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PALMS - パームス - 新宿店

新規入会DAYプラン

アクセス

新宿駅から徒歩4分

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2ヶ月32,780円~結果が出せるパーソナル・ダイエットジム

一流のトレーニング✖業界最安水準の料金✖おしゃれなカフェ併設を実現した新しいスタイルの完全個室の店舗型パーソナルジム『パームス』
国際ライセンス・国内最高資格のトレーナーによるマンツーマンで2ヶ月平均ー15kg!全国8店舗出店中、短期で結果が出せると話題のパーソナルジム『パームス』で最高の結果を!

ABOUT GYMPALMS(パームス)新宿店

こんな方が多い

性別

女性 80%
男性 20%

年齢

20%
30%
30%
20%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

PALMS新宿店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

安くて高品質。新しい風を巻き起こすパーソナルジム。

PALMS 新宿店は、2ヶ月32,780円という業界最安値で話題のパーソナルジムです。

安いだけが魅力ではないのがPALMSの強みです。ジムはおしゃれなカフェが併設されている他、爽やかな雰囲気の空間となっており、完全個室のマンツーマン指導を受けることが可能です。

場所は、新宿駅から徒歩4分に位置し、新宿西口から歩いてすぐに向かうことができます。

パームス 新宿店に来店されるお客様の目的は様々で、減量から健康維持、スタイルをよくしたいなど、幅広い層から支持されています。
また、筋力トレーニングの他にも、脂肪燃焼効果の高い有酸素トレーニング、アフターケア込みで、お客様を満足させるサポート体制が好評のパーソナルジムです。

GYMの特徴 PALMS新宿店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

PALMS新宿店
おすすめポイント

ここが
PALMSの
おすすめ3つ

業界最安値を実現!2ヶ月32,780円~

これまでのパーソナルトレーニングジムは芸能人を使った広告プロモーションで価格が高騰しており、適正な価格ではありませんでした。
パームスでは、無駄な広告費や芸能人を省くことによりこの低価格を実現しました!もし他社より高ければ価格をご相談ください!

国際ライセンス・国内最高資格保有のトレーナーがマンツーマン指導

現在、多くのパーソナルトレーニングジムでは無資格者がトレーナーとして働いています。本来、高度な知識や技術が求められるトレーナーがそうあるべきではありません。
パームスでは、正式に協会から認定を受けたトレーナーのみが在籍しています!またパーソナルトレーナーの養成所も運営しており、常に情報の更新を行っております。

短期で結果が出せる独自のダイエットメソッド

パームスでは、多くのモデルやアスリートのトレーナーを務めたカウアン・アンドリアッチが監修したダイエットメソッドに基づいたトレーニングを採用しています。また、カウアン・アンドリアッチ自身も実際の店舗でトレーニング指導しております。

業界最高品質のトレーニング設備を完備

多くのパーソナルジムでは比較的安い機材を導入していますが、パームスは業界最高品質の機材を導入しております!
パームスでは業界最高品質であるタフスタッフ(※2ヶ月30万円以上もする大手パーソナルジムと同様の高性能マシン)を使ってトレーニングすることができます。

おしゃれカフェ併設?最高の空間でトレーニング!

施設内にはおしゃれなカフェがあり、会員様は無料でご利用頂けます!また、キレイで清潔なトイレ・シャワールーム・更衣室を完備していますので、トレーニングの後に予定があっても気軽に通えます。さらに、アメニティも充実。化粧水やメイク落としなどはブランエトワール。シャンプー・リンス・ボディソープはoggiotto(オッジオット)を採用しています。

Go To パーソナルジムキャンペーンは2021年4月19日〜7月18日23:59までにGetfit経由でジムに初回問い合わせをした方が対象になります。
お祝い金を変更しました。上記のお祝い金の金額は5月2日以降問い合せした方が適用になります。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
 ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
ジム独自のキャンペーンを利用した場合も適用外となります。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO

パームス新宿店の
画像一覧

TRIAL

PALMS新宿店の
体験プラン

時間:分

料金:無料

時間:30~60分

料金:無料

COURSE

パームス新宿店の
トレーニングコース

新規入会DAYプラン
入会金 22,000円(税込)
コース金額 32,780円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 30分 / 60日
コース補足 入会金:22,000円はFREE会員コースで入会した場合のみ
※パームス割会員コースは適用外
パームス割会員コース:入会金33,000円
コースの詳細はカウンセリング時にご説明させていただきます。

PALMS新宿店の
レンタル用品

フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
ウェア上 無料
ウェア下 無料
シューズ 無料
タオル 無料
シューズキープ 無料
ソックス 無料

REVIEWS

PALMS新宿店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.26
口コミ件数 : 6件

Getfitオリジナル口コミ

PALMS新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 169cm 30代前半

入会時期:2020年12月〜2021年3月頃

投稿日:2021.03.21

結果(実施期間 約2ヶ月)
効果減った(5kg未満)
体重82.5kg⇢78kg(-4.5kg)
体脂肪率38%⇢35%(-3%)

全体
満足度

4

  • 立地・通いやすさ

    4

  • トレーナー

    4

  • 価格

    4

  • 施設

    5

  • 予約の取りやすさ

    5

悩み・
きっかけ
食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標
全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
姿勢を改善したい
達成度
そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

お腹が少し引き締まった。1回30分だけのコースだったが、効果が出て満足している。

全体評価・満足度:4点
自分では知り得なかった食事の方法の知識を丁寧に教えてくれ、期間内のことだけでなく、コース終了した後のことも考えてくれた。
トレーニングの説明も分かりやすく、挑戦しやすい内容だった。

立地・通いやすさについて:4点
新宿駅なので行きやすく、駅から少し歩くが遠すぎず、ちょうど良い距離だった。

トレーナーについて:4点
毎回トレーナーさんが変わるので、同じことを質問されたり、言っている内容が違く戸惑うこともあったが、
いろんな人のトレーニング方法や意見を知れてよかった。

価格について:4点
他の施設と比べて安い。
ただ、すこしでも体を動かすことが目的だったので、
食事指導などは難しいかもしれないがトレーニング後などにやってもらえると嬉しい。

施設について:5点
更衣室やトイレも清潔で、使いやすかった。
手ぶらでいけるので、仕事帰りにぱっと行きやすい。

予約の取りやすさについて:5点
毎回希望の時間に予約を取ることができた。
また、予定変更にもスムーズに対応してくれた。

Getfitオリジナル口コミ

PALMS新宿店

入会者

Getfit利用者さん

男性 169cm 40代前半

入会時期:2020年8月〜11月頃

投稿日:2021.01.18

結果(実施期間 約2ヶ月)
効果減った(5kg未満)
体重74kg⇢70kg(-4kg)
体脂肪率25%⇢21%(-4%)

全体
満足度

5

  • 立地・通いやすさ

    4

  • トレーナー

    4

  • 価格

    5

  • 施設

    3

  • 予約の取りやすさ

    5

悩み・
きっかけ
食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標
お腹周りの脂肪を減らしたい
筋肉をつけたい
達成度
達成できた

ジムに通って身体の変化

体が引き締まったり、バランスが良くなった。
体重が減ったこともそうだが、食事制限を過度に実施していないため、リバウンドが少ない。

全体評価・満足度:5点
自分の予定であった4kgの減量に成功したことと、ジムを続ける動機づけたできたことは、ジムとトレーナーのおかげ。
短い時間でも、今後自分でダイエットを続けることができるようになった気がする。

立地・通いやすさについて:4点
新宿駅からのアクセスができるので良かった
(新宿3丁目店を考えていたが、昨年に新宿店がオープンしていたため、通いやすかった)

トレーナーについて:4点
トレーナー固定ではないため、トレーニング強度に偏りはあったが、30分と短い中で、家で実践できるものも教えてくれたのが良かった。

価格について:5点
価格は安かったので良かったが、1番安い料金の場合は、入会金が高かったため、そこは若干不満である。

施設について:3点
自分はトレーニングが個室で出来れば満足であったため、おおむね問題なかった。
男はシャワールームの使用が不可であったが、事前説明がなかった。
(冬だったので、あまり使う予定はなかったので問題なし)

予約の取りやすさについて:5点
希望日が埋まっていることはなかったため、問題なし。
予約の変更もスムーズでした。

Getfitオリジナル口コミ

PALMS新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 153cm 20代前半

入会時期:2020年7月〜10月頃

投稿日:2020.12.11

結果(実施期間 約2ヶ月)
効果減った(5kg未満)
体重90kg⇢86.8kg(-3.2kg)
体脂肪率58%⇢56%(-2%)

全体
満足度

4

  • 立地・通いやすさ

    5

  • トレーナー

    5

  • 価格

    4

  • 施設

    3

  • 予約の取りやすさ

    4

悩み・
きっかけ
食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標
全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
脚痩せしたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

大きく減量したという訳ではないが、普段の生活において、食事や移動における運動などを意識するようになり、暴飲暴食が入会前に比べて大幅に減ったことや体力が少しついた。

全体評価・満足度:4点
今までフィットネス機器を使用したことが無かったため、初めての人でも一から丁寧に教えて、トレーニングして下さるのでとても良かった。初心者でも、手ぶら(靴下のみ持参)で通える所が良かった。また、どのスタッフの方も気さくな方ばかりで通いやすかった。ただ、ネットでの広告にあるような「ジム×カフェ」というコンセプトは、通っていた新宿店ではないため、入会前に要確認をするべきだと思った。

立地・通いやすさについて:5点
立地は新宿駅西口から徒歩10分以内、駅からとても近く通いやすかった。

トレーナーについて:5点
どのトレーナーもすごく気さくて親しみやすく、初めての方でも通いやすいと思った。但し、トレーナーの指名・担当制は無いため、指名を希望される方には向いていないと思った。特に女性のスタッフは少ないため、女性トレーナー希望の方には向いていないジムだと思った。

価格について:4点
トレーナーの指名制度が無かったり、設備も必要最低限や手ぶらOKなどを考慮すると妥当なお値段であると感じた。新宿店にはカフェが無かったが、カフェがある店舗で利用もしていたとなると、とてもお得であるのではないかと感じた。

施設について:3点
店舗自体はとてもキレイで清潔である印象を受けました。またトレーニングルームも部屋で区切られているので、他の方の目線などを気にすることなくトレーニングできる所は良かったです。ただ更衣室が、洗面台のみで4畳半以下のスペースしか無く、混雑時間は荷物の置き場などがなく、少し着替えづらいです。また、ネットでは「ジム×カフェ」というコンセプトを売りにしているが、店舗によってカフェ有無があるため、事前に確認が必要であると感じた。

予約の取りやすさについて:4点
予約自体は取りやすかったが、コロナの影響もあり、金曜と日曜が休業日のため、ある程度日付が拘束されてしまう所が残念であった。

Getfitオリジナル口コミ

PALMS新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 153cm 30代前半

入会時期:2020年2月〜5月頃

投稿日:2020.07.27

結果(実施期間 約2ヶ月)
効果ほぼ変わらない
体重55kg⇢54kg(-1kg)
体脂肪率31%⇢31%(0%)

全体
満足度

2

  • 立地・通いやすさ

    4

  • トレーナー

    4

  • 価格

    3

  • 施設

    2

悩み・
きっかけ
産後太り、産後の体型崩れ
目標
全体的に痩せたい
達成度
達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重は大きく変わりませんでしたが、ウエストが3センチ細くなりました。

全体評価・満足度:2点
毎回優しく指導していただき、運動嫌いの私でも嫌になることなく通えました。が、普段の生活の指導もとてもやんわりとしたもので、体重測定も前半の半分はすることなく、普段の生活は自分で色々調べて心掛けるしかありませんでした。その点はもう少し厳しく指導していただいてもよかったなと思います。

立地・通いやすさについて:4点
駅から近くて大変通いやすかったです。人通りもちょうど良く、入りづらいと感じた事も1度もなかったです。

トレーナーについて:4点
どの方もフレンドリーで、もれなく楽しく取り組めました。トレーニング中の適度な声がけにとても励まされました。

価格について:3点
一番お得なコースと、その上のプランの差額が大きくて驚きました。諸々中間があればもっと続けていたと思います。

施設について:2点
最初は新品のペットボトル1本でいただいてたお水が、回を追うにつれラベルなしのペットボトル、プラスチックコップで1杯…となっていったのが少し不安に感じました。

GYM提供クチコミ

O・T様(50代 女性)
完全個室なので年齢を気にせずに通えました!
★★★★★
★★★★★
4.4
パーソナルトレーニングは若い方が通われるイメージでしたがパームスは完全個室なので、年齢を気にする必要もなく通えました。一見するとおしゃれなカフェでジムに見えないので入りやすい雰囲気なのが余計に良かったです。 最初の2週間目でかなりカラダも変わり、本当に通ってよかったです。また2ヶ月以降はずっと通える価格なので、リバウンドしないようにこれからもがんばります!

GYM提供クチコミ

S・K様(20代 女性)
トレーニング後にカフェでゆっくり!
★★★★★
★★★★★
4.4
パーソナルジムって高いイメージだったけど他と比べても断然安く、女性に嬉しいカフェも併設してあり疲れた後はカフェでゆっくりに時間を過ごせることも他にない感じで魅力的でした♡ 自分の希望に合ったトレーニングを組んでくれるので体型をあまり変えずに気になっていた体脂肪だけを落とし引き締まった身体になりました♡!

GYM提供クチコミ

E・S様(40代 男性)
一人ではできなかったトレーニング!
★★★★★
★★★★★
4.3
一人ではできないトレーニングの種目ができて、回数も管理してもらえたので来たことのない筋肉痛が来ました! 一人では鍛えたことのない部位もできたので、パーソナルトレーニングは一人のトレーニングと合わせて続けようと思います!これからもよろしくおねがいします!
口コミを詳しく見る

パームス新宿店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

パームスでは、多くのモデルやアスリートのトレーナーを努めてきたカウアン・アンドリアッチ(パームス共同代表)が監修した科学的なダイエットメソッドに基づいたトレーニングを行っています!HIITトレーニング✖ウェイトトレーニング✖ストレッチ&フットケアのパームスメソッドで短期間で結果が出せます!

Q2

食事指導の特徴は?

パームスの食事指導の特徴は、ストレスを感じる食事を禁止していることです!ストレスホルモン(コルチゾール)はあなたのダイエットの邪魔をします!過度な食事制限を排除した科学的食事指導を徹底しており、多くのお客様のデータから栄養学的研究を基に専門スタッフがプログラムします!

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

パームスでは、一流のトレーナーが最高品質の設備でマンツーマン指導しています!トレーナーは国際ライセンス・国内最高資格のトレーナーが!トレーニング設備は業界最高品質のタフスタッフを採用しています!

Q4

施設内の雰囲気は?

パームスは、ジム以外の設備にもこだわっています!施設内にはおしゃれなカフェを併設、キレイで清潔なトイレ・シャワールーム・更衣室完備、シャンプー・リンス・ボディソープに加えて、化粧水やメイク落としも充実しています!

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

パームスは、一流のトレーニング✖業界最安水準の料金✖おしゃれなカフェ併設を実現した、全く新しいスタイルの完全個室パーソナルトレーニングジムです!「価格が高くて通えない」「設備や施設がしっかりしているか心配」「ちゃんとしたトレーナーか不安」「本当に痩せるのか疑問」などのお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度パームスの無料カウンセリングにお越しください!きっと従来のパーソナルジムのイメージが一新すると思います!

ARTICLE

PALMS(パームス)の
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ACCESS

PALMS新宿店への
アクセス

INFORMATION

パームス新宿店の
基本情報

営業時間 年中無休:10:00~20:00
定休日なし
最寄り駅 新宿駅から徒歩4分
住所 東京都新宿区西新宿7丁目10-19 西新宿ビル2階
  

CONTACT

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