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CREBIQ - クレビック - 銀座店

ダイエット&ボディメイクアップコース

キャンペーン補足

今なら入会金が無料で… 続きはこちら

プラン補足

お食事指導サポートは… 続きはこちら

アクセス

銀座一丁目駅から徒歩1分

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トレーナーと栄養士でダブルでサポート!CREBIQで叶える人生史上最高の美しい身体

CREBIQ(クレビック)は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性の身体を理解し、女性のボディメイクに特化したトレーニングプログラムを徹底的に学んだトレーナーと専属栄養士がお客様をダブルでしっかりサポート。
毎日のお食事管理の他、ダイエットのお悩みも解決しながら、お客様の目標・理想の身体に導きます。

ABOUT GYMCREBIQ(クレビック)銀座店

こんな方が多い

性別

女性 100%
男性 0%

年齢

33%
35%
30%
2%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

CREBIQ銀座店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

メディアでも話題!都内で多く店舗展開をしている女性専門ジム!

CREBIQ銀座店は、都内で複数店舗を展開している、メディアでも話題の女性専用ジムです!
ジムの内装は女性目線で作られたおしゃれな室内となっており、モチベーションが上がる空間です。
銀座駅から徒歩2分とアクセスも抜群なのでお仕事帰りでも無理なく通うことができます。

クレビック銀座店は、プロのトレーナーと、管理栄養士がチームとなりお客様のダイエット成功のサポートをします。
ボディメイクの大会でも有名なモデルがプログラムの監修を行っており、数値だけではなく女性ならではの美しい見た目作りのノウハウを提供してくれます。

GYMの特徴 CREBIQ銀座店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

CREBIQ銀座店
おすすめポイント

ここが
CREBIQの
おすすめ3つ

フィットネスフィギュア女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン 弊社代表 「豊島香奈子」。
女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを監修しております。
このプログラムを元にトレーナーがお客様へヒアリングを行い、お客様の体型の悩みや目指したい体型に合わせ、あなただけのトレーニングプログラムを組み立てます。

専属栄養士がお客様のお食事を毎食サポート、お悩みも直ぐに解決!

忙しい生活の中でカロリーなどの栄養の計算は大変!
CREBIQではお客様からお送り頂いた食事の写真から専属栄養士が栄養素等を計算。
LINEでお客様の目標や生活スタイルに合わせたアドバイスを行います。
また、一生活用できるお食事マニュアルやCREBIQ特製の外食、コンビニレシピも提供!
自炊が苦手な方は、一流シェフが手作りした無添加の宅配食も会員価格で購入可能でき嬉しい特典もあります。
ダイエットのお悩みや相談等は専属栄養士とLINEビデオや店舗で直接お話することができるので安心です。

「一生美しい身体を!」いつでも気軽に通えるようアフターサポートも充実!

CREBIQでは女性はつねに美しくあり続けて欲しいと言う願いを込め、またリバウンドの心配もなく、安心して一生通い続けて頂けるよう、会員様限定のアフターコースをご用意いたしました。
思い立ったときに気軽に通える1回、定期的に通える月4回、長期的な10回〜50回のコースがございます。
また、トレーニングの復習ができるようトレーニングルームのレンタルも行っております。

もうただ「痩せる」だけのダイエットは卒業しましょう!

カロリー制限ダイエットを行うとバストを含め全体的に痩せてしまいます。
そして、栄養バランスも偏りますと皮膚や髪に必要な栄養がいきわたらないため、ハリや潤いの髪になり、全体的にやつれた印象になってしまいます。
誰もが憧れる「女性らしいメリハリのある美しいBODY」をつくりあげるためには、正しいトレーニングとお食事管理が大切です。
また、女性機能の周期やホルモンの働きも考慮に入れて健康的に進めていく必要もあるのです!
CREBIQには全てが揃っております!
身体が変わると自分に自信がつきます。
自信がつくと心が満たされます。
女性的な色気のあるボディーライン「CREBIQ=クビレ」になる事をお約束いたします。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
 ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO

クレビック銀座店の
画像一覧

TRIAL

CREBIQ銀座店の
体験プラン

トレーニング:60分
カウンセリング:60分

料金:5,500円(税込)

時間:60分

料金:無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:お客様の食生活や生活習慣・お身体についてのカウンセリング
体験トレーニング:お客様のお悩みを解決するためのトレーニング

体験トレーニングの持ち物

なし

TRAINING PLAN

クレビック銀座店の
トレーニングプラン

ダイエット&ボディメイクアップコース
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 215,600円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 120日
キャンペーン情報

今なら入会金が無料でご入会いただけます。

入会金キャンペーン期限:2021年8月末

プラン補足 お食事指導サポートはスタート時はから2ヶ月間になります。
【デイタイム割】ダイエット&ボディメイクアップコース
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 179,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 120日
キャンペーン情報

今なら入会金が無料でご入会いただけます。

入会金キャンペーン期限:2021年8月末

プラン補足 平日10:00~18:00限定のコースです。
お食事指導サポートはスタート時はから2ヶ月間になります。
トレーニングコース
入会金 33,000円(税込)
プラン金額 168,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 120日
プラン補足 お食事指導サポートは付いておりませんが、CREBIQ特製のお食事マニュアルを提供させて頂きます。
のりかえ割コース
入会金 無料
プラン金額 168,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 120日
プラン補足 他社のパーソナルジムに通っていた方限定です。
お食事指導サポートは付いておりません。

継続コース(上記コース終了の方限定になります)

アフターメンテナンスコース1回
コース金額 10,500円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 1回 / 50分 / 1日
アフターメンテナンスコース10回
コース金額 99,000円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 10回 / 50分 / 90日
継続コース補足 ※スタート日から90日間

CREBIQ銀座店の
レンタル用品

フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
ウェア上 無料
ウェア下 無料
シューズ 無料
タオル 無料
シューズキープ 無料
ソックス 無料

TRAINERS

クレビック銀座店の
トレーナー

銀座店・マネージャー

吉澤 英子

Yoshizawa Hanako

【経歴・資格】
・CREBIQ認定トレーナー
・JBA公認コーチ
・小学校教諭1種
・中・高等学校1種(保険体育)
・レクリエーションインストラクター
・PADIオープン・ウォーター・ダイバー
・全米ヨガアライアンス RYT200

キャラ・性格

  • 優しい
  • 明るい
  • ストイック
  • 責任感が強い

得意な指導

  • 大幅減量
  • 美尻・美脚
  • ブライダルダイエット

「1人1人の人生のストーリーに寄り添いたい」
バスケットボールを中心にアスリートとして、人生の半分以上過ごしてきました。
そして、多くの方に支えられてきました。
今の自分に何が出来るのか。恩返しがしたい。
その思いが叶えられるのが、パーソナルトレーナーだと思いこの道に進みました。
クライアント1人1人の人生のストーリーに寄り添い、健康や目標に対しての達成感、充実感をともに感じていきたいです。

トレーナー

松島 くるみ

Matsushima Kurumi

【資格】
・CREBIQ認定トレーナー
・空手初段

キャラ・性格

  • 優しい
  • 明るい
  • 情熱的
  • いつもニコニコ

得意な指導

  • 大幅減量
  • ボディメイク
  • 腹筋・くびれ

「人と人との出会い一つ一つを大切に」
某大手フィットネスクラブで、幅広い年齢層の方々と触れ合って参りました。
人と人との出会い一つ一つを大切にしたいと強く思います。
お客様の求めている姿に向かって一緒に努力していきたいです!
CREBICで理想の美ボディを手に入れませんか?
一人一人に寄り添い、お客様に合ったトレーニング指導やサポートさせて頂きますので、お気軽にご相談下さいね!

栄養士チーフ

稲葉 梨沙

InabaRisa

【資格】
・CREBIQ認定 ダイエットアドバイザー スペシャリスト
・栄養士
・調理師免許
・食育インストラクター
・中/高等学校教諭1種免許(保健体育)
・柔道弐段
・PADIオープン・ウォーター・ダイバー

キャラ・性格

  • 優しい
  • 明るい
  • 責任感が強い
  • 料理好き

得意な指導

  • 大幅減量
  • 食事コントロール
  • 健康診断数値改善

「頑張るあなたの力になりたい。」
食生活や生活習慣は十人十色。
その中で、お客様のそれぞれに合わせたお食事の改善点を見つけ、目標達成に向けて頑張るお客様のお力になれるよう、お客様に寄り添ったご提案をさせていただいております。

REVIEWS

CREBIQ銀座店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.6
口コミ件数 : 5件
なかむらひろこ様(女性)
駅チカで店舗も綺麗なので、とてもおすすめのジム!
★★★★★
★★★★★
4.5
パーソナルトレーニングをやるのは初めてだったので、トレーニングがきちんとこなせるか不安でした。トレーニングは辛いですが、トレーナーの皆さんは優しくて、的確な指導していただけるので効いているのが実感できます。食事管理も栄養士さんが丁寧に指導してくれます。またノートにまとめてくれるので分かりやすいです。
駅チカで店舗も綺麗なので、とてもおすすめのジムです。
愛弓小原様(女性)
無料レンタルが豊富で至れり尽くせり!!!
★★★★★
★★★★★
4.6
入会してそろそろ2か月ですが、順調に目標達成できそうです!!
駅近であんまり雨にも濡れずに行けるし、とっても通いやすいです!!!
ウェアも靴も靴下まで毎回貸してくださって、トレーニング後のプロテインまで準備してくださり、至れり尽くせり!!!
トレーナーのスタッフの皆様もとっても細かく指導して下さり毎回良い筋肉痛でトレーニングできてます!!!!
Noah Naka様(女性)
女性専用なので安心!
★★★★★
★★★★★
4.4
丁寧なトレーニングと食事指導でまだ1ヶ月ですが、本当に効果を感じてます!初めてのパーソナルでここに出会えてよかったです。
女性専用なので安心して通えますし、毎回のトレーニングだけじゃなく、お話も楽しみながら通えてます(^^)
Har K様(女性)
CREBIQにして本当に良かった!
★★★★★
★★★★★
4.8
2ヵ月終えて体重・体脂肪は目標以上に達成、継続コースに通っています。トレーナーさんも栄養士さんもプロで的確な指導や助言をすぐにもらえて効果を実感でき、2ヵ月で「減量する」以上の心身の健康・栄養の知識を得て習慣化に導いてもらい、CREBIQにして本当に良かったです。
特に野口トレーナーには、自分で気づけない骨盤の動かし方や左右差のクセ等を指摘・修正してもらい、トレーニング中だけでなく日常生活で意識できることや、自分では甘くなりがちな種目もやり方を変えたり自宅トレでの調整のコツも教えてもらいました。それを実践すると本当に効果を感じられるので全幅の信頼で安心してトレーニングを続けられます。
CREBIQの前にフィットネスに通っていましたが、決まったプログラムをグループでこなすので必ずしも強度ややり方が自分に合っておらず股関節や肘を痛めたこともあったので、安心して指導を受けられるのは大きな利点です。CREBIQでウエイトトレーニングの効果をすごく実感し栄養やタンパク質の取り方も変えることで、数ヶ月落ちずに停滞していた体重・体脂肪が通い始めてするすると落ち目から鱗でした。初心者にも経験者にもお勧めです。
服のサイズが変わりXSが入るようになって試着室で感動したり、下着のフィッティングをしたら理想のS字体型と言われて驚いたり、成果を実感できる嬉しさと、ただ痩せるのではなく健康で女性らしい身体へ導いてもらいとても感謝しています!
CI様(女性)
とても楽しくあっという間に時間が過ぎます!
★★★★★
★★★★★
4.7
通い始めて1ヶ月が過ぎました。確実に効果が出ています。
トレーナーさんは優しく丁寧、また常に励ましてくださる。合間のおしゃべりもリラックスさせてくれるからトレーニングが真剣にできる、とても楽しくあっという間に時間が過ぎます。
栄養士さんの食事指導も丁寧にたくさん教えてくださるので食事制限にもすぐ慣れました。
この先の自分の変化を楽しみにトレーニングも食事管理も続けます!
口コミを詳しく見る

BEFORE-AFTER

クレビック銀座店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

クレビック銀座店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン 弊社代表 「豊島香奈子」
女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを監修しております。
このプログラムを元にトレーナーがお客様へヒアリングを行い、お客様の体型の悩みや目指したい体型に合わせ、あなただけのトレーニングプログラムを組み立てます。

Q2

食事指導の特徴は?

忙しい生活の中でカロリーなどの栄養の計算は大変!
CREBIQではお客様からお送り頂いた食事の写真から専属栄養士が栄養素等を計算。
LINEでお客様の目標やに生活スタイルに合わせたアドバイスを行います。
また、一生活用できるお食事マニュアルやCREBIQ特製の外食、コンビニレシピも提供!
自炊が苦手な方は、一流シェフが手作りした無添加の宅配食も会員価格で購入可能できて嬉しい特典もあります。
ダイエットのお悩みや相談等は専属栄養士とLINEビデオや店舗で直接お話することができるので安心です。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

CREBIQでは女性らしい筋肉美を競う競技で4年連続で優勝したダイエットのプロ「豊島香奈子」のCREBIQ式メソッドによるトレーニングとお客様の生活スタイルや女性機能や周期的な事も考慮した毎食フルサポートの栄養士指導のもとお客様を成功に導きます。
CREBIQ では「お客様・トレーナー・栄養士」チームとなる二人三脚で取り組んでいきます。

Q4

施設内の雰囲気は?

女性が過ごしやすいよう、清潔感あるプライベート空間です。
各お部屋には、最高水準の評価であるブルーエアの空気清浄機や低濃度のオゾンを発生させウイルスを不活性化するオゾバリアも設置しております。
また、周りの目も気にならないよう個室完備をしており、よりトレーニングに集中できる空間を設計しております。
またゆったりしたパウダールームやシャワーにもなっておリます。

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

誰もが憧れる「女性らしいメリハリのある美しいBODY」をつくりあげるためには、正しいトレーニングとお食事管理が大切です。
また、女性機能の周期やホルモンの働きも考慮に入れて健康的に進めていく必要もあるのです。
CREBIQでは、各専門家の知識の元ダイエット・ボディメイクを行う事が可能になります。

ARTICLE

CREBIQ(クレビック)の
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ACCESS

CREBIQ銀座店への
アクセス

INFORMATION

クレビック銀座店の
基本情報

営業時間 平日:10:00-23:00
土日祝:10:00-19:00
定休日なし
最寄り駅 銀座一丁目駅(東京メトロ有楽町線)から徒歩1分
銀座駅(東京メトロ丸ノ内線)から徒歩2分
銀座駅(東京メトロ日比谷線)から徒歩2分
銀座駅(東京メトロ銀座線)から徒歩2分
住所 東京都中央区銀座2-8-18 グランベル銀座ビル601
  

CONTACT

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121,000円(16回・60分)