2023年最新 三宮のパーソナルジム18選女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

ライザップに引けを取らない実績とクオリティで話題！

24/7Workout三宮店は、丁寧なカウンセリングでお客様の理想や目標、お悩みなどをしっかりヒアリング。
目標達成までの最短ルートを明確に提示してくれるパーソナルジムです。
今や、業界トップを走るライザップを追い越す勢いで、価格・店舗数・充実したプログラムで人気を集めています。
また、ジム内は、白を貴重としたシンプルな内装で、清潔感溢れる内装です。
さらに、シャワールームだけでなく、パウダールームも完備されているため、出勤前にトレーニングなんてことも可能です！

極端な食事制限は一切なしの安心プログラム

トゥエンティーフォーセブンワークアウト三宮店では、過度な糖質はカットし、その他は無理なく続けられる食事指導を行ってくれます。
そのため、健康的な食生活が身につくため、リバウンドしにくく体型を維持することができます。
金額だけでなく、食事指導やトレーニング内容を見ても、満足度の高いトゥエンティーフォーセブンワークアウト三宮店。
無料カウンセリングでは、60分みっちりとカウンセリングを行ってくれます。
少しでも気になった方は、是非一度足を運んでみてください！

自分の好きなタイミングで通いたい方にピッタリ！

Blue Ocean Gym神戸三宮店は都度払い制のパーソナルジムという自分の好きなタイミングでトレーニングを受けられるため、初心者にもおすすめです。
目標に合わせたトレーナーの指導も受けられ、高額な費用を気にせずに始められます。
なるべくコストを抑えてトレーニングを行いたいという人におすすめのジムです。

ホテルのような清潔感

ブルーオーシャンジム神戸三宮店の内装はまるでホテルのような清潔感です。
アメニティも豊富にあり、シャワー室も完備。
お客様のトレーニングごとに清掃を行っているため、清潔感を重視したい人にピッタリの空間です。

女性特有のニーズにも対応！

BEYOND神戸元町店のトレーナーは、「筋肉をつけすぎたくない」といった女性のニーズも完璧に理解して指導してくれます。
一人一人の理想を実現できるように、フォームを重視したトレーニングを提案してくれるので高い成果が得られること間違いなし。
正しい運動方法を知りたいという方におすすめです。

採用倍率なんと100倍！一流トレーナーから教われます！

ビヨンド神戸元町店のトレーナーは、コンテストに出場経験のある知識が豊富な方ばかり。
最高のクオリティの指導を受けられるので、トレーニングにハマってしまうお客様も多いそうです。
口コミでもトレーナーの技術を称賛する声が多数！
そんなジムで運動を始めてみるのはいかがでしょうか。

女性専用の独自プログラムで美しいスタイルに！

ビーコンセプト神戸三宮店は、無理な食事制限は行わず、3食しっかり食べてダイエット効果を時間できる食事指導を行っています。
さらに、自炊が難しくダイエットが続かないという方のために、コンビニ飯のアドバイスもしてくれるなど、継続できるようフォロー体制も万全です。
また、託児所にかかる費用を毎回最大1,000円、総額最大16,000円分まで負担してくれるという、嬉しいサービスも実施しています。
これまで諦めていた、産後ダイエットに挑戦したいママが多く通っているのも特徴です。

6ヶ月間のスタイル保証付き

ビーコンセプト神戸三宮店では、ダイエットコース終了後もしっかりリバウンドサポートを行ってくれます。
スタイル保証付きプログラムは、半年間、毎月1回の無料レッスンで、更に体型維持に必要な知識を学ぶことが可能です。
近年、女性専用のパーソナルジムも増え始めていますが、特徴がイマイチ分かりづらいというジムも少なくありません。
そんな中、ビーコンセプト神戸三宮店は、リバウンドサポートや託児所費用負担など、メリットがたくさんあります。
是非一度、無料体験・カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか？

本気で痩せたい人のためのパーソナルジム

「結果にコミット」でお馴染みのパーソナルジム。
RIZAP神戸店は、1人1人に合ったトレーニングと食事指導で、短期間でも確実に期待以上の効果を実感することできます。
また、ジム内は高級感あふれるシックな内装で、行くだけでモチベーションの上がる贅沢な空間が広がっています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、パウダールームも完備されており、アメニティも豊富なため、お出かけ前にも通いやすいのも魅力です。

満足度の高い徹底したサポート体制

ライザップ神戸店には、トレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーの専門知識を持ったスペシャリスト達がしっかりフォローしてくれるため、ダイエットをスムーズに成功させることができます。
管理栄養士がいるパーソナルジムは多いですが、医師やカウンセラーにも相談できるのは、最大の魅力的ですね！
金額だけみると「高額」と感じる方も多いかもしれませんが、各専門家による万全のサポート体制が整ったパーソナルジムは他にありません！
是非、無料カウンセリングで分かるライザップの実力を、1度体験してみてはいかがでしょうか？

美脚専門のジムが三宮にオープン！

女性専門プライベートジム IVY三ノ宮本店は、ただダイエットするだけではなく、美脚に特化したプログラムを受けることができるジムです。
ボディメイク大会の経験者が監修した独自のメソッドで、自己流ではなかなか難しい脚痩せを実現することを目指せます。
ほとんどの方が初心者の方なので、安心して一歩を踏み出してくださいね。

無理な糖質制限なし！3食食べる食事指導！

アイヴィー三ノ宮本店は、無理な糖質制限は行わず、3食しっかり食べる食事指導をコンセプトとしています。
ダイエットといえば厳しい食事制限のイメージがつきやすいですが、当ジムはリバウンドしない中長期で健康な身体を作ることを目的としているので、食べるダイエットを推奨しています。
今まで自己流の食事制限で失敗してしまった方、ダイエット中の正しい食事の知識を付けたい方は、無理な制限をやめて当ジムとダイエットを楽しみましょう！

スポーツ科学を駆使し身体の可能性を最大限引き出す

ALIVE GYM神戸三宮店では、スポーツ科学に基づいたプログラムをベースに、日々スポーツ科学の知識を付けているトレーナーが、体型や筋肉の歪みバランス、体質を考慮し最大限の可能性を引き出していきます。

モデル・アスリートなど豊富な指導実績

アライブジム神戸三宮店のトレーナーは、ダイエットやボディメイクを希望する一般の方から、モデル、アスリートなど、これまで500名以上の指導実績があり、理想の健康と身体づくりを全力でサポートしています。
知識と経験と実力を兼ね備えたトレーナーから指導を受けてみたい方に、是非おすすめのパーソナルジムです。

地域NO.1の低価格でリバウンドサポート付き！

身体工房LIBERTEX神戸店は、地域No.1の低価格を実現し、パーソナルトレーニングをもっと身近に気軽に利用できるパーソナルジムです。
「オーダーメイドプラン」で運動・食事・メンタルをメインにサポートし最適なプランを提案してくれるだけでなく、プログラム終了後、3ヶ月間リバウンドサポートが付くサービスも定評があります。

完全個室で効果的にトレーニング！

また、リベルテクス神戸店では、完全個室でトレーニングを行うため、人目を気にせずにトレーニングに集中できる環境が整っています。
効果の高いマンツーマントレーニングを受けたい人に、是非おすすめしたいパーソナルジムです。

AI活用で効率のいいトレーニング

TheExerciseCoach三宮店は、専属のコーチが筋力や、体力、目標、生活スタイルを考慮し最適なプログラムを提案、それに沿ってAIがトレーニング負荷を調整してくれるアメリカで話題の最新パーソナルジムです。

トレーニング時間は、たった20分で予約不要なため、いつでも気軽にトレーニングできるだけでなく、トレーニングウェアやシューズも無料で貸し出してくれるため、好きな時に、ライフスタイルに合わせて通うことができるのが特徴です。

圧倒的低価格を実現

また、エクササイズコーチ三宮店は、一般的なパーソナルジムの1/4程度の価格という圧倒的な価格設定も魅力の1つと言えます。

パーソナルジムが高額で通えなかった方や、忙しく決まった時間にトレーニングできない方におすすめしたいパーソナルジムです。

トレーニング×エステでワンランク上のスタイルへ

SLENDS 三宮店は、トレーニングをしても続かなかった方や、痩身エステで効果があまり感じられなかったなど、過去に様々なスタイルアップに挑戦したものの、なかなか効果を実感できなかった方にオススメのパーソナルジムです。
最適なトレーニング、バランスが考えられた食事指導、そして老廃物やたるみをケアする最先機材を駆使して、トレーニングだけでは得られないワンランク上のスタイルを手に入れることができます。
また、スレンズ 三宮店のジム内は、洗練された女性だけのラグジュアリーな空間が広がっており、トレーニングのモチベーションをグッとアップさせてくれる環境が整っています。
さらに、JR三宮駅東口より徒歩3分というアクセスの良い立地に店舗があるのも魅力です！

VADY（ヴァディ）の特徴

は、専門知識のあるパーソナルトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行い、効率よく最短で結果が出せるようサポートしてくれます。
早く結果を出したい方や、確実に身体を変化させたいという方から選ばれているパーソナルジムです。
また、のシェイプアッププランでは、高精度体成分分析器「In Body」を使用し、身体の状態を把握した上で、カウンセリングやトレーニングを実施していきますが、ずっと同じプランでは、身体が慣れて停滞期に陥りやすくなってしまうため、1ヶ月に1度はカウンセリングを行って、プランを変えていくという特徴がありまます。
は、各種さまざまなプランが用意され、目的に合ったプランを見つけることができるおすすめのパーソナルジムです。