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Lifeby53 - ライフバイフィフティースリー - 町田店

60分トレーニング×8回

アクセス

町田駅から徒歩5分

Lifeby53のTOP画像1
Lifeby53のTOP画像2
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ただ痩せるのではなくアスリートのような美しいカラダになる

ただ体重を落とすだけでは見た目が良くなりません。
Lifeby53では、スポーツ選手のような見た目が美しく機能的なカラダを目指します。
垂れたお尻を上げるヒップアップトレーニングや、自分では見えない背中・後ろ姿を美しくするトレーニングが特に人気があります。

ABOUT GYMLifeby53(ライフバイフィフティースリー)町田店

こんな方が多い

性別

女性 60%
男性 40%

年齢

10%
40%
40%
10%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

Lifeby53町田店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

効率的に脂肪が落とせるパーソナルジム

Lifeby53 町田店は、身体も心も10最若返ることが出来るパーソナルジムです。
気になるジムまでの道のりは町田駅から徒歩9分の場所にジムはあります。

ライフバイフィフティースリー 町田店は、完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成しており美しく機能的な身体づくりを追究するジムです。
町田店代表の野本トレーナーは、年齢・性別問わず機能改善・競技力向上など目的別にトレーニングを提供してくれるトレーナーです。

GYMの特徴 Lifeby53町田店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

Lifeby53町田店
おすすめポイント

ここが
Lifeby53の
おすすめ3つ

ヒップや背中など「後ろ姿」を美しくするトレーニングが特に得意

見落としがちな「後ろ姿」は意外と人から見られています。
お尻が垂れていると老けて見られますし、背中に贅肉にが多いと実際よりも太って見られます。
ヒップアップのためにお尻のトレーニングをすることは大切ですが、それだけではダメ。
お尻の位置を上げる為の骨盤の位置を正すトレーニングや、全体のバランスが良く見えるようにウエストを引き締めるトレーニングなどが必要です。
背中のトレーニングをしていると、どんどん腕が太くなる人がいます。腕が太くならないように背中を鍛える為にはちょっとしたコツが必要です。

楽しく、脂肪燃焼効果が高いオリジナルメソッドのトレーニング

ここ数年で脂肪燃焼効果が高いと話題になっているHIITトレーニングと、アスリートが行っているアジリティトレーニングを掛け合わせ、それを一般向けに改良したLifeby53のオリジナルメソッドトレーニングを実施しています。
楽しみながら続けることができる当ジム人気のトレーニングメニューです。

個々に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプログラム

個々の特徴や目的に合わせてトレーニングを考えるので、誰一人として同じプログラムの方はいません。
ほとんどのジムではスクワットを行いますが、Lifeby53ではスクワットをやらない場合もあります。
また、時には全く新しいトレーニング方法を一人の方のためだけに考える事もあります。

しっかりと筋肉をつけて逆三角形のカラダになることも可能

トレーナーは元アメリカンフットボール選手なので、効率よく筋肉をつける事が得意です。
痩せた体や薄い胸板に悩んでいる方でも、筋肉をつけてたくましい体になる事が可能です。
トレーナー自身も約2カ月で筋肉を4kg増やした経験があります。

完全個室・お子様連れOK

完全個室、しかも地下1階という立地から、他人の目や周囲の音を一切気にする事なくトレーニングに集中する事ができます。
また、お子様連れでのご来店もOKです。

Go To パーソナルジムキャンペーンは2020年9月22日〜10月31日23:59までにGetfit経由で申し込みをした方が対象になります。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを通じて、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、当該ジムにご入会された方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
詳細はお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認下さい。

PHOTO

ライフバイフィフティースリー町田店の
画像一覧

TRIAL

Lifeby53町田店の
体験プラン

時間:30分

料金:無料

時間:30分

料金:無料

InBody(高精度体成分分析装置)でカラダの状態を細かく分析します

体験トレーニングの持ち物

ウェア(貸し出しも可能)、シューズ

COURSE

ライフバイフィフティースリー町田店の
トレーニングコース

60分トレーニング×8回
入会金 5,000円(税込)
コース金額 64,000円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 60日
コース補足 60分トレーニング8回チケット。有効期限2カ月
60分トレーニング×12回
入会金 5,000円(税込)
コース金額 96,000円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 12回 / 60分 / 60日
コース補足 60分トレーニング12回チケット。有効期限2カ月
2か月短期集中コース
入会金 5,000円(税別)
コース金額 192,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16(+2)回 / 60分 / 60日
コース補足 16回トレーニング&食事指導&トレーナー厳選サプリメント提供&アフターフォロー2回

継続コース(上記コース終了の方限定になります)

60分トレーニング
継続コース補足 8000円×1カ月のご来店予定回数。予定回数を超えた分は都度払い。
30分トレーニング
継続コース補足 4500円×1カ月のご来店予定回数。予定回数を超えた分は都度払い。

Lifeby53町田店の
レンタル用品

ウェア上 無料
ウェア下 無料
シューズキープ 無料
ソックス 無料

TRAINERS

ライフバイフィフティースリー町田店の
トレーナー

代表/パーソナルトレーナー

野本 拓矢

nomoto takuya

【資格】
NSCA-CPT
中学校教諭一種免許状(保健体育)
高等学校教諭一種免許状(保健体育)

キャラ・性格

  • 優しい
  • 真面目
  • 爽やか
  • 子ども好き

得意な指導

  • バルクアップ
  • メリハリボディ
  • 美尻・美脚

しっかりサポートさせていただきます!
一緒に理想の身体を目指しましょう。

REVIEWS

Lifeby53町田店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.28
口コミ件数 : 8件

GYM提供クチコミ

A・H様(30代 女性 東京都墨田区)
ジムもとても落ちつく感じで、今は週1回のトレーニング日が楽しみです!
★★★★★
★★★★★
4
パーソナルトレーニングは初めてだったので不安でしたが、野本先生の教え方は丁寧でわかりやすいですし、ジムもとても落ちつく感じで、町田までは遠いですが今は週1回のトレーニング日が楽しみです!
トレーニング後は仕事のやる気も湧くし、リフレッシュできるし、体力づくりの大切さを身をもって感じています。

GYM提供クチコミ

A・Y様(20代 女性 神奈川県相模原市)
ふとした疑問にも毎回とても丁寧に回答してくれた
★★★★★
★★★★★
4.5
まず、コーチが日体大卒、元アメフト選手ということもあり、指導もうまく、知識もすごいです!
私のふとした疑問にも毎回とても丁寧に回答してくれて、とても参考になりました。
60分の間に、ストレッチ、筋トレ全身、有酸素までできるし、効かせにくいフォームがあっても、他のやり方を提案してくれたりと、融通もきかせてくれます。
予約もLINEで気軽にできたのでとても助かりました!

GYM提供クチコミ

M・K様(30代 女性 神奈川県川崎市)
産後ダイエット・太らない体作りをしたい
★★★★★
★★★★★
3.8
産後ダイエット、太らない体作りをしたいと思い、子連れでも通えるので決めました。
ジムだとサボりがちになりますが、マンツーマンでのトレーニングなので しっかり的確なアドバイスをもらいながらなので とても効果があります。

GYM提供クチコミ

R・Y様(40代 女性 東京都町田市)
初回体験を申し込んだら、とてもよかったので入会しました
★★★★★
★★★★★
5
もともと近所にある他のジムでパーソナルトレーニングをやっていたのですが、そこのトレーナーさんがあまり信頼できなくてやめてしまいました。
ここのジムのトレーナーさんはいい人そうだなと思って、初回は無料なのでダメならやめればいいやと思って、初回体験を申し込んだら、とてもよかったので入会しました。

GYM提供クチコミ

Y・A様(30代 女性 神奈川県大和市)
出産後に何度もダイエットしたけど長続きしなかった、でも、あきずにできて毎回楽しいです。
★★★★★
★★★★★
4.2
一つ一つ丁寧に教えてくれて、常に励みになる声かけをして下さるので鍛えている所をしっかり意識しながら追い込めている気がします。
少しずつトレーニング内容を変えながら進めて下さっているのであきずにやれて毎回楽しいです。

GYM提供クチコミ

T・F様(30代 男性 東京都町田市)
アドバイスがもらえるから始めて良かったと思います
★★★★★
★★★★★
3.5
現在無人のスポーツジムへ通っていますが、一人でジムへ行っても甘えや怠慢がどうしても出てしまいます。
パーソナルトレーニングでは一緒に体を動かしてくれたり、アドバイスも頂けますので始めて良かったと思います。

GYM提供クチコミ

A・K様(30代 男性 東京都町田市)
痩せたいけど何をやっても続かない
★★★★★
★★★★★
4.5
痩せたいけど何やっても続かないからパーソナルジムに通おうと思いました。
このジムに決めた理由は家族と一緒に行けるという事と、トレーナーの野本さんの人柄です。
丁寧にサポートしてくれて楽しくトレーニングできています。

GYM提供クチコミ

G・K様(30代 男性 神奈川県相模原市)
最後の競技人生を悔いなく戦い抜くために
★★★★★
★★★★★
4.7
高校から現在に至るまで10年以上アメリカンフットボールを続けてきましたが、今年で引退しようと思っています。
競技人生最後のシーズンを悔いなく戦い抜ける身体を作りたいと思ったことがパーソナルトレーニングを始めたきっかけです。
自分の目標や疲労度、現状の身体状況に合わせてトレーニングのプログラムを考えて頂けるので、自分のペースで無理なく続けることが出来ました。
口コミを詳しく見る

ライフバイフィフティースリー町田店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

個々の特徴や目的に合わせてトレーニングを考えるので、誰一人として同じプログラムの方はいません。
ほとんどのジムではスクワットを行いますが、Lifeby53ではスクワットをやらない場合もあります。
また、時には全く新しいトレーニング方法を一人の方のためだけに考える事もあります。

Q2

食事指導の特徴は?

お客様の現状、目標、ライフスタイルまで考えてアドバイスをします。
また、食事指導が不要な方のために食事指導の有無を選べるようにしています。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

・ヒップアップや背中など後ろ姿を美しくすること
・教え上手(教員免許を持っています)
・一人一人に寄り添ったサービス

Q4

施設内の雰囲気は?

・白い壁に青い床で落ち着いた雰囲気
・完全個室、一部屋のみ
・地下1階なので周囲の視線、声、音を気にする事がない

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

色々なジムへ体験に行き、その中から一番自分に合ったトレーナーさんを選ぶのが良いと思います!
ジム選びはトレーナー選びです。
当ジムだけでなく様々なジムに体験に行かれてみてはいかがでしょうか!?

Q6

言われて嬉しかったお客様からのひとこと

・友達から「痩せたね」って言われて、嬉しさが隠しきれませんでした!
・ついに旦那に「綺麗になったね」って言わせました!

Q7

運動経験がなくて不安な方にメッセージ

むしろ運動経験のない方の方がパーソナルジムに通った方が安心ですよ!
当ジムにも運動経験ゼロでご入会頂いた方がたくさんいらっしゃいます。
あなただけではありません!ご安心ください!

Q8

一番成果が出たお客様の変化は?

約5カ月で体脂肪率18%ダウン

ACCESS

Lifeby53町田店への
アクセス

INFORMATION

ライフバイフィフティースリー町田店の
基本情報

営業時間 10:00~22:00
最寄り駅 町田駅(JR横浜線)から徒歩5分
町田駅(小田急線)から徒歩10分
住所 東京都町田市原町田2-8-1 町田KKビルB1
  

CONTACT

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の料金
160,000円(20回・55分)

最大20,000円キャッシュバック!

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