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Entwurf Body Design - エントヴルフボディデザイン - 恵比寿店
2ヶ月週1回コース(全8回)
入会金
33,000円(税込) → 無料
プラン金額
158,840円(税込) → 127,072円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間)
8回 / 50分 / 60日
キャンペーン補足
当日入会で入会金33… 続きはこちら
アクセス
恵比寿駅から徒歩8分
一人一人の姿勢、柔軟性、特徴に合わせて“パーソナライズ”指導
ボディメイクやダイエットでお悩みの方から肩こり、腰痛、姿勢改善まで、一人一人のお悩みに合わせたトレーニングメニューを制作し、コンディショニングや体の使い方、食事指導を通して早期改善し、お望みの体を目指します。
完全個室のプライベート空間でマニュアルではない最高級のトレーニングを体験しませんか。
ABOUT GYMEntwurf Body Design (エントヴルフボディデザイン)恵比寿店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
GYMの特徴 Entwurf Body Design恵比寿店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり(有料)
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い(ローン払い)
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ(バルクアップ)
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
Entwurf Body Design恵比寿店の
おすすめポイント
ここが
Entwurf Body Designの
おすすめ3つ
一人一人にパーソナライズ化された本当の“パーソナルジム”
体の状態を的確に判断し10代からシニアの方まで幅広く対応可能です。
10代とシニアの方では体の状態が全く違います。
女性と男性でも目的やなりたい体が全然違うはずです。
そこでマニュアル化されたジムでは全員に同じ指導を行ってしまい、たまたま合う人は結果が出て、合わない人は結果が出ない、最悪の場合怪我をしてしまいます。
脚痩せが目的の女性が脚が太くなってしまったと言って来店されることもあります。
Entwurfではその様なことは一切なく皆様に満足していただいております。
体の状態がしっかり整いトレーニング効率を最大化
トレーニングには怪我をしないため、効率よく鍛える為にトレーニングフォームが最重要です。
フォームが組めない状態でトレーニングを行っても狙った部位に効かず逆に肩が凝ってしまってり脚が張ったり最悪の場合怪我をしてしまいます。
そこで、まずは体の動きを出すコンディショニングを行い次に自分の動きに繋げます。
その後トレーニングを行うことにより狙った筋肉に効率よく刺激入り効果が最短で現れます。
たくさんのトレーニングを行うより効率の良い1種目で効果が出せます。
最終的に簡単にフォームが組める様になりご自身でもトレーニングが可能になります。
お酒もOK!食事指導も個々に合わせた指導
ストレス発散や会食などでお酒が抜けない方や野菜が嫌いで食べない、いつもコンビニや外食で済ませる、など食事も人それぞれです。
「コンビニや外食の人に自炊してください」や、「お酒はやめてください」では逆にストレスになり食欲が増したりやる気がなくなってしまいます。
まずはその人に合った食事を指導し徐々に健康的な自炊まで導きます。
最短でのフォーム習得と効果の最大化
男性は女性よりも体が硬くなりやすいためフォーム習得の難易度が高く怪我のリスクも高くなります。
ただしフォームをしっかり習得できれば怪我の心配は無用です。
最近はパーソナルジムでの怪我が問題になってます。
Entwurfでは柔軟性や動きを確認し、その人にあったフォーム指導を行うため怪我のリスクを最小限に抑え筋肉を追い込みます。
コース終了後もご自身でジムに通えるようになる方がほとんどです。
もちろんコース終了後もパーソナルトレーニングは大歓迎です。
ヒップアップ、脚痩せ、くびれ、二の腕などのボディメイクも
女性で多い希望が脚痩せ、ウェスト、二の腕の引き締めです。
体重自体は気にならないけど上記の部分が気になると言う方も多いです。
自分でトレーニングをしたら脚や二の腕がゴツくなってしまった、ヒップアップしたいのに脚だけが太くなってしまった、腹筋で腰が痛いなど多く聞きます。
YouTubeやSNSなどで紹介されているトレーニングはフォームが組める前提になってます。
そのまま見よう見まねで行っては種目が合っていなかったりそもそもフォームができていないといことになり時間が無駄になってしまいます。
Entwurfでは脚を細くしながらヒップアップアップやくびれ作り、二の腕引き締めなどが可能でございます!
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
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エントヴルフボディデザイン恵比寿店の
画像一覧
TRIAL
Entwurf Body Design恵比寿店の
体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 90分
料金: 5,500円(税込) ⇢無料
時間: 60分
料金: 3,000円(税込)
TRAINING PLAN
エントヴルフボディデザイン恵比寿店の
トレーニングプラン
1ヶ月週1回コース(全4回) | |
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入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
プラン金額 | 83,600円(税込) ⇢ 66,880円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 4回 / 50分 / 30日 |
キャンペーン情報 | 当日入会で入会金33,000円が無料! |
1ヶ月週2回コース(全8回) | |
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入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
プラン金額 | 132,000円(税込) ⇢ 105,600円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 8回 / 50分 / 30日 |
キャンペーン情報 | 当日入会で入会金33,000円が無料! |
2ヶ月週1回コース(全8回) | |
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入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
プラン金額 | 158,840円(税込) ⇢ 127,072円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 8回 / 50分 / 60日 |
キャンペーン情報 | 当日入会で入会金33,000円が無料! |
2ヶ月週2回コース(全16回) | |
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入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
プラン金額 | 250,800円(税込) ⇢ 200,640円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 50分 / 60日 |
キャンペーン情報 | 当日入会で入会金33,000円が無料! |
3ヶ月週1回コース(全12回) | |
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入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
プラン金額 | 225,720円(税込) ⇢ 180,576円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 12回 / 50分 / 90日 |
キャンペーン情報 | 当日入会で入会金33,000円が無料! |
3ヶ月週2回コース(全24回) | |
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入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
プラン金額 | 356,400円(税込) ⇢ 285,120円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 24回 / 50分 / 90日 |
キャンペーン情報 | 当日入会で入会金33,000円が無料! |
継続プラン(上記プラン終了の方限定になります)
継続コース3ヶ月週2回(全24回) | |
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プラン金額 | 295,680円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 24回 / 60分 / 105日 |
継続プラン補足 | 他回数頻度もございます |
継続コース3ヶ月週1回(12回) | |
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プラン金額 | 184,800円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 12回 / 60分 / 105日 |
継続プラン補足 | 他回数頻度もございます |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い(手渡し)
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
月々の分割払い | コース料金を月数分の回数でお支払いいただけます。 |
---|---|
分割可能回数 | 2〜4回 |
実質年利 | - |
分割条件 | コース料金を月数分分割した金額を1ヶ月に1度ご来店時にお支払いいただきます。 |
備考 | - |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
お客様一人ひとりの運動経験や柔軟性、お体の特徴に合わせてメニュー選び、指導をさせていただきます!
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
お食事の報告は自由となっておりますが、報告なしの場合でもセッション時にしっかりヒアリングさせていただきアドバイスをいたします!
Entwurf Body Design恵比寿店の
レンタル用品
- フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 5,500円(税込)/1ヶ月4回
- 備考:シューズはシューズキープのみ。オプション購入者全員にセッション後プロテイン付き。通う頻度によって金額が異なる。
TRAINERS
エントヴルフボディデザイン恵比寿店の
トレーナー
パーソナルトレーナー
白砂 峻
Shirasuna Takashi
NSCA-CPT(全米エクササイズ&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
どんなお悩みでもお気軽ご相談ください。
人生を楽しく過ごせるよう全力でサポートさせていただきます!
REVIEWS
Entwurf Body Design恵比寿店の
口コミ
エントヴルフボディデザイン恵比寿店トレーナーへの
Q&A
Q1 トレーニングの特徴は?
たくさんのトレーニング方法からお客様一人一人にあわせた指導を行います。
姿勢や柔軟性、生活習慣が違うように同じ種目でも個々にあった指導をします。
トレーニング後は体が軽くなるとの声を多く伺います。
Q2 食事指導の特徴は?
食事指導も生活習慣に合わせた指導を行います。
基本的にはバランスよく食べていただく指導を、コンビニ、外食、自炊、それぞれに合わせてご提案いたします。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
圧倒的な経験、知識量と、見極め指導する技術力です。
Q4 施設内の雰囲気は?
開放感があり居心地が良く気分良く過ごしていただける空間作りを意識してます。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
最近は様々なコンセプトのパーソナルジムが増えジム選びが難しいと思います。
たくさん体験に行き自分に合うジムを選んでください!
Q8 一番成果が出たお客様の変化は?
ほぼ全ての会員が姿勢が良くなりますが1番は身長が1.5cm伸びた会員様です。
ダイエットは食事制限のみでも可能ですが姿勢改善により身長が伸びたというのはトレーニングの成果になります。
ほぼ全ての会員様が平均1cm弱身長が伸びております。
ACCESS
Entwurf Body Design恵比寿店への
アクセス
INFORMATION
エントヴルフボディデザイン恵比寿店の
基本情報
営業時間 | 8:00~23:00定休日:不定休 |
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最寄り駅 | 恵比寿駅(山手線)から徒歩8分広尾駅(日比谷線)から徒歩14分代官山駅(東横線)から徒歩14分 |
住所 | 東京都渋谷区東3-9-3 グランデュオ恵比寿Ⅳ601 |
関連店舗 | 同一ブランドの店舗は他にありません |