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Entwurf Body Design - エントヴルフボディデザイン - 恵比寿店

2ヶ月週1回コース(全8回)

入会金

33,000円(税込) 無料

プラン金額

158,840円(税込) 127,072円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

8回 / 50分 / 60日

キャンペーン補足

当日入会で入会金33… 続きはこちら

アクセス

恵比寿駅から徒歩8分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
Entwurf Body DesignのTOP画像
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一人一人の姿勢、柔軟性、特徴に合わせて“パーソナライズ”指導

ボディメイクやダイエットでお悩みの方から肩こり、腰痛、姿勢改善まで、一人一人のお悩みに合わせたトレーニングメニューを制作し、コンディショニングや体の使い方、食事指導を通して早期改善し、お望みの体を目指します。
完全個室のプライベート空間でマニュアルではない最高級のトレーニングを体験しませんか。

ABOUT GYMEntwurf Body Design (エントヴルフボディデザイン)恵比寿店

こんな方が多い

性別

女性 70%
男性 30%

年齢

20%
30%
30%
20%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ
簡単入力15秒!無料でカウンセリングを受ける

GYMの特徴 Entwurf Body Design恵比寿店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND Entwurf Body Design恵比寿店の
おすすめポイント

ここが
Entwurf Body Designの
おすすめ3つ

一人一人にパーソナライズ化された本当の“パーソナルジム”

体の状態を的確に判断し10代からシニアの方まで幅広く対応可能です。
10代とシニアの方では体の状態が全く違います。
女性と男性でも目的やなりたい体が全然違うはずです。
そこでマニュアル化されたジムでは全員に同じ指導を行ってしまい、たまたま合う人は結果が出て、合わない人は結果が出ない、最悪の場合怪我をしてしまいます。
脚痩せが目的の女性が脚が太くなってしまったと言って来店されることもあります。
Entwurfではその様なことは一切なく皆様に満足していただいております。

体の状態がしっかり整いトレーニング効率を最大化

トレーニングには怪我をしないため、効率よく鍛える為にトレーニングフォームが最重要です。
フォームが組めない状態でトレーニングを行っても狙った部位に効かず逆に肩が凝ってしまってり脚が張ったり最悪の場合怪我をしてしまいます。
そこで、まずは体の動きを出すコンディショニングを行い次に自分の動きに繋げます。
その後トレーニングを行うことにより狙った筋肉に効率よく刺激入り効果が最短で現れます。
たくさんのトレーニングを行うより効率の良い1種目で効果が出せます。
最終的に簡単にフォームが組める様になりご自身でもトレーニングが可能になります。

お酒もOK!食事指導も個々に合わせた指導

ストレス発散や会食などでお酒が抜けない方や野菜が嫌いで食べない、いつもコンビニや外食で済ませる、など食事も人それぞれです。
「コンビニや外食の人に自炊してください」や、「お酒はやめてください」では逆にストレスになり食欲が増したりやる気がなくなってしまいます。
まずはその人に合った食事を指導し徐々に健康的な自炊まで導きます。

最短でのフォーム習得と効果の最大化

男性は女性よりも体が硬くなりやすいためフォーム習得の難易度が高く怪我のリスクも高くなります。
ただしフォームをしっかり習得できれば怪我の心配は無用です。
最近はパーソナルジムでの怪我が問題になってます。
Entwurfでは柔軟性や動きを確認し、その人にあったフォーム指導を行うため怪我のリスクを最小限に抑え筋肉を追い込みます。
コース終了後もご自身でジムに通えるようになる方がほとんどです。
もちろんコース終了後もパーソナルトレーニングは大歓迎です。

ヒップアップ、脚痩せ、くびれ、二の腕などのボディメイクも

女性で多い希望が脚痩せ、ウェスト、二の腕の引き締めです。
体重自体は気にならないけど上記の部分が気になると言う方も多いです。
自分でトレーニングをしたら脚や二の腕がゴツくなってしまった、ヒップアップしたいのに脚だけが太くなってしまった、腹筋で腰が痛いなど多く聞きます。
YouTubeやSNSなどで紹介されているトレーニングはフォームが組める前提になってます。
そのまま見よう見まねで行っては種目が合っていなかったりそもそもフォームができていないといことになり時間が無駄になってしまいます。
Entwurfでは脚を細くしながらヒップアップアップやくびれ作り、二の腕引き締めなどが可能でございます!

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO エントヴルフボディデザイン恵比寿店の
画像一覧

TRIAL Entwurf Body Design恵比寿店の
体験プラン

カウンセリング: 60分

トレーニング: 90分

料金: 5,500円(税込)無料

時間: 60分

料金: 3,000円(税込)

体験費用の割引情報

体験当日入会で体験トレーニング料金が無料!

体験プランの補足

目的やお悩みなどをカウンセリングさせていただき、目的やお体に合ったトレーニングを体験していただきます。
無料カウンセリングのみの実施もOK!

体験トレーニングの持ち物

無し

TRAINING PLAN エントヴルフボディデザイン恵比寿店の
トレーニングプラン

1ヶ月週1回コース(全4回)
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 83,600円(税込) ⇢ 66,880円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 50分 / 30日
キャンペーン情報

当日入会で入会金33,000円が無料!
期間限定でコース料金83,600円(税込)が20%OFFの66,880円(税込)に!

1ヶ月週2回コース(全8回)
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 132,000円(税込) ⇢ 105,600円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 50分 / 30日
キャンペーン情報

当日入会で入会金33,000円が無料!
期間限定でコース料金132,000円(税込)が20%OFFの105,600円(税込)に!

2ヶ月週1回コース(全8回)
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 158,840円(税込) ⇢ 127,072円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 50分 / 60日
キャンペーン情報

当日入会で入会金33,000円が無料!
期間限定でコース料金158,840円(税込)が20%OFFの127,072円(税込)に!

2ヶ月週2回コース(全16回)
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 250,800円(税込) ⇢ 200,640円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
キャンペーン情報

当日入会で入会金33,000円が無料!
期間限定でコース料金250,800円(税込)が20%OFFの200,640円(税込)に!

3ヶ月週1回コース(全12回)
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 225,720円(税込) ⇢ 180,576円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 12回 / 50分 / 90日
キャンペーン情報

当日入会で入会金33,000円が無料!
期間限定でコース料金225,720円(税込)が20%OFFの180,576円(税込)に!

3ヶ月週2回コース(全24回)
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 356,400円(税込) ⇢ 285,120円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 50分 / 90日
キャンペーン情報

当日入会で入会金33,000円が無料!
期間限定でコース料金356,400円(税込)が20%OFFの285,120円(税込)に!

継続プラン(上記プラン終了の方限定になります)

継続コース3ヶ月週2回(全24回)
プラン金額 295,680円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 60分 / 105日
継続プラン補足 他回数頻度もございます
継続コース3ヶ月週1回(12回)
プラン金額 184,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 12回 / 60分 / 105日
継続プラン補足 他回数頻度もございます

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

クレジットカード支払い手数料はジム負担

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

分割払い方法

月々の分割払い コース料金を月数分の回数でお支払いいただけます。
分割可能回数 2〜4回
実質年利 -
分割条件 コース料金を月数分分割した金額を1ヶ月に1度ご来店時にお支払いいただきます。
備考 -

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

備考

お客様一人ひとりの運動経験や柔軟性、お体の特徴に合わせてメニュー選び、指導をさせていただきます!

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

お食事の報告は自由となっておりますが、報告なしの場合でもセッション時にしっかりヒアリングさせていただきアドバイスをいたします!

Entwurf Body Design恵比寿店の
レンタル用品

  • フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 5,500円(税込)/1ヶ月4回
  • 備考:シューズはシューズキープのみ。オプション購入者全員にセッション後プロテイン付き。通う頻度によって金額が異なる。

TRAINERS エントヴルフボディデザイン恵比寿店の
トレーナー

パーソナルトレーナー

白砂 峻

Shirasuna Takashi

NSCA-CPT(全米エクササイズ&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)

キャラ・性格

  • 明るい
  • 真面目
  • ストイック
  • 責任感が強い

得意な指導

  • メリハリボディ
  • 美尻・美脚
  • 姿勢・歪み改善

どんなお悩みでもお気軽ご相談ください。
人生を楽しく過ごせるよう全力でサポートさせていただきます!

REVIEWS Entwurf Body Design恵比寿店の
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.25
口コミ件数 : 10件
GYM提供クチコミ
C・K様(40代 女性 東京都渋谷区在住)
体の不調が治りました!
★★★★★
★★★★★
4.5

長年腰痛に悩まされていて、改善したいと思いいくつかパーソナルジムやピラティス等もやってみましたがなかなか良くならず、そんな時に友人からの勧めでこちらのジムを紹介してもらいました。
コンプレフロスという筋膜リリースのバンドを使ったり、腹圧の入れ方や身体の使い方を一から教えていただきトレーニングをしております。
通って2ヶ月になりますがかなり腰痛も改善され長年のデスクワークで崩れた姿勢もかなり良くなってきました。
また、室内も綺麗な空間で、トレーナーさんも人当たりよく優しい方なので信頼して自分の体を預けられる方で出会えて良かったなと思っております!
今後も引き続き通い続けて理想の身体作りをしていきたいなと思っております!

GYM提供クチコミ
Y・N様(30代 女性)
経験豊富なトレーナーさんで頼りになります
★★★★★
★★★★★
5

飲むのも食べるのも好きなので、年齢と共に代謝が落ち気づいたら太っていて(自分が太っていると認識するまで時間かかりました...)このジムに通い始めました。
・人前で体重計に乗りたくない
・太るコストは気にしてなかったけど、痩せるコストは気になる
上記の理由で最初は通う勇気がでませんでした。
でもここのトレーナーさんは太ったことも責めたりせず、これから変わる方に目を向けてくれます。
完全個室なので周りを気にすることなくトレーニングができます。
そのおかげでコンプレックスだった体型も変化してきて、継続することができています。
前ももの張りは取りたいけど、お尻の筋肉をつけたい!足もまっすぐにしたい!という、自分ではできなかったことも叶えてくれます。
ここのトレーナーさんに出会うまでは、間違った食事制限や正しいフォームができていなかったため、何年も変わることができませんでした。
トレーナーさんが今までの経験で得た知識や体験(宝物)を惜しみなく指導してくれるおかげで、自分のなりたい体型に最短距離で近づけるような食事指導やセッションを考えてくれて、毎回体調に合わせてトレーニングしてくれます!
これからも継続していきたいです。

GYM提供クチコミ
H・M様(20代 女性 東京都目黒区在住)
色んな要望に応えてくれます!
★★★★★
★★★★★
5

腰痛予防、姿勢改善、ボディメイクを目的に通っています!
腰痛持ちですが、トレーナーさんの知識と経験が素晴らしく、腰痛を心配することなく、安心してトレーニングが出来ています。
また、今まで自己流のトレーニングでは脚を細くすることが出来ずに悩んでいましたが、ここに通い始めてから、人生で始めて脚が細くなってきました!
本当に感謝です。
これからも宜しくお願いします!

GYM提供クチコミ
Y・N様(40代 女性 東京都品川区在住)
以前のジムからお世話になってます
★★★★★
★★★★★
4

とてもおしゃれでキレイなジムです。
立地も恵比寿では静かな場所にあり、通いやすいです。
トレーナーの方が親切で、運動初心者にも優しくその人に合った指導をしてくれます。
無理なプレッシャーもないので、運動嫌いでも通うことが苦になりません。
おかげさまで、筋肉ゼロに近い私が少しずつ筋肉貯蓄できています。笑

GYM提供クチコミ
R・S様(30代 女性 東京都渋谷区在住)
ブライダルに向けて
★★★★★
★★★★★
4

恵比寿にあるパーソナルジムです!
結婚式に向けてボディメイクを始めました。
丁寧なトレーニング指導と食事指導もしてもらい、無理なく続ける事ができました!
これからもどうぞ宜しくお願いします!!

GYM提供クチコミ
N・R様(20代 女性 東京都大田区在住)
継続中です
★★★★★
★★★★★
4

毎回色々なトレーニングメニューを、身体のコンディションなどに合わせて丁寧に教えてくださるので、楽しみながら継続することができています!
しっかり結果にも現れるので、頑張れます。

GYM提供クチコミ
T・N様(30代 男性 東京都渋谷区在住)
ダイエットと姿勢改善
★★★★★
★★★★★
3.5

運動不足と不規則な生活で太ってしまいこちらのジムへ通い始めました。
自分でトレーニングをするといつも腰を痛めてしまっていましたが、こちらでは体のクセやフォームを丁寧に指導していただけるのでピンポイントで効果を感じることができました。
体重も落ちてきて腰痛もなくなり疲れにくくもなってきたのでとってもおすすめです!!
これからもよろしくお願いいたします!

GYM提供クチコミ
M・W様(30代 女性 東京都渋谷区在住)
初心者や未経験の方も安心してトレーニングできます
★★★★★
★★★★★
4

3年ほど前にフィットネスクラブに入会しましたが何をしたらいいかわからず気づいたら通わなくなっていました。
夏に向けてトレーニングをしたいと思い、こちらのパーソナルトレーニングジムを見つけてトレーニングを受けさせていただきました。
くびれとお尻の引き締めを頑張りたいと思い相談したところ、目的や姿勢に合わせてトレーニングを提供していただき、キツ過ぎず気持ちの良いトレーニングで続けられています。
通い始めてからしっかり結果が出ているので、今後も続けたいと思います。

GYM提供クチコミ
S・S様(30代 男性 東京都世田谷区在住)
最高のパーソナルジムです
★★★★★
★★★★★
4.5

パーソナルトレーニングジムは沢山通ってきましたが、こちらのトレーナーは経験豊富でわたしに合った的確な指導をしていだたけていると実感します。
食事に関してもさまざまなアプローチ方法で毎度目からウロコです。
恵比寿広尾エリアに住んでいる方はもちろんですが、ジムの前にパーキングメーターもあるので車で通える事も非常に助かってます。
これからもよろしくお願いいたします。

GYM提供クチコミ
M・S様(30代 女性 東京都目黒区在住)
初心者にもおすすめのジムです
★★★★★
★★★★★
4

トレーニング初心者でしたが楽しくトレーニングできています。
日頃できるトレーニングも教えてもらえます。
体の使い方もわかりやすく教えてもらえて肩こりや姿勢改善できています。
完全個室なので周りの目が気にせず気持ちよくトレーニングできます。
トレーナーさんも明るくて人柄が良くて話しやすいです。
引き続き頑張ります!

エントヴルフボディデザイン恵比寿店トレーナーへの
Q&A

Q1 トレーニングの特徴は?

たくさんのトレーニング方法からお客様一人一人にあわせた指導を行います。
姿勢や柔軟性、生活習慣が違うように同じ種目でも個々にあった指導をします。
トレーニング後は体が軽くなるとの声を多く伺います。

Q2 食事指導の特徴は?

食事指導も生活習慣に合わせた指導を行います。
基本的にはバランスよく食べていただく指導を、コンビニ、外食、自炊、それぞれに合わせてご提案いたします。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

圧倒的な経験、知識量と、見極め指導する技術力です。

Q4 施設内の雰囲気は?

開放感があり居心地が良く気分良く過ごしていただける空間作りを意識してます。

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

最近は様々なコンセプトのパーソナルジムが増えジム選びが難しいと思います。
たくさん体験に行き自分に合うジムを選んでください!

Q8 一番成果が出たお客様の変化は?

ほぼ全ての会員が姿勢が良くなりますが1番は身長が1.5cm伸びた会員様です。
ダイエットは食事制限のみでも可能ですが姿勢改善により身長が伸びたというのはトレーニングの成果になります。
ほぼ全ての会員様が平均1cm弱身長が伸びております。

ACCESS Entwurf Body Design恵比寿店への
アクセス

INFORMATION エントヴルフボディデザイン恵比寿店の
基本情報

営業時間 8:00~23:00
定休日:不定休
最寄り駅 恵比寿駅(山手線)から徒歩8分
広尾駅(日比谷線)から徒歩14分
代官山駅(東横線)から徒歩14分
住所 東京都渋谷区東3-9-3 グランデュオ恵比寿Ⅳ601
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