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IMPROVEMENT STUDIO - インプルーブメントスタジオ - 中野店

受け放題プラン

アクセス

東中野駅から徒歩10分

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業界最安値!?月額21,000円でパーソナルトレーニングが受け放題のジム!「人生を変えるフィットネスを習慣に」

日本初上陸のブレイクレティクスを始め、パーソナルトレーニング受け放題、2ヶ月ダイエットコースなど多種多様なコースがございます。

ABOUT GYMIMPROVEMENT STUDIO(インプルーブメントスタジオ)中野店

こんな方が多い

性別

女性 80%
男性 20%

年齢

60%
30%
10%
00%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

IMPROVEMENT STUDIO中野店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

2ヵ月で体脂肪率を落とす方法を学べるジム

IMPROVEMENT STUDIO 中野店は、不規則な方でも痩せるメソッドをしっかり教えてくれるので、禁酒したくない方も通えるパーソナルジムです。
ジムの中はマシンも充実しており清潔感のある空間でトレーニング前後もリフレッシュできるっ環境が整っています。
ジムまでの道のりは、東中野駅・中野坂上駅・新中野駅から徒歩10分と複数駅利用可能、側にコインパーキングもあるので車でも通えます。

駐輪スペースは店舗入口にあるので自転車で通うことも可能です!
インプルーブメントスタジオ 中野店は、複数コースがあり自分のライフスタイルに合わせて通うことが可能、食事管理もSNSを通して1日分の食事を全体的バランスを確認の上、アドバイスしてもらえます。

プロテインバーも併設しており、12種類のサプリメントを組み合わせたオリジナルのドリンクが摂取できるので女性のお客様に人気があります!
在籍しているトレーナーは、指導経験が豊富で実績もあるため性別・年齢問わずお客様の信頼を得るトレーナー陣が在籍しており、初心者の方でも安心して通っていただけます。

GYMの特徴 IMPROVEMENT STUDIO中野店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

IMPROVEMENT STUDIO中野店
おすすめポイント

ここが
IMPROVEMENT STUDIOの
おすすめ3つ

オシャレでアットホームな空間

個室ジムや総合ジムには無いオシャレで映える空間となっており、居続けたくなるような落ち着いた空間です。

多種多様なコース

お客様のご要望に合わせて、ウェイトトレーニング、ボディウェイトトレーニング、有酸素運動など様々なプランをご案内致します。

リーズナブルな料金

通常のパーソナルトレーニングだと高くて通えない…という方に!どのコースも低価格高クオリティで提供しております。

トレーニング初心者でも安心、基礎から学べます。

トレーニング初心者の方でもトレーニングの基礎をしっかり教えますので、運動習慣が無い方、ぜひスタジオに足を運んでみてください!

清潔感のある内装で女性のお客様が8割!

女性のご利用者が8割、清潔感があり爽やかな空間です。

PHOTO

インプルーブメントスタジオ中野店の
画像一覧

TRIAL

IMPROVEMENT STUDIO中野店の
体験プラン

時間:60分

料金:4,000円(税込)

時間:20分

料金:無料

無料カウンセリング、食事・生活習慣・歪みについてカウンセリング

体験トレーニングの持ち物

シューズ、ハンドタオル、ウェア、

COURSE

インプルーブメントスタジオ中野店の
トレーニングコース

受け放題プラン
入会金 10,000円(税込)
コース金額 21,000円(税込)/月
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 無制限 / 60分 / 30日
2ヶ月プラン
入会金 10,000円(税込)
コース金額 120,000円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 8(+1)回 / 60分 / 60日
ブレイクレティクス
入会金 10,000円(税込)
コース金額 12,000円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 60分 / 30日

継続コース(上記コース終了の方限定になります)

受け放題プラン
コース金額 21,000円(税込)/月
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 無制限回 / 60分 / 30日
継続コース補足 回数制限なく通うことができます。

IMPROVEMENT STUDIO中野店の
レンタル用品

シューズ 500円(税込)/回
タオル 500円(税込)/回
シューズキープ 2,000円(税込)/月

TRAINERS

インプルーブメントスタジオ中野店の
トレーナー

代表/パーソナルトレーナー

ジェス

JESS

BREAKLETICS日本代表
ADIDAS ATHLETE

キャラ・性格

  • 真面目
  • 癒し系
  • 子ども好き
  • 責任感が強い

得意な指導

  • ボディメイク
  • メリハリボディ
  • モデル体型

代表のジェスです!

皆様の身体を内面的にも美しくするサポートを致します。

様々なトレーニング法にご対応可能ですがボディウェイトトレーニングを主としており、モデル体系になりたい方やスリムになりたい方にはお勧めのトレーニング法をご提供しております。

見た目も重要ですが、健康で長く運動を続けられるような身体を目指していきましょう!

副代表/パーソナルトレーナー

吉田 雄輝

Yoshida Yuki

・早稲田大学 人間科学部健康福祉課程 修了
・メンズフィジーク大会にて3度の入賞経験有り

キャラ・性格

  • 優しい
  • 爽やか
  • 責任感が強い
  • 犬好き

得意な指導

  • ボディメイク
  • メリハリボディ
  • モデル体型

初めまして!
IMPROVEMENT STUDIOの吉田です。
大学で得た健康福祉学を初めとする知識や、自らの身体を通して得たボディメイクの経験を活かしてお客様を精一杯サポートさせて頂きます。
ダイエットやボディメイク、コンテストに向けた身体づくりなど、目標や目的は人それぞれ。
皆様がそれを達成し、必ず笑顔になれるように努めます!
共にその目標を達成していきましょう!!

リードトレーナー

安藤 智一

Ando Tomokazu

元大手パーソナルトレーニングジム チーフトレーナー
TVCMモニター出演芸能人担当トレーナー
TVCM出演 TV特番VTR出演
TVバラエティ番組VTR出演

キャラ・性格

  • 優しい
  • 子ども好き
  • 好奇心旺盛
  • ドS

得意な指導

  • ボディメイク
  • 美尻・美脚
  • 食事コントロール

初めまして!
IMPROVEMENT STUDIOの安藤と申します!

現在に至るまで、大手パーソナルジムで約3年間チーフトレーナーとして従事し、 CMモニターや芸能人、経営者から学生まで幅広いクライアント様のボディメイクに携わりました。
経験、知識を元に、多くのお客様に常にアップデートされた最適なプログラムをご提供し、体作りのサポートを行なっております。
元気で健康なカラダ作りのお手伝いをさせていただきますので宜しくお願い致します!

パーソナルトレーナー

山本 颯志

Yamamoto Soushi

キャラ・性格

  • 優しい
  • 明るい
  • ストイック
  • ドS
  • おしゃべり上手
  • 天然

得意な指導

  • ボディメイク
  • 健康・体型維持
  • ストレス発散

健康的で美しい身体になるためのサポートをさせていただきます!
二人三脚で一緒に頑張りましょう!

REVIEWS

IMPROVEMENT STUDIO中野店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.36
口コミ件数 : 7件
A・K様(30代 男性 東京都中野区)
身体の不調が改善、仕事がスムーズに進むようになりました!
★★★★★
★★★★★
4
肩こりや腰痛で悩んでいましたが運動とストレッチを合わせて指導してくださり改善できました!
K・Y様(20代 女性 東京都新宿区)
悩んでいた肩こりが無くなり、今では肩甲骨のストレッチが日課に
★★★★★
★★★★★
4
ストレッチの知識も豊富で肩周り、肩甲骨をほぐしてもらえました
E・K様(30代 男性 東京都中野区)
ダイエット成功!
★★★★★
★★★★★
5
2ヶ月プランで目標までダイエット成功、その後のサポートも丁寧でした!
T・Y様(30代 男性 東京都杉並区)
運動が楽しい物に変わった
★★★★★
★★★★★
3.5
運動が苦手だったけどトレーナーさんの丁寧な対応のおかげで体を動かす事の楽しさを知れました!
O・D様(20代 女性 東京都目黒区)
通いたいと思えるジム!
★★★★★
★★★★★
4.5
色んなジムに行ったけどこんなに楽しく継続できるジムは初めて!
U・Y様(30代 女性 東京都渋谷区)
アットホームで親しみやすいのにオシャレ
★★★★★
★★★★★
5
オシャレで敷居が高いかな?と思っていたらすごくアットホームで清潔感の溢れるジムでした!
Y・I様(20代 女性 東京都中野区)
トレーナーのスキルが高い
★★★★★
★★★★★
4.5
受け放題プランだから正直クオリティには期待をしていなかったけどすごくスキルが高く大満足です!

BEFORE-AFTER

インプルーブメントスタジオ中野店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

T・N様
体重50.2kg→44.8kg 体脂肪率32.5%→24.0%
M・M様
体重55.6kg→49.8kg 体脂肪率32.8%→26.4%
S・T様
体重79.4kg→68.3kg 体脂肪率31.1%→26.4%

インプルーブメントスタジオ中野店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

自体重を利用したファンクショナルトレーニングからウエイトトレーニングまで、幅広いトレーニングに対応しております。各トレーニングのプロがお客様の要望に合わせたトレーニングを提供いたします。

Q2

食事指導の特徴は?

セッション時の食事カウンセリングに加え、メッセンジャーアプリを使用したオンライン指導を行います。毎食口に入れたものを全て写真に撮って送っていただき、必要があればこちらが用意したフォーマットに食事メニューを記入。それに対して都度フィードバックを行います。こちらに関してはお客様のご要望に合わせて臨機応変に対応致します。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

月額21,000円でパーソナルトレーニングが受け放題であるのにも関わらず、トレーナーは実績・経験ともに豊富という圧倒的なコストパフォーマンス。

Q4

施設内の雰囲気は?

オシャレな雰囲気で居心地が良い。常に明るい雰囲気。
お客様どうしが会話したり、トレーニングが終わったあとはテーブルでくつろぐ人も。

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

当店はアナタの目標を叶えるのはもちろんのこと、その目標を超えた先にある「心身ともに健康なアナタ」を約束いたします。

Q6

言われて嬉しかったお客様からのひとこと

「◯◯トレーナーのおかげで痩せることが出来ました!」
「ここのおかげでトレーニングをやめられなくなりました!」
「ここのおかげで健康診断の数値が良くなりました」
「カッコよくなったと周りから言われるようになりました!」

Q7

運動経験がなくて不安な方にメッセージ

当ジムは運動経験のなかったお客様が半分以上を占めています。
どんなに運動に自信がなくても大丈夫!
アナタに合ったオーダーメイドのトレーニングをご用意してお待ちしてます。

ACCESS

IMPROVEMENT STUDIO中野店への
アクセス

INFORMATION

インプルーブメントスタジオ中野店の
基本情報

営業時間 平日:11:00~23:00
土曜:11:00~23:00
定休日:日曜・祝日
年末年始、夏季休業有り
最寄り駅 東中野駅(中央線、総武線、大江戸線)から徒歩10分
中野坂上駅(丸ノ内線、大江戸線)から徒歩10分
中野(中央線、総武線、東西線)から徒歩15分
住所 東京都中野区中央2-58-10 ラックスタービル1F&B1F
  

CONTACT

お問い合わせ・お申し込み

Getfitお申し込み後の流れ

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