GoToパーソナルジムキャンペーン!お祝い金増額中!
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PALMS - パームス - 京都店

新規入会DAYプラン

アクセス

烏丸駅徒歩30秒

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2ヶ月29,800円~結果が出せるパーソナル・ダイエットジム

一流のトレーニング✖業界最安水準の料金✖おしゃれなカフェ併設を実現した新しいスタイルの完全個室の店舗型パーソナルジム『パームス』
国際ライセンス・国内最高資格のトレーナーによるマンツーマンで2ヶ月平均ー15kg!全国8店舗出店中、短期で結果が出せると話題のパーソナルジム『パームス』で最高の結果を!

ABOUT GYMPALMS(パームス)京都店

こんな方が多い

性別

女性 80%
男性 20%

年齢

20%
30%
30%
20%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

PALMS京都店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

今話題沸騰のパーソナルジムが京都にオープン!2ヶ月29,800円〜

PALMS 京都店は、2ヶ月29,800円〜大手パーソナルジムと同等のサービスが受けられるパーソナルジムです。

ジムの内装は、おしゃれで、カフェが併設されています。トレーニングスペースは、完全個室でトレーニングに集中できる環境があります。ジムまでの道のりは、烏丸駅徒歩30秒、京都河原町駅徒歩30秒、四条駅徒歩5分と通いやすい場所にあります。

パームス 京都駅は、脂肪燃焼効果の高いHIITトレーニングがプログラムに入っており、有酸素運動よりも効率よく体脂肪をしっかり燃やせます!
また、筋力トレーニングと高強度の有酸素運動を合わせることでより効率よく身体を引き締めることが可能です。

パームス系列店では、週2回30分から運動を習慣化した方、短い時間で効率的に運動したい方、しっかりダイエットしたい方など、幅広い年齢層の方が通われています。

トレーニングは、トレーナーがマンツーマンでわかりやすく指導をしてくれるので初心者の方も安心して通っていただけます。

GYMの特徴 PALMS京都店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

PALMS京都店
おすすめポイント

ここが
PALMSの
おすすめ3つ

業界最安値を実現!2ヶ月29,800円~

これまでのパーソナルトレーニングジムは芸能人を使った広告プロモーションで価格が高騰しており、適正な価格ではありませんでした。
パームスでは、無駄な広告費や芸能人を省くことによりこの低価格を実現しました!もし他社より高ければ価格をご相談ください!

国際ライセンス・国内最高資格保有のトレーナーがマンツーマン指導

現在、多くのパーソナルトレーニングジムでは無資格者がトレーナーとして働いています。本来、高度な知識や技術が求められるトレーナーがそうあるべきではありません。
パームスでは、正式に協会から認定を受けたトレーナーのみが在籍しています!またパーソナルトレーナーの養成所も運営しており、常に情報の更新を行っております。

短期で結果が出せる独自のダイエットメソッド

パームスでは、多くのモデルやアスリートのトレーナーを務めたカウアン・アンドリアッチが監修したダイエットメソッドに基づいたトレーニングを採用しています。また、カウアン・アンドリアッチ自身も実際の店舗でトレーニング指導しております。

業界最高品質のトレーニング設備を完備

多くのパーソナルジムでは比較的安い機材を導入していますが、パームスは業界最高品質の機材を導入しております!
パームスでは業界最高品質であるタフスタッフ(※2ヶ月30万円以上もする大手パーソナルジムと同様の高性能マシン)を使ってトレーニングすることができます。

おしゃれカフェ併設?最高の空間でトレーニング!

施設内にはおしゃれなカフェがあり、会員様は無料でご利用頂けます!また、キレイで清潔なトイレ・シャワールーム・更衣室を完備していますので、トレーニングの後に予定があっても気軽に通えます。さらに、アメニティも充実。化粧水やメイク落としなどはブランエトワール。シャンプー・リンス・ボディソープはoggiotto(オッジオット)を採用しています。

Go To パーソナルジムキャンペーンは2020年9月22日〜10月31日23:59までにGetfit経由で申し込みをした方が対象になります。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを通じて、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、当該ジムにご入会された方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
詳細はお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認下さい。

PHOTO

パームス京都店の
画像一覧

TRIAL

PALMS京都店の
体験プラン

時間:分

料金:無料

時間:30~60分

料金:無料

COURSE

パームス京都店の
トレーニングコース

新規入会DAYプラン
入会金 15,000円(税別)
コース金額 29,800円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 30分 / 60日
コース補足 入会金:15,000円はFREE会員コースで入会した場合のみ
※パームス割会員コースは適用外
パームス割会員コース:入会金3万円(税別)
コースの詳細はカウンセリング時にご説明させていただきます。

継続コース(上記コース終了の方限定になります)

30分FREEプラン
コース金額 8,500円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 2回 / 30分 / 90日
60分FREEプラン
コース金額 16,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 2回 / 30分 / 90日

PALMS京都店の
レンタル用品

フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
ウェア上 無料
ウェア下 無料
シューズ 無料
タオル 無料
シューズキープ 無料
ソックス 無料

REVIEWS

PALMS京都店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.12
口コミ件数 : 7件

Getfitオリジナル口コミ

PALMS京都店

入会者

Getfit利用者さん

女性 169cm 20代後半

入会時期:2020年4月〜7月頃

投稿日:2020.09.23

結果(実施期間 約2ヶ月)
効果減った(5kg未満)
体重62.5kg⇢58.9kg(-3.6kg)
体脂肪率29.3%⇢25.5%(-3.8%)

全体
満足度

2

  • 立地・通いやすさ

    2

  • トレーナー

    4

  • 価格

    2

  • 施設

    2

悩み・
きっかけ
結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
目標
全体的に痩せたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

見た目でわかるくらいウエストは引き締まった。あとは体重は少しだけ減った。

全体評価・満足度:2点
・HPに記載されている内容と異なる。(駅からの時間、トレーニングルームが多いから予約が取れるとあるが実際はなかなか取れなかった)
・カウンセリングの時に、コロナで営業時間が短縮されていること説明がなく、結果予約が取りにくく、週2プランなのに週1しか取れなかった。
・合計で3回測定があったが、測る人によって数字がかなり変わり結果がよくわからなかった。

立地・通いやすさについて:2点
駅からはまぁまぁ近いが、HPに記載されている内容と異なる。駅からは雨には濡れない。

トレーナーについて:4点
人によって異なることがあったが、トレーナーの方はみなさんいい方だった。

価格について:2点
他のパーソナルジムにしたら安いが、不満足なことが多々あるので高く感じる。

施設について:2点
全体的に狭い。着替える部屋はかなり狭いのに3人入ったり、トレーニングルームに前の人の水が残っていたり、ヨガマットが濡れていたり、残念なことがありました。

Getfitオリジナル口コミ

PALMS京都店

入会者

Getfit利用者さん

女性 158cm 30代前半

入会時期:2020年4月〜7月頃

投稿日:2020.09.23

結果(実施期間 約2ヶ月)
効果減った(5kg以上)
体重60.7kg⇢52kg(-8.7kg)
体脂肪率30%⇢24%(-6%)

全体
満足度

4

  • 立地・通いやすさ

    3

  • トレーナー

    4

  • 価格

    3

  • 施設

    2

悩み・
きっかけ
産後太り、産後の体型崩れ
目標
全体的に痩せたい
達成度
そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

くびれができた。ウエストヒップがそれぞれ10センチ以上へった。

全体評価・満足度:4点
トレーナーの皆さんは皆さんとても話しやすくモチベーションをあげてくれます。最終的に結果もきちんとでて満足しています。

立地・通いやすさについて:3点
駅からは近く通いやすいと思います。ただ、私の職場から少し歩かないといけなかったので大変だった。

トレーナーについて:4点
トレーナーさんは皆さん気さくで話しやすかったです。
ただ、毎回違うトレーナーさんだったりするので同じ話を何度もしないといけず、共有してほしいと思いました

価格について:3点
価格がホームページではわかりづらい。
安いと謳っていざ話を聞くと少し思っていたのと違うと感じる

施設について:2点
ロッカーが狭く密集になることもありコロナの時期とかぶってしまい少し不安でした。着替えているところから誰かがドアを開けると廊下から丸見えになり、着替えずらくシャワーも浴びずらかった。せめてのれんをつけるなどしてほしい

Getfitオリジナル口コミ

PALMS京都店

入会者

Getfit利用者さん

女性 152cm 20代後半

入会時期:2020年2月〜5月頃

投稿日:2020.07.27

結果(実施期間 約2ヶ月)
効果減った(5kg未満)
体重50kg⇢47kg(-3kg)
体脂肪率26%⇢24%(-2%)

全体
満足度

5

  • 立地・通いやすさ

    3

  • トレーナー

    5

  • 価格

    3

  • 施設

    4

悩み・
きっかけ
理想の身体を目指したい
目標
下半身痩せしたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

お尻があがった、代謝がよくなった、姿勢がよくなった

体重はそこまで変わってはいない

全体評価・満足度:5点
身体が引き締まり筋肉がつくことで、太りにくい身体になったと実感した
スタッフさんも優しい方ばかりだった

立地・通いやすさについて:3点
街中で交通の便はいいが、家から少し遠いからもうすこし店舗が増えると嬉しい

トレーナーについて:5点
自分にあったメニューを考えてくれるところや励ましの言葉が嬉しかった

価格について:3点
パーソナルジムは初めてだったが他に比べて安いと思った
ただ継続して通うなら少し通いやすい値段だったらいいなと思う

施設について:4点
脱衣所を開けた時にシャワー室、更衣室が丸見えなのが気になった

Getfitオリジナル口コミ

PALMS京都店

入会者

Getfit利用者さん

女性 158cm 20代前半

入会時期:2020年3月〜6月頃

投稿日:2020.08.24

結果(実施期間 約2ヶ月)
効果減った(5kg未満)
体重65kg⇢61kg(-4kg)
体脂肪率32%⇢30%(-2%)

全体
満足度

4

  • 立地・通いやすさ

    5

  • トレーナー

    4

  • 価格

    4

  • 施設

    4

悩み・
きっかけ
理想の身体を目指したい
目標
全体的に痩せたい
下半身痩せしたい
筋肉をつけたい
達成度
そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

まだ目標の体重には届いてないですが、ストレスなく少しずつ減量できてるので、良かったと思います。

全体評価・満足度:4点
まだ半分程度しか通えてないですが、毎回トレーナーが違うので、やり方や回数などそれぞれの方で違い毎回楽しく続けられてます。
食事のことについても一回目はカウンセリングしていただき、それ以降はトレーニング最中にトレーナーさんからアドバイスをもらって実践してます!
あと少し最後まで頑張りたいです。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近くて通いやすい場所にあると思います。仕事終わりでもそのままいけるのが魅力的です。

トレーナーについて:4点
担当制ではないですが、それぞれの方の得意なことを教えていただけてよかったです。毎回違うのが逆に刺激になってました。

価格について:4点
通いやすい場所で、手ぶらで行けると言う点では価格は良いかなと思いました。

施設について:4点
トレーニングスペースは小さめな感じはしましたが、器具は揃ってるので、良いと思います。もう少し着替えのスペースが広いと混雑しないかなとは思いました。

GYM提供クチコミ

O・T様(50代 女性)
完全個室なので年齢を気にせずに通えました!
★★★★★
★★★★★
4.4
パーソナルトレーニングは若い方が通われるイメージでしたがパームスは完全個室なので、年齢を気にする必要もなく通えました。一見するとおしゃれなカフェでジムに見えないので入りやすい雰囲気なのが余計に良かったです。 最初の2週間目でかなりカラダも変わり、本当に通ってよかったです。また2ヶ月以降はずっと通える価格なので、リバウンドしないようにこれからもがんばります!

GYM提供クチコミ

S・K様(20代 女性)
トレーニング後にカフェでゆっくり!
★★★★★
★★★★★
4.4
パーソナルジムって高いイメージだったけど他と比べても断然安く、女性に嬉しいカフェも併設してあり疲れた後はカフェでゆっくりに時間を過ごせることも他にない感じで魅力的でした♡ 自分の希望に合ったトレーニングを組んでくれるので体型をあまり変えずに気になっていた体脂肪だけを落とし引き締まった身体になりました♡!

GYM提供クチコミ

E・S様(40代 男性)
一人ではできなかったトレーニング!
★★★★★
★★★★★
4.3
一人ではできないトレーニングの種目ができて、回数も管理してもらえたので来たことのない筋肉痛が来ました! 一人では鍛えたことのない部位もできたので、パーソナルトレーニングは一人のトレーニングと合わせて続けようと思います!これからもよろしくおねがいします!
口コミを詳しく見る

パームス京都店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

パームスでは、多くのモデルやアスリートのトレーナーを努めてきたカウアン・アンドリアッチ(パームス共同代表)が監修した科学的なダイエットメソッドに基づいたトレーニングを行っています!HIITトレーニング✖ウェイトトレーニング✖ストレッチ&フットケアのパームスメソッドで短期間で結果が出せます!

Q2

食事指導の特徴は?

パームスの食事指導の特徴は、ストレスを感じる食事を禁止していることです!ストレスホルモン(コルチゾール)はあなたのダイエットの邪魔をします!過度な食事制限を排除した科学的食事指導を徹底しており、多くのお客様のデータから栄養学的研究を基に専門スタッフがプログラムします!

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

パームスでは、一流のトレーナーが最高品質の設備でマンツーマン指導しています!トレーナーは国際ライセンス・国内最高資格のトレーナーが!トレーニング設備は業界最高品質のタフスタッフを採用しています!

Q4

施設内の雰囲気は?

パームスは、ジム以外の設備にもこだわっています!施設内にはおしゃれなカフェを併設、キレイで清潔なトイレ・シャワールーム・更衣室完備、シャンプー・リンス・ボディソープに加えて、化粧水やメイク落としも充実しています!

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

パームスは、一流のトレーニング✖業界最安水準の料金✖おしゃれなカフェ併設を実現した、全く新しいスタイルの完全個室パーソナルトレーニングジムです!「価格が高くて通えない」「設備や施設がしっかりしているか心配」「ちゃんとしたトレーナーか不安」「本当に痩せるのか疑問」などのお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度パームスの無料カウンセリングにお越しください!きっと従来のパーソナルジムのイメージが一新すると思います!

ARTICLE

PALMS(パームス)の
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ACCESS

PALMS京都店への
アクセス

INFORMATION

パームス京都店の
基本情報

営業時間 年中無休:10:00~22:00
定休日なし
最寄り駅 烏丸駅徒歩30秒
京都河原町駅徒歩30秒
四条駅徒歩5分
住所 京都府京都市下京区四条通麩屋町西入立売東町28 サキゾウプラザビル地下1階
  

CONTACT

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1回20分、マシン主導型トレーニングで安全・効率的にダイエット

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42,000円(8回・20分)