2ヶ月29,800円～結果が出せるパーソナル・ダイエットジム
一流のトレーニング✖業界最安水準の料金✖おしゃれなカフェ併設を実現した新しいスタイルの完全個室の店舗型パーソナルジム『パームス』
国際ライセンス・国内最高資格のトレーナーによるマンツーマンで2ヶ月平均ｰ15kg！全国8店舗出店中、短期で結果が出せると話題のパーソナルジム『パームス』で最高の結果を！
2020年6月より、パームス新宿店を新たにオープンしています。
新宿駅から徒歩4分です。
新宿駅近くをご希望の方は、PALMS新宿店のページよりお申し込みくださいませ。
ABOUT GYMPALMS（パームス）新宿三丁目店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
PALMS新宿三丁目店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
29,800円で始められる今話題のパーソナルジムが新宿にオープン！
PALMS 新宿三丁目店は、低価格で大手パーソナルジムと同等のサービスが受けられるパーソナルジムです。
ジムの内装は、完全個室はとにかくお洒落でトレーニング意欲が高まる空間で、気になるジムまでの道のりは、新宿駅から徒歩10分の場所にあります。
パームス 新宿三丁目店は、有酸素運動よりも脂肪燃焼効果の高いHIITトレーニングがプログラムに入っており、体脂肪もしっかり燃やせます！
高強度の有酸素運動とトレーニングを合わせることでより効率よく身体を引き締めることが可能です。
パームス系列店では、週2回30分から運動を習慣化したいけど、短い時間で効率的に運動したいから、しっかりダイエットしたい人まで年齢層も幅広く通われています。
トレーニングは、トレーナーがマンツーマンでわかりやすく指導をしてくれるので初心者の方も安心して通っていただけます。
GYMの特徴 PALMS新宿三丁目店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- ペアプラン
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
PALMS新宿三丁目店の
おすすめポイント
ここが
PALMSの
おすすめ3つ
業界最安値を実現！2ヶ月29,800円～
これまでのパーソナルトレーニングジムは芸能人を使った広告プロモーションで価格が高騰しており、適正な価格ではありませんでした。
パームスでは、無駄な広告費や芸能人を省くことによりこの低価格を実現しました！もし他社より高ければ価格をご相談ください！
国際ライセンス・国内最高資格保有のトレーナーがマンツーマン指導
現在、多くのパーソナルトレーニングジムでは無資格者がトレーナーとして働いています。本来、高度な知識や技術が求められるトレーナーがそうあるべきではありません。
パームスでは、正式に協会から認定を受けたトレーナーのみが在籍しています！またパーソナルトレーナーの養成所も運営しており、常に情報の更新を行っております。
短期で結果が出せる独自のダイエットメソッド
パームスでは、多くのモデルやアスリートのトレーナーを務めたカウアン・アンドリアッチが監修したダイエットメソッドに基づいたトレーニングを採用しています。また、カウアン・アンドリアッチ自身も実際の店舗でトレーニング指導しております。
業界最高品質のトレーニング設備を完備
多くのパーソナルジムでは比較的安い機材を導入していますが、パームスは業界最高品質の機材を導入しております！
パームスでは業界最高品質であるタフスタッフ（※2ヶ月30万円以上もする大手パーソナルジムと同様の高性能マシン）を使ってトレーニングすることができます。
おしゃれカフェ併設？最高の空間でトレーニング！
施設内にはおしゃれなカフェがあり、会員様は無料でご利用頂けます！また、キレイで清潔なトイレ・シャワールーム・更衣室を完備していますので、トレーニングの後に予定があっても気軽に通えます。さらに、アメニティも充実。化粧水やメイク落としなどはブランエトワール。シャンプー・リンス・ボディソープはoggiotto（オッジオット）を採用しています。
Go To パーソナルジムキャンペーンは2020年9月22日〜11月30日23：59までにGetfit経由でジムに初回問い合わせをした方が対象になります。
上記お祝い金金額は11月8日〜ジムに初回問い合わせをした方が対象になります。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会された方。
・総額10万円以上のコースにご入会された方。
・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
詳細はお祝い金利用規約（https://getfit.jp/cashback）をご確認下さい。
PHOTO
パームス新宿三丁目店の
画像一覧
TRIAL
PALMS新宿三丁目店の
体験プラン
時間：30分
料金：無料
時間：30～60分
料金：無料
体験トレーニングの持ち物
なし
COURSE
パームス新宿三丁目店の
トレーニングコース
| 新規入会DAYプラン | |
|---|---|
| 入会金 | 15,000円（税別） |
| コース金額 | 29,800円（税別） |
| コース内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 30分 / 60日 |
| コース補足 | 入会金：15,000円はFREE会員コースで入会した場合のみ ※パームス割会員コースは適用外 パームス割会員コース：入会金3万円（税別） コースの詳細はカウンセリング時にご説明させていただきます。 |
継続コース（上記コース終了の方限定になります）
| 30分FREEプラン | |
|---|---|
| コース金額 | 8,500円（税別） |
| コース内容（回数 / 時間 / 期間） | 2回 / 30分 / 90日 |
| 60分FREEプラン | |
|---|---|
| コース金額 | 16,000円（税別） |
| コース内容（回数 / 時間 / 期間） | 2回 / 30分 / 90日 |
PALMS新宿三丁目店の
レンタル用品
| フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） | 無料 |
|---|---|
| ウェア上 | 無料 |
| ウェア下 | 無料 |
| シューズ | 無料 |
| タオル | 無料 |
| シューズキープ | 無料 |
| ソックス | 無料 |
REVIEWS
PALMS新宿三丁目店の
口コミ
Getfitオリジナル口コミ
PALMS新宿三丁目店
入会者
Getfit利用者さん
女性 163cm 30代後半
入会時期:2020年3月〜6月頃
投稿日:2020.08.23
| 結果（実施期間 約2ヶ月） | |
|---|---|
| 効果 | 減った（5kg未満） |
| 体重 | 67kg⇢64kg（-3kg） |
| 体脂肪率 | 43%⇢38%（-5%） |
全体
満足度
4
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
4
-
施設
4
きっかけ
ジムに通って身体の変化
大きな変化はありませんが、健康的な体づくりを行えるようになりました。体の管理の方法や自分の鍛えたいところなどを意識して生活することで少し下半身はしまった気がします。
Getfitオリジナル口コミ
PALMS新宿三丁目店
入会者
Getfit利用者さん
女性 159cm 40代後半
入会時期:2020年1月〜4月頃
投稿日:2020.06.29
| 結果（実施期間 約2ヶ月） | |
|---|---|
| 効果 | ほぼ変わらない |
| 体重 | 54kg⇢54kg（0kg） |
| 体脂肪率 | 28%⇢28%（0%） |
全体
満足度
3
-
立地・通いやすさ
3
-
トレーナー
4
-
価格
3
-
施設
4
きっかけ
ジムに通って身体の変化
まだ明らかな体型の変化は感じられないです。今後の自分に期待したいです。
全体評価・満足度：3点
広告だとパーソナルジムで最安、みたいなふれ込みでしたが、最終的には一般的なパーソナルジムの値段とさほど変わらないなと印象で、少し複雑な気持ちです。
立地・通いやすさについて：3点
駅からだと少し遠く不便と感じました。主要なターミナル駅にあるところは良いです。
トレーナーについて：4点
親身になって対応してくれる感じはあり良いと思います。しかし一般的な接客と変わらないかもとも思いました。
価格について：3点
広告に掲載されている金額より結果高くなったので、騙されたとは思いませんが、少し複雑な気持ちです。
施設について：4点
想像よりコンパクトな施設でした。パーソナルなので、そんなものかもしれませんが、、。清潔感はあって良かったです。
GYM提供クチコミ
GYM提供クチコミ
GYM提供クチコミ
パームス新宿三丁目店トレーナーへのQ&A
Q1
トレーニングの特徴は？
パームスでは、多くのモデルやアスリートのトレーナーを努めてきたカウアン・アンドリアッチ（パームス共同代表）が監修した科学的なダイエットメソッドに基づいたトレーニングを行っています！HIITトレーニング✖ウェイトトレーニング✖ストレッチ＆フットケアのパームスメソッドで短期間で結果が出せます！
Q2
食事指導の特徴は？
パームスの食事指導の特徴は、ストレスを感じる食事を禁止していることです！ストレスホルモン（コルチゾール）はあなたのダイエットの邪魔をします！過度な食事制限を排除した科学的食事指導を徹底しており、多くのお客様のデータから栄養学的研究を基に専門スタッフがプログラムします！
Q3
他のパーソナルジムには負けない強み
パームスでは、一流のトレーナーが最高品質の設備でマンツーマン指導しています！トレーナーは国際ライセンス・国内最高資格のトレーナーが！トレーニング設備は業界最高品質のタフスタッフを採用しています！
Q4
施設内の雰囲気は？
パームスは、ジム以外の設備にもこだわっています！施設内にはおしゃれなカフェを併設、キレイで清潔なトイレ・シャワールーム・更衣室完備、シャンプー・リンス・ボディソープに加えて、化粧水やメイク落としも充実しています！
Q5
パーソナルジムを探している方にひとこと
パームスは、一流のトレーニング✖業界最安水準の料金✖おしゃれなカフェ併設を実現した、全く新しいスタイルの完全個室パーソナルトレーニングジムです！「価格が高くて通えない」「設備や施設がしっかりしているか心配」「ちゃんとしたトレーナーか不安」「本当に痩せるのか疑問」などのお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度パームスの無料カウンセリングにお越しください！きっと従来のパーソナルジムのイメージが一新すると思います！
ARTICLE
PALMS（パームス）の
特集記事
ACCESS
PALMS新宿三丁目店への
アクセス
INFORMATION
パームス新宿三丁目店の
基本情報
| 営業時間 | 年中無休：10:00～20:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 新宿駅から徒歩5分新宿三丁目駅から徒歩30秒 |
| 住所 | 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル4階 |
| 関連店舗 | PALMS 大阪駅前店 PALMS 新宿店 PALMS 京都店 PALMS 高槻店 PALMS 京橋店 PALMS 湘南平塚店 PALMS 藤沢辻堂店 PALMS 心斎橋長堀店 PALMS 梅田店 PALMS 六本木店 PALMS 渋谷店 |
CONTACT
お問い合わせ・お申し込み
全体評価・満足度：4点
具体的な例を含めて食事や運動の話をしてくれるのでわかりやすいです。駅からも近く通いやすく、ウエアも貸し出しなのはありがたいです。
立地・通いやすさについて：5点
駅からすぐ近く、雨が降っても濡れることは少ない気がします。迷うことなくわかりやすいです。
トレーナーについて：5点
具体的にどこをどうしたいとかの希望に合わせて運動指導してくれるので、わかりやすく自分でも行いやすいものやその場合の方法なども教えてくれます。
価格について：4点
あまり予約が取れず、かなり間があいたりしますが、価格は妥当かなと思います。
施設について：4点
衛生面は少し掃除が足りていないです。更衣室は特に気になります。