Lifeby53 - ライフバイフィフティースリー - 原町田店

パーソナルトレーニングは初めてだったので不安でしたが、野本先生の教え方は丁寧でわかりやすいですし、ジムもとても落ちつく感じで、町田までは遠いですが今は週１回のトレーニング日が楽しみです！
トレーニング後は仕事のやる気も湧くし、リフレッシュできるし、体力づくりの大切さを身をもって感じています。

まず、コーチが日体大卒、元アメフト選手ということもあり、指導もうまく、知識もすごいです！
私のふとした疑問にも毎回とても丁寧に回答してくれて、とても参考になりました。
60分の間に、ストレッチ、筋トレ全身、有酸素までできるし、効かせにくいフォームがあっても、他のやり方を提案してくれたりと、融通もきかせてくれます。
予約もLINEで気軽にできたのでとても助かりました！

産後ダイエット、太らない体作りをしたいと思い、子連れでも通えるので決めました。
ジムだとサボりがちになりますが、マンツーマンでのトレーニングなので しっかり的確なアドバイスをもらいながらなので とても効果があります。

もともと近所にある他のジムでパーソナルトレーニングをやっていたのですが、そこのトレーナーさんがあまり信頼できなくてやめてしまいました。
ここのジムのトレーナーさんはいい人そうだなと思って、初回は無料なのでダメならやめればいいやと思って、初回体験を申し込んだら、とてもよかったので入会しました。

一つ一つ丁寧に教えてくれて、常に励みになる声かけをして下さるので鍛えている所をしっかり意識しながら追い込めている気がします。
少しずつトレーニング内容を変えながら進めて下さっているのであきずにやれて毎回楽しいです。

現在無人のスポーツジムへ通っていますが、一人でジムへ行っても甘えや怠慢がどうしても出てしまいます。
パーソナルトレーニングでは一緒に体を動かしてくれたり、アドバイスも頂けますので始めて良かったと思います。

痩せたいけど何やっても続かないからパーソナルジムに通おうと思いました。
このジムに決めた理由は家族と一緒に行けるという事と、トレーナーの野本さんの人柄です。
丁寧にサポートしてくれて楽しくトレーニングできています。

高校から現在に至るまで10年以上アメリカンフットボールを続けてきましたが、今年で引退しようと思っています。
競技人生最後のシーズンを悔いなく戦い抜ける身体を作りたいと思ったことがパーソナルトレーニングを始めたきっかけです。
自分の目標や疲労度、現状の身体状況に合わせてトレーニングのプログラムを考えて頂けるので、自分のペースで無理なく続けることが出来ました。