女性から圧倒的な支持!RITA STYLE(リタスタイル)の口コミや料金を徹底調査!【女性38名の声】

「結婚式を控えている」、「イベントまでに痩せたい」、「短期間で見た目を変えたい」

などの目標を持って、今まさにパーソナルジムを探しているという方もいるのではないでしょうか?

しかし、数あるパーソナルジムの中から、自分に合ったジムを見つけるのはとても大変ですよね。

今回は、そんな決められら期間内で理想の身体を目指す方におすすめのパーソナルジム、

「RITA STYLE(リタスタイル)」の魅力を口コミやサービス内容を踏まえてまとめていきます。

女性目線で作られたホスピタリティの高いサービス内容は、美しいボディラインを手に入れたい女性におすすめです!

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Go To パーソナルジムキャンペーンは2021年4月19日〜7月18日23:59までにGetfit経由で申し込みをした方が対象になります。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長 兼 ダイエットインストラクター 鈴木
女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。

RITA STYLE(リタスタイル)の口コミや評判は!?

RITA STYLE(リタスタイル)は、九州を中心に8店舗を展開し、また都内にも3店舗展開しています。

ハードなトレーニングを続けなくても太りにくい身体へ体質改善できると多くの女性から人気を集めているパーソナルジムです。

ですが、「実際どのくらい身体は変わるの?」「本当に痩せるのかな?」と疑ってしまう方もいるでしょう。

そこで、まずはお客様の満足度を見ていきましょう。

結論から言ってしまいますが、RITA STYLE(リタスタイル)の口コミ評価は・・・

★平均:4.62!
かなり点数が高いです!

RITA STYLE(リタスタイル)にはどのような口コミがあるのか、実際に体験した方の評判・口コミをご紹介していきます。

RITA STYLE(リタスタイル)を検討されている方は、是非参考にしてみてください!

R・Mさん(女性)
日に日に手ごたえを感じるトレーニングに達成感を感じた!
★★★★★
★★★★★
4.8
先月コースを終了しました。
食事は昔から気を遣っていたつもりだったのですが、改めて糖質、カロリー、栄養素を見直していただき、かなりショックを受けました笑
ひとりではなかなかな管理できない1日通してのメニューの組み立てなど、かなりしっかりサポートしていただきました。
ずっとジムにも通っていたので運動もなんとかなるかな、と思っていましたが、正しいフォームもまったく身についておらず、教えていただくことの大切さをあらためて感じました。
日に日に手ごたえを感じるトレーニングは達成感があります。
私は、今後も体型維持のためにメンテナンスコースも申し込みしました。
これからも宜しくお願い致します!
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

自己流から、実績のあるリタスタイルの食事法やトレーニングを習ったことで、手応えを感じているようです。身体のプロに直接指導を受けることは非常に大事ですね。

Yさん(女性)
手ぶらなので通いやすい!
★★★★★
★★★★★
4.7
個室マンツーマンでトレーニングをしてくれるジムです。
新しいのもあり、とてもキレイ。
体組成計で詳しい体脂肪や水分量、内臓脂肪や基礎代謝などをはかることから始まり、トレーニングをし、終わってからプロテインを無料で一杯頂けます。(抹茶味が美味しい♪)
ウェアも貸してもらえて、シャワーもついていてほぼ手ぶらで来れるので楽チンです。
楽しいトレーナーさんで、行くと元気になれます(^-^)
食事の指導もLINEで丁寧に教えてくれて有難いです。
まだまだ頑張りますので、宜しくお願いします!
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

非の打ち所がない、サービス形態ということが分かります。相性のよいトレーナーさんと出会えて、非常に羨ましいですね。

GYM提供クチコミ

Mさん(女性)
リバウンドを防ぐ為の知識を得ることが出来た!
★★★★★
★★★★★
4.5
以前ダイエットを自分で行っていても全然続かず、見た目を変えたいと強く思い通うことを決めました。
1週間に2回ほどトレーニングを行っていただいてますが、正しい姿勢を維持しながら筋トレを行うために一回一回確認して下さり鍛えている部分が凄く効いてるので体型変化の為に頑張ろうって気持ちになります!笑
お食事面では凄く内容の濃いサポートをして下さって、栄養士並みに詳しいので物凄く勉強になります。私は2ヶ月コースでお世話になっておりますが、その後もリバウンドを防ぐ為の知識を得ることが出来たのでリタスタイルでお世話になる事を決めて良かったです♪
まだ途中ですが、周りから細くなったね〜と嬉しい言葉をもらったり自分でも目に見える変化が実感できたのでこれからも目標体重になれるように頑張ろうと思います!
これからもよろしくお願い致します!
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

リバウンドのための知識まで教えてもらえるので、中長期で使える一生モノの食事の知識を身につけられますね。

GYM提供クチコミ

吉田晴香(女性)
トレーナーさんからの励まして頑張れました!
★★★★★
★★★★★
4.8
トレーニングは、想像していた以上にハードでした。
初日は全身の痛みがひどく、ヨロヨロしながら帰宅(笑)。
筋肉痛が3~4日は続きました。
つらくて、「辞めたい」「もう来たくない」と弱音を吐いてしまったことも。
けれど、トレーナーさんはそんな私の気持ちを受け止め、「一緒に頑張りましょう」と何度も励ましてくださいました。
「こんなに協力してくれるトレーナーさんを裏切れない」
その一心で頑張りました。
休憩時間にトレーナーさんとたわいもない会話を楽しむなど、トレーニングの合間に息抜きができたのも良かったです。
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

辛さを共感してくれるトレーナーがいることはとても重要。
1人1人に寄り添ってくれるトレーナーがいるパーソナルジムは、とても魅力的です!

GYM提供クチコミ

中川好子(女性)
コスパ最高で確実に結果がついてくる
★★★★★
★★★★★
4.4
以前、別のジムに通っていた時は「自発的に通う」ことが前提だったため、少しずつ足が遠のいてしまいました。
しかしリタスタイルは、質の高いトレーナーさんがきめ細やかにサポートしてくれるため、続ける意欲が生まれます。
そして何より大きな結果がついてきます。
確かに料金は少し高いかもしれませんが、「コスパは一番!」と言い切れます。
もっとリタスタイルの良さが広まって、始めてくれる人が増えていけばいいなと思います。
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

幽霊会員になりやすいスポーツジムに比べ、料金は少し高くても確実に結果を出せて、今後活用できるダイエット知識が身につくパーソナルジムでは、確かに「コスパが良い」と言えますね!
そのためには、自分に合ったパーソナルジムを見つけることが大切です!

GYM提供クチコミ

赤崎康弘(女性)
効果を実感してモチベーションUP!
★★★★★
★★★★★
4.5
トレーニングはとてもハードで、体が慣れるまでは大変でした。
ですが、トレーナーさんが「これを乗り越えたら痩せられます」と励ましてくださったので、それを信じて頑張りました。
すると続けていくうちに、気になっていた顎のラインやおなかまわりが引き締まっているのを実感!
それがさらにモチベーションアップにつながり、もっと頑張ろうと思えました。
食事面では、大好きな炭水化物を我慢することがつらかったです。
しかし、トレーナーさんから「何が筋肉になるのか」を学んでからは、コンビニでもサラダや鶏のササミに手が伸びるように。次第に、夜中の食事も我慢できるようになりました。
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

やはり最初のうちは、誰しも糖質制限がキツイと感じてしまいますよね・・・私もダイエット中はそうでした。
そんなときに、しっかりとメンタル面をサポートしてくれるトレーナーがいることで、つらいダイエットも乗り越えられてしまうのが不思議ですよね!

GYM提供&ネット上の口コミ・評判まとめ

・ひとりではなかなかな管理できない1日通してのメニューの組み立てなど、しっかりサポートしてくれた!
・日に日に手ごたえを感じるトレーニングは達成感を感じた!
・トレーニング後のプロテインが無料!
・ウェア無料貸し出しで手ぶらで通える!
・食事の指導もLINEで丁寧に教えてくれる!
・信頼できるトレーナーがメンタル面までサポートしてくた!

RITA STYLE(リタスタイル)ってどんなパーソナルジム?

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「なんで、ダイエットなのに筋トレするの🤔?」 なんて、思いませんか? そんな疑問にお答えします💡 リタスタイルのトレーナーは、 お客様のサポートをするために 日々鍛えています。 そんな中でも、 リタスタイルNo.1の 「チカラもち💪」と言われている 藤本店長!! 今回トレーニングで使用した重りは、 何と170キロ😳!! 一般的に、筋トレ経験者でも、 持てる重りが、平均90キロ😊‼️ 藤本店長のすごさが伝わったと思います😳‼️ お客様から絶大な支持を受けるのも 納得ですね😉🎶 藤本店長のように、筋トレが日常になるとどうなるか?? 答えは、 「基礎代謝が上がります」 では、基礎代謝が上がるとどうなるか? それは、 「何もしなくても、 消費するカロリーが上がります」 つまり、 「太りにくい体質に変わります。」 だから、ダイエットには 筋力トレーニングが大切なんですね‼️‼️ さぁ、太りにくい体質目指して、 皆さん、鍛えましょう💪 #パーソナルトレーニングジム #スポーツジム #ダイエット #痩せれない #痩せたい #太った #RITASTYLE #腹筋 #脚痩せ #二の腕 #トレーナー #専属トレーナー #リタ #リタライフ #ritalife #かわいくなりたい #綺麗になりたい #人生を変える

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さらに、RITA STYLE(リタスタイル)を調査してみると、次のようなサービスや特徴を持ったパーソナルジムだということが分かりました。

特徴

・女性目線で作られたプログラムや店舗
・充実したサービス内容
・リバウンドしない独自メソッド
・安心の全額返金保証サービスあり

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

それでは、具体的に解説していきます!

女性目線で作られたプログラムや店舗

女性目線で作られたプログラム

RITA STYLE(リタスタイル)では、イベント前やブライダルを控えた女性の駆け込み寺として、短期間で確実に結果を出してくれるダイエットに特化したパーソナルジムです。

RITA STYLE(リタスタイル)のトレーニングは、「美しく健康に痩せる」をコンセプトとし、目に見える筋肉ではなく、インナーマッスルを鍛えるトレーニングをメインに、女性らしいボディラインを目指していきます。

また、ハードなトレーニングではなく、適度な負荷でトレーニングを続けることで代謝を促し、ダイエット効果だけでなく、アンチエイジングや美肌効果をもたらすプログラムは、20代~70代という幅広い年齢層の女性から人気です。

女性に嬉しい店舗づくり

RITA STYLE(リタスタイル)は、女性視点の店舗づくりも特徴です。

人目を気にしない!個室のシャワー&ロッカー

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シャワールームはもちろんのこと、ロッカールームも個室になっているため、トレーニング後も周囲の目を気にすることなく帰ることができます。

アメニティの充実

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女性に嬉しい、オーガニックの洗顔・シャンプー・トリートメントが取り揃えられており、その他アメニティも充実しているので、お出掛け前のトレーニングも安心です。

WEBカメラ搭載

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トレーニングルームにカメラが設置されているため、トレーニングの様子を本部が確認できるようになっています。

しかし、必要なときにのみ映像をチェックするため、普段のトレーニングで監視されているというわけではありません。

お客様の安全とプライベートの両方が守られた空間で、安心してトレーニングに集中することができますよ。

「お客様満足室」の設置

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RITA STYLE(リタスタイル)には、ダイエットに関する悩みを相談できる「お客様満足室」が設置されています。

男性トレーナーに相談しにくいことや、今抱えている悩みを相談できる環境が整っていることも、満足度の高い理由の1つです。

充実したサービス内容

RITA STYLE(リタスタイル)は、ケトン体チェックやプロテインの無料提供、さらにはウェアの貸出やフリードリンクまで。

お客様目線の嬉しいサービスが満載のパーソナルジムです。

また、医療機関で採用されている体組成計を使用しているため、体内の状態を細かく分析することができ、より正確なダイエットプログラムを提案することができます。

リバウンドしない独自メソッド

RITA STYLE(リタスタイル)では、短期間でも一時的な減量ではなく、生涯太りづらい体質改善を目的としたトレーニングを行っていきます。

減量と同時に基礎代謝を上げるプログラムで、ハードな運動をせずに体型をキープできる体質へと変えていくというリタスタイルならではのメソッドです。

このメソッドは、これまでダイエットとリバウンドを繰り返している方から高い評価を得ています。

全額返金保証

RITA STYLE(リタスタイル)では、30日間で減量幅が少なかった場合、次の条件を満たす方に全額返金保証が付くサービスを実施しています。

全額返金保証があることで、これまでダイエットに失敗した経験のある方や、初めてパーソナルトレーニングを受けるという方でも、安心してトレーニングを始めることができます。

保証条件

・トレーニングの目的が減量であることを入会時に申告したこと
・トレーニング有効期間の開始日から1か月を経過する日までに、基準となる体重からの減量幅が一度も1キログラムを超えなかったこと
・トレーニング有効期限の開始日から1か月を経過する日までに申請を行うこと
・全額返金申請に係る手続きは、店舗に来店しておこなうこと(電話・メール・FAX等は受け付けない)

RITA STYLE(リタスタイル)のコース内容と料金を徹底調査


続いては、コース内容と料金について解説していきます。

RITA STYLE(リタスタイル)は、大きく分けて3つのプランが用意されています。

ポイント

1.ボディシェイプコース・・・1回75分間、短期間で効率的にトレーニングするプログラム
2.ボディメイクコース・・・1回100分のトレーニングで理想の体型を目指すプログラム
3.ボディチェンジコース・・・1回120分間、確実に体型を変えたい方専用のプログラム

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

ボディチェンジコースでは、1回のトレーニング時間がなんと2時間!みっちりトレーニングしてくくれるのは、嬉しいコースですね!

入会金

RITA STYLE(リタスタイル)の入会金は、

入会金:38,000円です。(※コースによって変動あり)

他社と比較すると、RIZAPは入会金、50,000円、24/7ワークアウトは38,000円、平均的な入会金の相場だと言えます。

【1番人気】ボディシェイプコース

1回のレッスン75分間、毎日の食事指導とメンタルサポートが付く人気No.1のコースです。

特典

ボディシェイプコースは、期間・回数が増える毎に入会金がお得になるという嬉しい特典付き!

2ヶ月プラン

入会金 38,000円
コース料金 215,600円(税込)
トレーニング回数 16回
トレーニング時間 75分

3ヶ月プラン

入会金 19,000円(通常38,000円)
コース料金 323,400円(税込)
トレーニング回数 24回
トレーニング時間 75分

6ヶ月プラン

入会金 無料(通常38,000円)
コース料金 646,800円(税込)
トレーニング回数 48回
トレーニング時間 75分
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

リタスタイルでは、高額なサプリメントやプロテイン購入の強要は一切ありません!
追加料金なく、入会金とコース料金のみですので、安心して通うことができます!

ポイント

リタスタイルには、ペアトレーニングのプランもあります。
1人では続けられないという方におすすめです!

RITA-STYLE(リタスタイル)の店舗情報

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RITA STYLE(リタスタイル)の食事指導を徹底解説!


続いては、気になる食事指導について解説していきいます。

RITA STYLE(リタスタイル)は、「リバウンドしない糖質制限」をメインに減量を行っているようです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

それでは、詳しく見ていきましょう!

RITA STYLEの糖質コントロールダイエットとは?

RITA STYLE(リタスタイル)の糖質コントロールダイエットとは、ご飯・パン・麺類はNGとしながらも、お肉や魚はしっかり食べてOKなので、空腹感が少なく、これまでダイエットに失敗してきた方も無理なく続けることができます。

RITA STYLEの食事の内容とは!?

続いては、実際に、RITA STYLE(リタスタイル)に入会するとどのような食事メニューでダイエットを行っていくのでしょうか?

Instagramからメニューをチェックしてみましょう!

ねばねば系で便秘解消

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?ネバネバ系でお通じ改善? * ダイエットの敵、便秘? 腹部脂肪が多い人は脂肪が腸を押してしまい、普通の方よりも便秘になりがちです。 * また高タンパクや水分が少ないなど、ダイエットをする上でもお通じが悪くなる要因は多々あります。 * 納豆は整腸作用があります?? 同じ発酵食品でもチーズやヨーグルトなど動物性のものは胃酸に溶かされやすいですが。納豆、キムチなどの植物性の発酵食品は胃酸に強く腸まで菌がしっかり届いてくれます? * ネバネバのオクラは便を柔らかくしてくれます? * お通じが良くなると日々の体重の正しい変化、本当のウエストのサイズがしっかり目で確認出来ますので、ダイエットのモチベーションも上がります?? * タンパク質も大事だけど野菜の作用を知ることはとても大切です??? #リタスタイル #RITA-STYLE #たった2ヶ月で人生を変える #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #diet #筋トレ #トレーニング #フィットネス #筋トレ女子 #筋肉女子 #腹筋女子 #instadiet #糖質制限

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Getfit専属管理栄養士森永
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ダイエット中の方は、合わせて便秘にも悩まれている方が少なくありません。
便秘を解消して体内循環をスムーズに行うことは、ダイエット効率を高めることにもつながります。

カルニチンで脂肪燃焼

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???美味しく食べて痩せる??? * 筋肉?の材料タンパク質? * 種類によってカロリーや成分は違いますが、特に牛肉は他のお肉よりカルニチンが多く含まれています?? * カルニチンとは、脂肪を燃える所まで運んでくれる船のようなものです?? たくさんあればあるほど脂肪の燃焼速度が上がります??? * 牛肉を食べて脂肪燃焼していきましょう?? * ただし、脂身は高カロリーなので部位などに気をつけましょう??? * #リタスタイル #RITASTYLE #たった2ヶ月で人生を変える #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #diet #筋トレ #トレーニング #フィットネス #筋トレ女子 #筋肉女子 #腹筋女子 #instadiet #糖質制限

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肉類=NGといったイメージのある方もいらっしゃいますが、たんぱく質、その他含まれるビタミンの観点からも必要な食材です。
同じ肉類でも含まれる栄養素が異なりますから、偏りなく取り入れてみましょう。

ライスの代わりにキャベツで糖質OFF

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「#糖質制限 って美味しい物が食べられないダイエット」なんて思っていませんか? いざ糖質制限を始めると、世の中糖質ばかり・・・ 「#美味しいモノ が食べられないなんて辛いっ」 凄く分かります。 しかし! 実はこの料理、糖質制限メニューなんです。 #糖質制限 は、工夫次第で凄く楽しくダイエットできるんですね! 今回、ご紹介しているのは、牛スジオムライスならぬ 「オムキャベツ」です! なんと、中身がキャベツです。 牛スジの煮込みは作りおき。 赤ワイン、牛スジ、甘味料、塩を使用しております。 このお料理だと、食事も楽しみながら、#糖質制限 できますね。 是非、皆さんも試してみてください! #糖質制限ダイエット #糖質 #糖質制限 #糖質オフ #糖質制限メニュー #糖質off #糖質0 #糖質オフ生活 #美味しい #ダイエット#ダイエット食事 #リタスタイル #パーソナル #パーソナルトレーニング #ジム #駅近 #人生変わる

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糖質制限に取り組むときは、合わせるおかずやソースにも注意してみてください。
調整しているつもりが、つい他のところでプラスマイナスゼロ、なんてことも少なくありません。

食事報告は?

RITA STYLE(リタスタイル)では、LINEで毎日簡単に食事報告を行います。

毎日アドバイスを貰えることで、ダイエットに適している食材や、食事内容に問題はないかその都度アドバイスしてもらえるため、ダイエット終了後も、一生使える知識が身に付くのです。

万が一、食べすぎてしまった日でも、リカバリーできるようサポートしてくれます。

トレーニングを体験した方のビフォーアフター大公開


RITA STYLE(リタスタイル)でトレーニングを行い、実際にどれくらい痩せたのかが1番気になるところではないでしょうか?

続いては、ダイエットに成功した方の動画と共に、それぞれ結果を詳しく見ていきましょう!

芳賀 祐子 様

高田 喜久子 様

酒生 香鈴 様

女性らしい身体を手に入れたい方はRITA STYLE(リタスタイル)がおすすめ!

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『あなたがいたから、痩せることができた。そして、運動が好きになった』 何度もダイエットをしてきて、いつも途中で諦めてきたというお客様から言われた一言です。 無料カウンセリングに来られるお客様は、痩せるのか、こんな私にできるのかという不安を多く抱えてらっしゃいます。 そんな不安の中、勇気を持って踏み出し、出会えたご縁、リタスタイルでは、大切にしています。 『1人では痩せられなかった』 『人生が変わった』 『リタスタイルを選んでよかった』 『お客様からこんな言葉を頂けた時が一番の幸せです。』 と笑顔で語ってくれた博多筑紫口店の廣濱トレーナー🎵 リタスタイルで20年ぶりの運動始めてみませんか? #RITA-STYLE #リタスタイル #リタ #短期集中ダイエットジム #美しく痩せる #人生変える #パーソナルトレーニング #運動 #博多 #熊本 #鹿児島 #小倉

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いかがでしたか?

RITA STYLE(リタスタイル)は、科学的根拠に基づいたリバウンドしない糖質制限と代謝を上げるトレーニングで、これまでダイエットに挫折してきた方からも選ばれるパーソナルジムとして、人気を集めています。

また、充実したアメニティやレンタルサービス、そして万全のセキュリティ体制という、女性が安心して通える環境づくりに力を入れている点も魅力の1つです。

決められた期間内で、確実に結果を出したい方は、是非、RITA STYLE(リタスタイル)も候補の1つに入れていただき、無料カウンセリングを上手に利用して、自分にあったパーソナルジムを見つけてください!

RITA-STYLE(リタスタイル)の店舗情報

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RITA STYLE(リタスタイル)関東エリアの各店舗への地図・アクセス

RITA-STYLE(リタスタイル)銀座本店

RITA-STYLE(リタスタイル)秋葉原店

RITA-STYLE(リタスタイル)町田店

RITA STYLE(リタスタイル)九州エリアの各店舗への地図・アクセス

RITA-STYLE(リタスタイル)熊本上通店

RITA-STYLE(リタスタイル)博多筑紫口店

RITA-STYLE(リタスタイル)天神大名店

RITA-STYLE(リタスタイル)鹿児島天文館店

RITA-STYLE(リタスタイル)小倉魚町店

RITA-STYLE(リタスタイル)熊本新市街店

RITA-STYLE(リタスタイル)岡山駅前店

RITA-STYLE(リタスタイル)長崎浜町店

 

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