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LAMUDA Body Make Club - ラムダ - 宇都宮店

レギュラープランA(川村トレーナー担当)

プラン補足

併設ジムJustFi… 続きはこちら

アクセス

宇都宮駅から徒歩1分

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珠玉のパーソナルトレーニングを貴方に。

開業は2014年。
栃木県におけるパーソナルトレーニングジムの先駆けとなったのがLAMUDAです。
以降現在に至るまで宇都宮のパーソナルトレーニングジムの最高峰といえばLAMUDAだと多くの方に支持していただき今日に至ります。

ABOUT GYMLAMUDA Body Make Club(ラムダ)宇都宮店

こんな方が多い

性別

女性 60%
男性 40%

年齢

10%
25%
35%
30%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

LAMUDA Body Make Club宇都宮店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

宇都宮のパーソナルジムといえばここ!圧巻の設備・最適な指導・至福のボディケア

LAMUDA Body Make Club 宇都宮店は、栃木県のパーソナルジムの先駆けとなり、その充実した施設とトレーナーの指導力と接客力・輝かしいボディメイク成功実績から、現在でも多くのお客様から高い人気を誇る大人気のジムです。
ジムの内装は、プライベートジムとは思えないほどに開放感に溢れた広く充実した設備となっており、ビルの8階に位置しているため眺めもうっとりするほどの絶景となっています!
アクセスは、宇都宮駅から徒歩1分とお好きなタイミングで通いやすい好立地にあります。

ラムダ 宇都宮店は、トレーナーとマッサージセラピストの両方の資格を保持したトレーナーが、お客様のその日の体調に応じて最適なトレーニング指導と、タイ古式マッサージをベースとした最高のボディケアを施してくれます。
また併設されている24時間ジムの使用もプランに含まれているため、トレーナーから教わったことをお好きなタイミングで実践でき、効率よく理想の身体へボディメイクをすることができます!
在籍するトレーナーは、ボディメイクとボディケアの両方に精通した一流のトレーナーであるため、お客様の体調や生活習慣に応じて最適な指導とケアをしてくれます。
初心者の方でも効率よくボディメイクを楽しむことができるためおすすめです!

GYMの特徴 LAMUDA Body Make Club宇都宮店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

LAMUDA Body Make Club宇都宮店
おすすめポイント

ここが
LAMUDA Body Make Clubの
おすすめ3つ

カラダを変えること、それは変わったカラダを持続させるということ。

例えばダイエット。
貴方の食事をLAMUDAが管理します。
筋肉を失わないようにトレーニングを実施します。ほとんどの場合、これを続ければダイエットは叶います。
実は更に難しいのが以後の体重のセルフコントロールです。
「ダイエットするぞ!」と最初に決心したモチベーションは誰であろうと数カ月で完全に消滅します。
LAMUDAではセルフコントロールができる術を一緒に考えます。
またはカラダのコントロールをLAMUDAにアウトソーシングしていただき、貴方のライフワークに集中・邁進していただきます。

その日の体調に合わせて最良のプログラムを提供します。

トレーニングの効果を最大限発揮するためには、筋肉やカラダが良い状態である必要があります。
しかし現実は異なります。
仕事や家事などが原因による筋肉疲労・肩こり・腰痛などのカラダの不調、寝不足・生理などによる体調不良などは、多かれ少なかれ誰にでも起こります。
世界中のプロスポーツチームが認めている、2500年の歴史を持つタイ古式マッサージをベースにしたボディケアを、トレーニングとの二本の柱としてLAMUDAでは貴方に提供します。
トレーナー資格はNESTA-PFT、マッサージセラピスト資格はJTTMA、どちらも権威のあるものを取得済みです。

ラグジュアリー感に溢れ、ビル8階からの眺望の個室です。

パーソナルトレーニングは集中できる環境が必要不可欠です。
日常から外れた空間であるからこそモチベーションが上がります。
そのためにLAMUDAではラグジュアリー感を大切にします。
また、宇都宮駅前ビル8階の大きな窓からの眺望は、トレーニングの合間の疲労回復に寄与します。
そして、こうした非日常空間は日常のストレスの解消にも寄与します。
女性専用トイレ・女性専用シャワーのご用意があります。
トレーナーのデオドラントには特に注意しています。
もちろんコロナウイルスへの対策には妥協しません。

個室・本格ジム・有酸素マシン・筋膜リリース、全部込みです。

一人でジム通いは続かない男性がプライベートジムの門を叩くケースはとても多く、カラダに関することは全てアウトソーシングしていただき、ご自分の仕事に邁進していただきます。
その他、マンツーマンで筋トレの方法を本格的に学びたい方は、プライベートルームはもちろん、併設の本格ジム・JustFit24の設備でのパーソナルトレーニングが可能です。
筋トレ後の有酸素運動をご希望の際にはやはり併設のJustFit24でおこなえます。
調子が悪い日は、タイ古式マッサージベースの筋膜リリースで施術をおこないます。
専門店に負けない知識と技術を持ち、有資格者です。

プライベートジムでありながら個室の解放感は格別です。

狭い、窓が無い、ジム周辺が暗い、臭い、これではプライベートジムに通うのをためらうのは当然です。
じゅうぶんな広さと大きな窓、8階からの開放的な眺望、駅前のビル内店舗なので夜遅くなっても辺りが暗いということはありません。
息を潜めるようにジムの呼び鈴を押すなんてことはありません。
更衣室完備。シャワーは併設のJustFit24の設備をお使いください。有酸素運動マシンも同ジムで使い放題です。
そして女性に最もお伝えしたいこと、それはLAMUDAは筋トレを「教える」場所ではないということ。
筋トレを軸として、メールサポート、定期カウンセリング、筋膜リリース、マッサージ、有酸素運動マシン、メンタルサポート、これら全てを通して目標到達への架け橋としてトレーナーを使ってください。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
 ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO

ラムダ宇都宮店の
画像一覧

TRIAL

LAMUDA Body Make Club宇都宮店の
体験プラン

トレーニング:50分
カウンセリング:50分

料金:無料

時間:50分

料金:無料

体験トレーニングの持ち物

特にございません。

TRAINING PLAN

ラムダ宇都宮店の
トレーニングプラン

レディースプラン
入会金 無料
プラン金額 219,780円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 15回 / 50分 / 365日
プラン補足 ダイエットミール20食付
マルチビタミンサプリ2か月分付
併設ジムJustFit24無料利用
レギュラープランB(川村トレーナー担当)
入会金 無料
プラン金額 151,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 50分 / 365日
プラン補足 併設ジムJustFit24無料利用
レギュラープランA(川村トレーナー担当)
入会金 無料
プラン金額 204,600円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 365日
プラン補足 併設ジムJustFit24無料利用
プレミアムプランB(落合トレーナー担当)
入会金 無料
プラン金額 349,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 50分 / 365日
プラン補足 併設ジムJustFit24無料利用
プレミアムプランA(落合トレーナー担当)
入会金 無料
プラン金額 402,600円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 365日
プラン補足 併設ジムJustFit24無料利用

継続コース(上記コース終了の方限定になります)

継続プラン
コース金額 6,600円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 1回 / 50分 / 1日

LAMUDA Body Make Club宇都宮店の
レンタル用品

フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
ウェア上 無料
ウェア下 無料
シューズ 無料
タオル 無料
シューズキープ 無料

TRAINERS

ラムダ宇都宮店の
トレーナー

トレーナー

川村 有矢

Kawamura Yuya

【資格】
★全米ストレングス&コンディショニング協会認定
パーソナルトレーナー
★日本セラピスト日本協会認定
整体ボディケアセラピスト 
【経歴】
★1年 
【実績】
★2017年 福島県オープンフィットネス選手権大会《メンズフィジーク部門》 2位
★2019年 自衛隊ベストボディジャパン《陸上自衛隊部門》 準グランプリ 
総セッション回数
★1,138回(2021年2月末現在)

キャラ・性格

  • 明るい
  • ストイック
  • 爽やか
  • 責任感が強い

得意な指導

  • ボディメイク
  • 食事コントロール
  • 身体の痛み改善

早いものでデビューして1年が経過しました。
トレーニングやボディメイクを通じ、心も身体も変化していく喜びを一人でも多くの方に実感してもらいたい思いで日々邁進しております。
そして、今よりもより豊かな人生の変化も一緒に実感していきましょう。

トレーナー/ラムダ店舗責任者

落合 正彦

Masahiko Ochiai

【資格】
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定
★パーソナルトレーナー
★シニアフィットネストレーナー
★ウイメン45+スペシャリスト
★ダイエット&ビューティースペシャリスト
★フィットネスニュートリションスペシャリスト
★ウェイトマネジメントスペシャリスト
日本タイ古式マッサージ協会認定
★プロフェッショナルセラピスト 
【経歴】
★6年 
【実績】
★総セッション回数8,330回(2021年2月末現在)

キャラ・性格

  • 優しい
  • クール
  • おしゃべり上手

得意な指導

  • 美尻・美脚
  • アンチエイジング
  • ブライダルダイエット

おそらく日本一自分のカラダに興味が無いトレーナーです。
どの程度の運動・食生活を送ればカラダが良コンディションでいられるかを把握できるキャリアになったからこそ言える言葉です。
そのぶんお客様のカラダを変えることにチカラを注いでいます。

REVIEWS

LAMUDA Body Make Club宇都宮店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.7
口コミ件数 : 5件

GYM提供クチコミ

N・Y様(30代 女性 宇都宮市)
顔が見える大切さがあります。
★★★★★
★★★★★
5
全国チェーンのパーソナルジムはあえて没個性。
サービスに変な差が出ないよう均一化を図る、これは仕方のないこと。
ここはトレーナーさんの個性が存分に出ているお店です。
飲食店で言ったらファミレスか個人経営レストランという感じです。

GYM提供クチコミ

S・K様(40代 女性 宇都宮市)
押し付けが無いのは凄いです!
★★★★★
★★★★★
4
無料カウンセリングを受けに行きました。
お話しを聞いてその場で入会しようとしたら、「体験トレーニングで全員のトレーナーをぜひ試してください。
基本は一人につき一度だけですが疑問点があるのであれば再度受けてもらってOKです。
「納得していただいたときだけ入会してもらえばと思います。押し付けや勧誘はしていません。」の言葉に驚きました。
結局入会しましたが、長期間通うことになるのでそのようなシステムを取っているのだと納得しました。
5点をつけたいですが、まだ2か月しかたっていないので、この怠け者の私が1年間通えたら5点に訂正します(笑)

GYM提供クチコミ

A・F様(30代 女性 宇都宮市)
もっと早く知ればよかった。
★★★★★
★★★★★
4.5
体験トレーニングを受けに行きました。
いくつかプライベートジムを見て回りたかったので入会を保留しました。
他のお店からは勧誘電話が来ましたが、ここはありませんでした。
全部回った後、やっぱりラムダさんにしようと連絡したら私の行ける曜日の時間枠は埋まってしまいました。
いつ空くんですか?と聞いたところ、「ラムダは2カ月コース・3か月コースはやっていないので、お客様がいつ卒業するのかわかりません。
ですからいつその枠でご案内可能になるのかお答えできません。」と言われてしまい、あのとき迷ったのを後悔です。

GYM提供クチコミ

N・T様(40代 男性 日光市)
異空間
★★★★★
★★★★★
5
以前通っていたパーソナルとは全く違う。
仕事に追われる日々でもラムダに来れば非日常感に覆われる。
トレーニングに集中できる空間作りをしているからだろう。
疲れているときは極上のタイ古式マッサージを受けられる。
転勤が無ければずっと通いたかった・・・

GYM提供クチコミ

O・M様(50代 男性 上三川町)
経験は宝ですね。
★★★★★
★★★★★
5
若いトレーナーは合わないと思っていました。
同年代のトレーナーなんてどこにもいないだろうと思っていました。
ところがラムダの落合さんは52歳とは驚きでした。
知識やマニュアルだけではどうにもならない、説得力のあるカラダ。
運動と食事、ライフスタイルを継続した結果の現在進行形のアンチエイジング。
これからもよろしくお願いします。
口コミを詳しく見る

VIDEO

ラムダ宇都宮店の
動画

ラムダ宇都宮店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

お客様のカラダの状態・特徴・目的・目標にフィットしたオーダーメイドのメニュー構成になります。

Q2

食事指導の特徴は?

テーマは「続けられる食事」です。
一時的に痩せて卒業したらリバウンドなんてナンセンス。
太りにくい食生活を続けられるよう、嗜好を最大限尊重しながらとことん擦り合わせを繰り返します。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

長期間通いやすいシステムです。
毎週固定枠が向いている人にはそのように対応します。
不定期がご希望の人にはそのように対応します。
要はお客様の通いたいペースで通っていただきます。
しばらく休みたい場合はそれでOKです。
催促の電話もしません。
トレーニング来店が無い期間でも食事指導は毎日可能です。
併設の24時間ジムの設備を無料で使えます。
広くて眺望が良い個室のパーソナルジムは珍しいです。
パーソナルジムの理想形の店が宇都宮にあります。

Q4

施設内の雰囲気は?

広くて眺望が良いトレーニングルーム、女性専用トイレ&シャワー、更衣室と専用ロッカー、空き部屋でのアフターストレッチでクールダウン、女性スタッフ常駐。

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

ぜひ他店と比較検討してみてください。
宇都宮の最古参にして最高峰の理由がお解りいただけるのでないかと思います。

Q6

言われて嬉しかったお客様からのひとこと

「ラムダと出会えて良かった。」

Q7

運動経験がなくて不安な方にメッセージ

「筋トレ」という固定概念を忘れてください。
貴方の人生に「運動」の一言を加えるだけのことです。

Q8

一番成果が出たお客様の変化は?

引きこもりニートだった状況からTGCのステージで喝采を浴びるまでに変貌したのは一番成果が出たと言えるかもしれません。
しかし「ステージ」はその人それぞれにあるものです。
ラムダがステージを用意することではありません。
「理想」に向けての架け橋、それがラムダです。

Q9

1年契約ということですが、1年間通い続けなければならないのですか?

違います。
例えば「2か月でダイエットの結果を出したい!」というお客様は2カ月だけ通えばいいのです。
それ以降の10カ月は来たいときだけでOKですし、来なくても勧誘は一切しません。
トレーニング来店が無くても食事報告をいただければ即日アドバイス返信いたしますし、月一回の無料定期カウンセリングも可能です。
お客様の希望通りにラムダを使い倒していただければと思います。
お客様のQOLが上がればそれがラムダの希望です。
その想いで2004年からここまで運営してまいりました。

Q10

2年目以降の料金システムは?

年間契約の更新について、年会費の20%オフで受け付けています。
ちなみに入会されたお客様の7割が更新されています。

ACCESS

LAMUDA Body Make Club宇都宮店への
アクセス

INFORMATION

ラムダ宇都宮店の
基本情報

営業時間 月〜土・祝:10:00~23:00
定休日:日曜
最寄り駅 宇都宮駅(東北新幹線・宇都宮線・日光線)から徒歩1分
住所 栃木県宇都宮市駅前通り3丁目4-5 U-SQUARE 8F
  

CONTACT

お問い合わせ・お申し込み

Getfitお申し込み後の流れ

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