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CREBIQ - クレビック - 田町・三田店

ダイエット&ボディメイクアップコース16回

入会金

無料

プラン金額

179,800円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

16回 / 50分 / 120日

プラン補足

お食事指導サポートは… 続きはこちら

アクセス

田町駅から徒歩5分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
CREBIQのTOP画像
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トレーナーと栄養士でダブルでサポート!CREBIQで叶える人生史上最高の美しい身体

CREBIQ(クレビック)は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性の身体を理解し、女性のボディメイクに特化したトレーニングプログラムを徹底的に学んだトレーナーと専属栄養士がお客様をダブルでしっかりサポート。
毎日のお食事管理の他、ダイエットのお悩みも解決しながら、お客様の目標・理想の身体に導きます。

ABOUT GYMCREBIQ(クレビック)田町・三田店

こんな方が多い

性別

女性 100%
男性 0%

年齢

33%
35%
30%
2%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

CREBIQ田町・三田店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

ボディメイクの大会優勝者が監修した女性専用プログラム!

CREBIQ田町・三田店は、ボディメイクのプロが監修したプログラムを受けられる女性専用ジムです。
ピンクと白が印象的な空間となっており、とても清潔感あふれる内装です。
ジムまでの道のりは田町・三田駅から徒歩5分と、駅近も立地なのでお仕事帰りでも通う方も多くいます。

クレビック田町・三田店は、トレーナーと管理栄養士がチームとなり、お客様のサポートを行います。
それぞれのプロから指導を受けられるため、一生使える知識が得られると評価の高い声が多いのが特徴的です。
ボディメイク大会での優勝経験者のトレーナーも在籍しており、綺麗な見た目作りのノウハウを提供してくれるクレビック田町・三田店に一度カウンセリングに行ってみてくださいね。

簡単入力15秒!無料でカウンセリングを受ける

GYMの特徴 CREBIQ田町・三田店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

返金保証について

全額返金条件は、ダイエット&ボディメイクアップコース入会で、①〜④の条件を満たしているお客様が対象になります。

①返金期間はトレーニング開始日から30日以内に申請とする。
②週2回の頻度でトレーニングに通っていた方とする。
③開始日から30日間で当日キャンセルが1回以内の方、又は当日キャンセルと予約変更が2回以内の方とする。
④下記の報告を全て行っていた方とする。
(1)3食のお食事、間食も含む
※写真とメニュー名
※写真のみ、メニュー名のみどちらか1つの送信は不可
※実際にお食事を摂られた時刻を記載する
※事前報告は不可
※1日まとめての報告は不可

(2)摂取水分 
(3)体重(起床時・就寝時)

RECOMMEND CREBIQ田町・三田店の
おすすめポイント

ここが
CREBIQの
おすすめ3つ

女性の身体を知り尽くしたプロがボディメイクのプログラムを監修

女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを監修しております。
このプログラムを元にトレーナーがお客様へヒアリングを行い、お客様の体型の悩みや目指したい体型に合わせ、あなただけのトレーニングプログラムを組み立てます。

専属栄養士がお客様のお食事を毎食サポート、お悩みも直ぐに解決!

忙しい生活の中でカロリーなどの栄養の計算は大変!
CREBIQではお客様からお送り頂いた食事の写真から専属栄養士が栄養素等を計算。
LINEでお客様の目標や生活スタイルに合わせたアドバイスを行います。
また、一生活用できるお食事マニュアルやCREBIQ特製の外食、コンビニレシピも提供!
自炊が苦手な方は、一流シェフが手作りした無添加の宅配食も会員価格で購入可能でき嬉しい特典もあります。
ダイエットのお悩みや相談等は専属栄養士とLINEビデオや店舗で直接お話することができるので安心です。

「一生美しい身体を!」いつでも気軽に通えるようアフターサポートも充実!

CREBIQでは女性はつねに美しくあり続けて欲しいと言う願いを込め、またリバウンドの心配もなく、安心して一生通い続けて頂けるよう、会員様限定のアフターコースをご用意いたしました。
思い立ったときに気軽に通える1回、定期的に通える月4回、長期的な10回〜50回のコースがございます。
また、トレーニングの復習ができるようトレーニングルームのレンタルも行っております。

もうただ「痩せる」だけのダイエットは卒業しましょう!

カロリー制限ダイエットを行うとバストを含め全体的に痩せてしまいます。
そして、栄養バランスも偏りますと皮膚や髪に必要な栄養がいきわたらないため、ハリや潤いの髪になり、全体的にやつれた印象になってしまいます。
誰もが憧れる「女性らしいメリハリのある美しいBODY」をつくりあげるためには、正しいトレーニングとお食事管理が大切です。
また、女性機能の周期やホルモンの働きも考慮に入れて健康的に進めていく必要もあるのです!
CREBIQには全てが揃っております!
身体が変わると自分に自信がつきます。
自信がつくと心が満たされます。
女性的な色気のあるボディーライン「CREBIQ=クビレ」になる事をお約束いたします。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO クレビック田町・三田店の
画像一覧

TRIAL CREBIQ田町・三田店の
体験プラン

カウンセリング: 60分

トレーニング: 60分

料金: 5,500円(税込)

時間: 60分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:お客様の食生活や生活習慣・お身体についてのカウンセリング
体験トレーニング:お客様のお悩みを解決するためのトレーニング

体験トレーニングの持ち物

なし

TRAINING PLAN クレビック田町・三田店の
トレーニングプラン

ダイエット&ボディメイクアップコース16回
入会金 無料
プラン金額 179,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 120日
プラン補足 お食事指導サポートはスタート時から1ヶ月間になります。
(※お食事指導サポートは、1ヶ月単位で追加できます。+25,000円)
ダイエット&ボディメイクアップコース24回
入会金 無料
プラン金額 229,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 50分 / 180日
プラン補足 お食事指導サポートはスタート時から1ヶ月間になります。
(※お食事指導サポートは、1ヶ月単位で追加できます。+25,000円)
トレーニングコース16回
入会金 無料
プラン金額 158,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 120日
プラン補足 お食事指導サポートは付いておりませんが、コース契約時に、毎日の食事指導を追加する事もできます。(+25,000円)
トレーニングコース24回
入会金 無料
プラン金額 208,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 50分 / 180日
プラン補足 お食事指導サポートは付いておりませんが、コース契約時に、毎日の食事指導を追加する事もできます。(+25,000円)
のりかえ割コース24回
入会金 無料
プラン金額 155,520円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 50分 / 365日
プラン補足 ・契約していたパーソナルジム店舗の契約書等契約していた事が証明できる書類を必ず持参。(※証明書なしでは無効)
・お食事指導サポートは付いておりませんが、コース契約時に、毎日の食事指導を追加する事もできます。(+30,000円)
のりかえ割コース48回
入会金 無料
プラン金額 287,040円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 48回 / 50分 / 365日
プラン補足 ・契約していたパーソナルジム店舗の契約書等契約していた事が証明できる書類を必ず持参。(※証明書なしでは無効)
・お食事指導サポートは付いておりませんが、コース契約時に、毎日の食事指導を追加する事もできます。(+30,000円)

継続プラン(上記プラン終了の方限定になります)

【デイタイム割】アフターメンテナンスコース4回
プラン金額 27,920円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 50分 / 60日
継続プラン補足 スタート日から60日間
アフターメンテナンスコース4回
プラン金額 31,920円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 10回 / 50分 / 60日
継続プラン補足 スタート日から60日間

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

クレジットカード支払い手数料はジム負担

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

分割払い方法

月々の分割払い 月6,400円〜(ダイエット&ボディメイク16回コースの場合)※コースによって金額が異なります。
分割可能回数 3回〜36回
実質年利 ※コース金額・回数により異なります。
分割条件 ※信販会社の審査によります。
備考 初回のお支払いは、2ヶ月後のお支払いになります。

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

備考

お客様の目標やお体状況により、トレーニングメニューを組み込みます。
運動経験がない方でも安心してトレーニングを行えます。

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

食事指導付コースの場合、食事報告は基本的に必須ですが、お客様のご要望に応じて頻度を変更することは可能です。
また、お食事マニュアルのみ提供&お食事指導なしのコースもご用意しております。
お客様のライフスタイルや目標により、お客様に寄り添ったお食事指導をさせて頂きますのでご安心ください。

CREBIQ田町・三田店の
レンタル用品

  • フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
  • ウェア上 無料
  • ウェア下 無料
  • シューズ 無料
  • タオル 無料
  • シューズキープ 無料
  • ソックス 無料

REVIEWS CREBIQ田町・三田店の
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.59
口コミ件数 : 14件

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ田町・三田店

入会者

Getfit利用者さん

女性159cm20代後半

入会時期:2024年2月〜5月頃

投稿日:2024.07.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重53.8kg⇢51.8kg(-2kg)
  • 体脂肪率32.3%⇢32.1%(-0.2%)

全体
満足度

2
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

特に目立った変化はありませんがヒップアップはしていると思います。

全体評価・満足度:2点
スタッフの対応は良いが減量プランは立ててくれないため、毎回今日は何しますか?と言われる。

立地・通いやすさについて:3点
駅からは少し歩く位置にあるので電車利用の方は少し遠いかもしれません。

トレーナーについて:4点
気さくで話しやすい方が多いのと、横できちんと共有されるので何度も同じ質問はされないです。
満足しております。

価格について:3点
大手のジムより安く設定されてる分、サポートは少ないです。
もう少し高いプランを用意して徹底したサポートをして欲しいです。

施設について:3点
とても綺麗に清掃が行き届いており気持ちよく利用ができてます。

予約の取りやすさについて:4点
取りやすいです。
予約が取りづらいと感じたことはありません。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ田町・三田店

入会者

Getfit利用者さん

女性168cm20代前半

入会時期:2023年5月〜8月頃

投稿日:2023.10.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重62kg⇢60kg(-2kg)
  • 体脂肪率30.8%⇢24.9%(-5.9%)

全体
満足度

2
  • 立地・通いやすさ 2
  • トレーナー 3
  • 価格 2
  • 施設 2
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標脚痩せしたい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

一番気にしていた下半身に変化は全く見られなかったが、二の腕とウエストは若干引き締まったと思う。

全体評価・満足度:2点
あまり体重や体型の変化がなかった。
ジムに入会する前にフォームを見てもらったり、自分にあった筋トレの方法を教えてもらうために通うにはおすすめできると思う。

立地・通いやすさについて:2点
ジムの目の前が工事中だったので信号が使えず、かなり遠回りをしての移動だったから。

トレーナーについて:3点
食事方法や自分にあったトレーニングメニューを考えてくださっていたと思う。

価格について:2点
下半身を引き締めたいという目標に達成できないジムだったと考えたらもう少し安くていい思う。

施設について:2点
シャワー室や洗面所、浄水器もあったので快適に過ごせたが、終始窓を開けっぱなしにしていたので虫が入ってきて集中できない日があった。

予約の取りやすさについて:5点
土日や仕事終わりでも予約を取ることができた。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ田町・三田店

入会者

Getfit利用者さん

女性161cm20代後半

入会時期:2023年5月〜8月頃

投稿日:2023.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重59kg⇢54kg(-5kg)
  • 体脂肪率34%⇢30%(-4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的にサイズ感が落ちただけでなく、指など末端も細くなった。
上半身の胸や背中は自分でトレーニングしにくい部分なので、サポートしてもらえてよかった。

全体評価・満足度:5点
とても丁寧な指導で、設備もシャワーも綺麗だった。
実際に成果も出て、2ヶ月で6キロへっている。

立地・通いやすさについて:5点
田町駅や三田駅から近く、立地について不満な点はとくになかった。

トレーナーについて:5点
みなさん優しく教えて下さり、ただしいフォームでトレーニングすることができた。

価格について:5点
安くないが、特に不満もない。
その後の継続プランは安くあるようなので現在検討中。

施設について:5点
トレーニング環境はスミスマシンが中心だった。
シャワーと着替え場所はとても綺麗で清潔だった。

予約の取りやすさについて:5点
予約はとても取りやすかった。
毎回トレーニング後に予約を取ってもらった。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ田町・三田店

入会者

Getfit利用者さん

女性163.5cm40代前半

入会時期:2023年1月〜4月頃

投稿日:2023.06.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重58.5kg⇢54.8kg(-3.7kg)
  • 体脂肪率35%⇢31%(-4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

体が引き締まり、若い頃の服も着用できるようになりました。
体型も気にするようになり、意識が高まりました。

全体評価・満足度:5点
運動未経験者ですが、そのレベル感に合わせて丁寧に指導していただけました。
トレーナーさんに褒めていただけたのも励みになりました。

立地・通いやすさについて:5点
自宅近くなので通いやすかったです。
在宅勤務の多い仕事なので、仕事とプライベートのオンオフをつけるきっかけにもなりました。

トレーナーについて:5点
皆さん、優しく丁寧にご指導していただけて、非常に感謝しております。
男性トレーナーさんで最初は緊張しましたが、杞憂でした。

価格について:5点
高いですが、パーソナルトレーニングとすると適当な価格だと思います。
今後、継続することを考えているのですが、価格面で悩むところはあります。

施設について:5点
清潔な環境で、換気もしっかりしていただけており、大満足でした。

予約の取りやすさについて:5点
1ヶ月先までまとまて予約をとっていましたが、特に問題なくスケジュールが組めていました。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ田町・三田店

入会者

Getfit利用者さん

女性159cm30代後半

入会時期:2022年6月〜9月頃

投稿日:2022.11.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重53kg⇢52kg(-1kg)
  • 体脂肪率27%⇢21%(-6%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと筋肉がつきにくい
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重が減ったことはもちろん、顔も体もスッとしたと周りの人に気づいてもらえるようになりました。
あと、太ももの裏にあったセルライトの線が薄くなり、サイズもダウンしました。
くびれもはっきりできてよかったですが、まだ下腹部は引き締まっていないので、今後も頑張っていきたいと思っています。

全体評価・満足度:5点
痩せたい、という気持ちはずっとあるけど、筋トレ1人でやってみても綺麗なフォームでできない。
食事指導もあったり、私にとっては食事制限というよりは、食生活改善でした。
お陰様で食べてはいけないと勝手に思っていたものが実は必要だったり、食べる内容もさることながら、タイミングだったり回数だったり、結果、我慢している感なく理想とする食事を日々考えれるようになりました。

立地・通いやすさについて:4点
各線様々な場所からアクセスが便利な品川駅から徒歩5分でいけるくらいに好立地となっていますが、飲食店が結構あるので、帰り道誘惑に負けないようにしなくてはいけなかったです。

トレーナーについて:5点
トレーニング知識がなくても、マンツーマンで確実に成果をあげれます。
しっかり自分にあったメニューで、優しく親切に御指導頂いて徐々に成果もではじめました。
足の怪我にも無理のないトレーニングをして頂け今までは苦痛だったトレーニングが食事面でも楽しくなり
毎回行くのが楽しみになりました。

価格について:3点
値段の安いジムの門は何度も叩くより、多少お値段はするものの、こういったマンツーマンだ、お金を払った方が頑張らなきゃ!となり結果としてコスパがよいです。
このお店のスタッフさんは知識が豊富で、真面目な方ばかりです。
面倒なウエアの用意も不要、シューズは預けて、アメニティもしっかり良いものが揃っているので安心です。

施設について:3点
部屋の中も清潔に保たれていて、衛生面も素晴らしかったです。
店内の雰囲気も明るく、換気もしっかりしてありました。
ドライヤーその他アメニティも女性専用ジムということもあり、充実しています。
個室ではなく半個室の為、他の方のトレーニング中の声も聞こえてきてやる気に繋がります。
ですが、仕切りがあるため対面することはなくプライバシーも守られほどよい距離感です。

予約の取りやすさについて:3点
通いやすいけれど、夜の予約がすぐ埋まってしまうので、普通にカレンダー通りのおやすみの方、日中お仕事の方は早めにおさえないとです。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ田町・三田店

入会者

Getfit利用者さん

女性169cm30代前半

入会時期:2022年5月〜8月頃

投稿日:2022.10.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重65kg⇢64kg(-1kg)
  • 体脂肪率28%⇢23%(-5%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 2
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重はそれほど変わりませんでしたが、体脂肪率や実際に測定した数値が落ちました。

全体評価・満足度:4点
実際に数値が落ちたことが大きいです。
トレーナーの皆様も丁寧な対応をしていただきました。
予約が取りにくい(変更しづらい等)が唯一の残念なポイントです。

立地・通いやすさについて:5点
駅からも近く、自宅からも通いやすかった。
また、通勤経路なので平日も通いやすかった。

トレーナーについて:5点
皆さん丁寧に教えてくださりました。
それぞれ教え方ややり方が違うので、それも良かったです。

価格について:4点
パーソナルトレーニングにしては比較的に通いやすい価格だった。

施設について:3点
トレーニング環境や設備については特に不満は無いが、例えばトレーニング前後でストレッチできる場所などがあれば良いなと思った。

予約の取りやすさについて:2点
予約についてはあまりとりやすいとは思わなかった。
また、変更もしにくいのがやりにくい。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ田町・三田店

入会者

Getfit利用者さん

女性167cm20代前半

入会時期:2022年2月〜5月頃

投稿日:2022.07.26

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重62.5kg⇢59kg(-3.5kg)
  • 体脂肪率32.5%⇢25.1%(-7.4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

身体が引き締まっただけでなく、食生活の改善もできたので、大変良かったです。

全体評価・満足度:5点
丁寧な指導でモチベーションも上げてくれました。
あまり運動習慣が身に付かなかった私でも、お風呂あがりにストレッチや隙間時間に軽い筋トレができるくらいには習慣化したのでこれが一番大きなメリットだったと思います。

立地・通いやすさについて:4点
品川駅から徒歩5分もかからない距離にあるので、比較的通いやすいかと思います。

トレーナーについて:4点
丁寧な指導で、女性の視点に立って励ましつつも気合を入れてくれるようなトレーナーさんでした。

価格について:3点
可もなく不可もなく、というような平均的なお値段かと思います。
納得度はあるので後悔はないです。

施設について:4点
設備もよく、着替えなども無料で貸し出してくれるので会社帰りなどに気軽に予約が取れてよかったです。

予約の取りやすさについて:4点
毎回トレーニングが終わった際に次の予約を取っていましたが、取り辛いと思ったことはありません。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ田町・三田店

入会者

Getfit利用者さん

女性172.7cm20代後半

入会時期:2022年2月〜5月頃

投稿日:2022.07.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重66.6kg⇢60kg(-6.6kg)
  • 体脂肪率33%⇢24.2%(-8.8%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的に身体が引き締まった。
着ていた服はもちろん、以前までパンパンだったサイズの服がするりと入るようになった。

全体評価・満足度:5点
トレーナー、栄養士含めサポートが手厚く、そんなに苦しまずに楽しく美味しい食事を摂りながら目標体重に達したため。

立地・通いやすさについて:5点
駅からだいたい5分程度の距離で非常に通いやすかった。
悪い点は特にないです。

トレーナーについて:5点
何名かに担当していただきましたが、全員親身に向き合ってくださり感謝しております!
トレーニングがキツいとは思っても行きたくならなかったのはいつも励ましてくださるトレーナーさんとおかげだと思ってます。

価格について:5点
他のパーソナルジムと比べても比較的安い方だと思います。
他を見ていないので何とも言えないですがサポートの手厚いですし費用対効果はかなり大きいと思います。

施設について:5点
マンションの一室なので少し不安でしたが、トレーニングできる環境は十分揃っていると感じた。悪い点は特にないです。

予約の取りやすさについて:5点
早め早めに予約すれば予約が埋まっていて全然トレーニングできないってことは無いと思います。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ田町・三田店

入会者

Getfit利用者さん

女性171cm20代後半

入会時期:2022年1月〜4月頃

投稿日:2022.06.21

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重67.4kg⇢62kg(-5.4kg)
  • 体脂肪率36%⇢26.9%(-9.1%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

全身のむくみが減り、お腹周りがすっきりとした。
太ももが細くなりパンツが入りやすくなった。

全体評価・満足度:4点
2ヶ月で6キロ減と最初の目標はきちんとクリアでき満足しています。
最初に1ヶ月間の食事指導も分かりやすく、比較的継続しやすかったのでストレスを溜めすぎず食事制限ができました。
こちらのパーソナルジムはトレーナーさんが固定ではないので色々なアドバイスが受けられます。
一方で悩みや自身の情報が共有されていないことが多いので都度説明が必要なのは少し手間でした。

立地・通いやすさについて:5点
品川駅から徒歩3分程度と立地は大満足です。
疲れている時でもストレスなく帰宅できます。

トレーナーについて:5点
皆さん親切で、丁寧なら指導してくださいます。
都度体調やコンディションを確認してくださるので相談もしやすいです。

価格について:5点
立地を考えるとパーソナルジムの中では大満足の価格です。
他と比べても圧倒的に安かったので不安もありましたが、きちんと結果も出たので安心しました。

施設について:4点
マンションの一室ですが、設備は充実しておりとくに不便さはありません。
更衣室は狭いですが長居するわけではないので特に問題はないです。

予約の取りやすさについて:3点
タイミングもあるかと思いますが平日夜はなかなか取れず、希望の時間より遅くなることで少し不便さも感じました。
週末は比較的取りやすいです。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ田町・三田店

入会者

Getfit利用者さん

女性159cm30代後半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重58.7kg⇢53.2kg(-5.5kg)
  • 体脂肪率30.9%⇢23%(-7.9%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

トレーニング開始数週間で体全体が引き締まり、ボタンやファスナーが閉まらなかったスーツがすんなり入るようになった。
周りからもスッキリしたねと言われた。

全体評価・満足度:5点
スタッフの方々、サービス等、全てに満足。
自分の体と向き合う楽しさに気づかせて貰えた。
この年齢で、こんなに苦もなく痩せて健康的になれるのなら、もっと早く知りたかった。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近く家からも近いため便利。
品川駅周辺勤務の人にとっても、企業の多い港南口とは反対の高輪口にあるため、知り合いに会う可能性が低く良いのではないかと思う。

トレーナーについて:5点
他のジムではカウンセリングや体験時に押し付け感や質問をはぐらかされる等の違和感があったが、クレビックのトレーナーさんはカウンセリング時からとことん誠実な印象だった。
通い始めた後も変わらず信頼感があり、安心して任せることができる。
卒業した後の事まで見据えてトレーニング方法を親身に考えてくれる。
質問・疑問をきちんと受け止め、しっかりとした根拠を以てアドバイスしてくれる。
ご自身の体験に基づいたお話をしてくださるが、それが面白く、納得感がある。

価格について:5点
もっと高額なエステ通いをしてはすぐリバウンドしていた事を思うと、一生使える知識や習慣を身に付けられた事など、サービス内容と体重・体型変化から考えると、こんなに安くて良いのかと思うほど満足している。

施設について:5点
某有名パーソナルジムの見学後に訪れた事もあり、初めは「え、これだけ?」とびっくりしたほど簡素な印象だったが、必要な物は全て整然と揃っている。
価格もその分抑えられていると思われ、合理的で好感がもてる。

予約の取りやすさについて:5点
自分の通いたい時間帯が他の人と重なっていなかったこともあり(平日・休日の昼間)、非常に取りやすかった。
品川駅周辺在住の在宅ワーカーには最適。
Noah Naka様(女性)
女性専用なので安心!
★★★★★
★★★★★
4.4

丁寧なトレーニングと食事指導でまだ1ヶ月ですが、本当に効果を感じてます!初めてのパーソナルでここに出会えてよかったです。
女性専用なので安心して通えますし、毎回のトレーニングだけじゃなく、お話も楽しみながら通えてます(^^)

Har K様(女性)
CREBIQにして本当に良かった!
★★★★★
★★★★★
4.8

2ヵ月終えて体重・体脂肪は目標以上に達成、継続コースに通っています。トレーナーさんも栄養士さんもプロで的確な指導や助言をすぐにもらえて効果を実感でき、2ヵ月で「減量する」以上の心身の健康・栄養の知識を得て習慣化に導いてもらい、CREBIQにして本当に良かったです。
特に野口トレーナーには、自分で気づけない骨盤の動かし方や左右差のクセ等を指摘・修正してもらい、トレーニング中だけでなく日常生活で意識できることや、自分では甘くなりがちな種目もやり方を変えたり自宅トレでの調整のコツも教えてもらいました。それを実践すると本当に効果を感じられるので全幅の信頼で安心してトレーニングを続けられます。
CREBIQの前にフィットネスに通っていましたが、決まったプログラムをグループでこなすので必ずしも強度ややり方が自分に合っておらず股関節や肘を痛めたこともあったので、安心して指導を受けられるのは大きな利点です。CREBIQでウエイトトレーニングの効果をすごく実感し栄養やタンパク質の取り方も変えることで、数ヶ月落ちずに停滞していた体重・体脂肪が通い始めてするすると落ち目から鱗でした。初心者にも経験者にもお勧めです。
服のサイズが変わりXSが入るようになって試着室で感動したり、下着のフィッティングをしたら理想のS字体型と言われて驚いたり、成果を実感できる嬉しさと、ただ痩せるのではなく健康で女性らしい身体へ導いてもらいとても感謝しています!

CI様(女性)
とても楽しくあっという間に時間が過ぎます!
★★★★★
★★★★★
4.7

通い始めて1ヶ月が過ぎました。確実に効果が出ています。
トレーナーさんは優しく丁寧、また常に励ましてくださる。合間のおしゃべりもリラックスさせてくれるからトレーニングが真剣にできる、とても楽しくあっという間に時間が過ぎます。
栄養士さんの食事指導も丁寧にたくさん教えてくださるので食事制限にもすぐ慣れました。
この先の自分の変化を楽しみにトレーニングも食事管理も続けます!

なかむらひろこ様(女性)
駅チカで店舗も綺麗なので、とてもおすすめのジム!
★★★★★
★★★★★
4.5

パーソナルトレーニングをやるのは初めてだったので、トレーニングがきちんとこなせるか不安でした。トレーニングは辛いですが、トレーナーの皆さんは優しくて、的確な指導していただけるので効いているのが実感できます。食事管理も栄養士さんが丁寧に指導してくれます。またノートにまとめてくれるので分かりやすいです。
駅チカで店舗も綺麗なので、とてもおすすめのジムです。

愛弓小原様(女性)
無料レンタルが豊富で至れり尽くせり!!!
★★★★★
★★★★★
4.6

入会してそろそろ2か月ですが、順調に目標達成できそうです!!
駅近であんまり雨にも濡れずに行けるし、とっても通いやすいです!!!
ウェアも靴も靴下まで毎回貸してくださって、トレーニング後のプロテインまで準備してくださり、至れり尽くせり!!!
トレーナーのスタッフの皆様もとっても細かく指導して下さり毎回良い筋肉痛でトレーニングできてます!!!!

BEFORE-AFTER クレビック田町・三田店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

クレビック田町・三田店トレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

当店では、お客様と従業員の健康と安全の確保を最優先とし「密回避・衛生管理の徹底」対策軸として掲げ、従来のサービスを進化させています。
具体的な施策としては下記になります。

・入店時の検温の実施
・入店時の手指アルコール消毒
・うがいの実施
・飛沫防止パーテーションの設置
・加湿器の設置
・薬用石鹸
・アルコール消毒
・ペーパータオルの設置
・店内の徹底的な除菌清掃
・スリッパのアルコール消毒
・高い除菌効果のあるオゾバリアの設置
・最高水準の空気清浄機(ブルーエアー)の設置
・紙コップの使用
・トレーニングマシン等の器具のアルコール消毒
・不織布マスクの着用
・全スタッフ、定期的に抗原検査を実施

Q1 トレーニングの特徴は?

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン 弊社代表 「豊島香奈子」
女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを監修しております。
このプログラムを元にトレーナーがお客様へヒアリングを行い、お客様の体型の悩みや目指したい体型に合わせ、あなただけのトレーニングプログラムを組み立てます。

Q2 食事指導の特徴は?

忙しい生活の中でカロリーなどの栄養の計算は大変!
CREBIQではお客様からお送り頂いた食事の写真から専属栄養士が栄養素等を計算。
LINEでお客様の目標やに生活スタイルに合わせたアドバイスを行います。
また、一生活用できるお食事マニュアルやCREBIQ特製の外食、コンビニレシピも提供!
自炊が苦手な方は、一流シェフが手作りした無添加の宅配食も会員価格で購入可能できて嬉しい特典もあります。
ダイエットのお悩みや相談等は専属栄養士とLINEビデオや店舗で直接お話することができるので安心です。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

CREBIQでは女性らしい筋肉美を競う競技で4年連続で優勝したダイエットのプロ「豊島香奈子」のCREBIQ式メソッドによるトレーニングとお客様の生活スタイルや女性機能や周期的な事も考慮した毎食フルサポートの栄養士指導のもとお客様を成功に導きます。
CREBIQ では「お客様・トレーナー・栄養士」チームとなる二人三脚で取り組んでいきます。

Q4 施設内の雰囲気は?

女性が過ごしやすいよう、清潔感あるプライベート空間です。
各お部屋には、最高水準の評価であるブルーエアの空気清浄機や低濃度のオゾンを発生させウイルスを不活性化するオゾバリアも設置しております。
また、周りの目も気にならないよう個室完備をしており、よりトレーニングに集中できる空間を設計しております。
またゆったりしたパウダールームやシャワーにもなっておリます。

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

誰もが憧れる「女性らしいメリハリのある美しいBODY」をつくりあげるためには、正しいトレーニングとお食事管理が大切です。
また、女性機能の周期やホルモンの働きも考慮に入れて健康的に進めていく必要もあるのです。
CREBIQでは、各専門家の知識の元ダイエット・ボディメイクを行う事が可能になります。

ACCESS CREBIQ田町・三田店への
アクセス

INFORMATION クレビック田町・三田店の
基本情報

営業時間 平日:9:00-23:00
土日祝:9:00-21:00
定休日なし
最寄り駅 田町・三田駅から徒歩5分
住所 東京都港区三田3丁目14番13号CROSS三田8F8B号室
関連店舗CREBIQ銀座店

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