身体工房LIBERTEX - リベルテクス - 神戸店

全体評価・満足度：5点
とても満足しています。
短期間でハードにトレーニングや食事制限をする感じではなく、
今後の生活にも取り入れて習慣化していけるよう、
私に合ったトレーニングや食事の内容を指導してもらうスタイルでした。
すぐには成果が出なかったけど、少しずつ体型や体重に変化が出てきた感じです。
その変化を体感出来た時はすごく感動しました。

立地・通いやすさについて：4点
立地は悪くないのですが、ジムの入ってるビルがエレベーターが無くて、人気もあまり無いビルだったので、初めは少し不安でした。

トレーナーについて：5点
とにかく優しくて丁寧でした。
いつも前向きなアドバイスをくれたり、励ましてくれたり、褒めてくれたりしたので、なかなか体重が減らなくても岡崎さんを信じて、最後まで通うことができました。
それからトレーニングのフォームの説明がとても分かりやすかったです。

価格について：4点
私にとっては決して安くはない金額ですが、おそらく他のパーソナルジムよりはお安いのでは？と思います。
あとサプリメントやプロテインなどの商品を勧められこともなかったです。
むしろ「よかったら使ってみて下さい」とサンプル頂いたり、ジムとは無関係の商品でもいい商品を教えてくれたりして、とても良心的でした。

施設について：4点
大手のジムのような華やかさはありませんでした。設備やスペースはシンプルですが、私がトレーニングするには充分でした。

予約の取りやすさについて：5点
毎回ジムの日に次の予約を取っていたので不自由さは無かったです。

全体評価・満足度：5点
ジムに通う前は継続して運動をすることに対して自信がありませんでした。
初めの1ヶ月はモチベーションも高いから頑張れても、2ヶ月やり通せるかな…と。
週2で通えない時もあり、終了まで3ヶ月かかりましたが、まとまった時間で運動する事が難しいなら、
夕食のお鍋を煮込んでる時間にスクワットをしよう…とか、食事の取り方を気をつけたりと
自分自身の意識が絶対に痩せる！ってジムに通う中で変わっていきました。
40代だし、痩せるのはこれが最後のチャンス！と思っていましたが、
自分としては無理をして食事制限をしていた気持ちはなく、少しの事に気をつけていたら、気づけば3ヶ月たったという感じです。
少しだけでも運動をする事、少し気をつけて食事する事、
そういう小さい事を日々心がけようと思えたのはトレーナーの力が大きいです。
これからもリバウンドしないようにしっかり継続していきます。
ありがとうございました。

立地・通いやすさについて：4点
駅からもそんなに遠くなく、迷う事なく分かりやすかった。
4階なのもトレーニングになって良い（笑）

トレーナーについて：5点
代表のトレーナーは数々のコンテストでグランプリを取っている実績のある方で、トレーニング、食事に関しての知識が豊富で、
このトレーニングは身体のどこに効くかを教えてくれてやる気を上げてくれました。
トレーニング中にも食事のアドバイスをしてもらうことで、自分でも取捨選択できるようになりました。
優しく、時には厳しく、この人に付いていけば絶対大丈夫！と思わせてくれる頼もしい人です。

価格について：4点
完全個室でマンツーマン16回とリバウンドサポート3回が付いてくるので妥当な料金なのではないかと思います。

施設について：5点
完全個室なので他の人も気にならず、自分のペースで集中できる。
水は飲み放題なので持っていかなくていいので、荷物が軽くてすむ。
シャワーがあれば良かったかもしれないけど、私はあまり気にならなかったです。

予約の取りやすさについて：5点
私は平日に通うことが多かったためか、希望通り予約が取れました。土曜でも場合によっては都合をつけてもらったりしたので、予約が取れず、不満に思うことはありませんでした。

全体評価・満足度：5点
とても満足しています。
短期間でハードにトレーニングや食事制限をする感じではなく、
今後の生活にも取り入れて習慣化していけるよう、
私に合ったトレーニングや食事の内容を指導してもらうスタイルでした。
すぐには成果が出なかったけど、少しずつ体型や体重に変化が出てきた感じです。
その変化を体感出来た時はすごく感動しました。

立地・通いやすさについて：4点
立地は悪くないのですが、ジムの入ってるビルがエレベーターが無くて、人気もあまり無いビルだったので、初めは少し不安でした。

トレーナーについて：5点
とにかく優しくて丁寧でした。
いつも前向きなアドバイスをくれたり、励ましてくれたり、褒めてくれたりしたので、なかなか体重が減らなくても岡崎さんを信じて、最後まで通うことができました。
それからトレーニングのフォームの説明がとても分かりやすかったです。

価格について：4点
私にとっては決して安くはない金額ですが、おそらく他のパーソナルジムよりはお安いのでは？と思います。
あとサプリメントやプロテインなどの商品を勧められこともなかったです。
むしろ「よかったら使ってみて下さい」とサンプル頂いたり、ジムとは無関係の商品でもいい商品を教えてくれたりして、とても良心的でした。

施設について：4点
大手のジムのような華やかさはありませんでした。設備やスペースはシンプルですが、私がトレーニングするには充分でした。

予約の取りやすさについて：5点
毎回ジムの日に次の予約を取っていたので不自由さは無かったです。