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イロアスジム 森下・清澄白河店
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短期集中コース75分
入会金
22,000円(税込)
プラン金額
198,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 75分 / 定めなし
プラン補足
食事指導あり。 有… 続きはこちら
アクセス
森下駅から徒歩2分
『美容整体×トレーニング』を掛け合わせて綺麗にダイエット!
美容整体とトレーニングを掛け合わせることで、姿勢や骨盤の歪みを整えながら綺麗にダイエットが実現できます!
イロアスジムの最大のメリットは、ダイエットや筋力アップだけでなく、肩こりや巻き肩・O脚などの改善が一つの施設で実現することが可能なため、忙しい方でも効率的にボディメイクを行うことができます。
ABOUT GYMイロアスジム森下・清澄白河店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
イロアスジム森下・清澄白河店を
Getfit編集部が解説!
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/shop_editor_suzuki.jpg)
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
無理ない食事で正しく痩せる!
イロアスジム森下・清澄白河店は、ジムの内装はシンプルにまとまっており、気が散らずトレーニングに集中できます。
森下駅から徒歩2分でアクセスも抜群に良いです。
イロアスジム森下・清澄白河店は、美容整体も受けられるため、ボディメイクだけでなく姿勢もよくしてより一層綺麗なボディラインを目指すことができます。
トレーナーは皆明るく、トレーニング中も声をかけてくれるためトレーニングが苦になりません。
GYMの特徴 イロアスジム森下・清澄白河店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり(有料)
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い(ローン払い)
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ(バルクアップ)
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
イロアスジム森下・清澄白河店の
おすすめポイント
ここが
イロアスジムの
おすすめ3つ
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/recommend_point.png)
『美容整体×トレーニング』を掛け合わせて綺麗にダイエットができる!
美容整体をトレーニングを掛け合わせているので、姿勢改善と筋力アップが一緒に実現できるため効率的に全身のボディメイクを行うことができます。
美容整体では、お身体の歪み(巻き肩・反り腰・O脚など)や柔軟性を改善することができるので、「姿勢改善」「スタイルアップ」「痛みの解消」が実現可能です。
トレーニングでは、綺麗な姿勢を維持するために必要な筋肉を中心に鍛えるため、女性らしいメリハリのある「引き締まった身体」を目指すことができます。
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/recommend_point.png)
生活スタイルに合った『無理のない食事指導』で楽しくダイエット!
過度な食事制限では一時的には痩せるものの、すぐにリバウンドしてしまう恐れがあります。
そのため、イロアスジムではお客様の生活スタイルに合った食事方法を提案しており、「食事制限」ではなく「食事改善」をすることでストレスなくダイエットができるため、リバウンド知らずのボディメイクを行うことができます。
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/recommend_point.png)
安心の『完全個室』のパーソナルジム!
完全個室のため、集中してトレーニングをすることが可能です。
身体の仕組みやトレーニングを理解したプロのトレーナーがマンツーマンで指導しますので、未経験や初心者の方でも安心してご来店ください。
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/recommend_point_female.png)
『美容整体』を掛け合わせて、姿勢・骨盤矯正をしながらダイエットが実現!
姿勢や骨盤の歪みを改善することで全身すらっと整ったボディラインを手に入れましょう!
「体重は平均だが太って見える」と言う方は、姿勢や骨盤の歪みを改善することが大きく印象が変わります。
トレーニングで必要な筋肉をつけて憧れのメリハリBODYを実現し、360度どこから見ても自信の持てる美スタイルへ導きます。
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback4_25000.png)
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
イロアスジム森下・清澄白河店の
画像一覧
TRIAL
イロアスジム森下・清澄白河店の
体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 60分
料金: 無料
時間: 60分
料金: 無料
TRAINING PLAN
イロアスジム森下・清澄白河店の
トレーニングプラン
短期集中コース75分 | |
---|---|
入会金 | 22,000円(税込) |
プラン金額 | 198,000円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 75分 / 定めなし |
プラン補足 | 食事指導あり。 有効期限はありません。 |
短期集中コース90分 | |
---|---|
入会金 | 22,000円(税込) |
プラン金額 | 222,000円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 90分 / 定めなし |
プラン補足 | 食事指導あり。 有効期限はありません。 |
月額制コース75分 | |
---|---|
入会金 | 22,000円(税込) |
プラン金額 | 74,800円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 8回 / 75分 / 60日 |
プラン補足 | 食事指導は付いていません。(別途オプションで月11,000円) |
月額制コース90分 | |
---|---|
入会金 | 22,000円(税込) |
プラン金額 | 89,800円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 8回 / 90分 / 60日 |
プラン補足 | 食事指導は付いていません。(別途オプションで月11,000円) |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い(手渡し)
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
月々の分割払い | 10,000円 |
---|---|
分割可能回数 | 2〜6回 |
実質年利 | - |
分割条件 | - |
備考 | - |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
入会時に食事指導を希望される方は、下記の3つからお選び頂いております。
・食べたものを全て写真を撮り、公式LINEに送付頂きフィードバックを行う。
・食べたものを全て写真を撮り、毎セッション時にお見せ頂きフィードバックを行う。
・セッション時に口頭にて、食事内容を確認してフィードバックを行う。
イロアスジム森下・清澄白河店の
レンタル用品
- フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- シューズ 無料
- タオル 無料
TRAINERS
イロアスジム森下・清澄白河店の
トレーナー
![](/image/iroas_hangai.jpg)
店長
半谷 健太
kenta hangai
◯経歴
・東京スポーツ・レクリエーション専門学校卒業
◯保有資格
・NSCA-CPT
ボディメイクの楽しさをお伝えできるようなトレーナーになるため日々精進しています!
必ず理想の身体を手にできるようしっかりサポートさせていただきます!
REVIEWS
イロアスジム森下・清澄白河店の
口コミ
BEFORE-AFTER
イロアスジム森下・清澄白河店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
Y・A様
![](/image/iroas_BeforeAfter1.jpg)
A・S様
![](/image/iroas_BeforeAfter2.jpg)
S・R様
![](/image/iroas_BeforeAfter3.jpg)
N・K様
![](/image/iroas_BeforeAfter4.jpg)
R・S様
![](/image/iroas_BeforeAfter5.jpg)
イロアスジム森下・清澄白河店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
常にトレーニングルームの換気・マシンの消毒を行い、トレーナーはマスクを付け指導するのでご安心ください。
Q1 トレーニングの特徴は?
お客様の骨格・目標に合ったメニューを作成しております。
「ボディメイク 」「ヒップアップ」「足の引き締め」など、全身から部分痩せにも対応しているので、お客様の思い描く「理想の身体」へ導くことが可能です。
Q2 食事指導の特徴は?
無理な食事制限をするダイエットは長く続かないため実施しておりません。
一時的に食事を制限することで体重を落とすことは可能ですが、基礎代謝や筋肉量が落ち、肌が荒れたり女性の方だと生理が止まってしまったりととても健康的なダイエットとは言えません。
イロアスジムではお客様の目標から逆算をして、食事内容を制限するのではなく改善することを第一に考え、しっかりと必要な栄養やエネルギーを摂っていただく食事指導しております。
具体的な食事指導方法については、3つほどございます。
・食べたものを全て写真を撮り、公式LINEに送付いただきフィードバックを行う方法。
・食べたものを全て写真を撮り、毎セッション時にお見せいただきフィードバックを行う方法。
・毎セッション時に口頭にて、食事内容を確認してフィードバックを行う方法。
入会時に食事指導を希望される方は、上記の3つからお選び頂いております。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
「美容整体」と「パーソナルトレーニング」を掛け合わせているため、姿勢や骨盤の歪みを整えながら綺麗にダイエットを行うことができます。
トレーニングだけでも痩せることは可能です。
ただ、当社は痩せるだけでなく肩こり、猫背、骨盤の歪み、O脚など身体の根本的な歪みを解消しながらダイエット・ボディメイクを行うことができるのが最大の特徴です。
このように他のパーソナルジムでは受けることができない技術でお客様の理想の身体へと導きます。
Q4 施設内の雰囲気は?
ブルーを基調とした爽やかな空間に、観葉植物が散りばめられた清潔感のある雰囲気です!
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
最終的にどのような身体になりたいかが一番重要です。
痩せるだけなら食事を制限することで体重は減りますが、見た目や筋肉量は改善することがありません。
せっかくダイエット・ボディメイクをするなら、身体の根本から歪みを改善しながら筋肉をつけることで無駄なく着実に身体が変わるため、長期的なメリットが得られることができます。
ボディメイクは一生モノなので、近さや価格も大事ですが本質的な「サービス内容」でお選び頂けると後悔のないボディメイクが実現できると思っております。
Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと
「一生に一度の結婚式で人生史上No. 1の身体で臨むことができ、家族や友人などに褒められて最高の結婚式を迎えることができました!」と嬉しそうに言っていただいたこと
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
入会いただくお客様の約9割の方が運動、トレーニング未経験です。
お客様の目標や目的、現在のお身体の状態から、それぞれに合った適切なトレーニングメニューを処方するため、無理のないダイエット・ボディメイクを行うことができます。
そのため、回数を重ねていくたびにトレーニングの楽しさやお身体の変化を感じることができるので、運動経験がない方こそ長く続く方が多いのが当社の特徴です。
ACCESS
イロアスジム森下・清澄白河店への
アクセス
INFORMATION
イロアスジム森下・清澄白河店の
基本情報
営業時間 | 8:00〜24:00定休日:月 |
---|---|
最寄り駅 | 森下駅(都営新宿線/大江戸線)から徒歩2分清澄白河駅(半蔵門線)から徒歩4分 |
住所 | 東京都江東区森下1-5-10 篠宮ビル602 |
関連店舗 | イロアスジム綾瀬店 イロアスジム神楽坂・江戸川橋店 |
CONTACT お問い合わせ・お申し込み
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