滋賀県は、草津市を中心に短期集中でのダイエット指導が得意なジムが集まっているので「2ヶ月で-5キロ以上が目標!」という方にオススメのエリアです。
この記事では、滋賀県で無料体験トレーニングができるジムや、安くて人気のジムを厳選してまとめました!
さらに実際に通った方からの口コミも記載しています。
実際に通った方のリアルな口コミも掲載しているので、気になるジムはチェックしてくださいね。
もし体験やカウンセリングに行きたくなったら、Getfit経由で申し込むことでお祝い金最大31,000円を贈呈しています。
滋賀のパーソナルジムを
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| パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| BEYOND |
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) | 4.58 | 20,000円贈呈 | - | 187,000 円(20回・50分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 草津駅から徒歩3分 | このジムを見る |
| REGNAS |
受賞なし | 4.65 | 20,000円贈呈 | - | 294,000 円(24回・75分) | 15,000円 | 無料 | シューズキープ | ○ | ○ | 現金 クレジットカード |
- | ○ | 草津駅から徒歩5分 | このジムを見る |
| RIZAP |
2023年度受賞(2回目) | 4.75 | お祝い金無し | - | 327,800 円(16回・50分) | 55,000円 | なし | ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | - | 草津駅から徒歩10分 | このジムを見る |
滋賀のパーソナルジムおすすめ9選
1.【おすすめ】BEYOND / パーソナルジム滋賀
BEYOND提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
ダイエット初心者から選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2022
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門) -
2023
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位
BEYONDは、年齢や性別を問わず美しい体型を目指せるノウハウを基に、効果的なトレーニングと食事指導を提供。大会で結果を出している優秀なトレーナーが、初心者でも行いやすい指導を行います。内装にもこだわった本格派ジムで、清潔感が保たれマシンも常にメンテナンス。シャワーやウェア、プロテインなどのアメニティも充実しており、手ぶらで気軽に通えるのが魅力です。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
BEYOND(ビヨンド)の関連記事
BEYOND 滋賀草津店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND(ビヨンド)の料金プラン
BEYOND(ビヨンド)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 35分
料金: 無料
時間: 20分
料金: 無料
BEYOND(ビヨンド)の支払い方法
BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介
...
BEYOND 滋賀草津店の営業情報
| 営業時間 | 10:00-22:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 草津駅から徒歩3分 |
| 住所 | 滋賀県草津市大路1丁目7-1 TOWER111 1F |
ビヨンドの近隣エリアの店舗一覧
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体験・カウンセリングを予約する2.【おすすめ】REGNAS / パーソナルジム滋賀
REGNAS提供画像
REGNASは、トレーニング後も綺麗でいてほしいという思いから、ミストシャワーヘッドやスチーマーなど高級美容機器が無料で使用でき、美容院顔負けの環境を整えています。トレーナーはボディコンテスト出場者の現役競技者が在籍しており、トレーニングだけでなく、ダイエット中に摂っても良い外食など食事に関する知識も豊富。美容ケアも重視し、楽しくダイエットしたい女性におすすめです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
REGNAS 草津店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
早朝〜深夜まで対応しているジムを探している人
高級美容機器設置などアメニティ、設備にもこだわったジムに通いたい人
専用アプリで食事管理を徹底して行ってほしい人
REGNAS(レグナス)の料金プラン
REGNAS(レグナス)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 無料
時間: 60分
料金: 無料
REGNAS(レグナス)の支払い方法
REGNAS(レグナス)のトレーナー紹介
【経歴】
・2011年~2019年
スイミングスクール、水泳インストラクター...
筋トレはもちろん、ヨガやフォームローラーを使って、日々の疲れを取り除き、正しい姿勢へと導きます!
家でもできる5分~10分程度のトレーニングやストレッチも共有いたします!
糖質制限中のアレンジ料理も得意です。
REGNAS 草津店の営業情報
| 営業時間 | 年中無休:7:00~23:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 草津駅(JR東海道本線)から徒歩5分 |
| 住所 | 滋賀県草津市大路1丁目16-8 ラポート大路3F |
レグナスの近隣エリアの店舗一覧
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体験・カウンセリングを予約する3.【おすすめ】RIZAP / パーソナルジム滋賀
RIZAP提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2022
入会者から満足度が高い
パーソナルジム第1位 -
2023
入会者から総合満足度が高い
パーソナルジム第1位
RIZAPは、科学的根拠に基づいた指導で、筋肉は落とさずに余分な脂肪だけを落とす独自メソッドを確立し、効果をより早く実感できます。高級感あるシックな内装で、広々としたパウダールームも完備。トレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーの専門家がしっかりフォローする満足度の高い徹底したサポート体制が魅力です。専門知識を持ったスペシャリスト達のバックアップでダイエットをスムーズに成功へと導きます。
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約するRIZAP(ライザップ)の関連記事
RIZAP 滋賀店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP(ライザップ)の料金プラン
RIZAP(ライザップ)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 分
料金: 無料
時間: 90分
料金: 無料
RIZAP(ライザップ)の支払い方法
RIZAP 滋賀店の営業情報
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東海道線草津駅西口から徒歩10分 |
| 住所 | 滋賀県草津市野村6-11-4 コンフォーレT-3 205 |
ライザップの近隣エリアの店舗一覧
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約する4.【おすすめ】Muscle Quality / パーソナルジム滋賀
Muscle Quality提供画像
Muscle Quality(マッスルクオリティ)大津店は滋賀にあるパーソナルジムです。唐崎駅から徒歩10分の距離にあるジムです。入会金は無料で、1回50分のパーソナルトレーニングを6回19,800円の料金で受けられるパーソナルジムです。
マッスルクオリティ 大津店の料金プラン
| プラン名 | セミパーソナル月6回チケット |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 19,800円 (6回 50分) |
Muscle Quality 大津店の営業情報
| 住所 | 滋賀県大津市唐崎1丁目1-80 |
|---|---|
| 営業時間 | 月火木金13:00〜21:00 土 10:00〜18:00 |
| 最寄り駅 | 唐崎駅から徒歩10分 |
5.【おすすめ】COO FIT / パーソナルジム滋賀
COO FIT公式HP引用
COO FIT(クーフィット)近江八幡店は滋賀にあるパーソナルジムです。入会金は8,800円で、4回28,600円の料金で受けられるパーソナルジムです。
クーフィット 近江八幡店の料金プラン
| プラン名 | パーソナル月4回 |
|---|---|
| 入会金 | 8,800円 |
| 料金 | 28,600円 (4回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月) |
COO FIT 近江八幡店の営業情報
| 住所 | 滋賀県近江八幡市桜宮町206-20 ヤマセビル1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 火曜日〜金曜日:9:30~21:00 土曜日:9:30~17:00 定休日:日曜・月曜 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月) |
6.【おすすめ】W/O / パーソナルジム滋賀
W/O公式HP引用
W/O(ダブルオー)大津店は滋賀にあるパーソナルジムです。入会金は無料で、16回290,400円の料金で受けられるパーソナルジムです。
ダブルオー 大津店の料金プラン
| プラン名 | 短期集中ダイエットコース |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 290,400円 (16回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月) |
W/O 大津店の営業情報
| 住所 | 滋賀県大津市馬場1-7-12 |
|---|---|
| 営業時間 | 10時00分~22時00分 定休日:日曜日 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月) |
7.【おすすめ】HPER / パーソナルジム滋賀
HPER公式HP引用
HPER(ハイパー)大津店は滋賀にあるパーソナルジムです。大津駅から徒歩9分の距離にあるジムです。入会金は11,000円で、16回85,800円の料金で受けられるパーソナルジムです。
ハイパー 大津店の料金プラン
| プラン名 | スタンダードコース |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 85,800円 (16回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月) |
HPER 大津店の営業情報
| 住所 | 滋賀県大津市中央4丁目1−14太陽ビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | AM9:00〜PM11:00(不定休) その他、会員様のご要望に対応いたします |
| 最寄り駅 | 大津駅から徒歩9分 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月) |
8.【おすすめ】FREYJA / パーソナルジム滋賀
FREYJA公式HP引用
FREYJA(フレイヤ)滋賀石山店は滋賀にあるパーソナルジムです。入会金は22,000円で、16回217,800円の料金で受けられるパーソナルジムです。
フレイヤ 滋賀石山店の料金プラン
| プラン名 | 60日間集中プログラム |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | 217,800円 (16回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月) |
FREYJA 滋賀石山店の営業情報
| 住所 | 滋賀県大津市栄町8-27清栄ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~21:00 定休日:火曜日 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月) |
9.【おすすめ】West Coast / パーソナルジム滋賀
West Coast公式HP引用
West Coast(ウェストコースト)大津店は滋賀にあるパーソナルジムです。入会金は22,000円で、16回123,200円の料金で受けられるパーソナルジムです。
ウェストコースト 大津店の料金プラン
| プラン名 | 2ヶ月集中!ダイエットコース |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | 123,200円 (16回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月) |
West Coast 大津店の営業情報
| 住所 | 滋賀県大津市本堅田3丁目18-14永勘テナント参番菅 2N号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜22:00 日曜日定休 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月) |
パーソナルジムの選び方ガイド
ジムの選び方
パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
パーソナルジムの選び方総まとめ
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
