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D ACTION - ディーアクション - 表参道店

ショートコース

アクセス

表参道駅から徒歩4分

D ACTIONのTOP画像1
D ACTIONのTOP画像2

陸上競技で培ってきたトレーニングプログラム

プロとして活躍した陸上競技で培った「ウエイト」と「走り」を融合させた独自メソッドを提供しています。
体脂肪計率・心拍数計を利用、トレーニングデータと合わせ分析を行いボディメイクを行います。

ABOUT GYMD'ACTION(ディーアクション)表参道店

こんな方が多い

性別

女性 70%
男性 30%

年齢

30%
40%
20%
10%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

D ACTION表参道店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

最短2ヵ月でボディメイクを行えるパーソナルジム

D’ACTION表参道店は、最短で2ヵ月、ダイエット・ヘルスケア・アスリート向けに目的別にコースを選ぶことが出来るパーソナルジムです。
ジムの内装は完全個室で人目を気にせず集中してトレーニングを受けることが可能で、ジムまでの道のりは、表参道駅から徒歩4分とアクセス抜群で通いです。

ディーアクション表参道店は、トレーニングと走りを融合したプログラムもあり様々なメニューを組み合わせて一人一人に合わせたトレーニングプログラムを提供しています。

在籍トレーナーは、指導経験も豊富で、陸上競技経験者が集まったトレーナー陣が揃っています。

GYMの特徴 D ACTION表参道店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

D ACTION表参道店
おすすめポイント

ここが
D ACTIONの
おすすめ3つ

フィジカル遺伝子に基づいた体質に合わせたダイエット

遺伝子検査を行い体質の特徴や現状の状態等と合わせて効率の良いトレーニングプログラムを作成。
現状の自分自身の身体状況とあわせてトレーニングを行うことが出来ます!

ボディメイクに大切な食事は、毎日アドバイス!

ボディメイクに欠かせない食事は、1日3食の写真をもとにトレーナーがアドバイスを行います。
食事管理が心配な方でも毎日のフォローがあるので続けやすさが特徴です。
お客様のライフスタイル・体質に合わせた最適な食事方法をご提案いたします。

国家資格である理学療法士を持つトレーナー在籍

理学療法士の資格を持つトレーナーも在籍しています。
医療機関での指導経験もあり、医療の面でも知識があるため、正しい姿勢や歩き方・走り方も理学療法士の知識をベースに学ぶことが出来ます。
日常生活で取り入れることが出来ることもアドバイス可能です!

Go To パーソナルジムキャンペーンは2020年9月22日〜10月31日23:59までにGetfit経由で申し込みをした方が対象になります。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを通じて、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、当該ジムにご入会された方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
詳細はお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認下さい。

PHOTO

ディーアクション表参道店の
画像一覧

TRIAL

D ACTION表参道店の
体験プラン

時間:60分

料金:6,000円(税別)

時間:30分

料金:無料

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください。

COURSE

ディーアクション表参道店の
トレーニングコース

ショートコース
入会金 30,000円(税別)
コース金額 195,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 75分 / 120日
スタンダードコース
入会金 30,000円(税別)
コース金額 235,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 105分 / 120日
スターティングコース
入会金 無料
コース金額 65,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 105分 / 60日

D ACTION表参道店の
レンタル用品

ウェア上 無料
ウェア下 無料
ソックス 無料

TRAINERS

ディーアクション表参道店の
トレーナー

パーソナルトレーナー

三宅 修司

SHUJI MIYAKE

【主な競技実績】
2011年 大阪世界陸上選考会出場
2011年 全日本インカレ入賞
2011年 九州選手権優勝
2008年 佐賀インターハイ入賞
鹿児島県記録保持者

キャラ・性格

  • 優しい
  • ストイック
  • 責任感が強い
  • 情熱的

得意な指導

  • 大幅減量
  • メリハリボディ
  • 食事コントロール

中央大学出身、現役時代は400mハードルにおいて大阪世界陸上選考会へ出場。
その後、為末大が代表を務める株式会社侍にてトレーニングの基本を一から学びながら、パーソナルジムにおいても数多くのセッションをこなした後、D’ACTION設立。

パーソナルトレーナー

内田 直生

NAOKI UCHIDA

【保有資格】
理学療法士

キャラ・性格

  • 優しい
  • 爽やか
  • 責任感が強い
  • いつもニコニコ

得意な指導

  • 大幅減量
  • 身体の痛み改善
  • 姿勢・歪み改善

医療機関・スポーツ現場で延べ1万5千人以上のクライアントの身体のサポートに関わった経験を持ち、現在はD’ACTIONで数多くのセッションをこなす。
身体の専門家である国家資格、理学療法士を取得。
「健康コンディショニングの文化を広める」を信念に、一般企業向けの健康維持・サービスも行なっている。
また、陸上のアスリート団体に所属しており、ランニング指導を数多くこなしている。

パーソナルトレーナー

相山 慶太郎

KEITARO AIYAMA

【主な競技実績】
2018年 全日本実業団入賞
2017年 関東選手権優勝
2016年 日本選手権リレー3位
2016年 全日本インカレ入賞
2016年 関東インカレ入賞

キャラ・性格

  • 優しい
  • 明るい
  • 子ども好き
  • 情熱的

得意な指導

  • 大幅減量
  • ボディメイク
  • 美尻・美脚

400mを専門として現役で競技を続けているトレーナー。
子どもから大人までトレーニング指導をこなし、現在はトップアスリートに陸上のコーチとしても活動している。
栄養学やトレーニング方法に基づいてより専門的なトレーニングが得意である。

データアナリスト

三輪 真央

MAO MIWA

キャラ・性格

  • 優しい
  • 真面目
  • 好奇心旺盛
  • 責任感が強い

早稲田大学スポーツ科学部卒。大学卒業後は人材系企業で経営企画、営業を経験。
D’ACTIONでは、バックオフィスにて皆さまのデータ分析×プログラム管理に従事。

普段のトレーニングで直接お会いすることはございませんが、会員様が必ず目標達成できるよう影ながら全力でサポートいたします。
より良いD’ACTIONを目指し、更に高みを目指して管理運営に努めてまいります。

ディーアクション表参道店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

データ分析(遺伝子キッド)に基づいた有酸素運動・無酸素運動で機能的なボディメイクを行います。
日常生活の姿勢・歩き方・走り方の指導もあるので、生活の中から意識を変えることが出来ます。

Q2

食事指導の特徴は?

お客様の体質を考慮した上で、適切なお食事アドバイスを行います。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

トレーニングプログラムは 0.01sprint project の代表である伊藤氏が監修した独自メソッド。
また、心拍数計・体脂肪率を用いたデータ分析も行っています。

Q4

施設内の雰囲気は?

お洒落なプライベート空間、完全個室で人目を気にせずトレーニング出来る空間を作っています。

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

完全オーダーメイドでトレーナーと二人三脚で信頼関係を築きながらトレーニングを楽しむことが出来ます!

ACCESS

D ACTION表参道店への
アクセス

INFORMATION

ディーアクション表参道店の
基本情報

営業時間 年中無休:7:00~24:00
定休日なし
最寄り駅 表参道駅(東京メトロ 銀座線・千代田線・半蔵門線)から徒歩4分
住所 東京都渋谷区神宮前5丁目3-16 カサデルレイF号室
  

CONTACT

お問い合わせ・お申し込み

Getfitお申し込み後の流れ

必須性別

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