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BRラボ - ビーアールラボ - 南浦和店
まるで宝箱!?あったら嬉しい!が満載のパーソナルジム
BRラボでは、トレーニング目的だけでなく、ついついジムに足を運びたくなるような環境作りにも力を入れています。
例えば、管理栄養士による毎日の全食指導で、これまで続けられなかった食事管理の負担も軽減するこができます!
カロリーやPFCバランスの計算された食事の提案もしているなど嬉しいサービスが満載です。
何か少しでも気になること、お悩みがあれば必ず解決策をご提案いたします!
ABOUT GYMBRラボ(ビーアールラボ)南浦和店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
BRラボ南浦和店を
Getfit編集部が解説!
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/shop_editor_kanamoto.jpg)
Getfit専属トレーナー
金本 秀子
Hideko Kanamoto
管理栄養士監修!3食しっかり食べる食事指導!
BRラボ南浦和店は、健康で美しい体を手に入れるためのメソッドが豊富なパーソナルジムです。
ジムはモチベーションが高まるシックな内装で、完全個室のプライベートが守られる空間です。
気になるジムまでの道のりは南浦和駅から徒歩2分と、アクセスしやすい場所に位置しています。
ビーアールラボ南浦和店は、化学・医学・運動学などの研究データに基づいた指導を行うジムです。
管理栄養士監修の六大栄養素のバランスが整った食事指導で、身体の内側から健康的になることができます。
在籍するトレーナーの採用率はなんと5%以下の国際ライセンス保有のトレーナーなので、高レベルなトレーニング指導を受けることができます。
GYMの特徴 BRラボ南浦和店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり(有料)
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い(ローン払い)
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ(バルクアップ)
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
BRラボ南浦和店の
おすすめポイント
ここが
BRラボの
おすすめ2つ
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/recommend_point.png)
科学的な根拠に基づいたメソッド
BRLabは「健康で美しい身体」になるため、化学・医学・運動学等の研究による臨床データに基づいたプログラムを提供しています。
世の中には「独自のメソッド」も溢れていますが、当店では、個人の経験論や民間療法以上に、理論に基づいたアドバイスをいたします。
そして、一人ひとりに合わせた最適なトレーニング、栄養、メンタル、すべての面において力の限りサポートいたします。
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/recommend_point.png)
管理栄養士監修!3食しっかり食べる無理のない食事プログラム
六大栄養素と呼ばれるものは、どれかが不足することで身体のバランスはどうしても崩れてしまいます。
BRLabでは何かを極端に制限するような食事方法ではなく、厚生労働省の推奨する栄養のバランスを保ちながら、よりよい食材を選択し、カロリーを適切に管理していく食事方法を推奨しています。
筋肉の材料であるタンパク質を積極的に摂りながらウエイトトレーニングを行うことでメリハリのある理想の身体を目指しましょう!
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/recommend_point_female.png)
駅チカで通いやすい、全室完全個室のプライベート空間!
周りの目や耳を気にすることなく、お悩みのご相談やトレーニングを行っていただけます!
清潔な個室で、感染対策も万全の安心な環境でダイエットに打ち込んでください。
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback4_25000.png)
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
ビーアールラボ南浦和店の
画像一覧
TRIAL
BRラボ南浦和店の
体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 4,400円(税込) ⇢無料
時間: 60分
料金: 無料
TRAINING PLAN
ビーアールラボ南浦和店の
トレーニングプラン
2ヶ月集中プラン | |
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入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
プラン金額 | 187,500円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 60分 / 60日 |
キャンペーン情報 | 期間限定で入会金33,000円(税込)→無料! |
プラン補足 | 管理栄養士による全食食事指導1ヶ月付き |
短期集中3ヶ月プレミアムプラン | |
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入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
プラン金額 | 332,700円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 24回 / 60分 / 90日 |
キャンペーン情報 | 期間限定で入会金33,000円(税込)→無料! |
プラン補足 | 管理栄養士による全食食事指導1ヶ月付き |
平日昼限定ライトプラン3ヶ月 | |
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入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
プラン金額 | 200,700円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 24回 / 30分 / 90日 |
キャンペーン情報 | 期間限定で入会金33,000円(税込)→無料! |
プラン補足 | 管理栄養士による全食食事指導1ヶ月付き |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い(手渡し)
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
月々の分割払い | - |
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分割可能回数 | 3〜36回 |
実質年利 | 17.75% |
分割条件 | 一回の支払い金額が3,000円以上百円単位 |
備考 | 初回支払金は分割支払金算定時に除算した余りを繰り入れた額としております。 |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
トレーニングメニュー、食事指導は全てオーダーメイドでお客様の目標/目的に合ったものを作成し、ご提供しております!
お客様の理想の身体を安心して目指していただけます!
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
管理栄養士を雇用し、お食事の指導ができる環境を整えております。
当然、食事の徹底をされたほうが目標達成率が高くなりますので、ぜひ積極的にご利用ください!
BRラボ南浦和店の
レンタル用品
- フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 440円(税込)
TRAINERS
ビーアールラボ南浦和店の
トレーナー
![](/image/brlabo_tsunoda.jpg)
代表トレーナー
角田 澪旺
TSUNODA LEO
NESTA ダイエット&ビューティースペシャリスト
自分自身を変えて楽しい人生に変えていきましょう!
私は筋トレに熱中した事をきっかけに、パーソナルトレーナーとして働いています。
トレーニングや食事管理は、努力が目で見てしっかりと実感できる素晴らしいものです!
この喜びや達成感を、沢山の方と一緒に実感できれば嬉しいです!
皆様のご来店をお待ちしております!
![](/image/brlabo_hashioka.jpg)
管理栄養士
橋岡 萌
HASHIOKA MOE
管理栄養士
臨床栄養医学指導師
一生モノの健康と知識!手に入れませんか?
以前は医院で栄養指導をしていました。
健康でいるためには予防が大事であることを痛感し、食 生活、運動、生活習慣が健康と大きく関わっていることを改めて実感致しました。
生活スタイル、 目標に合わせた食事のアドバイスをしていきたいと思ってます。
一緒に頑張りましょう♪
REVIEWS
BRラボ南浦和店の
口コミ
ビーアールラボ南浦和店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
従業員は毎週抗原検査を実施、セッションごとにマシンの消毒を行い、常にトレーニングルームの換気をしており、コロナウイルス感染予防の安全策を徹底した環境です。
またご来店時、お客様にはお手数ですが手指の消毒と体温測定にご協力いただきますようお願いしております。
Q1 トレーニングの特徴は?
BRLabは「健康で美しい身体」になるため、化学・医学・運動学等の研究による臨床データに基づいたプログラムを提供しています。
世の中には「独自のメソッド」も溢れていますが、当店では、個人の経験論や民間療法以上に、理論に基づいたアドバイスをいたします。
そして、一人ひとりに合わせた最適なトレーニング、栄養、メンタル、すべての面において力の限りサポートいたします。
Q2 食事指導の特徴は?
管理栄養士監修による、毎日全食分のLINEによる食事指導を行っております。
六大栄養素と呼ばれるものは、どれかが不足することで身体のバランスはどうしても崩れてしまいます。
BRLabでは何かを極端に制限するような食事方法ではなく、厚生労働省の推奨する栄養のバランスを保ちながら、よりよい食材を選択し、カロリーを適切に管理していく食事方法を推奨しています。
筋肉の材料であるタンパク質を積極的に摂りながらウエイトトレーニングを行うことでメリハリのある理想の身体を目指しましょう!
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
BRLabでは、国際ライセンス保有のトレーナーがマンツーマン指導しています!
トレーナーの採用率は5%以下と厳選しています。
Q4 施設内の雰囲気は?
内装にもこだわり、非日常を感じられるスペースでダイエットとトレーニングに打ち込める環境を作っています。
ここはジムで間違いないですか?と驚いてくださるお客様も多数!
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
BRLabは、最高の施設と最高のトレーナーを揃えた、最新の完全個室パーソナルトレーニングジムです!
埼玉・東京に続々新店舗をオープンしています。
GETFITで紹介している短期集中プラン以外にも、業界最安水準で通いやすい月額制プランもご用意しております。
「パーソナルトレーニングは高いんじゃない?」「ほんとに痩せられるの?」
などのお悩みをお持ちの方は、無料カウンセリングにいらしていただければ、きっと他のお店と【違い】をおわかりいただけると思います!
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