2023年最新 長崎のパーソナルジム9選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

長崎県には、北佐世保駅や中佐世保駅周辺に、トレーナーのレベルが高く、女性のダイエットが得意なパーソナルジムがあることが特徴です。

「長崎県にはどんなパーソナルジムがあるの?」という方へ!
「体験トレーニングが無料のジム」や、「女性・男性が多いジム」など、様々な要素でおすすめのパーソナルジムをまとめました。

さらに、Getfit経由で対象パーソナルジムに入会した方はお祝い金最大55,000円を贈呈しているので、通常価格よりもお得にパーソナルジムに入会可能なチャンス!

Getfitパートナートレーナー

金本 秀子

大手パーソナルジムにて今までに
女性中心に1500セッション以上…

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1.入会金の平均相場

19,800円(税込)

2. 2ヶ月( 16回 )の平均相場

131,120円(税込)

3. 総額平均相場( 1 + 2 )

158,987円(税込)

長崎の近隣エリアのパーソナルジム特集

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Getfitユーザーから人気のあるジムランキングです。
問い合わせ数・アクセス数・口コミ投稿数などにより変動します。

RITA-STYLE

口コミの評価4.48
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像

長崎の
GetfitおすすめNo.1のジムです!

たった2か月で人生が変わるほど痩せる!完全個室パーソナルジム

最寄り駅思案橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
235,800円【16回・60分】

RIZAP

口コミの評価4.8
RIZAP(ライザップ)のジム画像

長崎の
GetfitおすすめNo.2のジムです!

医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

最寄り駅佐世保駅から徒歩15分

人気プラン
の総額
382,800円【16回・50分】

体験無料のパーソナルジムを「体験の内容」を元に、
Getfit編集部が独自におすすめのジムを選定しています。

RITA-STYLE

口コミの評価4.48
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像

長崎の
体験無料のおすすめのジムNo.1

たった2か月で人生が変わるほど痩せる!完全個室パーソナルジム

最寄り駅思案橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
235,800円【16回・60分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「女性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RITA-STYLE

口コミの評価4.48
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像

長崎の
女性が多いおすすめのジムNo.1

たった2か月で人生が変わるほど痩せる!完全個室パーソナルジム

最寄り駅思案橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
235,800円【16回・60分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「男性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RIZAP

口コミの評価4.8
RIZAP(ライザップ)のジム画像

長崎の
男性が多いおすすめのジムNo.1

医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

最寄り駅佐世保駅から徒歩15分

人気プラン
の総額
382,800円【16回・50分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「20〜30代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RITA-STYLE

口コミの評価4.48
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像

長崎の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.1

たった2か月で人生が変わるほど痩せる!完全個室パーソナルジム

最寄り駅思案橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
235,800円【16回・60分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「40〜50代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RIZAP

口コミの評価4.8
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長崎の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.1

医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

最寄り駅佐世保駅から徒歩15分

人気プラン
の総額
382,800円【16回・50分】

RITA-STYLE

口コミの評価4.48
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像

長崎の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.2

たった2か月で人生が変わるほど痩せる!完全個室パーソナルジム

最寄り駅思案橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
235,800円【16回・60分】

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掲載順 パーソナルジム名 口コミの点数 Getfitからの
お祝い金
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料金
入会金 月額制or
通い放題
体験
トレーニング
女性トレーナー
在籍
女性専用 アクセス 詳細
1 RITA-STYLE長崎浜町店 4.48 20,000円贈呈 196,000円(16回・60分) 39,800円 体験トレーニングなし - - 思案橋駅から徒歩1分 このジムを見る
2 RIZAP佐世保店 4.8 55,000円贈呈 327,800円(16回・50分) 55,000円 体験トレーニングなし - - 佐世保駅から徒歩15分 このジムを見る
  
Getfit限定!Getfitからの入会で最大55,000円のお祝い金がもらえる!

当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜55,000円のキャッシュバックが適用*されます。*対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

長崎でおすすめのパーソナルジム9選
Getfitが人気のジムを厳選紹介!

RITA-STYLE(リタスタイル)

口コミの評価 4.48
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像1
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像2
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像3
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像4

RITA-STYLE提供画像

ABOUT GYMRITA-STYLE(リタスタイル)長崎浜町店

こんな方が多い

性別

女性 80%
男性 20%

年齢

20%
30%
40%
10%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

REVIEWS RITA-STYLE(リタスタイル)の
口コミ

口コミの評価
4.48

Getfitオリジナル口コミ RITA-STYLE長崎浜町店

入会者

Getfit利用者さん

女性156cm50代後半

入会時期:2022年1月〜4月頃

投稿日:2022.06.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重65.2kg⇢61.2kg(-4kg)
  • 体脂肪率38%⇢32%(-6%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 3
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    その他、太り過ぎによって血糖値が高い
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

足に筋肉がついたように思います。
窮屈だったパンツが普通にはけるようになりました。
あと、健康診断で気になっていた血糖値が下がり満足です。

全体評価・満足度:4点
16回を週1のペースで、3ヶ月かけて終わりました。
あと1回残ってますが…年齢もあり、無理しすぎないでゆっくりの減量でした。
私的にはこれで良かったと思います。
並行してスポーツジムにも通っていましたが、その利用方法についても勉強になりました。

立地・通いやすさについて:4点
中心地なので交通の便は良いと思います。
私は車で通っていたので、駐車場割引があるといいなと思いました。

トレーナーについて:3点
可もなく不可もなし…です。
私の年齢的に、あまり追い込む事を言われなかったので、そこは助かりました。

価格について:3点
年齢的にトレーニング時間は1時間は持ちませんでした。
40分位で終わったと思うので、ちょっとお高いかなと思います。
トレーニング後のプロテインは美味しくて、個人的にはカフェオレのファンになりました。

施設について:3点
まあ普通でした。
次の方と着替えがかぶる時は特に更衣室は狭いかな…。

予約の取りやすさについて:3点
特に不満はありません。
取れない時もありましたが、早くに予約を入れなかったせいだと思うので。

Getfitオリジナル口コミ RITA-STYLE長崎浜町店

入会者

Getfit利用者さん

女性148cm20代前半

入会時期:2021年3月〜6月頃

投稿日:2021.08.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重56kg⇢50kg(-6kg)
  • 体脂肪率35%⇢29%(-6%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい 下半身痩せしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重が減ったのはもちろんですが、くびれができて身体が引き締まりました。
二の腕や足も全体的に細くなりました。

全体評価・満足度:5点
丁寧な食事指導と、メンタル面等のサポートがしっかりしていました。
心が折れそうな時も親身に話を聞いてくれて、優しく指導してくれました。
体重が増加してしまった時も、筋肉量が増えているので悪い太り方ではないですと、原因をしっかり教えてくれました。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近く、通いやすい場所にありました。
ジム終わりに買い物等もしやすいです。

トレーナーについて:5点
親身になって指導してくれました。
他愛もない話をしながら、トレーニングだけではなくメンタル面や体調等も見ながら指導してくれました。

価格について:4点
安くはないですが、パーソナルで質問等もしっかり答えてくれて、メンタル面のサポートもしてくれていたので満足です。

施設について:5点
トレーニング施設は個室で、広々とした環境でした。
他の人が見える空間ではないので、恥ずかしい思いをすることもなかったです。

予約の取りやすさについて:5点
人気なので早めに予約を取れば不自由なく通うことが出来ました。

こんな人にオススメ!

女性に嬉しいアメニティの用意や内装にこだわっているジムに通いたい人

2ヶ月で大幅に身体を変えたい願望がある人

万が一のための保証制度が用意されているジムを選びたい人

高実績のダイエットメソッド

RITA-STYLE 長崎浜町店は、九州を中心に8店舗展開する人気のパーソナルジムです。
お客様満足度No.1、2ヶ月平均減量実績-6.7%、目標体重達成率97.8%、他ジムからの乗換率2015年No.1(※ライフWEBマーケティング調べ本店エリア調査)という実績を持ち、ダイエット成功を徹底的にサポートしてくれます。
また、ウェア・オーガニック各種アメニティ・ドリンク・個室シャワーなどが全て無料で使用することができるので、手ぶらで気軽に通うことができます。
日テレ系列の地域情報番組でも紹介されるなど、今注目を集めています!

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継続できるトレーニングでリバウンド防止

リタスタイル 長崎浜町店では、太りにくい体質へと改善することで、常にハードなトレーニングを行わなくても太りづらい身体を手に入れるプログラムを提供しています。
ダイエットだけではなく、美肌や若返り効果も期待できるので、身体の内側から美しさを追求できますよ!
お客様目線の嬉しいサービスが満載のリタスタイル 長崎浜町店
半年間の長期的なプランがあり、将来に役立つ専門的な知識が身に付くこと間違いありません!

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RITA-STYLE(リタスタイル)のトレーニングプラン

1ヶ月コース
1回60分 × 8回
総額:137,800円
2ヶ月コース
1回60分 × 16回
総額:235,800円
3ヶ月コース
1回60分 × 24回
総額:313,900円
6ヶ月コース
1回60分 × 48回
総額:588,000円
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

RITA-STYLE(リタスタイル)の体験プラン

カウンセリング: 45分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 45分

料金: 無料

体験プランの補足

ダイエットのお悩み・お食事内容のヒアリングとアドバイス、お悩みに合った運動をカウンセリングでご提案

体験トレーニングの持ち物

未成年の場合、親権者同意書が必要です。

RITA-STYLE(リタスタイル)へのアクセス

長崎浜町店

思案橋駅から徒歩1分

Getfitだとお祝い金20,000円!

体験・カウンセリングを予約する

更にRITA-STYLEの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
長崎浜町店
営業時間 年中無休:10:00〜22:00
定休日:不定休
最寄り駅 思案橋駅(長崎電軌1系統)から徒歩1分
住所 長崎県長崎市浜町10-11 稲垣屋ビル3F
BeforeAfter(ビフォー・アフター)
RITA-STYLE(リタスタイル)のトレーニング実績1
店舗詳細情報

入会者から満足度が高いパーソナルジム  

RIZAP(ライザップ)

口コミの評価 4.8
RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

RIZAP提供画像

ABOUT GYMRIZAP(ライザップ)佐世保店

こんな方が多い

性別

女性 50%
男性 50%

年齢

10%
20%
40%
30%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

REVIEWS RIZAP(ライザップ)の
口コミ

口コミの評価
4.8

Getfitオリジナル口コミ RIZAP佐世保店

入会者

Getfit利用者さん

女性157cm30代前半

入会時期:2021年6月〜9月頃

投稿日:2021.11.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重76kg⇢69kg(-7kg)
  • 体脂肪率44%⇢38%(-6%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい 運動や筋トレ、食事の方法や、栄養についても知りたかった
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重が減ったことはもちろん、顔も体もスッとしたと周りの人に気づいてもらえるようになりました。
あと、太ももの裏にあったセルライトの線が薄くなり、サイズもダウン。
パツパツだったジーンズがスッと入るようになりました。
くびれも少しづつできてよかったですが、まだ下腹部は引き締まっていないので、今後も頑張っていきたいと思っています。

全体評価・満足度:5点
トレーニング、食事や栄養管理など、すべての面において自分に合ったものをアドバイスしてもらえるのがよかったです。
例えば、「くびれをもっと作りたい!」とトレーナーに相談すると、自宅でもできるくびれトレーニング法を教えてくれました。
また、途中に中間カウンセリングといって、他のトレーナーさんの別視点からアドバイスをもらえる機会があったので、それもとても役に立ちました。

立地・通いやすさについて:4点
車でも公共交通機関でもアクセスしやすく、繁華街も近いのでよかったです。
ただ、駐車場がないので、車で行くと毎回駐車料がかかる点だけが難点でした。

トレーナーについて:5点
担当トレーナーさんはとても優しく、食事やどうしても甘いものが食べたい時のアドバイスなどもしっかり対応してくれて、とてもよかったです。
自分の希望に合わせて家でもできるストレッチ方法などを教えてくれたのもよかったです。
中間カウンセリングをしていただいた別のトレーナーさんも、無理にライザップの商品をすすめることはせずに、市販のおすすめサプリやプロテインなどをいろいろ教えてくれたことも、とても好感が持てました。

価格について:3点
価格は決して安くはありませんが、受けたサービスや自分が得ることができた知識などを総合的に判断すると、リーズナブルだと思います。

施設について:5点
個室でのトレーニングなので、周りを気にすることなくトレーニングできて快適です。
シャワーや更衣室も綺麗で、化粧水やメイク落としなどのアメニティが揃っているのもとても嬉しいです。
あと、ウェアも飲み物もタオルも何も揃っていて、シューズだけ持っていけばいい点もとても助かりました。

予約の取りやすさについて:5点
週2回、曜日を固定して予約できたので、とても楽でした。

こんな人にオススメ!

短期間で絶対に大幅減量を達成したい人

食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人

17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

Getfit利用者の実体験! RIZAPのダイエットに対する
圧倒的なコミット力!

本気でダイエットしたいなら迷わずここ!

RIZAP 佐世保店では、科学的根拠に基づいたトレーニングと食事指導で、筋肉は落とさずに余分な脂肪だけを落としていく独自メソッドを確立しています。
1人1人に合ったプログラムを的確に指導してくれるため、効果をより早く実感することが可能です。
また、ジム内は高級パーソナルジムの品格漂う、シックで大人な空間が演出されています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、広々としたパウダールームが完備されており、出勤前やお出かけ前でも利用しやすいと高く評価されています。

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充実したサポート体制で不安を解消

ダイエットを成功させるには、トレーニングや食事指導の他に、メンタル面のサポートも大きく関わってきます。
ライザップ 佐世保店では、トレーナー、医師、管理栄養士の他に、カウンセラーによるフォローが受けられるのが魅力です。
1人では成し遂げられなかったダイエットを、各専門家のバックアップによって必ず目標達成まで導いてくれます。
「ライザップ=価格が高い」と感じる方も多いかもしれませんが、専門家によるこれだけの充実したサポート体制が整っていることを知れば、納得できますよね!
気になる方は、是非体験に足を運んでみてください。

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RIZAP(ライザップ)のトレーニングプラン

シェイプアッププログラム
1回50分 × 16回
総額:382,800円
シェイプアッププログラム プラス
1回80分 × 16回
総額:602,800円
モデルプログラム
1回50分 × 16回
総額:382,800円
美脚プログラム
1回50分 × 16回
総額:382,800円
マッスルゲインプログラム
1回50分 × 16回
総額:382,800円
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金55000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

RIZAP(ライザップ)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

RIZAP(ライザップ)へのアクセス

佐世保店

佐世保駅から徒歩15分

Getfitだとお祝い金55,000円!

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更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
佐世保店
営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 JR佐世保線佐世保駅東口から徒歩15分
松浦鉄道西九州線中佐世保駅から徒歩2分
住所 長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1F
BeforeAfter(ビフォー・アフター)
RIZAP(ライザップ)のトレーニング実績1
店舗詳細情報
佐世保店、
長崎店

LeonHeart(レオンハート)

口コミの評価 -
LeonHeart(レオンハート)のジム画像1

LeonHeart公式HP引用

こんな人にオススメ!

ジムには通いたいが、人が多いところは苦手な方

目標にするボディがあるので、専属トレーナーがほしいという方

一人で目標達成することに不安がある方

LeonHeart(レオンハート)の特徴

LeonHeart 長崎店は、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーナーが、お客様の目的や身体の状態に合わせ、トレーニングメニューを提案し、細部に至るまで細かなトレーニング指導を行ってくれます。
また、レオンハート 長崎店では、ただ体を鍛えるだけではなく、精神面、美容面、健康面のすべてをトータル的にサポートしてくれるメソッドが、レオンハート 長崎店の魅力です。

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まずは体験カウンセリングから!

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更にLeonHeartの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
長崎店
営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 JR佐世保線佐世保駅東口から徒歩15分
松浦鉄道西九州線中佐世保駅から徒歩2分
住所 長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1F
BeforeAfter(ビフォー・アフター)
LeonHeart(レオンハート)のトレーニング実績1
店舗詳細情報

S&Cパーソナルトレーニング

口コミの評価 -
S&Cパーソナルトレーニングのジム画像1

S&Cパーソナルトレーニング公式HP引用

こんな人にオススメ!

肩こり、腰痛、膝痛改善をしたい方

パーソナルジムの価格に抵抗がある方

スポーツのパフォーマンス向上を目的とした方

S&Cパーソナルトレーニングの特徴

S&Cパーソナルトレーニング 長崎店に所属するトレーナーは、全員が柔道整復師の資格を持っており、トレーナーとしての経験はもちろん、特にボディメンテナンスに強みをもった人材が揃っています。
また、ボディメンテナンスが目的の場合はもちろん、スポーツトレーナーとして15年以上の経験を持つトレーナーが代表を務めており、アスリート向けの専門的なプログラムが提供できることも、S&Cパーソナルトレーニング長崎店の強みのひとつです。
専門的なクオリティの高いトレーニングを提供しているにもかかわらず、価格面では、一般的なパーソナルジム相場の半額を実現している魅力的なパーソナルジムです。

・・・ 続きを読む

まずは体験カウンセリングから!

体験・カウンセリングを予約する

更にS&Cパーソナルトレーニングの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
長崎店
営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 JR佐世保線佐世保駅東口から徒歩15分
松浦鉄道西九州線中佐世保駅から徒歩2分
住所 長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1F
BeforeAfter(ビフォー・アフター)
S&Cパーソナルトレーニングのトレーニング実績1

Lupin(ルパン)

Lupin(ルパン)のジム公式画像

Lupin公式HP引用

Lupin(ルパン)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 12回券
入会金 12,100円
料金145,200円 (12回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
時期によって値段が変動する可能性があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2021年7月)

BISTER(ビスター)

BISTER(ビスター)のジム公式画像

BISTER公式HP引用

BISTER(ビスター)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 ダイエットボディメイクコース
入会金 33,000円
料金264,000円 (24回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
時期によって値段が変動する可能性があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2021年7月)

B-AXIS(ビーアクシス)

B-AXIS(ビーアクシス)のジム公式画像

B-AXIS公式HP引用

B-AXIS(ビーアクシス)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 60分コース月8回
入会金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
料金61,600円 (8回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
時期によって値段が変動する可能性があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2021年7月)

VIE'RISE(ビエリゼ)

VIE

VIERISE公式HP引用

VIE'RISE(ビエリゼ)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 ボディスタイリングコース2ヶ月
入会金 5,500円
料金132,000円 (16回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
時期によって値段が変動する可能性があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2021年7月)

SMILING FITNESS(スマイリングフィットネス)

SMILING FITNESS(スマイリングフィットネス)のジム公式画像

SMILING FITNESS公式HP引用

SMILING FITNESS(スマイリングフィットネス)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 月8回会員
入会金 11,000円
料金20,680円 (8回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
時期によって値段が変動する可能性があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2021年7月)
この記事を書いた人

鈴木ちな

女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。