2020年最新 長崎県パーソナルジム4選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

Getfitパートナートレーナー

金本 秀子

大手パーソナルジムにて今までに女性中心に1500セッション以上…

異国情緒溢れ、海に囲まれた自然あふれる美しい景色や歴史・文化を感じることができるステキな街、長崎。

電車やバスの他、路面電車が走っているため、交通の便も良く、中華街や商店街で賑わっていることも魅力です。

そんな、観光、レジャー、ショッピングなどが充実している長崎で、今注目を集めているのがパーソナルトレーニングジムです。

今回は、Getfit編集部が、4つのポイントを基準に、長崎で人気のパーソナルジムを厳選してご紹介します。

Getfitはパーソナルトレーニングジムに
関するプロ集団が著者・監修を担当

ダイエット
インストラクター

China

トレーナー

Takano

トレーナー

Kanamoto

トレーナー

Minami

管理栄養士

Kanamori

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1.入会金の平均相場

17,600

2.2ヶ月( 16回 )の平均相場

101,200

3.総額平均相場( 1 + 2 )

135,600

Getfit経由の入会で、最大20,000円お祝い金贈呈!

長崎県迷ったらここ
パーソナルジム1選

RITA STYLE(リタスタイル)

口コミの評価
RITA STYLE(リタスタイル)のジム画像1
RITA STYLE(リタスタイル)のジム画像2
RITA STYLE(リタスタイル)のジム画像3
RITA STYLE(リタスタイル)のジム画像4

こんな人にオススメ!

女性らしい身体作りを目指している人

全額返金保証のあるパーソナルジムを探している人

これまでリバウンドを繰り返して来た人

高実績のダイエットメソッド

RITA STYLE(リタスタイル)の特徴1

RITA STYLE長崎浜町店は、九州を中心に8店舗展開する人気のパーソナルジムです。
お客様満足度No.1、2ヶ月平均減量実績-6.7%、目標体重達成率97.8%、他ジムからの乗換率2015年No.1(※ライフWEBマーケティング調べ 本店エリア調査)という実績を持ち、ダイエット成功を徹底的にサポートしてくれます。
食事量を制限するだけのダイエット法ではなく、トレーニングで代謝を上げて太りにくい体質になることで、ハードなトレーニングを続けなくてもスタイルをキープでき、太りにくい体質へと変えていく方法は、リタスタイル長崎浜町店ならではのメソッドです。
また、適切な筋トレでインナーマッスルを鍛えることで、メリハリのある身体を手に入れることができるだけでなく、トレーニングで新陳代謝が促され、成長ホルモンも分泌されるため、ダイエットだけではなくアンチエイジングなどの美容面でも効果を期待することができるとして女性からの支持も集めています。

通いやすいサービス

RITA STYLE(リタスタイル)の特徴2

さらに、ウェア・オーガニック各種アメニティ・ドリンク・個室シャワーなどが全て無料で使用することができるので、手ぶらで気軽に通うことができます。
日テレ系列の地域情報番組でも紹介されるなど、今注目を集める人気のダイエットジムです。

RITA STYLE(リタスタイル)へのアクセス

長崎浜町店

思案橋駅から徒歩2分

長崎県長崎市浜町10-11稲垣屋ビル3F

更にRITA STYLEの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
私はもともと、意志が弱く、運動が苦手でした。
どんなダイエットも長続きしませんでしたが、リタスタイルでは大成功!!
トレーナーさんが引っ張ってくださったおかげで、通い始めてから半年で21kg痩せ、いろんな服を着こなせるようになりました。
トレーニング代は決して安くはありませんが、それは人生を豊かにするための“生きたお金“。
「ある程度お金をかけないと、人は頑張れない」私はそう思います。
(M.M様、40代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
本格的に痩せられるジムはないかと探していた時、リタスタイルを発見!
食事制限など不安なこともたくさんありましたが、LINEで食事の相談ができるなど、トレーナーさんの丁寧で分かりやすいアドバイスのおかげで、前向きに続けることができました。
最初は少し高めの料金だなと思っていましたが、その分大きな結果がついてきます。
「コスパは一番!」と言い切れます。
(Y.N様、20代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
以前の私のように、痩せたいけど、自分だけではどうしていいか分からず悩んでいる人。
継続できるのかという不安もあると思いますが、「リタスタイル」ならそれぞれの運動能力に合わせてトレーニング内容を調整してくれるので大丈夫です。
まずは、勇気を出して行動してみることが大事。自分は変えられます!
(Y.A様、30代男性)

長崎県大手ブランド
パーソナルジム1選

RIZAP(ライザップ)

口コミの評価3.97
RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

こんな人にオススメ!

「本気で変わりたい!」「本気で痩せたい!」と思っている人

専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人

健康に不安がありトレーニングを諦めていた人

もはや知らない人はいない!?業界No.1パーソナルジム

RIZAP(ライザップ)の特徴1

もはや知らない人はいないと言っても過言ではない、業界最大手のRIZAP佐世保店

経験豊富な質の高いトレーナー陣による本格指導で、理想の身体へと劇的な変化を遂げられること間違いなし!

すごいのはトレーナーだけじゃない!

RIZAP(ライザップ)の特徴2

ライザップ佐世保店は、トレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門知識を持ったスペシャリストたちが、全面的にダイエットをバックアップしてくれます!

こんなにもホスピタリティの高いサービスは他に無いのではないでしょうか?

RIZAP(ライザップ)へのアクセス

佐世保店

佐世保駅から徒歩15分

長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1F

更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
プロのダンサーなんですが、周りに華奢な人が多くて…どうしても太っている自分が目立ってしまうのでコンプレックスだったんです。
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも!と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
(20代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
60歳手前ともなるとやっぱりお腹周りが気になるじゃないですか。ですから、頑張って週1、2回ほどスポーツジムにも通っていたんです。
でも…自己流というか、自分1人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと9%!自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ(笑)。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
(50代男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
体重が70kgもあったので、「痩せなきゃいけないな…」と常々思ってはいたんです。
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
2か月が経って、結果は体重—14.4kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この2か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
(20代女性)

店舗詳細情報

佐世保店、
長崎店

長崎県価格順
パーソナルジム4選

長崎県のパーソナルジム
価格早見表

パーソナルジム名 総額 時間・回数 16回総額
LeonHeart(レオンハート) 44,000円 60分・1回 70,400円
S&Cパーソナルトレーニング 52,000円 90分・1回 104,000円
RITA STYLE(リタスタイル) 234,000円 75分・16回 234,000円
RIZAP(ライザップ) 348,000円 50分・16回 348,000円
※スマートフォンの場合は横スクロールで見れます

※「16回総額」はGetfit独自の指標です。各プランの回数から1回の料金計算し、入会金にプラスして16回総額を算出しています。
※「16回総額」は支払い額とは異なります。各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。実際の支払い額は「総額」になります。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8(回分)で算出しています。実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の()内はリバウンドサポート回数です。16回総額の算出の際に、使用しています。

LeonHeart(レオンハート)

口コミの評価
LeonHeart(レオンハート)のジム画像1

こんな人にオススメ!

ジムには通いたいが、人が多いところは苦手な方

目標にするボディがあるので、専属トレーナーがほしいという方

一人で目標達成することに不安がある方

LeonHeart(レオンハート)の特徴

LeonHeart(レオンハート)の特徴1

LeonHeart長崎店は、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーナーが、お客様の目的や身体の状態に合わせ、トレーニングメニューを提案し、細部に至るまで細かなトレーニング指導を行ってくれます。
また、レオンハート長崎店では、ただ体を鍛えるだけではなく、精神面、美容面、健康面のすべてをトータル的にサポートしてくれるメソッドが、レオンハート長崎店の魅力です。

LeonHeart(レオンハート)へのアクセス

長崎店

長崎県長崎市柳谷町7-22 大平ビル102「スタジオレオンハート」

更にLeonHeartの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

S&Cパーソナルトレーニング

口コミの評価
S&Cパーソナルトレーニングのジム画像1

こんな人にオススメ!

肩こり、腰痛、膝痛改善をしたい方

パーソナルジムの価格に抵抗がある方

スポーツのパフォーマンス向上を目的とした方

S&Cパーソナルトレーニングの特徴

S&Cパーソナルトレーニングの特徴1

S&Cパーソナルトレーニング長崎店に所属するトレーナーは、全員が柔道整復師の資格を持っており、トレーナーとしての経験はもちろん、特にボディメンテナンスに強みをもった人材が揃っています。
また、ボディメンテナンスが目的の場合はもちろん、スポーツトレーナーとして15年以上の経験を持つトレーナーが代表を務めており、アスリート向けの専門的なプログラムが提供できることも、S&Cパーソナルトレーニング長崎店の強みのひとつです。
専門的なクオリティの高いトレーニングを提供しているにもかかわらず、価格面では、一般的なパーソナルジム相場の半額を実現している魅力的なパーソナルジムです。

S&Cパーソナルトレーニングへのアクセス

長崎店

西山台2丁目バス停下車から徒歩8分

長崎市西山台2-23-18

更にS&Cパーソナルトレーニングの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

口コミ

男性のクチコミ
男性のクチコミ
トレーニングに通い始めて約2年。
自分の希望に合わせた自宅ではできないようなトレーニングメニューで、理想の体を手に入れました。
自分は元々筋肉がなく、ガリガリの体でしたが、今では人が変わったようだと言われます。
またなんと言っても料金がお得。パーソナルトレーニングでは考えられない安さです。
それも長く続けられる理由ですね。
(男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
初回はカウンセリングをお願いして、兎に角ダイエットが長続きしない私にも分かりやすく説明して貰えました。
「知らなかった~!」なことが沢山あり、やっぱり1人じゃダイエットは続かないなあと痛感してその場で契約をお願いして今回初レッスンでした。
料金は初回レッスンの時で大丈夫ですよと言って頂けるのも有難かったです!お金おろしてなかったので!笑
レッスンは、最初に追い込み過ぎるのも良くないからと比較的軽めな内容でしたが、翌日バッチリ筋肉痛になりました。効いてるのかなあ~と嬉しいです。
レッスン中のお喋りも楽しかったです。ダイエットや筋トレのことから最近のスポーツ界の事情まで(・▽・)笑
パーソナルジムって本格的すぎて近寄れないなあ~という印象だったのですが、トレーナーさんが物凄く気さくな方で本当に1時間楽しかったです。
これから頑張ります!
(20代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
パーソナルトレーニングに興味があったのですが
なかなか手を出せずにいました。
大手のところは値段も高いし
予定の変動があるときにどこまで対応してもらえるかも心配で。
こちらのジムでは予定の融通も考慮してくださるとのことで安心しました。
体験してすぐに契約させてもらいました。
指導がわかりやすくて合間のおしゃべりも楽しいです。
飽き性の自分でも頑張って続けていきたいと思えました!
(20代男性)

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