Getfit厳選!松戸のおすすめのパーソナルジム7選特集|実績・安さ・満足度から徹底調査!パーソナルジム経験者が徹底比較。ダイエット結果&口コミあり!

松戸のパーソナルジムを
一覧表で見る

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パーソナルジム名 AWARD受賞歴 特徴 口コミの点数 Getfitからの
お祝い金
女性専用 人気のプラン
料金
入会金 体験
トレーニング
レンタル用品 食事指導 返金保証 支払い方法 分割払い 女性トレーナー
在籍
アクセス 詳細
BEYOND
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) 大人気の体型改善 4.42 20,000円贈呈 - 187,000 円(20回・50分) 無料 無料 ウェア
シューズ
- 現金
クレジットカード
- 松戸駅から徒歩1分 このジムを見る
RIZAP
2023年度受賞(2回目) 10kg減を実現 4.82 お祝い金無し - 327,800 円(16回・50分) 55,000円 なし ウェア
シューズキープ
現金
クレジットカード
- 松戸駅から徒歩3分 このジムを見る
Getfitでは、パーソナルジムへの直接取材とユーザーからの口コミなど「1次情報」をもとにジムの選び方やランキングを作成しています。

松戸のパーソナルジムおすすめ7選

BEYOND提供画像

BEYOND提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2021

    ダイエット初心者から選ばれている
    パーソナルジム第1位

  • 2022

    みんなに選ばれている
    パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門)

  • 2023

    みんなに選ばれている
    パーソナルジム第1位

女性も安心!Getfit AWARD受賞

全国に130店舗を展開するBEYONDは、Getfit AWARDで「みんなに選ばれているパーソナルジム1位」を殿堂入りする実績があります。

炭水化物を抜かない食事指導や体への負担を考慮したトレーニングを提供し、1ヶ月で3㎏の減量を目指します。

2024年5月時点で、そのブランド力は他のジムに比べて圧倒的です。

実際にGetfitからBEYONDへ通われた女性からは
入会前と比べて身体が軽くなり、仕事のパフォーマンスが向上した。
とても丁寧に説明しながら動きの微調整もきちんとしてくれます。一回一回丁寧に指導してくれますし、きつい時こその声かけをしてくれるので頑張れます。
との声が寄せられています。

BEYONDの体験トレーニングに参加したGetfitの編集部員は、部位ごとに細かい指導を受けられることに驚きました。

お尻を鍛える際には、上・下・横に分けて集中的に刺激を与えることで、効果を実感できました。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND千葉駅前店

入会者

Getfit利用者さん

女性148cm40代前半

入会時期:2023年11月〜2024年2月頃

投稿日:2024.04.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重46kg⇢46kg(0kg)
  • 体脂肪率32%⇢28%(-4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

少しだけ、引き締まった感じがします。
足首が少しだけ出てきたと思います!
あとは、体重は変わりないですが、身体が軽くなった気がしてます。

全体評価・満足度:5点
担当トレーナーの方の感じがとても良いです。
知識も豊富で、教え方もわかりやすく私のレベルに合わせてレッスンしてくれます。
毎回レッスンでは、しっかりと筋肉を使えてますし、お家で出来る事も教えて下さり、大変満足度が高いレッスンが出来ております。
また、担当トレーナー以外のトレーナーの方達も感じがとても良く、毎回笑顔と挨拶をしてくれます。

立地・通いやすさについて:5点
自宅から近く、駅から近い。
通勤経路にあるので、大変通いやすいです。

トレーナーについて:5点
先程と重複しますが、担当トレーナーの方の感じがとても良いです。
知識も豊富で、教え方もわかりやすく私のレベルに合わせてレッスンしてくれます。
毎回レッスンでは、しっかりと筋肉を使えてますし、お家で出来る事も教えて下さり、大変満足度が高いレッスンが出来ております。
気さくで楽しい雰囲気作りもしてくれるので、楽しくレッスンできてます!

価格について:4点
妥当な金額だと思います。
今後、入会した方用の継続お得プラン等あると嬉しいです!

施設について:5点
とても綺麗なので、嬉しいです!
窓があり、外が見えるので閉鎖的でなく、外の空の明るさ等感じられて良いです。

予約の取りやすさについて:5点
だいたい希望の日時が予約できるので助かります。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

BEYOND松戸店の詳細を見る BEYOND松戸店の詳細を閉じる

BEYOND 松戸店のお客様割合

性別
男性 30%
女性 70%
年齢
20代30%
30代50%
40代20%
50代0%

こんな人にオススメ!

多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人

ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人

スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人

BEYOND(ビヨンド)の料金プラン

ACHIEVE20
入会金
無料
料金
187,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 20回 / 定めなし
 
BEYOND30
入会金
無料
料金
264,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 30回 / 定めなし
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
STANDARD10
入会金
無料
料金
102,300円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 10回 / 定めなし
 
ライフプランニング16/2ヶ月
入会金
無料
料金
290,400円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

BEYOND(ビヨンド)の体験プラン

カウンセリング: 20分

トレーニング: 35分

料金: 無料

時間: 20分

料金: 無料

体験プランの補足

カウンセリング:身体の状態・生活についてお伺いします。
体験トレーニング:カウンセリング内容に基づいて行います。

体験トレーニングの持ち物

手ぶらでもお越しいただけます。

BEYOND(ビヨンド)の支払い方法

BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介

パーソナルトレーナー 水野 裕斗
【資格】
・NSCA-CPT
【経歴】
・2023 BBJ千葉大会3位
・202...

これまでの経験をもとに効果的なボディメイクプログラムを提供します!
二人三脚でいっしょに頑張りましょう!

キャラクター

真面目ストイック情熱的

BEYOND 松戸店の営業情報

営業時間 9:00~22:00
定休日なし
最寄り駅 JR常磐線松戸駅東口から徒歩1分
住所 千葉県松戸市松戸1225-5 LEVICIA BLDG 4階

Getfitだとお祝い金20,000円!

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RIZAP提供画像

RIZAP提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2022

    入会者から満足度が高い
    パーソナルジム第1位

  • 2023

    入会者から総合満足度が高い
    パーソナルジム第1位

顧客満足度の高い短期集中型ジム

RIZAPは、全国に116店舗を展開する短期集中型のパーソナルジムです。

トレーナー、医師、管理栄養士の専門チームが個別にサポートし、初めてのダイエットでも結果が出るようサポート。

Getfit編集部員も2ヶ月で体脂肪が約10%減少しました。

実際にGetfitからRIZAP松戸店に通った人からは
現在80キロです。体重は入会から12キロほど落ちています。身体が引き締まったのと、顔つきが若い頃に近い感じになりました。また、腕の筋肉もかなり付きました。
との声が寄せられています。

RIZAPでは、契約期間中に個室トレーニングルームやchocoZAPが利用でき、自宅にスペースがなくても心配ありません。

1回50分の時短トレーニングで、出社前や会社帰りにも通いやすく、医師と管理栄養士のサポートが受けられます。

結果を重視する方におすすめです。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP松戸店

入会者

Getfit利用者さん

男性176.6cm30代後半

入会時期:2023年12月〜2024年3月頃

投稿日:2024.05.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重88kg⇢83kg(-5kg)
  • 体脂肪率30%⇢19%(-11%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体が痩せて軽くなった。
筋肉がついた。
周りからかなり痩せたと言われるようになった。

全体評価・満足度:5点
モチベーションを高めてくれて、プラグラム終了後も継続的にトレーニング、食事コントロールを続けようと思った。

立地・通いやすさについて:5点
駅に近く、とても通いやすかった。
提携の駐車場などあるともっと助かった。

トレーナーについて:5点
モチベーションを高めてくれる声かけをしてくれてとてもやる気が出た。

価格について:3点
やはり価格は高いと思う。
ただ、それに見合う結果はあったと思う。
サプリメントなともう少し安いと、選びやすいと思った。

施設について:5点
清潔な環境で、ミネラルウォーターのサービスもあり、非常に快適であった。

予約の取りやすさについて:5点
プログラムが始まるまで半年以上要したが、スタートしてからは自分の都合に合わせて予約ができ、アプリから簡単に操作できてよかった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP松戸店

入会者

Getfit利用者さん

女性164cm30代前半

入会時期:2022年3月〜6月頃

投稿日:2022.08.12

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(10kg以上)
  • 体重72.2kg⇢61.6kg(-10.6kg)
  • 体脂肪率40.8%⇢34.1%(-6.7%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

ジム入会前はLLサイズの洋服を着ていましたが、今はMサイズの洋服が着れるようになりました。

全体評価・満足度:5点
ジムに通うのは初めてなので不安だらけでしたが、とても丁寧に指導して頂いてここまで続ける事ができ良かったです。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近く、通いやすいので良いと思います。
悪い点は特にありません。

トレーナーについて:5点
トレーニング初心者の私にも優しく指導して下さり、食事面に関しても常に具体的なアドバイスを頂けて感謝しています。

価格について:3点
高いので長期的に通うのは難しいと思いました。
もう少し安かったら1年は通いたかったです。

施設について:5点
施設内は清掃が行き届いており、綺麗です。
コロナ禍なので、自主トレルームが個室だったら尚良かったと思います。

予約の取りやすさについて:4点
トレーナーさんの予約が埋まっていることが多く早めの予約が必要でした。
急なキャンセルや変更は前日までであればネットで簡単にできるのでありがたかったです。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP松戸店

入会者

Getfit利用者さん

女性163cm60代以上

入会時期:2021年12月〜2022年3月頃

投稿日:2022.05.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重70.9kg⇢63.8kg(-7.1kg)
  • 体脂肪率38%⇢32.1%(-5.9%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

目標は、63キロでした。
もう少しで達成出来そうですが、歳のせいか体型が弛みとなって表れてます。
もちろん、仕事の制服は上下ガバガバになってきましたし、顔もひと回りも2回りも小さくなりました。
でも、若い頃と違ってハリがなぁ。
2ヶ月で全てを解決するのは無理だと諦めてます。

全体評価・満足度:5点
きつい運動ではありますが、褒め上手なトレーナーのおかげてなんとか様になって来ました。
あちらのお店では、どのトレーナーさんも会えばお声をかけてくれ、担当ではなくても顔を覚えることができました。
去年の健康診断から比べたらなんと8キロも痩せました。
あと1キロは減りそうです。

立地・通いやすさについて:5点
駅近が近くて便利でした。
乗り換えの駅なので助かりました。
入口が分かりづらいのも気に入ってます。

トレーナーについて:5点
決して無理はさせませんが、私の体調が良ければ鬼のごとく鍛えてくれます。
ユーモアがあり、色々な話題を振ってくれるので、いつも休憩時間は和やかです。
褒め上手でその気にさせるのがとても得意な方です。

価格について:5点
最初は物凄く高いと感じた。
でも場所とやり方を提供してくれ、実際結果が出ているので、この値段も納得。
相場を知らないのでなんとも言えないけど、結果次第かなぁ。

施設について:5点
掃除は行き届いてます。
靴と靴下さえ持参すれば、シャワーも浴びて帰れる至れり尽くせりの環境です。
欲を申せばもう少しエントランスにスペースがあれば、と思いますが、限られた環境の中、最高だと思います。

予約の取りやすさについて:5点
スマホで簡単に自主トレの予約が取れて練習ができました。

まずは体験カウンセリングから!

体験・カウンセリングを予約する
RIZAP松戸店の詳細を見る RIZAP松戸店の詳細を閉じる

RIZAP 松戸店のお客様割合

性別
男性 50%
女性 50%
年齢
20代10%
30代20%
40代40%
50代30%

こんな人にオススメ!

短期間で絶対に大幅減量を達成したい人

食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人

17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の料金プラン

シェイプアッププログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
モデルプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
美脚プログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
マッスルゲインプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

RIZAP(ライザップ)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

RIZAP(ライザップ)の支払い方法

RIZAP 松戸店の営業情報

営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 JR常磐線松戸駅西口から徒歩3分
新京成電鉄松戸駅西口から徒歩3分
住所 千葉県松戸市本町23-5 土屋ビル 4階

ライザップの近隣エリアの店舗一覧

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3.【おすすめ】SOIL-STRENGTH / パーソナルジム松戸

SOIL-STRENGTH(ソイルストレングス)のジム公式画像

SOIL-STRENGTH公式HP引用

効果的なフィットネスプログラム

SOIL-STRENGTH(ソイルストレングス)は筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせたトレーニングを得意とし、個別の目標に合わせたプログラムを作成します。

トレーナーは高度な資格を持ち、丁寧な指導が特徴です。

食事指導では、健康的な食生活をサポートし、トレーニングの効果を最大化するためのアドバイスを提供します。

SOIL-STRENGTH松戸店の詳細を見る SOIL-STRENGTH松戸店の詳細を閉じる

ソイルストレングス 松戸店の料金プラン

プラン名 ダイエット・ボディメイク期間集中3か月
入会金 22,000円
料金 171,600円
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月)

SOIL-STRENGTH 松戸店の営業情報

住所 千葉県松戸市本町4-5 MH45ビル 701
営業時間 月〜金:9:00~23:00

土日:10:00~20:00
最寄り駅 松戸駅から徒歩2分
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月)

4.【おすすめ】il-fit / パーソナルジム松戸

il-fit(イルフィット)のジム公式画像

il-fit公式HP引用

個別指導で効果的なトレーニング

il-fit(イルフィット)は筋力トレーニングや有酸素運動を中心に、バランスの取れたプログラムを作成しトレーナーは豊富な経験と専門知識を持ち、個別に丁寧な指導を行います。

食事指導では、健康的な食生活をサポートし、トレーニング効果を最大限に引き出すためのアドバイスを提供します。

新潟の便利な立地にあり、モダンで清潔な内装が特徴で確実に結果を出したい方におすすめです。

il-fit松戸店の詳細を見る il-fit松戸店の詳細を閉じる

イルフィット 松戸店の料金プラン

プラン名 週2回3ヶ月コース
入会金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
料金 211,200円 (24回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月)

il-fit 松戸店の営業情報

住所 千葉県松戸市松戸1239−1セキネビル5階
営業時間 8時00分~22時00分定休日:月曜日
最寄り駅 松戸駅から徒歩1分
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月)

5.【おすすめ】Kona fit / パーソナルジム松戸

Kona fit(コナフィット)のジム公式画像

Kona fit公式HP引用

高品質なトレーニング環境

Kona fit(コナフィット)は筋力トレーニングやボディメイクに特化し、個別の目標に応じたプログラムを提供しトレーナーは経験豊富で、科学的なアプローチに基づいた指導を行います。

食事指導では、バランスの取れた食事プランを提供し、健康的な体づくりをサポートします。

新潟の中心部に位置し、スタイリッシュで快適な内装が特徴で質の高い指導と設備を求める方に最適です。

Kona fit松戸店の詳細を見る Kona fit松戸店の詳細を閉じる

コナフィット 松戸店の料金プラン

プラン名 月8回コース
入会金 22,000円
料金 61,600円 (8回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月)

Kona fit 松戸店の営業情報

住所 千葉県松戸市根本464ー1
営業時間 平日10:00~22:00
土 10:00~20:00
日曜定休
最寄り駅 松戸駅から徒歩1分
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月)

6.【おすすめ】HighSpirits ~不撓不屈~ / パーソナルジム松戸

HighSpirits ~不撓不屈~(ハイスピリッツ)のジム公式画像

HighSpirits ~不撓不屈~公式HP引用

カスタムメイドのトレーニング

HighSpirits ~不撓不屈~(ハイスピリッツ)は筋力トレーニングや有酸素運動を中心に、効果的なプログラムを作成しトレーナーは豊富な経験と知識を持ち、丁寧な指導を行います。

食事指導では、心理的サポートも行い、モチベーションを維持するためのアドバイスを提供します。

兵庫の便利な立地にあり、モダンで清潔な内装が魅力で健康的な生活を目指す方におすすめです。

HighSpirits ~不撓不屈~松戸店の詳細を見る HighSpirits ~不撓不屈~松戸店の詳細を閉じる

ハイスピリッツ 松戸店の料金プラン

プラン名 ボディメイクプラン
入会金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
料金 33,000円 (8回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月)

HighSpirits ~不撓不屈~ 松戸店の営業情報

住所 千葉県松戸新作404-1
営業時間 平日9:00~14:00 16:00~22:00
土 9:00~19:00
日祝日休み
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月)
Chicken Gym提供画像

Chicken Gym提供画像

ストレッチ+トレーニングで健康的なからだづくりができる

Chicken Gymは、初心者に最適な無理のないプログラムを提供しています。

リバウンドを防ぐための続けやすいプログラムで、初めてジムに通う方でも安心して体重を減らすことができます。

Getfitの取材では、身体の悩みを解消するトレーニングやストレッチも評価されています。
実際にGetfitからチキンジムを利用した方々からは
以前はきつくて着られなかった服が、すぐに着られるようになった。
通い続けることで、運動のモチベーションが持続し、継続する意欲が湧いた。
肩やお尻周りがスリムになり、全体的にボディラインが整った。
という声が寄せられています。

体組成データに基づいた運動・食事サポートの提供により、初心者でも安心して取り組めます。

トレーナーと管理栄養士がトレーニング、ストレッチ、食事面でサポートします。

※管理栄養士による食事指導はオプションで追加可能となります

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

現在新規の申し込みを受付けておりません。

Chicken Gym松戸店の詳細を見る Chicken Gym松戸店の詳細を閉じる

Chicken Gym 松戸店のお客様割合

性別
男性 25%
女性 75%
年齢
20代35%
30代30%
40代20%
50代15%

こんな人にオススメ!

初心者でも気軽に通えるジムに通いたい人

トレーニングと一緒にストレッチも受けたい人

管理栄養士の正しい知識による食事アドバイス(オプション限定)をもらいたい人

Chicken Gym(チキンジム)の料金プラン

通い放題ライトプラン
入会金
35,000円
料金
130,000円 ⇢ 117,000円(税込)
時間/回数/期間
25分 / 無制限 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

Chicken Gym(チキンジム)の体験プラン

カウンセリング: 50分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 50分

料金: 無料

体験プランの補足

Inbody(体組形成診断)の無料実施 実施データプレゼント
無料カウンセリング:食事・生活習慣・歪みについてカウンセリング
体験トレーニング:希望の方には体験無料

体験トレーニングの持ち物

なし 全て無料レンタル可能

Chicken Gym(チキンジム)の支払い方法

Chicken Gym 松戸店の営業情報

営業時間 7:00-23:00
定休日:年末年始(12/30~1/3)
最寄り駅 松戸駅(JR)から徒歩3分
住所 千葉県松戸市松戸1307-1 キテミテマツド9F

現在新規の申し込みを受付けておりません。

パーソナルジムの選び方ガイド

ジムの選び方

まずはここから

パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?

パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。

パーソナルジムは充実のサポート体制だから短期間で結果が出る!パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることであり、デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点です。

デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。

NEXT

あなたに合った
パーソナルジムを探すには?

自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。

パーソナルジムの選び方1

コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?

パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!

パーソナルジムは長期継続コースと短期コースに分けられ、成果が出るまでの時間、コミット力の強さ、一回のセッション時間、食事指導の有無、料金などが大きく異なるため、自分にはどちらのコースが適しているか一度考えましょう。
パーソナルジムの選び方2

パーソナルジムの個性を知ろう

立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!

パーソナルジムには個性があり、コンセプト、アクセス、テナント、料金、設備などが異なるため、これらを比較して自分に合うジムを見つけましょう。
パーソナルジムの選び方3

Before & Afterや口コミの見方

大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。

パーソナルジムで自分の満足のいく結果を得るために、BeforeAfterや口コミを適切な視点で見ることも大切です。

劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を

ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。

パーソナルジムの選び方4

カウンセリングに行ってみよう

気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。

【Getfitからのお申し込み】パーソナルジムを比較検討し、Getfitからパーソナルジムを申し込みましょう。【ジムから日程調整の連絡】申込後、パーソナルジムから日程調整の連絡が入ります。カウンセリング日程を決定しよう。※申し込み後は基本、ジムとお客様の双方でやり取りしていただきます。日程調整の連絡が来ないなどのお困り事はGetfitまでご連絡くださいませ。【パーソナルジムを訪問】実際にジムに訪れることで、ジムの立地・経路を確認しよう。また、夜遅い時間の場合、通うのが怖くないか、帰り道に誘惑が多くないか、など確認することも大切です。【カウンセリングを受ける】トレーナーとの会話で相性を確かめよう。また、トレーナーの人数や担当制かなどの仕組みを確認しよう。【カウンセリングでここをチェック!】(1)トレーナーの人数や仕組みを確認しよう(トレーナーは担当制?ローテ制?、女性トレーナーはいるか?指名できるか?など)(2)食事指導は誰が担当してくれるか確認しよう(3)トレーニング内容の内訳を聞いてみよう(特にトレーニング初心者は不安を解消しよう)(4)カウンセリングではトレーニング環境や、更衣室・施設の雰囲気などを確認しよう。またプライベートが担保されるかも現場を見て確認しておきましょう。

あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある

ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!

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パーソナルジムの選び方総まとめ

(1)ガッツリ派orコツコツ派?(2)ライフスタイルに合った特徴のジムを(3)口コミは自分と近しいデータで(4)気軽に人柄やプランを相談してみるのが良い

見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

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