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Alesco - アレスコ - 一宮女性専門店
炭水化物を食べながらカラダを変える栄養指導に特化したパーソナルジム
お米を食べながら、カラダを変えるコンセプトに「あなたの目的に合わせたカロリー設定・栄養バランスを作成」ご提案いたします。
ABOUT GYMAlesco（アレスコ）一宮女性専門店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
Alesco一宮女性専門店を
Getfit編集部が解説！
Getfit専属トレーナー
金本 秀子
Hideko Kanamoto
女性専属トレーナーによる女性専門店！
Alesco一宮女性専門店は大手パーソナルジム出身者が立ち上げたブランドの女性専門店です。
ジムの内装はコンパクトな作りとなっており、トレーニングしやすい環境を提供しています。
JR東海道本線尾張一宮駅から徒歩6分と駅から近い立地に位置しています。
アレスコ一宮女性専門店はパーソナルトレーニングとエステを両方受けられるなど女性の美に寄り添ったパーソナルジムです。
女性トレーナーが大会や自身のボディメイクの知見を生かしたトレーニングや食事を指導してくれます。
GYMの特徴 Alesco一宮女性専門店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
Alesco一宮女性専門店の
おすすめポイント
ここが
Alescoの
おすすめ3つ
おこめを食べながら健康的にダイエット
炭水化物をしっかり摂りながら、ボディメイクを行なう脂質制限ダイエットをAlescoでは提供しております。
あなたの遺伝子に合わせたボディメイク指導
あなたの肥満に関わる遺伝子を検査、結果をもとに食事メニュー・運動プログラムを作成・提供いたします。
業界最長クラスのリバウンドサポート
アレスコを卒業しても無期限で食事相談や食事アドバイスを受けることができるリバウンドサポートをアレスコはご用意しております。
あなたのカラダにあった炭水化物を食べる栄養プログラム
女性のボディメイクはストレス厳禁。
炭水化物を摂取しながらあなたのカラダにあった栄養バランスでボディメイクを行ないます。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
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アレスコ一宮女性専門店の
画像一覧
TRIAL
Alesco一宮女性専門店の
体験プラン
カウンセリング： 60分
トレーニング： 30分
料金： 3,300円(税込) ⇢無料
時間： 60分
料金： 無料
TRAINING PLAN
アレスコ一宮女性専門店の
トレーニングプラン
| 短期集中コース 50分 全8回 | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 55,000円（税込） |
| プラン金額 | 99,000円(税込) ⇢ 99,000円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 50分 / 30日 |
| プラン補足 | 1カ月ダイエット集中コースです。 あなたの摂取カロリー・消費カロリーを細かく分析。 PFCバランスを考慮したメニューの作成・提案をし、ダイエットを習慣化するためのボディメイクプログラムを提供いたします。 |
| ボディメイク集中コース50分全16回 | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 27,500円（税込） |
| プラン金額 | 198,000円(税込) ⇢ 198,000円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 120日 |
| キャンペーン情報 | 9月30日まで入会金割引キャンペーン 入会金キャンペーン期限：2024年9月末 |
| プラン補足 | 全身トレーニングが含まれたAlescoダイエット集中コースです。 あなたの摂取カロリー・消費カロリーを細かく分析。 PFCバランスを考慮したメニューの作成・提案をし、炭水化物を食べる栄養指導をベースにボディメイクプログラムを提供いたします。 |
| ボディメイク集中コース50分全24回 | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 27,500円（税込） |
| プラン金額 | 255,300円(税込) ⇢ 253,000円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 50分 / 120日 |
| キャンペーン情報 | 9月30日まで入会金割引キャンペーン 入会金キャンペーン期限：2024年9月末 |
| プラン補足 | 全身トレーニングが含まれたAlescoダイエット集中コースです。 あなたの摂取カロリー・消費カロリーを細かく分析。 PFCバランスを考慮したメニューの作成・提案をし、炭水化物を食べる栄養指導をベースにボディメイクプログラムを提供いたします。 |
継続プラン（上記プラン終了の方限定になります）
| 継続コース55分月2回 | |
|---|---|
| プラン金額 | 19,800円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 2回 / 55分 / 30日 |
| 継続プラン補足 | 退会申請が無い限り、毎月自動更新。 他にも回数をご用意しております。 |
| 継続コース55分月4回 | |
|---|---|
| プラン金額 | 38,500円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 55分 / 30日 |
| 継続プラン補足 | 退会申請が無い限り、毎月自動更新。 他にも回数をご用意しております。 |
Alesco一宮女性専門店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 無料
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- シューズ 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 無料
TRAINERS
アレスコ一宮女性専門店の
トレーナー
一宮店 代表
倉中 沙奈美
KURANAKA SANAMI
【資格】
・健康管理士一般指導員
・IMBA パーソナルストレッチアドバンストレーナー
【経歴】
2018年 Hawaii Loa Hula Competition Wahine kahiko group 1位
2018年 Hawaii Loa Hula Competition Wahine auana group 3位
何度も続くリバウンドから卒業しましょう！
お客様とともに伴走いたします。
Alesco代表
佐々木 淳
SASAKI JUN
【資格】
・NSPA
【経歴】
・実業団にてパーソナルトレーナー活動
・大手ダイエットジムトレーナー活動
・トレーナー歴9年
運動を習慣化にして楽しくボディメイクしましょう！
REVIEWS
Alesco一宮女性専門店の
口コミ
口コミ平均 ：
自分のレベルやペースに合わせて強度を選択してもらえて楽しくトレーニングすることができました。
また、説明もわかりやすかったので継続して続けていきたいです。
意思の弱い自分がどこまでできるか不安でしたが、なりたい自分に近づけるわくわく感は実感でき、トレーニングも楽しくできました
食べることと、お酒が好きだったので好き放題飲み食いしていましたが、食事のアドバイスを頂き、お酒を飲みながらでもボディメイクすることができてストレスなく体重を減らすことができました!
BEFORE-AFTER
アレスコ一宮女性専門店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
A様
B様
C様
D様
E様
G様
アレスコ一宮女性専門店トレーナーへの
Q&A
Q1 トレーニングの特徴は？
トレーニング指導だけでなく、アプリを使用した食事管理や姿勢改善のストレッチ、エステなど、様々な専門知識を持つ女性トレーナーが指導にあたるため、女性のボディメイク・ダイエットに様々な角度からアプローチできます。
Q2 食事指導の特徴は？
食べないダイエットや炭水化物を抜いたダイエットはリバウンドしやすくなります。
アレスコでは炭水化物を食べながら健康的にボディメイクをする方法を推奨しております。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
大幅減量の経験のあるトレーナーが、トレーニング×食事管理×エステの多方向から脂肪細胞に徹底的にアプローチいたします。
顔から脚の先までトータルビューティーをプロデュースいたします。
Q4 施設内の雰囲気は？
解放感のある広いスペースと横幅5メートル超の大きな鏡で自分の姿を見ながらトレーニングすることができます。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
運動初心者の方やパーソナルトレーニングジムが初めての方にぜひアレスコのトレーニングを体験していただきたいです。
トレーニングを通じて体型の変化や人生の変化まで一緒に未来を描けるサポートさせていただきます。
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
私自身も運動経験がなく、筋トレに出会うまでは、全然ダイエットをしてもリバウンドばかりでした。
運動経験がない方でも徐々に慣らしていきますので安心してトレーニングにお越しください。
Q8 一番成果が出たお客様の変化は？
LLサイズを着ていた方が3ヵ月後にMサイズの洋服が着れるようになったことです。
今までパンツスタイルが多かったそうですが、タイトスカートも履けるようになり、ファッションを楽しめるようになりました。
ACCESS
Alesco一宮女性専門店への
アクセス
INFORMATION
アレスコ一宮女性専門店の
基本情報
| 営業時間 | 年中無休：9:00〜22:00不定休 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東海道本線尾張一宮駅から徒歩6分名鉄本線一宮駅から徒歩7分 |
| 住所 | 愛知県一宮市本町3丁目5-6 本町ビル3F |
| 関連店舗 | Alesco四日市店 Alesco緑区店 Alesco名古屋駅前店 Alesco金山店 Alesco久屋大通店 |
CONTACT お問い合わせ・お申し込み
