関東に合計3店舗展開するEXE(エグゼ)というパーソナルジムをご存知ですか?
EXEには、ジム業界以外でも活躍する経歴・実績がかなり豊富な身体のスペシャリストのトレーナーが集結しています。
一般の方だけでなくモデルやお笑い芸人などの芸能人からも支持される話題のパーソナルジムEXE(エグゼ)について、
今回はGetfitからジムへ入会した方から寄せられたオリジナル口コミ・評判をもとに徹底分析しました!
通常よりも安く入会できる方法も合わせて紹介します!
・30代から40代の女性におすすめ!
・芸能人やモデル、アスリートから多く支持され、幅広い年齢層や目的の方が通うジム!
・パーソナルジム×整体院を実現!医療やスポーツの現場経験があるトレーナーがマンツーマン指導!
・業界大手の半額以下の2ヶ月15万円以下で、充実したサービスを受けることができる!
・GetfitAward2023「入会者から価格満足度が高いパーソナルジム1位」!
当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜31,000円のキャッシュバックが適用*されます。*対象のパーソナルジムのコース終了後(単月コースの場合は1ヶ月以上継続した場合)にお祝い金を贈呈させていただきます。
Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
一人でも多くの方が身体と向き合うきっかけが作れるように、フィットネスの情報を日々お届けします!
好きなトレーニングは、ラットプルダウン。
EXE(エグゼ)ジムの口コミ、評判
この記事は、実際にGetfit経由で入会したお客様から独自の口コミを集め、その情報を元に書いています。
他のサイトにはないオリジナルの口コミ・評判であり、ジムに通った後のよりリアルな声が集まっています。
それでは紹介します!EXE(エグゼ)の口コミ評価は・・・
4.5超えの高評価でした!ユーザーからの評価は非常に良いです!
EXE(エグゼ)の店舗情報
GetfitオリジナルEXE(エグゼ)ジムのポジティブな口コミ
それでは実際にGetfitに寄せられた口コミを見ていきましょう!
トレーナーに対し評価の高い口コミ・評判
Getfitオリジナル口コミ EXE都立大学店
入会者
Getfit利用者さん
男性 180cm 30代後半
入会時期:2021年3月〜6月頃
投稿日:2021.08.19
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果減った(10kg以上)
- 体重86kg⇢75kg(-11kg)
- 体脂肪率25%⇢18%(-7%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度 達成できた
ジムに通って身体の変化
くびれ、各部位の筋肉がしっかりとつき、単純に痩せただけでなくシルエットが人生で一番カッコ良くなれた。
Getfitオリジナル口コミ EXE駒沢大学店
入会者
Getfit利用者さん
女性 162cm 40代後半
入会時期:2021年12月〜2022年3月頃
投稿日:2022.05.19
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果減った(5kg以上)
- 体重70kg⇢62.5kg(-7.5kg)
- 体脂肪率36%⇢29.2%(-6.8%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい
- 達成度 達成できた
ジムに通って身体の変化
ウエストが減ったので、服のサイズが下がった。
姿勢を気にするようになった。
トレーニング室が清潔。
毎回決まったトレーニングではなく、その日の体調やテーマに合わせて指導してくれるので飽きなかった。
不明点は何度聞いても嫌な顔せずに、その場でもLINEでも分かりやすく丁寧に教えてくれるのでありがたい。
立地・通いやすさについて:5点
住宅街にあって静かでいい。
ただ駅から少し離れているので、もう少し近いといいかも。
トレーナーについて:5点
その日の体調を考慮してトレーニングメニューを考えてくれるので安心。
体重の数字にあまり変化がない時はちゃんとモチベーションが上がるようにしてくれた。
価格について:5点
時間いっぱいで指導してくれて、無駄がなく効率がいいので費用には満足した。
施設について:5点
トレーニングルームは設備も満足、清潔感があってよかった。
待合の場所もリラックスできた。
予約の取りやすさについて:5点
始めに自分の希望の曜日を決めてしまえば、変更がない限り特に伝える必要がないのでラク。
キャンセルの場合もその日でもLINEで伝えればいいので簡単にできた。
Getfitオリジナル口コミ EXE駒沢大学店
入会者
Getfit利用者さん
女性 155cm 30代前半
入会時期:2022年2月〜5月頃
投稿日:2022.07.19
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果減った(5kg以上)
- 体重58.5kg⇢52.5kg(-6kg)
- 体脂肪率33%⇢26%(-7%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 姿勢を改善したい
- 達成度 達成できた
ジムに通って身体の変化
猫背の改善、鎖骨が見えてデコルテが整った、ヒップアップ、バスト横の脂肪のひきしまり、背中のスッキリ感。
ただ体重を落とすだけではなく、今のフォルムになっている理由(今の身体の骨の位置や、姿勢など)も丁寧に教えてくだいました。
お陰様でただのダイエットというのではなく、意識から変わり、健康的に身体のラインを整えることができました。
立地・通いやすさについて:5点
駅からも通いやすくてよかったです。
家から徒歩でも通っていました(徒歩30分で、ほどよい準備運動でした)。
トレーナーについて:5点
細やかな気遣いをしてくださる。
トレーニング内容、説明が分かりやすい。
ポジティブな言葉で応援してくれる。
知識が豊富で、安心感がある。
価格について:5点
1回あたりで計算すると約9,000円は安すぎると感じるくらいに充実していた。
施設について:5点
常に綺麗な状態。
お水は飲み放題で、プロテインもいただける。
トレーニング施設自体広くは無いが、物足りたいと感じたことはない。
トレーやヤングウェアも貸し出していただける。
予約の取りやすさについて:5点
キャンセル、変更にも対応してもらえて、無理なく通えた。
この方は2ヶ月でなんと10kg以上の減量に成功しています!
トレーニングに関連した資格はもちろんのこと、身体の仕組みを知り尽くした医療資格を持つトレーナーが姿勢や身体の癖を発見し、お客様一人一人に合わせた改善方法で指導しています!
所属するトレーナーについては後ほど詳しくご紹介します。
価格に対して評価の高い口コミ・評判
Getfitオリジナル口コミ EXE都立大学店
入会者
Getfit利用者さん
女性 158cm 30代後半
入会時期:2021年4月〜7月頃
投稿日:2021.09.01
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果減った(5kg以上)
- 体重66kg⇢59kg(-7kg)
- 体脂肪率38%⇢30%(-8%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ産後太り、産後の体型崩れ - 目標全体的に痩せたい 姿勢を改善したい
- 達成度 そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
ひと回り小さくなり、これまで着ていた洋服にゆとりが持てるようになった。
部屋に1名ずつ行うため、気兼ねなくトレーニングを受けることができる。
内容も筋トレだけではなく、姿勢や柔軟等も取り入れてくれるため、体の調子が良くなった。
立地・通いやすさについて:5点
家に近く通いやすいため、続けられる。
駅や駐輪場も近いので良い。
トレーナーについて:5点
きめ細かく見ていただき褒め上手で、続けやすかったです。
トレーニング以外のことも教えてくれて助かりました。
価格について:5点
パーソナルトレーニングにしてはお手頃かつ、期限がないのが良かったです。
施設について:4点
プライベートと考えるとちょうどよいが、広くはなかったです。
入口にアルコールがおいてあるとなお良いです。
予約の取りやすさについて:4点
とりやすかったです。
調整もきかせてくださって助かりました。
Getfitオリジナル口コミ EXE都立大学店
入会者
Getfit利用者さん
女性 160cm 50代前半
入会時期:2021年11月〜2022年2月頃
投稿日:2022.04.25
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果減った(5kg未満)
- 体重75kg⇢72kg(-3kg)
- 体脂肪率42%⇢38%(-4%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
- 達成度 達成できた
ジムに通って身体の変化
ウエスト周り、内腿、膝周りがスッキリした。
しせいがよくなった。
予約がとりやすく、自分の予定との調整が出来て、無理なく週2回のトレーニングを続ける事が出来ました。
ジムや付属の設備は非常に清潔で新しいモノに感じて、好感が持てました。
体力に応じて段階的にトレーニング内容を変えて頂き、最初は出来なかった動作も出来る様になりました。
私の希望で、食事管理はしないで頂いたので、体重が極端に減った訳ではありませんが、ウエスト周りがスッキリして、姿勢も良くなりました。
立地・通いやすさについて:5点
自宅の近くだったので、あまり関係無かったですが、駅近で、周りにお店も多かったので、トレーニングの前後に買い物等が出来た点は便利でした。
悪い点は無かったです。
トレーナーについて:5点
まずは、こちらの希望を聞いてくださり、無理なく続けられる様に工夫していただいている様に感じました。
また、徐々に負荷を変えたり、飽きる事なく楽しく通えました。
自分では諦めてしまいそうな運動でも、あとX回と励まされて頑張れました(笑)
価格について:5点
普通のジムの会費に比べれば当然高いですが、運動の習慣がなかったり、怠けてしまいがちな自分にとっては十分価値ある投資だったと感じました。
施設について:5点
非常に清潔で、器具も新しく手入れされている様に感じました。
更衣室の様な設備も清潔で使いやすく、コロナの時期でも安心して使用出来ました。
洗面所にはうがい薬が常備されていたので、トレーニングの前後には手洗い、うがいが出来ました。
予約の取りやすさについて:5点
LINEを使用して予約したり確認出来るのはべんりでした。 予約は取りやすかったです。
一般的なパーソナルジムの相場は2ヶ月で約23万円です。対してEXE(エグゼ)は2ヶ月15万円以下で通うことができます!
相場から見ても安い設定です!
その他のポジティブな口コミ・評判
GetfitオリジナルEXE(エグゼ)ジムのポジティブな口コミ・評判まとめ
・パーソナルジムにしては安い!
・周囲に「痩せた?」と言ってもらえるくらいの変化を感じることができた!
・無理なダイエットは勧めず、健康的な美しいダイエット方法で指導してくれた!
・トレーナーが一人一人に合わせたプログラムを作ってくれた!
・身体の仕組みに関する知識が豊富なトレーナーの指導で、癖を改善できた!
・モチベーションが上がるようなサポートをしてくれた!
・決して広くはないが、落ち着くトレーニングルームだった!
・自宅でもできる方法を伝授してくれた!
・どんな質問にも的確に回答し、プラスアルファの提案をしてくれた!
・清潔感のある施設で、空調がしっかりしていた!
・トレーニング後のプロテインや、水素水が美味しかった!
・予約が取りやすく、急な予定変更も柔軟に対応してくれる!
・期限がないのがよかった!
・食事指導のお陰で、肌の調子や便通が良くなった!
・姿勢が改善された!
ネガティブな口コミ・評判
一方、価格に対してネガティブなクチコミもありました。
Getfitオリジナル口コミ EXE藤沢店
入会者
Getfit利用者さん
女性 158cm 20代後半
入会時期:2020年9月〜12月頃
投稿日:2021.02.18
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果減った(5kg未満)
- 体重60.3kg⇢58.2kg(-2.1kg)
- 体脂肪率34%⇢32%(-2%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
- 達成度 目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
くびれができた。背中のラインが変わった。
顔が小さくなった。体脂肪率が減った。
結果がでてきたので、通って良かったと思う。
プロテインも美味しいので、続けられている。
立地・通いやすさについて:4点
駅から近く、わかりやすいので、電車で通う人にとっては良い。
しかし、車で通う人にとっては、周りに駐車場が無いのが不便。
トレーナーについて:4点
どこの筋肉を使っているか、しっかり説明をしてくれるので、わかりやすかった。
価格について:3点
パーソナルなので、やはりいい値段はした。
もう少しリーズナブルになると、もっと通いやすくなる。
施設について:4点
設備等には満足している。
しかし、手洗いの石鹸がないときや、うがいの紙コップがなかったりと、備品の補充ができていなかった。
予約の取りやすさについて:4点
比較的に予約は取りやすかった。
2週間前までスケジュールが決まっているのはよかった。
GetfitオリジナルEXE(エグゼ)のネガティブな口コミ・評判まとめ
・駐車場がない
パーソナルジムはトレーナーからマンツーマン指導を受けるため、フィットネスジムよりどうしても価格は高くなってしまいます。
しかし、エグゼの料金形態は相場よりも安いと言えます!
GYM提供の口コミ・評判
EXEから提供された口コミもご紹介します!
カウンセリングが丁寧で、このトレーナーさんならしっかりと指導してくれると思いEXE藤沢店へ通うことを決めました。
ダイエットできて、体脂肪率が-5%減ってくれたので姿勢、体型(ボディライン)がキレイに変わったのを実感することができました。EXEのパーソナルトレーニングのおかげで、当初の目標の、体重を落とすのではなく、ムキムキにせずにたるみをなくしてボディラインをキレイにしたいという目標を達成することができました。
何よりパーソナルトレーニングではトレーニングをすることが楽しかったし、運動が苦手というコンプレックスがなくなりました。それが、一番おどろきで、私にも運動ができるという自信に繋がりました。
食事指導も、糖質が大好きな私でも無理なく食事がとれて、糖質を食べても脂肪が落ちる健康的なカラダづくりができました。
とてもキレイな店舗でトレーニング中もタオルを差し出してくれたり、常に気遣いをしてくれて、トレーニングのポイントもしっかりと伝えてくれて、EXE藤沢店でパーソナルトレーニングができて、とても良かったです。
長年の運動に対する苦手意識がなくなった方の口コミです!
運動ができる自信がつけば、生活の幅も広がりそうですね!
その他のGYM提供の口コミ・評判
GYM提供の口コミ・評判まとめ
・カウンセリングが丁寧だった!
・女性らしい姿勢、ボディラインを手に入れることができた!
・毎回違うメニューで最後まで飽きずにトレーニングすることができた!
・糖質を食べても脂肪が落ちる健康的な身体作りをすることができた!
ネット上にEXEのネガティブな口コミはありませんでした。よりリアルな情報をお届けできるよう、引き続き調査をしていきます!
EXE(エグゼ)の店舗情報
EXE(エグゼ)はどんなジム?
EXE(エグゼ)は、他社と比べてこのような特徴があります。
特徴① 芸能人やモデル、アスリートから支持!幅広い年齢層や目的の方が通うジム!
特徴② パーソナルジム×整体院を実現!医療やスポーツの現場経験があるトレーナーがマンツーマン指導!
特徴③ 業界大手の半額以下の2ヶ月15万円以下で、充実したサービスを受けることができる!
それぞれ詳しく解説していきます。
特徴① 芸能人やモデル、アスリートから支持!幅広い年齢層や目的の方が通うジム!
【Getfit口コミ】
ベルトの穴が一つ縮んだし内蔵脂肪が大分減少したことが良かったです。
EXEは様々な目的を持った、幅広いユーザー層が通うパーソナルジムです。
人前に立つことの多い芸能人やモデル、更にはアスリートも通っている実績があるのです!
では実際にEXEに通って結果を出した方たちをご紹介します!
ダイエット・減量目的の30代男性
週1回のトレーニングで約8kgの減量に成功している方です!
ぽっこり出ていた下っ腹がなんと2ヶ月ですっかりとなくなっています!顔も一回り小さくなっていますね。
ダイエット・減量目的の50代女性
この方は2ヶ月で約10kgの減量、ウエストは-15cmと劇的変化を遂げています!
姿勢も良くなり全体的にサイズダウンしていますが、なんとバストアップを同時に実現させています!
ボディメイク・バルクアップ目的の30代男性
この方は一度減量した後、ボディメイク大会出場に向けてバルクアップに成功した方です!ダイエットだけではなく筋肉増量目的の方も通われているのですね!
健康維持・リハビリが目的の80代女性
80代とは思えない若々しさを手に入れています!
年齢関係なくその方の目的に沿ったプログラムをEXEでは用意してくれます。
EXEには単なるダイエットだけでなく、ボディメイクや健康維持など様々な目的を持った様々な世代の方が利用するパーソナルジムという事がわかりました。
そんな様々な目的を持つお客様を満足させているトレーナーはどのような方々なのでしょうか?次で詳しく解説します!
特徴② パーソナルジム×整体院を実現!医療やスポーツの現場経験があるトレーナーがマンツーマン指導!
【Getfit口コミ】
適度に場を律してくださり毎回効果のあるトレーニングができたと感じています。
脚が悪いことや、姿勢矯正についても併せて相談できたのが本当に助かりました。
EXEはパーソナルジムでありながら、整骨院でもあります。
医療系の国家資格を取得したトレーナーが所属しているため、トレーニングだけでなく整体面から身体にアプローチすることができるのがこのジムの特徴です。
医療現場での経験があるトレーナーだからこそ提案できる身体の改善メニューやオーダーメイドプログラムで、お客様一人一人が抱える身体の悩みに寄り添った指導をしています。
所属するトレーナーは、
・元整形外科リハビリ科の副主任をする凄腕のトレーナー
・鍼灸整体院の院長を勤める様々な医療系国家資格を持つトレーナー
・ヨガ・ピラティスの指導経験があるトレーナー
・大手パーソナルジムでトレーナーの指導主任をしていたトレーナー
・スポーツチームの専属トレーナー
など、かなり経験豊富なスペシャリストが在籍しています。
評価の高いトレーナーが揃っているため、遠方から足を運ぶ方もいらっしゃるそうです。
ダイエットと一緒に姿勢改善や腰痛などの悩みを解決したいという方に特にオススメができます!
特徴③ 業界大手の半額以下の2ヶ月15万円以下で、充実したサービスを受けることができる!
【Getfit口コミ】
この価格でトレーニングだけでなく姿勢などもみていただけるので非常にコストパフォーマンスが良いと感じます。
【Getfit口コミ】
パーソナルにしてはとてもリーズナブルで通いやすい。
また期限がないのがとてもよいです。
EXEは2ヶ月150,000円以下でマンツーマン指導を受ける事ができるパーソナルジムです。
業界最大手のRIZAP(ライザップ)は2ヶ月約320,000円とEXEの倍以上の価格なのに対し、1回のトレーニングは60分としっかり追い込む事ができる時間なのにもかかわらずこの価格設定は、相場から見ると安いと言えます。
このコスパの良さから、GetfitAward2023では「入会者から価格満足度が高いパーソナルジム1位」を受賞しており、実際に通ったユーザーからの満足度も高いです。
【2ヶ月】集中ボディメイクコース
入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
---|---|
プラン金額 | 140,800円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16(+3)回 / 60分 / 60日 |
プラン備考 | リバウンド保証として3か月間、毎月1回のパーソナルトレーニングを無料で受けることができます。 |
キャンペーン備考 | キャンペーン中!入会金33,000円→無料 |
GetfitからEXEに入会すると更にお得に通うことができますよ!
さらに、EXEは価格面以外にも充実したサービスが整っている事が特徴です!
充実したサービス① 8つの保証制度
EXEにはお客様に安心してジムに通っていただくための、8つの保証制度があります。
・セッション保証
セッション中にお客様の具合が悪くなり、そのセッションが中止になった場合、回数の消化をしない保証
・期間延長保証
コースの期限内にセッション消化できなくても、30日以内であれば予約を延長できる保証
・リカバリー保証
妊娠、出張、転勤、怪我、病気などによりプログラム継続が困難になった場合でも休会手続きができる保証
・不可抗力保証
災害時での止むを得ない事情でのキャンセルに関して振り替え、休会が可能
・予約キャンセル保証
お客様が急な用事でセッションをキャンセルした場合、月3回まで別日に振り返る保証
・リバウンド保証
3ヶ月間、月1回のトレーニングを無料で行える保証
・全額返金保証
※各種保証には規定がございます。詳しくはジムまでお問い合わせください。
かなり保証制度が充実しています!
とくにリバウンド保証と全額返金保証は、初めてジムに通う方にとってもかなり安心できるサービスなのではないでしょうか?
充実したサービス② 無料のウェア、プロテイン、水素水
EXEにはお客様に気軽にジムに通っていただくためにウェア・タオルの無料レンタルだけでなく、水素水・プロテインまで無料で飲めるサービスを提供しています。
毎回プロテインを無料で飲めるジムは限られています。
味は、約10種類でチョコ、パッションフルーツ、ミルキー、ベリー、パインなど様々な種類の中から選ぶ事ができるので、毎回のトレーニングの楽しみにできます。
あわせて読みたい【2024年最新】東京の安い・コスパ最強のパーソナルジム26選パーソナルジムと聞くと高額で敷居の高いイメージがありますよね。 一般的なフィットネスジムに比べると、その値段に驚いてしまう方もいるかもしれEXE(エグゼ)ジムがおすすめできる人は?
EXEに実際に通う人はどのようなユーザーが多いのでしょうか?
会員の性別&年齢
こんな方が多い
性別
年齢
40代の女性がメイン層ですね!男性ユーザーも3割います。
会員の体型&目的
こんな方におすすめ
体型
目的
軽度肥満の方が多いという結果になりました!
大幅減量はもちろんですが、健康維持が目的で通われている方が多いパーソナルジムは珍しいので、幅広いユーザー層から支持されているということがわかります!
以上の口コミとデータから、EXEをおすすめできる人はこのような方たちです。
・ダイエットだけでなく、骨盤の歪みや腰痛など整体面の悩みがある人
・医療機関での指導歴や国家資格を持つトレーナーからの指導を受けたい人
・マンツーマントレーニングで健康や運動に関する知識をつけたい人
・保証サービスが充実しているジムに通いたい人
EXE(エグゼ)ジムがおすすめできない人は?
一方で、このような方はEXEをおすすめできないので他のジムを検討しましょう。
・月額5万円以下で通いたい人
・アメニティなどが豊富な、高級感のあるジムでトレーニングしたい人
上記に当てはまる方は、月額制で業界最安値クラスのかたぎり塾や、DEED(ディード)も検討してみることをおすすめします!
業界最大手のRIZAP(ライザップ)は高級感があるだけでなく、アメニティや設備がホテル並に充実しています。
施設にこだわりのある方はRIZAPも検討してみてはいかがでしょうか?
EXE(エグゼ)ジムに通うか迷ったら
いかがでしたか?
EXEは様々な目的を持つ方から高評価を得ているパーソナルジムです。
自分と合っているか見極めるためには、一度カウンセリングに行かなければわかりません。
Getfitからご入会が決まるとお祝い金を贈呈していますので話を聞きにいってみましょう!
EXE(エグゼ)の店舗情報
通いたい地域にEXEはありましたか?
迷っている場合は地域の特集から他のジムのサービスと比較してみてくださいね!
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Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
まず、体重、体脂肪が落ちたこともさることながら、日々トレーニングする習慣と効果的に自宅でも出来る方法を身につけさせてくれたことがよかったです。
筋肉もかなりつき、シルエットが見違えました。
生活習慣も劇的に変わり、それが無理なく継続できるメソッドを自然と身に付けさせて頂けたこと、感謝しかありません。
立地・通いやすさについて:5点
自宅から徒歩3分と近く、また駅からも近い。
マンションの一室故に、ジムまで人とほぼ会わずにアクセスできるところが良いと感じている。
特段悪い点は見当たらないです。
トレーナーについて:5点
質問に対する回答が的確で、プラスアルファの提案をしてくれる。
トレーニングだけでなく具体的な食べ物の取り方をアドバイスしてくれる。
例えば白米もこれくらいなら食べても大丈夫とか、プロテインの選び方など。
また、トレーニング期間だけでなく、生涯にわたってという長期的な視点で生活習慣などについての助言をくれる。
もちろんトレーニング中のいい感じに追い込んでくれたり、褒めてモチベーションを上げてくれるところもとても感謝してます。
悪い点は本当ないです。
本当にいいトレーナーさんと出会えて運が良かったです。
価格について:5点
単価はそれなりだが、長めのコースなら単価下がるし、内容と立地を考えたら私としては満足している。
施設について:5点
空調がしっかりきいていて、衛生的、広さはさほどないけど、むしろ集中しやすく、パーソナルならこのくらいの広さで十分。
器材道具も豊富で、トレーニング後のプロテイン無料が地味に嬉しい。
予約の取りやすさについて:5点
初めから予定日を決めているが、急な予定でもLINEアカウントでタイムリーに対応してくれるのでとても助かってます。