚木スタジオ
2022年度受賞(2回目) 優美な体作り 4.62 20,000円贈呈 24,200 円(4回・50分) 33,000円 4,950円 ウェア
シューズ
- 現金
クレジットカード
- 本厚木駅から徒歩2分 このジムを見る

本厚木で短期コミット型(短期集中) おすすめのパーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)本厚木店

口コミの評価 4.69
BEYOND提供画像

BEYOND提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2021

    ダイエット初心者から選ばれている
    パーソナルジム第1位

  • 2022

    みんなに選ばれている
    パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門)

  • 2023

    みんなに選ばれている
    パーソナルジム第1位

体脂肪を落としたい方におすすめのジム

2024年5月時点で日本全国に130店舗を展開するBEYONDは、Getfit AWARD「みんなに選ばれているパーソナルジム」に殿堂入りした実績を持つパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーは大会出場歴があり、トレーニングだけでなく、食事管理やモチベーション維持の方法まで幅広くサポートしてくれます。

そのブランド力とトレーナーの質の高さが人気の秘訣です。

実際にGetfitからBEYOND本厚木店へ通われた女性からは
全体的に痩せるのが目的だったが、予想以上に腹部が引き締まり上半身の筋力が付いて印象が変わったと言われるようになった。
顔がスッキリしたので、家族から整形を間違われた。またぷよっとした質感ではみだしていた肉が直線のラインに変わった。
との声が寄せられています。

Getfit経由で通った女性の中には、体脂肪が最大10%減少した方もいます。

自宅でできるトレーニングも教えてくれるので、見た目を美しくしたい方に最適です。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND本厚木店

入会者

Getfit利用者さん

男性171cm20代後半

入会時期:2023年6月〜9月頃

投稿日:2023.11.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重63kg⇢61kg(-2kg)
  • 体脂肪率25%⇢21%(-4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    176000円、その他
  • 目標24.8筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

お腹やお尻周りが引き締まり筋肉がついた。
食生活も整い太りづらくなった。

全体評価・満足度:5点
お店自体はとても清潔感があり、居心地が良い。
トレーナーの方も人として尊敬できる部分があり大変満足しています。

立地・通いやすさについて:5点
駅前から近くアクセスが良い。
ビルの中にあって入り口が小さいのでわかりにくかった。

トレーナーについて:5点
1人の人として尊敬でき信頼できるトレーナーさんでした。
悪いところはありません。
満足です。

価格について:4点
他の競合店と比べてもリーズナブルでお得感がある。
強いて言えばアフタープランなどお手ごろな値段だったら嬉しい。

施設について:5点
お店の施設全てが綺麗で清潔な空間でした。
特に更衣室がよかった。

予約の取りやすさについて:5点
予約は基本的に希望の日が通っているので不満や悪い点などは見当たらない。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND本厚木店

入会者

Getfit利用者さん

女性144cm20代後半

入会時期:2023年5月〜8月頃

投稿日:2023.10.30

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重49kg⇢46kg(-3kg)
  • 体脂肪率33%⇢30%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的に細くなった。
特にお腹周りが細くなった。
脂肪が減り、姿勢が良くなったため自分的には満足である。

全体評価・満足度:5点
施設が綺麗、トレーナーが丁寧に指導をしてくれる。
筋トレ前のストレッチ、呼吸法などの初心者だとわかりにくいところも丁寧に教えてくれた。

立地・通いやすさについて:5点
駅からとても近い。
雨の日でも傘無しで行ける程度に駅に近い。
コンビニが同じビルの中にあるため、忘れ物をしてもコンビニで買える。

トレーナーについて:5点
初歩的なことも丁寧に教えてくれました。
トレーニング中もどこに筋肉にきくのか、姿勢の整え方などを丁寧に説明してくれました。

価格について:4点
価格はパーソナルジムだと平均的な価格だと思います。
ただ、トレーナーの方が知識豊富かつ良い接客をしてくれるので、コスパが良く感じた。

施設について:5点
初心者が鍛えるには十分な機材があった。
ただし、個室のトレーニングではないため、他にトレーニングしている人がいる場合、少し声とかがうるさく感じました。

予約の取りやすさについて:3点
毎月予約が開始される日があるため、その日に予約を取れば問題なく通えた。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND本厚木店

入会者

Getfit利用者さん

男性169cm30代後半

入会時期:2023年3月〜6月頃

投稿日:2023.08.25

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重60kg⇢61kg(1kg)
  • 体脂肪率18%⇢18%(0%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

通い始めは全身をトレーニングをしていたが、最近は上半身を中心に鍛え始めてから明らかに上半身が大きくなっており、モチベーションも上がるので満足している。

全体評価・満足度:5点
6月から通い始め、トレーナーと相談の上、減量よりも筋肉量を増やしてボディメイクする方向にしたことが良かった。
実際に筋肉量が増えており、見た目も変わってきたので満足している。

立地・通いやすさについて:5点
最寄り駅から徒歩2、3分ほど。
車で通うには専用の駐車場はないと思うので、駐車料金がかかるのが欠点かと。
ターミナル駅のためカフェや漫画喫茶など時間調整のしやすい施設があるのでトレーニング前後の食事や待ち合わせには困らない好立地。

トレーナーについて:5点
当然と言えば当然だが、日頃からトレーニングしている事が体を見ただけで分かるくらいのいい体をしている人しかいない。
大会に出場しているトレーナーもおり自身のモチベーションや辛さも理解してくれるので安心できる。

価格について:5点
他のパーソナルジムに通ったことがないので比べようがないが、トレーナーがいいだけに妥当だと思いたい。
ただいつまでも通えるような料金ではないので、そこがネック。

施設について:5点
ジム内は常に整理整頓が行き届いており、トイレもロッカールームも清潔。
リラックススペースと呼べるところがないのでジム内での時間調整はできないと思っていい。
早く着きすぎても居場所はないので、5分前に入室してトレーニングしたらプロテインを飲んで5分後には帰るといった感じ。
トレーニング環境としては決して広くはないが、同じ時間内で2人までしかトレーニングしていないので、とても良い。

予約の取りやすさについて:4点
早めに予定が分かっていれば割と希望の時間を取れるので困らないが、予定が立てづらく急に行きたいと思うような人だと予約は厳しいかも知れない。
トレーナーによっても空きに差がある。
あまりこの人でないとと決めずに自分のスケジュールにあった時間の人にお願いするといいかもしれない。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

BEYOND本厚木店の詳細を見る BEYOND本厚木店の詳細を閉じる

BEYOND 本厚木店のお客様割合

性別
男性 30%
女性 70%
年齢
20代30%
30代50%
40代20%
50代0%

こんな人にオススメ!

多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人

ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人

スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人

BEYOND(ビヨンド)の料金プラン

ACHIEVE20
入会金
無料
料金
176,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 20回 / 定めなし
 
BEYOND30
入会金
無料
料金
247,500円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 30回 / 定めなし
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
STANDARD10
入会金
無料
料金
96,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 10回 / 定めなし
 
ライフプランニング16/2ヶ月
入会金
無料
料金
281,600円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

BEYOND(ビヨンド)の体験プラン

カウンセリング: 20分

トレーニング: 35分

料金: 11,000円(税込)無料

時間: 20分

料金: 無料

体験費用の割引情報

【初回限定】体験トレーニング11,000円が無料に!

体験プランの補足

カウンセリング:身体の状態・生活についてお伺いします。
体験トレーニング:カウンセリング内容に基づいて行います。

体験トレーニングの持ち物

手ぶらでもお越しいただけます。

BEYOND(ビヨンド)の支払い方法

BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介

パーソナルトレーナー 後藤 剛平
【資格】
米国パーソナルトレーナー資格NSCA-CPT...

日々生活している中でトレーニングの重要性を感じてきましました。
全ての人が健康で人生を楽しめるようになって欲しいと思い、トレーナーの資格(NSCA-CPT)を所得しトレーナーになりました。
トレーニングは健康的な体になるだけでなく、自信を持てるようにもなります!
ダイエット、ボディメイクを全力でサポートさせていただきます!
よろしくお願い致します!!

キャラクター

真面目ストイック情熱的

BEYOND(ビヨンド)本厚木店のアクセス

BEYOND 本厚木店の営業情報

営業時間 月〜日 10:00〜22:00
定休日なし
最寄り駅 本厚木駅から徒歩1分
住所 神奈川県厚木市中町2-1-7 藍澤厚木ビル2F

Getfitだとお祝い金20,000円!

体験・カウンセリングを予約する

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)本厚木店

口コミの評価 4.46
24/7Workout提供画像

24/7Workout提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2024

    入会者から総合満足度が高い
    パーソナルジム第1位

一人一人に合ったプログラムを作成

87箇所の店舗網を持ち、Getfit AWARD2024にて「入会者から総合満足度が高いパーソナルジム」として1位を受賞した24/7Workoutは、特にトレーニング初心者に適したジムです。

最先端のAI技術を用いた体型分析と、選りすぐりのトレーナーによるカスタマイズプログラムが魅力です。

実際にGetfitから24/7Workoutに通われた方によると
全体的にスッキリした感じがあります。前までの全身の浮腫も減り、特に顔周りがスッキリしてきました。
との声が寄せられています。

各セッション中にトレーナーが定期的に体調を評価することで、一人ひとりのニーズに応じた指導が可能です。

これにより、食事制限を必要としない健康的な減量方法を求める方に最適な環境を提供しています。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout横浜店

入会者

Getfit利用者さん

男性174cm20代後半

入会時期:2021年8月〜11月頃

投稿日:2022.01.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重74kg⇢70.4kg(-3.6kg)
  • 体脂肪率20.5%⇢16.5%(-4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

お腹周りや顔周りがスッキリして周りからも痩せたと言われるようになった。
脂肪を筋肉に変換できている。

全体評価・満足度:5点
目的の減量とトレーニング手法を知ることの両方を達成することができそうだから。
残りまだ2.3週間ほどあります。

立地・通いやすさについて:5点
駅から遠いが家から20分ほどで徒歩で行けることからここを選んだが、結果よかったと思う。

トレーナーについて:5点
こちらの目的を理解し、目的に即したメニューを組んでくださるため満足。
親切かつポジティブで良いです。

価格について:4点
平均より高いと思うが、費用対効果でいくと妥当。
高い金額を出すだけの効果はあった。

施設について:4点
基本的に綺麗かつ手ぶらで行けるため楽。
ただしシャワールームは少々汚い。

予約の取りやすさについて:3点
かなり取りにくい。
時間希望はなかなか難しい。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金31000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

24/7Workout本厚木店の詳細を見る 24/7Workout本厚木店の詳細を閉じる

24/7Workout 本厚木店のお客様割合

性別
男性 31.5%
女性 68.5%
年齢
20代31.3%
30代28.7%
40代24.2%
50代15.7%

こんな人にオススメ!

短期間で劇的に身体を変えたい人

3食しっかり食べながらダイエットをしたい人

採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の料金プラン

2ヶ月コース
入会金
41,800円 ⇢ 無料
料金
215,600円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16回 / 60日
 
3ヶ月コース
入会金
20,900円 ⇢ 無料
料金
323,400円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
 
4ヶ月コース
入会金
無料
料金
431,200円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 32回 / 120日
 
1ヶ月コース
入会金
41,800円 ⇢ 無料
料金
107,800円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 8回 / 30日
 

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング: 30分

料金: 6,435円(税込)無料

時間: 90分

料金: 無料

体験費用の割引情報

期間限定キャンペーン!
12/31まで体験トレーニング無料体験!

体験プランの補足

無料カウンセリング:今までの食事や生活習慣をお聞きし、あなたに最適なダイエットプランをご提案

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の支払い方法

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)本厚木店のアクセス

24/7Workout 本厚木店の営業情報

営業時間 7:00~24:00
最寄り駅 小田急線本厚木駅から徒歩5分
住所 神奈川県厚木市中町3丁目10-15アメニティ中町 501号室

トゥエンティーフォーセブンワークアウトの他の店舗

Getfitだとお祝い金31,000円!

体験・カウンセリングを予約する

RIZAP(ライザップ)本厚木店

口コミの評価 4.5
RIZAP提供画像

RIZAP提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2022

    入会者から満足度が高い
    パーソナルジム第1位

  • 2023

    入会者から総合満足度が高い
    パーソナルジム第1位

これまでの実績からその人に合ったトレーニングを提案

全国に116店舗を展開するRIZAPは、短期集中型パーソナルジムの先駆者です。

トレーナーが個別に対応し、専用アプリで進捗を可視化してモチベーションを高めます。

Getfit編集部員も2ヶ月で体脂肪が約10%減少しました。

実際にGetfitからRIZAP本厚木店に通った人からは
ウエストがくびれて、腹筋に3本縦の筋ができた。二の腕と足が細くなった。とくに太ももが細くなった。
との声が寄せられています。

日常生活の中でも体重を効果的に管理するための指導を提供し、ジムでのトレーニングを補完します。

食事では、量の制限ではなく、脂肪の燃焼効率を上げる方法を中心に学べます。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP本厚木店

入会者

Getfit利用者さん

男性175cm60代以上

入会時期:2022年10月〜2023年1月頃

投稿日:2023.03.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重66kg⇢65kg(-1kg)
  • 体脂肪率25%⇢24%(-1%)

全体
満足度

3
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 1
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 2
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重も体型も変わらなかった。
筋肉をつけたかったが、実感できなかった。

全体評価・満足度:3点
やはり料金が高い。
無料駐車場がなく、バスで通ったため、通うのが大変だった。
トレーニング時間を自分で選べると良かった。

立地・通いやすさについて:3点
駅前にあった為、家から遠く、通うのがとても大変だった。
せめて、無料駐車場があれば良かったのにと思いました。

トレーナーについて:5点
とても熱心に指導してもらえました。
食事面についても指導してもらえました。

価格について:1点
わかってはいたが、効果の割に高く感じた。
長く続けるのは難しいと感じました。

施設について:3点
個人トレーニングのため、他人の目を気にすることなく、トレーニングできて良かった。

予約の取りやすさについて:2点
同じトレーナーで取るには時間が限定されてしまい、予約が取りにくかった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP本厚木店

入会者

Getfit利用者さん

女性171cm50代前半

入会時期:2022年7月〜10月頃

投稿日:2022.12.16

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(10kg以上)
  • 体重105kg⇢93kg(-12kg)
  • 体脂肪率36%⇢31%(-5%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 3
  • 価格 2
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    仕事や付き合いの会食で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

ウエストが細くなった、体重が減った、食事が変わった、軽くなった。

全体評価・満足度:4点
トレーニングメニューが毎回かわり、その時にあったトレーニングメニューをしてくれたのがありがたい。

立地・通いやすさについて:4点
駅から近い、街中、繁華街、駐車場がない、駐車場代がかかるなど。

トレーナーについて:3点
寡黙な人で、最初は不安でしたが、親身になってくれる人だったので信頼できる。

価格について:2点
もう少し安くすればもっと客は増えると思います。
なかなかうん十万は厳しいと。

施設について:4点
きれいで清潔、ただ、更衣室がせまいので、コロナ禍では少々不安。

予約の取りやすさについて:4点
前もって決められるので、特に困らなかった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP本厚木店

入会者

Getfit利用者さん

男性168cm30代後半

入会時期:2022年5月〜8月頃

投稿日:2022.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重83kg⇢78kg(-5kg)
  • 体脂肪率30%⇢26%(-4%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重に関しては正直、思ったより減りませんでしたので、やや不満でしたが、お腹周りが−11cmと効果が出ていて、今まで着ていた服も緩くなり引き締まったと感じており、満足しています。

全体評価・満足度:4点
ジムの雰囲気は良かったと思います。
個別ロッカーやシャワー部屋も綺麗でしたので問題は無いと思います。
やや満足にしているのは、自分の場合はコロナ禍という事もあり、前半で専属のトレーナー側の事情で休みがあった為、2度変更されたりしました。
ジム側からの連絡もあり、対応は早かったのですが、トレーナーの変更で食事の指導内容で違った事があり、少し不満を感じました。
2ヶ月間という短期間での間で指導内容の食違いがあると、混乱を招く事もありますし、期間の時間も損したと思ってしまいますので、もう少し連携や説明をとって欲しかったと感じました。
ですが後半は専属トレーナーに落ち着き指導内容と共に色々知恵ややり方を学ばせて頂いたので良かったと思います。

立地・通いやすさについて:3点
自分の場合は車で通ってたので、近くにパーキングを利用し、歩いて1,2分でしたので場所は良かったと思います。

トレーナーについて:4点
自分よりも結構若い、20代のトレーナーでしたが、対応も良くとても明るい感じのトレーナーさんでした。
やる気を出させてくれる指導の仕方で気分も良くトレーニング出来て良かったです。
悪い点でいうと厳しさが無い点でした。
自分の体型が思ったより目標に近づけなくて、セッション日が残り少なくなった時に焦りなのか、急に厳しさが増したと感じました。
痩せに来ているのに厳しさが無いと、結局自分の中で甘さと油断が出てしまうので、そこが唯一残念だった点と思いました。

価格について:3点
最初はやはり価格に関しては高く感じましたが、全て終了後では、食事指導の知識や運動に関しての細かい指導等を考えると、この価格での価値は多少あったかなと思いました。

施設について:4点
トレーニング環境、設備等で特に不満はありませんでした。
更衣室も綺麗にされており、衛生面は除菌出来る物も用意されていたので問題無かったと感じます。
悪い点でいえばシャワー室と更衣室の距離が狭いように感じました。

予約の取りやすさについて:3点
自分の場合は前半異例が重なりまして、トレーナーの代理が2人と変わった事もあり、自分の都合の良い時間が取りづらかったです。
後半は専属トレーナーが定着したので希望通りに予約を取ることが出来ました。

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RIZAP 本厚木店のお客様割合

性別
男性 50%
女性 50%
年齢
20代10%
30代20%
40代40%
50代30%

こんな人にオススメ!

短期間で絶対に大幅減量を達成したい人

食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人

17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の料金プラン

シェイプアッププログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
モデルプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
美脚プログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
マッスルゲインプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

RIZAP(ライザップ)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

RIZAP(ライザップ)の支払い方法

RIZAP(ライザップ)本厚木店のアクセス

RIZAP 本厚木店の営業情報

営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 小田急線本厚木駅北口から徒歩4分
住所 神奈川県厚木市中町3-12-1 厚木国際ビル2F

ライザップの他の店舗

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本厚木で女性短期 おすすめのパーソナルジム

OUTLINE(アウトライン)本厚木店

口コミの評価 4.65
OUTLINE提供画像

OUTLINE提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2021

    入会者から満足度が高い
    パーソナルジム第1位

  • 2023

    女性に選ばれている
    パーソナルジム第1位

  • 2024

    女性に選ばれている
    パーソナルジム第1位

女性限定!2,3ヶ月で12kg減可能なジム

OUTLINEは、2,3ヶ月で理想の体型を目指せる女性専用のフィットネスジムです。

全国30都市に店舗があり、パーソナルジムとして初の生涯リバウンドサポートを提供しています。

実際にGetfit経由でOUTLINE本厚木店へ通われた女性からは
肩こりが減った。歩く際も自然と背筋が伸びて歩いている。座る際も肩を丸めるような姿勢をしなくなった。
との声が寄せられています。

OUTLINEは、Getfit AWARD2023,2024で「女性に選ばれているジム」として2年連続で表彰され、女性向けトレーニングに特化しています。

女性の体型改善を目指す方に理想的です。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE本厚木店

入会者

Getfit利用者さん

女性166cm20代後半

入会時期:2023年4月〜7月頃

投稿日:2023.09.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重61kg⇢58kg(-3kg)
  • 体脂肪率30%⇢24%(-6%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重の減りは少なかったですが、体脂肪率は減り身体が引き締まったと感じました。

全体評価・満足度:5点
初めてのパーソナルジムでした。
トレーニング中は色んな話をしながらできたので1時間があっという間でした。
思ってたほど減量はできませんでしたが、トレーニングや食事管理の知識を増やすことができたので、これからも続けていきたいと思います。
入会してほんとに良かったです。

立地・通いやすさについて:4点
仕事終わりや家から行ける距離で立地はいいですが、駐車場があるといいなと思いました。

トレーナーについて:5点
トレーニングや食事についてのことをたくさん教えて頂きました。トレーニング中も楽しい話をしながらやることができたので続けられました。

価格について:5点
他のパーソナルジムより安く延長料金もお得だなと感じました。
コースや料金設定もわかりやすかったです。

施設について:4点
建物自体は少し古いですが、部屋はきれいに整えられていました。
トイレが独立していないので、使用するのに少し抵抗がありました。

予約の取りやすさについて:5点
ほぼ希望通りに予約できたので良かったと思います。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE本厚木店

入会者

Getfit利用者さん

女性158cm30代後半

入会時期:2022年10月〜2023年1月頃

投稿日:2023.03.12

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重58kg⇢54kg(-4kg)
  • 体脂肪率36%⇢32%(-4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 2
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

肩こりが減った。
歩く際も自然と背筋が伸びて歩いている。
座る際も肩を丸めるような姿勢をしなくなった。

全体評価・満足度:5点
指導が非常に丁寧です。
自宅でも活用できるトレーニング方法や食事のコントロール方法も熱心に指導してくれます。

立地・通いやすさについて:4点
夜だと女性が1人で歩くにはやや暗く怖い印象はある。近くにパーキングエリアがあるので便利。

トレーナーについて:4点
言葉遣いや態度が非常に丁寧。
体調について気を遣っていただき、自然と負荷を増やしていき課題を与えてくれる。

価格について:3点
近隣のパーソナルジムと比べると安価。
施設設備などを考慮すると妥当な価格だと思う。

施設について:3点
シンプルなワンルームに器具1台という質素な作り。
綺麗とは言い難いが、清潔は保たれており許容範囲。

予約の取りやすさについて:2点
トレーナーが1人なので、トレーニングできる日は限られている。
自身の行きたい日や時間との調整はやや難しかった。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

OUTLINE本厚木店の詳細を見る OUTLINE本厚木店の詳細を閉じる

こんな人にオススメ!

女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人

一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人

厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人

OUTLINE(アウトライン)の料金プラン

ダイエットコース
入会金
16,500円
料金
184,800円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ボディメイクコース
入会金
16,500円
料金
277,200円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
下半身SPダイエットコース
入会金
22,000円
料金
369,600円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
クイック1ヶ月コース
入会金
55,000円
料金
92,400円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ダイエットコース【学割】
入会金
24,750円
料金
138,600円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ボディメイクコース【学割】
入会金
12,375円
料金
220,275円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

OUTLINE(アウトライン)の体験プラン

カウンセリング: 75分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 75分

料金: 無料

体験プランの補足

<体験>
①カウンセリングのみ
②カウンセリング+体験トレーニング
の2通りからお選びいただけます。

<所要時間>
①:カウンセリング60〜75分
②:トレーニング30分+カウンセリング60分

<その他>
ライフスタイルに合わせたボディメイクのご相談を承ります。

体験トレーニングの持ち物

特になし

OUTLINE(アウトライン)の支払い方法

OUTLINE(アウトライン)のトレーナー紹介

OUTLINE女性トレーナー 信世トレーナー
【経歴】
女性専属トレーナー&エステティシャン
ダイエットアドバイザー認定員
指...

美容エステ業界歴6年の経験があり、大手プライベートジムでトレーナーとして2年活躍し自らのジムで活躍。
女性専用トレーナーとして美容とボディメイクの二刀流でお客様に幸せを提供致します。

キャラクター

OUTLINE(アウトライン)本厚木店のアクセス

OUTLINE 本厚木店の営業情報

営業時間 月〜日:8:00〜23:00
不定休あり
祝日は休日
最寄り駅 小田急線本厚木駅から徒歩12分
住所 神奈川県厚木市田村町11-20 アソルティ厚木田村町3B

アウトラインの他の店舗

Getfitだとお祝い金20,000円!

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UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)本厚木スタジオ

口コミの評価 4.62
UNDEUX SUPERBODY LIFE提供画像

UNDEUX SUPERBODY LIFE提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2021

    女性から選ばれている
    パーソナルジム第1位

  • 2022

    女性に選ばれている
    パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門)

すぐに美しさを実感!月額制ジム推奨

女性の美を全面サポートするジム、UNDEUX SUPERBODY LIFEがあなたを待っています。

管理栄養士の監修下で提供される食事指導動画を利用して、いつでもどこでも学べます。

コストパフォーマンスに優れた月額プランも魅力的です。

実際にGetfitからUNDEUX SUPERBODYへ通われた女性からは
女性トレーナーがモチベーションの上がる接客をしてくださった。女性のトレーナーを希望出来るという点もとても安心できました。
との声が寄せられています。

全国38店舗を構えるUNDEUX SUPERBODY LIFEでは、産後ダイエット、特定部位の痩せ、美尻トレーニングに対応する専門トレーナーがいます。

宅配での食事提供により、栄養管理をサポートし、モチベーションを保ちながら自分磨きをサポートします。

ダイエット以上の成果を求める女性にぴったりです。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY LIFE町田スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性161cm20代後半

入会時期:2023年10月〜2024年1月頃

投稿日:2024.03.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重67kg⇢65kg(-2kg)
  • 体脂肪率24.6%⇢23.2%(-1.4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 姿勢を改善したい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

まだ大きな変化はないが、太ももの大転子が目立ちづらくなった。
肩周りが多少スッキリして見える。

全体評価・満足度:5点
体の使い方を丁寧に指導してくれたのが良かった。
シャワー、ウェア、水などが料金に含まれているのも良い。

立地・通いやすさについて:4点
駅から近くて良い。
繁華街の中なので、時間までの暇つぶしには事欠かない。

トレーナーについて:5点
その日のコンディションに合ったメニューを組んでくれる。
人によってハードさはばらつきがあるか、むしろそれが変化があって良い。

価格について:4点
多少値は張るが諸々の貸出サービスやシャワールーム付きということを考えると妥当。

施設について:4点
更衣室は廊下にロッカーが置いてあるような形なので狭い点が不満。
それ以外はどこも清潔感があり良い。

予約の取りやすさについて:4点
悪くない。
仕事終わりの時間が取りにくいが、調整は出来る。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

UNDEUX SUPERBODY LIFE本厚木スタジオの詳細を見る UNDEUX SUPERBODY LIFE本厚木スタジオの詳細を閉じる

こんな人にオススメ!

女性専用で安心できる環境でのパーソナルトレーニングを選びたい人

月額制を利用し中長期でボディメイクをしたい人

カフェのようなおしゃれな空間でトレーニングしたい人

UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)の料金プラン

DAY月4回
入会金
33,000円
料金
24,200円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 4回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ALL月8回
入会金
33,000円
料金
55,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ALL月4回
入会金
33,000円
料金
27,500円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 4回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
DAY月8回
入会金
33,000円
料金
48,400円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ALL月2回
入会金
33,000円
料金
24,200円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 2回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 4,950円(税込)

時間: 30分

料金: 無料

体験トレーニングの持ち物

水筒(ウェア・シューズはレンタル可能)、身分証をご持参くださいませ。

UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)の支払い方法

UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)本厚木スタジオのアクセス

UNDEUX SUPERBODY LIFE 本厚木スタジオの営業情報

営業時間 8:00 ~ 22:00
不定休あり
最寄り駅 本厚木駅から徒歩2分
住所 神奈川県厚木市旭町1丁目27−5 MSビル3F

アンドゥスーパーボディライフの他の店舗

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)