ビーモンスターはクラブのような暗闇空間で音楽に合わせてボクササイズができるジムで、さまざまなメソッドを組み込み、短時間で最大限カロリーを消費できるようなジムになっています。
しかし、その特殊な運動方法から、「運動初心者にはきついのでは?」という疑問もあるかと思います。
そこで、本記事ではビーモンスターの口コミを調査し、ビーモンスターがどんな人におすすめであるか紹介しています。
ぜひビーモンスターへ通おうか迷われている方は参考にしてみてください。
・ビーモンスターの良い口コミ
・ビーモンスターの悪い口コミ
・ビーモンスターのレッスンにはついていけないという噂の真相
Contents
ビーモンスター(b-monster)の良い口コミまとめ


Getfitが独自で調査したところ、良い口コミは以下に分類することができました!
・プログラムの種類が豊富
・ストレス発散になる
・周りが気にならない
・パフォーマーごとに個性を楽しめる
プログラムの種類が豊富
「達成感は凄い」
慣れるまでは初心者プログラムもキツく感じましたが、パンチのコンビネーションができた時の達成感は凄い。
レベルは色々ありますが、基本自分のペースでと声をかけて貰えるので、頑張れるところは頑張って、ダメな時はこっそりサボったり、それでもその日の限界を少しでも越えようというパフォーマーさんの声掛けで頑張れます
(Google)
「新しいプログラムとかイベントが毎月出る」
通いはじめて1年経つけど、新しいプログラムとかイベントが毎月出るので楽しく続いてます。
直前でも予約とれるし6:50〜スタートだから、平日仕事前にも行ける。
モチベないまま行ってもパフォーマーさんが煽ったり?盛り上げてくれるから全力で動けるし、終わった後はめっちゃ前向きになれます。
(Google)
「毎回レッスンを選ぶのも楽し」
慣れるまでは不安もありましたが、スタッフさんがサポートしてくれたおかげで、安心して楽しく続けることができました。
初心者向けから上級者向け、キックや筋トレ特化のプログラムまで幅広く、気分やレベルに合わせて選べるので、毎回レッスンを選ぶのも楽しみのひとつになっています。
暗闇スタジオなので周りの目が気にならず、非日常空間に没入できるのも魅力です。
集中して体を動かせるので、自然とストレス発散にもなり、レッスン後は気分がすっきりします。
(Google)

ビーモンスターは運動初心者〜上級者のレベルに適したプログラムが用意されているので、飽きずに続けることができます!
ストレス発散になる
「ストレス発散!」
1年半前から通ってます!
施設内もかなりお洒落で綺麗なので女性でも通いやすいです。
暗闇という非日常空間で一目気にせず運動出来てとても楽しいのでオススメです!
体型維持・ダイエット効果、ストレス発散にもなっていて今では生活には欠かせない存在となりました。今後もお世話になります!
(Google)
「発散目的で通う価値あり」
音楽と動きが常にリンクしているので、考えすぎず体を動かせるのが良い点です。
正直キツさはありますが、その分終わった後の爽快感と達成感は大きく、「今日はちゃんと運動した」と実感できます。
運動不足解消だけでなく、気分転換やストレス発散目的でも通う価値があると思います。
(Google)
「悩みもストレスも無くなった」
ジムや他のトレーニングは中々継続できませんでしたが、b-monsterはもう何年も休まず通い倒してます。
45分間ですべてを出し切れるので、終わったあとは頭が真っ白で、悩みもストレスも無くなり、毎日グッスリ眠れます。
(Google)

45分のトレーニングで身体を動かし続けられるので、終わった後の爽快感はすごそうですね!
周りが気にならない
「周りの目が気にならないのが嬉しい」
今まで運動を続けられたことがありませんでしたが、45分間ノンストップであること・暗闇なので周りの目が気にならないこと・音楽がたのしいことが理由でマンスリープラン継続を決めました!
これから通うのが楽しみです。
(Google)
「全体的に暗闇で周りを気にしなくて良い」
アウェイ空気はそれ程なく楽しめた。
全体的に暗闇に近いので、周りを気にしなくてよいのが良い。
カリキュラムは楽しく、継続したい気持ちにはなった。
(Google)
「考えすぎず体を動かせるのが良い」
45分間のプログラムですが運動量はかなり多く、しっかり汗をかけます。
周りが暗いため他人の目を気にせず集中でき、普段ジムが続かなかった人でも入り込みやすい環境だと感じました。
特に音楽と動きが常にリンクしているので、考えすぎず体を動かせるのが良い点です。
(Google)

45分常に動いていなければいけないというわけではなく、自分のペースで動いたり休んだりできるため、ついていけなくても問題なさそうです!ただ、しっかりやろうとするとパーソナルジムに通っていた人でもついていけないようです!
パフォーマーごとに個性を楽しめる
「色んなプログラムを楽しめる」
音楽に合わせて楽しく運動&ボクササイズできるフィットネスジムです。
空間演出も素敵で、気がつくとあっという間に時間が経ってしまいます。
パフォーマーさんごとに個性があって、色んなプログラムを受ける楽しさがありますよ。
(Google)
「アーティストのライブに来てるのでは」
ハードな動きはついていけるのかなーって感じでしたが、周りの動きを見たりして段々と動きに慣れてきて楽しくなってきたので継続して今後も通おうと思います!
パフォーマーさんがめっちゃ綺麗だしかっこいいし毎度毎度アーティストのライブに来てるんじゃないかってくらいの盛り上がり、感動します!
それを見るのも楽しみ!!
(Google)
「プロ意識が高い」
プロ意識の高い個性豊かなパフォーマーさんばかりで、より良いものを届けようという気持ちが伝わってきてパワーを貰えます。
慣れるまでは初心者プログラムもキツく感じましたが、パンチのコンビネーションができた時の達成感は凄い。
(Google)

口コミを調査すると、パフォーマーと一緒に運動するために通い続けているという人もいるため、トレーナーもビーモンスターの魅力と言えそうです。
ビーモンスター(b-monster)の悪い口コミまとめ

続いては、ビーモンスターに関するネガティブな口コミについて紹介していきます。

以下のような口コミが見つかりました
・店舗設備が気になる
・店舗によってスタッフの対応が悪い
・マナーが悪い人がいる
店舗設備が気になる
「設備が微妙」
・シャワーの待ち時間が長時間。
・ロッカーが足りてない、もしくは、小さいロッカーしか空いてない場合が多い。
・とにかく狭いので、他人とぶつかりトラブルになる可能性がある。
・トイレがロッカー内に一つしかなく、ロッカー外に共用トイレもないため、大をする人がいると、列ができる。
・洗面台も一つのため、プロテインを作る人や整髪する人がいれば、列になる。
(Google)
「施設って本当に大事」
ロッカールームが狭い。
レッスン自身は好きだけど、ロッカーとドライヤーの少なさとで、前後がストレスで行く気がなくなる。
施設って本当に大事なんだなー、と思う。
(Google)
「とにかく勿体無い」
畳で沢山の汗を吸ってしまっていて常に湿っている。
床材を他店舗と同じビニール素材に変更して頂けたらまた行きたいが、畳のうちは臭い的にNGすぎたので2度と行かないと思う。
音響とインストラクターが良いだけに床がとにかく勿体無いと思いました。
(Google)
店舗によってはスタッフの対応が悪い
「無愛想だった」
入口もわかりにくく暗くフラットなフロアで靴を脱がなきゃいけないエリアがあるのですが、下を向いたまま不機嫌な声で「靴脱いでください」と言い、その後は自分は一切目も合わせず何も喋らず他のスタッフが対応してくれました。
初めて行って理由もわからずそんなこと言われて不快でした。
(Google)
「融通が聞かない」
スタッフが無愛想な人が多く、システムも融通が聞かない固い方針です。
(Google)
「気持ちが損してる」
スタッフが無愛想ので、ビル自体が電波悪い、WIFIつながらない、お客様のスマホのせにする。他の端末もWIFI使えないのに。
ってまた別の言い訳した。
人による案内も違う、パフォーマンスはいいでも気持ちが損してます。
(Google)
マナーが悪い人がいる
「マナーと対応」
男性のマナーが悪い人が何人かいる。
汗が隣に飛んでくるのに近づいてきたり、パフォーマーが行う動きを全く無視してずっとフリーでサンドバッグをかなり強く打つ音が響くのでやりにくい。
体重を定期的に測定した方がコインがもらえるのですが、その説明なども不足しています。
(Google)
「マナーが悪く不愉快」
予約が週1~2回しかとれないのは最初からだったのでもうあきらめているが、全体的に利用者のマナーが悪いので、利用者に対して不愉快になることが相変わらずとても多い。フロントやロッカールームでの不要に大きな声、エレベーターの順番無視、かいた汗の放置。
特にシャワールームのマナーが悪く、いつも髪の毛が壁やソープボトルにべっとりついていて気持ちが悪い。
ドライヤーも待っている人がいるのに気にするそぶりもない。
何度か店舗にマナーについて指導するよう言ったが改善はない。
タオルもくたびれていることが多く、他に似たジムもあるなかで、ここにこだわる必要がなくなってきてしまった。
コロナ禍も越えて長年通ったし、プログラム自体は気に入っていただけに、色々と残念。
(Google)
2ちゃんねるのビーモンスターに関する口コミ

2ちゃんねる(現:5ちゃんねる)にも、さまざまな意見が集まっていました。
「体が引き締まってる」
ビーモンスターのお陰でかなり体を引き締めることができてきた。
まだまだビーモンスターにはなくなってほしくはないし、楽しんでいきたい!
(5ちゃんねる)
「一人一人のスペースが狭い」
パーソナルエリア問題は池袋がとにかくキツい。
狭い上に汗飛び散らせる人が多い。
渋谷と恵比寿は快適かな。
(5ちゃんねる)
ビーモンスター(b-monster)はついていけない噂は本当?口コミからリアルを徹底調査

ビーモンスターは暗闇で45分間のトレーニングであるため、濃いプログラムを実施できる一方、「初心者はついていけないのでは」と考える人もいるのではないでしょうか。

そこで、ビーモンスターはついていけない人はいたのか、口コミを調査しました。
ビーモンスター(b-monster)についていけないという口コミ
「全然ついていけない」
パーソナルをやっていたので、ある程度体力あると思いきや、全然ついていけないw
でも暗闇だから他人の目線が気にならず自分のペースで音楽ガンガンで没入できるのはすごくいいところ。
(Google)
「ついていけない」
2週間体験で行きましたが、その後レッスンしてついていけない。
(Google)

確かに「レッスンについていけないという口コミは見受けられました。一方で、最初はついていけないけれど、慣れると楽しいという口コミもありました。
ビーモンスター(b-monster)についていけなかったが慣れて楽しめている人の口コミ
「慣れてくると...」
初めはパフォーマーの方が何を言ってるか全くわからず周りをキョロキョロしながら見様見真似でついていくのがいっぱいいっぱい。
運動量も多くて体力的にも大変ですが、慣れてくるととても楽しいです。
(Google)
「最初はついていくのが大変だが...」
暗闇なので、周りを気にせず運動できます。
最初はついていくのが大変ですが、徐々にできることが増えることにやりがいを感じます。
(Google)
「最初ついてけないけど楽しい」
運動嫌いだけど、音楽にのりながら周りの目が気にならないから最初ついてけないけど楽しい♡
(Google)
上記のように、慣れると楽しい・やれることが増えるのが嬉しい、という口コミも見受けられました。
最初は激しいと感じる運動も徐々に体力や筋肉がついていくため、楽しいと感じ始めるのではないでしょうか。
ビーモンスター(b-monster)は痩せない?口コミからわかるダイエット結果を紹介

公式では一回のプログラムで1000kcal消費すると言われているけど、実際のところの効果はどうなのでしょうか。
ビーモンスターに通うことで結果につながっているのか否か、調査してみました。
ビーモンスターで痩せた口コミ
「痩せた?って言われた!」
ビーモンスター初めて4ヶ月経つと、会社で月1会う人になんか痩せた?って言われるようになってきた!
素直に嬉しい〜!
他己評価で痩せたって言われるとやる気でる〜〜!!
(X)
「少しずつ落ちてる」
ビーモンスター通いだして5ヶ月、6キロ痩せたけど目標まであと14キロ
(X)
「まだまだ遠いけど…」
ビーモンスターに通いだしてから約5ヶ月、6キロ痩せた。
目標までは遠いけど頑張ろ!
(X)
「もっと頑張る!」
ビーモンスター通い始めて2ヶ月!
7㎏痩せた!!
まだまだ人前で自信持って出せるようなカラダじゃないからあと2ヶ月でさらに追い込む!!
(X)
しっかり体重に出ている人もいれば、体重には出ていないものの、見た目が変わったと言われることが多くなったという方もいらっしゃいました。

1レッスンあたり1000kcal消費するという言葉の通り、しっかり効果を実感している方が多いようです!
ビーモンスターで痩せなかった口コミ
痩せた口コミが多かった一方で、いくつか痩せなかったという口コミも散見されました。
「1ヶ月経ったけど減らない」
168cm、63kg女です。b-monster週3回通って1か月たちますが、体重が減りません。
からだはなんとなく引き締まった感じがするのですが、なんせ体重が減らないどころか1㎏増えました。
食事は制限しすぎず、低糖質でたんぱく質が多い食事にするよう心がけてます。カロリーは1800kcalくらい。
どれくらい通い続ければ、体重が減りますか?このまま続けていっていいのか心配です。
(Yahoo!知恵袋)
「週2で通っても痩せない」
週2以上ビーモンスターに通ってても痩せない私を褒めたたえて欲しい
(X)

ジムの運動が体に合わなかったりすると思うように結果が出ないこともあるようです。
口コミを見たうえでビーモンスター(b-monster)の特徴をおさらい

ビーモンスターは、「高揚感」「解放感」「充足感」「達成感」すべてが一度に体感できる、“暗闇フィットネス”として、関東を中心に 名古屋、関西など含めて8店舗展開している暗闇フィットネスのボクシングジムです。

ビーモンスターは以下の特徴を持ったジムです!
ビーモンスターの特徴
①パフォーマーがトレーニングを楽しくプログラム
②45分で1000kcal消費
③スタジオごとに異なるコンセプトで非日常感を演出
パフォーマーごとに違うプログラムを楽しめる

ビーモンスターには、パフォーマーが豊富に在籍しています。
そのため、パフォーマーごとに多種多様なプログラムを受けることができます。
パフォーマーごとにトレーニングや曲の選定が違うことから、自分好みのパフォーマーを見つけたり、色々なパフォーマーのプログラムを楽しんだりすることができます。
45分で1000kcal消費
通常のジョギングは2時間15分走ることでようやく1000kcal消費することができますが、ビーモンスターのトレーニングは独自プログラムにより45分で1000kcal消費するように設計されています。
その理由は、プログラムにインターバルトレーニングの要素を組み込んでいるからです。
それによりアフターバーン効果と呼ばれる運動後も脂肪が燃え続ける現象が長続きし、1000kcalの消費を実現しています。
また、ボクシングの動きでは、背中や下半身などの大きい筋肉を多用するため、基礎代謝量が増え、その結果脂肪が燃えやすい身体作りも同時に行うことができます。

内容がハードな分終わった後は、他には替え難い達成感があります!
スタジオごとに異なるコンセプトで非日常感を演出

スタジオごとにコンセプトが異なるのもビーモンスターの特徴です。
例えば青山スタジオは木々の生い茂った自然の中のような空間、池袋スタジオはニューヨークの地下鉄のような空間、恵比寿スタジオはバチカンの建造物をモチーフにしています。
デザイン性の高い新鮮な風景を提供するため、決まったランニングコースを走ったり、フィットネスジムのランニングマシーンの上では味わえない非日常的な空間となっています。

色々な店舗に行ってみて雰囲気の違いを楽しむのもありかもしれませんね。
口コミからわかるビーモンスター(b-monster)がおすすめな人

プログラムに集中したい人
ビーモンスターは、プログラム中はあたりが暗くなるため、周りが気になりません。
また、周りからみられることも少ないため、運動初心者だから人前で運動するのが恥ずかしい、という方にもおすすめです。
楽しく運動したい人
ビーモンスターは、プログラム中にノリの良い音楽が常に流れています。
また、パフォーマーの方も元気よく盛り上げてくれることから、運動が苦手だったり、運動を苦痛に感じる人が楽しく通えるような環境になっています。
ストレスを発散したい人
ストレスを発散したい人にもビーモンスターはおすすめです。
ボクシングなどの打撃の運動は、ストレス発散に非常に効果的で、実際の声としてもストレス発散になっているという声が多いです。

私も暗闇ボクシングに通うことで、日々のストレスを発散しています!
口コミからわかるビーモンスター(b-monster)をおすすめできない人

大音量が苦手な人
音楽に合わせたボクササイズプログラムが特徴のビーモンスターでは、音が大音量で流れています。
そのため、音が大きいところが苦手な場合、もしかすると通うのが厳しいかもしれません。
着替えの用意が難しい人
ビーモンスターでは、滝のように汗をかくため、下着から着替えが必須です。
上下のウェアはレンタルすることも可能ですが、お金がかかる点と、下着はどのみちびしょびしょになってしまうことから全て一式替えを用意することをおすすめします。
そうなると、普段お仕事をしている方は仕事の荷物にプラスして用意しなければならないため、人によっては通うのが難しいでしょう。

ちなみに、服装に関しては特に指定はなく、動きやすい格好であれば大丈夫です。
出会い目的の人
稀にビーモンスターをはじめとする暗闇フィットネスを出会いの場と考えている人もいらっしゃるようですが、このような場所で出会うことは難しいでしょう。
特に、ビーモンスターは一人一人独立してプログラムに取り組むため、他の暗闇フィットネスと比較してもさらに他の人との関わりが少なくなります。
食事指導が欲しい人
食事指導がない、という点も人によっては合わないでしょう。
ダイエットと食事管理は切っても切れない関係にあるため、運動をたくさんしていてもその分食べてしまっている場合、効果が表れにくいです。
そのため、効果をしっかり出すために食事指導が必要と考えている方にはビーモンスターはおすすめできません。
口コミを抑えたうえでビーモンスター(b-monster)へ通おう!

いかがでしたでしょうか。
楽しく運動習慣をつけたい・ノリの良い音楽でハードなトレーニングに励みたい!という方には非常におすすめのジムです。
もし悩んでいるのであれば、ビーモンスターの口コミを読んだうえで体験レッスンへ足を運び臨場感を味わったうえで入会するか否か検討しましょう!
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)