宮崎県には、徹底した管理で短期指導が得意な業界トップのパーソナルジムがあります。
決めた目標の期間までに絶対痩せたいという方は、無料シミュレーションをカウンセリングで行ってみてください。
この記事では、宮崎県でおすすめのパーソナルジムや、実際に通った方の口コミやダイエット結果を記載しています。
さらにGetfit限定特典としてお祝い金最大31,000円を贈呈しています!※お祝い金対象ジムに限ります。
宮崎のパーソナルジムを
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宮崎のパーソナルジムおすすめ10選
1.【おすすめ】RIZAP / パーソナルジム宮崎
RIZAP提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2022
入会者から満足度が高い
パーソナルジム第1位 -
2023
入会者から総合満足度が高い
パーソナルジム第1位
RIZAPは科学的根拠に基づいた独自メソッドで、筋肉を落とさずに余分な脂肪だけを落とし、効果を実感しやすいです。高級エステサロンのような内装でパウダールーム完備。トレーナーに加え、医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家がメンタル面もフォローする充実した体制が魅力。挫折する人が少なく、高いモチベーションでトレーニングを継続できます。
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約するRIZAP(ライザップ)の関連記事
RIZAP 宮崎店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP(ライザップ)の料金プラン
RIZAP(ライザップ)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 分
料金: 無料
時間: 90分
料金: 無料
RIZAP(ライザップ)の支払い方法
RIZAP 宮崎店の営業情報
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR日豊本線宮崎駅西口から徒歩5分 |
| 住所 | 宮崎県宮崎市広島1-4-12 日興ビル1F/2F |
ライザップの近隣エリアの店舗一覧
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約する2.【おすすめ】ラヴィータ / パーソナルジム宮崎
ラヴィータ公式HP引用
ラヴィータは「健康づくりと元気な活力づくり」をコンセプトに、完全予約制のマンツーマンレッスンで個別サポートを行います。姿勢や筋肉バランスを見極めた最適なトレーニングを提案してくれるのが魅力。確実に目標の身体へ導いてくれます。運動を通じて健康を維持し、活力ある毎日を送りたい方に特におすすめのパーソナルジムです。
こんな人にオススメ!
目標や加田を解決してくれるパーソナルジムを探している人
運動経験がない人
楽しくマイペースのトレーニングしたい人
Lavita 宮崎店の料金プラン
| プラン名 | パーソナルトレーニング |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 70,400円 (8回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2026年2月) |
ラヴィータ 宮崎店の営業情報
| 住所 | 宮崎県宮崎市神宮2-3-1 |
|---|---|
| 営業時間 | スクール:9:00~23:00 TEL・お問合せ:9:00~21:00 定休日:日 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2026年2月) |
3.【おすすめ】パーソナルトレーニング専門スタジオProgress / パーソナルジム宮崎
パーソナルトレーニング専門スタジオProgress公式HP引用
パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)宮交シティ店は一人ひとりの目標達成を段階的にサポートするパーソナルトレーニング専門スタジオです。
トレーニング内容は目的別に設計され、効率性と安全性を重視しています。
計画的に身体づくりを進めたい方に適した環境です。
プログレス 宮交シティ店の料金プラン
| プラン名 | 月8回コース |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 55,440円 (8回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2026年2月) |
パーソナルトレーニング専門スタジオProgress 宮交シティ店の営業情報
| 住所 | 宮崎県宮崎市大淀4丁目6−28 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~20:00 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2026年2月) |
4.【おすすめ】FUN Conditioning / パーソナルジム宮崎
FUN Conditioning提供画像
FUN Conditioningは、宮崎で身体を整える(Conditioning)楽しさを伝える、健康志向のジム。
単なる筋トレではなく、体の痛みや歪みを改善するための機能的なトレーニングに力を入れています。
専門資格を持つスタッフが、個々の課題に合わせて最適なストレッチや運動プランをオーダーメイドで提案。
生涯現役で元気に動き続けたいという想いに寄り添い、親身になってサポートしてくれる安心の環境です。
ファンコンディショニング 宮崎店の料金プラン
| プラン名 | 月額コース(月4回)60分 |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 26,000円 (4回 分) |
FUN Conditioning 宮崎店の営業情報
| 住所 | 宮崎県宮崎市大淀3丁目8-5 2F(BISUKA内) |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 最寄り駅 | 南宮崎駅から徒歩5分 |
5.【おすすめ】OVER DRIVE / パーソナルジム宮崎
OVER DRIVE提供画像
OVER DRIVEは、自身の限界を超えて「加速」することを掲げる、活気あふれるトレーニングジム。
最新のマシンを完備し、プロのトレーナーが限界を突破するための的確な追い込みを全力でサポートします。
ダイエット、筋力アップ、健康維持など、多岐にわたるニーズに対してプロの知見で的確に応えるのが強み。
エネルギッシュな空間で、自分自身の限界に挑戦し、確かな自信を手に入れたい情熱的な方に最適な場所。
オーバードライブ 宮崎店の料金プラン
| プラン名 | 3ヶ月/24回 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 316,800円 (24回 分) |
OVER DRIVE 宮崎店の営業情報
| 住所 | 宮崎県宮崎市中央通4-7 ケネディビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 最寄り駅 | 宮崎駅から徒歩15分 |
6.【おすすめ】ALEGRIA / パーソナルジム宮崎
ALEGRIA提供画像
ALEGRIA宮崎は、スペイン語で「喜び」を意味する名の通り、運動する楽しさを共有するジムです。
一人ひとりの目標に対し、運動生理学に基づいた精密なプログラムを構築し、効率的に成果を導き出します。
丁寧なカウンセリングにより、過去の挫折原因を分析し、無理なく続けられる解決策を提示してくれるのも強み。
洗練されたモダンな空間で、プロのトレーナーと共に着実にステップアップできる、信頼の厚いスタジオ。
アレグリア 宮崎店の料金プラン
| プラン名 | 月4プラン |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | 20,240円 (4回 分) |
ALEGRIA 宮崎店の営業情報
| 住所 | 宮崎県宮崎市橘通西5丁目1-29八幡屋第一ビル48号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00-23:00 |
| 最寄り駅 | 宮崎駅から徒歩18分 |
7.【おすすめ】EIGHT BODY / パーソナルジム宮崎
EIGHT BODY提供画像
EIGHT BODYは、理想の「8の字」シルエット(くびれ)を作ることに特化したボディメイクジム。
特にヒップアップやくびれ作りなど、女性らしいボディラインを整えるための専用メソッドが豊富に揃っています。
完全個室・完全予約制の空間で、誰にも邪魔されることなく自分磨きに没頭できる贅沢な時間を提供。
プロの視点からフォームの細部まで徹底的にレクチャーするため、短期間でも確実な変化を実感できます。
エイトボディ 宮崎店の料金プラン
| プラン名 | 3ヶ月月4回プラン |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 24,200円 (4回 分) |
EIGHT BODY 宮崎店の営業情報
| 住所 | 宮崎県宮崎市大塚町樋ノ口1995−3 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 最寄り駅 | 宮崎駅から車で約10分 |
8.【おすすめ】FUTURE GYM / パーソナルジム宮崎
FUTURE GYM提供画像
FUTURE GYMは、未来の自分(FUTURE)を変えるための第一歩を力強くサポートするパーソナルジム。
最新のトレーニング機器を駆使し、解剖学に基づいた精密なフォーム指導で最大限の効果を引き出します。
食事のアドバイスからメンタルケアまで、プロがマンツーマンであなたのライフスタイルをトータルプロデュース。
スタイリッシュで機能的な空間は、自身のポテンシャルを最大限に引き出すための最高の舞台となります。
フューチャージム 宮崎店の料金プラン
| プラン名 | 8回(1ヶ月) |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金 | 56,000円 (8回 分) |
FUTURE GYM 宮崎店の営業情報
| 住所 | 宮崎県宮崎市江平西2丁目2−43 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 最寄り駅 | 宮崎神宮駅から徒歩12分 |
9.【おすすめ】SPECIALIST / パーソナルジム宮崎
SPECIALIST提供画像
SPECIALISTは、その名の通り各分野のプロが集結した、本物志向の方のためのパーソナルジムです。
解剖学や生理学の深い知識に基づき、一人ひとりの骨格や体質に最適化された精密なプログラムを構築。
完全予約制の洗練されたプライベート空間で、集中力を研ぎ澄ませて自分自身の限界に挑戦できます。
食事管理からリカバリーまで徹底したプロの伴走により、最短ルートで確実な変化を約束してくれる場所です。
スペシャリスト 宮崎店の料金プラン
| プラン名 | 8回(1ヶ月) |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 56,000円 (8回 分) |
SPECIALIST 宮崎店の営業情報
| 住所 | 宮崎県宮崎市佐土原町下田島9469 |
|---|---|
| 営業時間 | 日曜日以外10:00~23:00 |
| 最寄り駅 | 佐土原駅から徒歩10分 |
10.【おすすめ】BLUE / パーソナルジム宮崎
BLUE提供画像
BLUEは、海を感じるような開放的で清潔感あふれる空間が魅力のパーソナルトレーニングジムです。
「整えてから鍛える」をコンセプトに、まずは身体の歪みをリセットしてから効率的に筋肉へ刺激を与えます。
経験豊富なトレーナーがメンタル面も優しくサポートしてくれるため、運動が苦手な方でも安心して継続可能。
日々の喧騒を忘れ、自分自身の身体とじっくり向き合いながら、しなやかで美しい肉体を目指せる環境です。
ブルー 宮崎店の料金プラン
| プラン名 | 社会人向け)週1回コース |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 7,500円 (1回 分) |
BLUE 宮崎店の営業情報
| 住所 | 宮崎県宮崎市希望ケ丘1-10-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 日曜日以外9:00~18:00 |
| 最寄り駅 | 加納駅から徒歩15分 |
パーソナルジムの選び方ガイド
ジムの選び方
パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
パーソナルジムの選び方総まとめ
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
