
中目黒のパーソナルジム12選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集
中目黒駅には、駅から徒歩でアクセスできる立地の良いパーソナルジムが多数存在しています。
エステ連動型のジムや、大手の半分以下の料金で通えるジムもあるため、ダイエットジム探しには間違いないエリアです。
パーソナルジム探しで利用するユーザーが多いGetfitでは、トレーナーや管理栄養士などの専門家の調査結果をもとに、中目黒駅付近でおすすめのジムを厳選してまとめました。
カウンセリング、体験トレーニングのご予約はGetfitから!Getfitから対象ジムへ入会が決まった方はお祝い金を受け取ることができます!

Getfitパートナートレーナー
金本 秀子
大手パーソナルジムにて今までに
女性中心に1500セッション以上…
中目黒のパーソナルジムを
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中目黒のパーソナルジムを
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Getfitユーザーから人気のあるジムランキングです。
問い合わせ数・アクセス数・口コミ投稿数などにより変動します。
CHANCEGYM

中目黒の
GetfitおすすめNo.1のジムです!
体が変われば人生が変わる!
最寄り駅中目黒駅から徒歩3分
人気プラン
の料金176,000円【20回・60分】
BREAKS

中目黒の
GetfitおすすめNo.2のジムです!
健康的に美しく変わる。無理なく理想的なカラダへ。
最寄り駅池尻大橋駅から徒歩10分
人気プラン
の料金169,400円【16回・50分】
GOS GYM

中目黒の
GetfitおすすめNo.3のジムです!
DNA検査・ボディスキャンを駆使した「フルオーダーメイドプログラム」
最寄り駅中目黒駅から徒歩5分
人気プラン
の料金165,000円【16回・50分】
かたぎり塾

中目黒の
GetfitおすすめNo.4のジムです!
リバウンドしない綺麗なダイエット!
最寄り駅中目黒駅から徒歩2分
人気プラン
の料金52,800円【4回・60分】
RISE personal training gym

中目黒の
GetfitおすすめNo.5のジムです!
最新医学と科学的根拠から最新で個々に最適な安心な指導を提供します
最寄り駅中目黒駅から徒歩6分
人気プラン
の料金206,800円【16回・60分】
Apple GYM

中目黒の
GetfitおすすめNo.6のジムです!
《AppleGYM》は見た目の美しさに重点をおいた実力派パーソナルトレーニングジムです!
最寄り駅中目黒駅から徒歩2分
人気プラン
の料金71,500円【8回・45分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「男性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
GOS GYM

中目黒の
男性が多いおすすめのジムNo.1
DNA検査・ボディスキャンを駆使した「フルオーダーメイドプログラム」
最寄り駅中目黒駅から徒歩5分
人気プラン
の料金165,000円【16回・50分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「女性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
BREAKS

中目黒の
女性が多いおすすめのジムNo.1
健康的に美しく変わる。無理なく理想的なカラダへ。
最寄り駅池尻大橋駅から徒歩10分
人気プラン
の料金169,400円【16回・50分】
Apple GYM

中目黒の
女性が多いおすすめのジムNo.3
《AppleGYM》は見た目の美しさに重点をおいた実力派パーソナルトレーニングジムです!
最寄り駅中目黒駅から徒歩2分
人気プラン
の料金71,500円【8回・45分】
MY routin GYM

中目黒の
女性が多いおすすめのジムNo.4
目黒駅徒歩2分!モデルや芸能人の方も多く通う人気のパーソナルジム
最寄り駅目黒駅から徒歩2分
人気プラン
の料金93,500円【8回・50分】
RISE personal training gym

中目黒の
女性が多いおすすめのジムNo.6
最新医学と科学的根拠から最新で個々に最適な安心な指導を提供します
最寄り駅中目黒駅から徒歩6分
人気プラン
の料金206,800円【16回・60分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「20〜30代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
CHANCEGYM

中目黒の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.1
体が変われば人生が変わる!
最寄り駅中目黒駅から徒歩3分
人気プラン
の料金176,000円【20回・60分】
Apple GYM

中目黒の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.2
《AppleGYM》は見た目の美しさに重点をおいた実力派パーソナルトレーニングジムです!
最寄り駅中目黒駅から徒歩2分
人気プラン
の料金71,500円【8回・45分】
BREAKS

中目黒の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.3
健康的に美しく変わる。無理なく理想的なカラダへ。
最寄り駅池尻大橋駅から徒歩10分
人気プラン
の料金169,400円【16回・50分】
MY routin GYM

中目黒の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.4
目黒駅徒歩2分!モデルや芸能人の方も多く通う人気のパーソナルジム
最寄り駅目黒駅から徒歩2分
人気プラン
の料金93,500円【8回・50分】
かたぎり塾

中目黒の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.5
リバウンドしない綺麗なダイエット!
最寄り駅中目黒駅から徒歩2分
人気プラン
の料金52,800円【4回・60分】
RISE personal training gym

中目黒の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.6
最新医学と科学的根拠から最新で個々に最適な安心な指導を提供します
最寄り駅中目黒駅から徒歩6分
人気プラン
の料金206,800円【16回・60分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「40〜50代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
体験無料のパーソナルジムを「体験の内容」を元に、
Getfit編集部が独自におすすめのジムを選定しています。
GOS GYM

中目黒の
体験無料のおすすめのジムNo.3
DNA検査・ボディスキャンを駆使した「フルオーダーメイドプログラム」
最寄り駅中目黒駅から徒歩5分
人気プラン
の料金165,000円【16回・50分】
Apple GYM

中目黒の
体験無料のおすすめのジムNo.4
《AppleGYM》は見た目の美しさに重点をおいた実力派パーソナルトレーニングジムです!
最寄り駅中目黒駅から徒歩2分
人気プラン
の料金71,500円【8回・45分】

当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜80,000円のキャッシュバックが適用*されます。*対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
中目黒でおすすめのパーソナルジム12選
Getfitが人気のジムを厳選紹介!
CHANCEGYM(チャンスジム)
ABOUT GYMCHANCEGYM(チャンスジム)中目黒店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ!
ブランド店のようなおしゃれな内装のジムに通いたい人
多種類のマシンで気になる部位をアプローチしたい人
ボディメイクの大会実績が豊富なジムを探している人
トレーナーはプロ契約者!実力者のもとでダイエットしませんか?
CHANCEGYM 中目黒店はトレーナーが美ボディコンテスト優勝の経験があります。
その優勝経験のメソッドをお客様にカスタマイズして提供するので、運動初心者から運動上級者まで幅広く人気を得ています。
目標を必ず達成したいと考えている人にピッタリのジムです!
無理のない食事!3食しっかりと食べます!
チャンスジム 中目黒店は極端な糖質制限やカロリー制限は行わず、しっかりと食べていただく食事指導を行います。
本人がストレスなく継続できるように、LINEでの食事サポートや食事の取り方など寄り添ってくれることが特徴です。
1から食事を学んでダイエットしようと考えている人は足を運んでみてください!
CHANCEGYM(チャンスジム)の人気のプラン

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
CHANCEGYM(チャンスジム)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 35分
料金: 無料
時間: 20分
料金: 無料
CHANCEGYM(チャンスジム)へのアクセス
更にCHANCEGYMの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
中目黒店
営業時間 | 年中無休:9:00 〜22:00定休日あり年末年始12月29日〜1月3日以外は年中無休となっております。 |
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最寄り駅 | 中目黒駅から徒歩3分祐天寺駅から徒歩8分代官山駅から徒歩10分 |
住所 | 東京都目黒区上目黒2-44-24 COMS NAKAMEGURO 3F |
店舗詳細情報
BREAKS(ブレイクス)
ABOUT GYMBREAKS(ブレイクス)中目黒店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ!
キレイなヒップラインやくびれなどメリハリのある身体を作りたい人
完全個室のプライベートな空間でトレーニングをしたい人
無理せず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
BREAKSは他と何が違う?
BREAKS 中目黒店では、3つの追求しているポイントがあります。
1.自らの健康について考える
2.継続的に運動するリズムを作る
3.長期的な目線を持つ
ただやみくもなトレーニングを行うのではなく、考え、実践する姿勢を大事にしています。
女性の悩みが解消される!豊富なメニューでスタイルアップ!
ブレイクス 中目黒店では、くびれやヒップアップなど、女性が理想とする身体作りを得意としています。
その実績も豊富なため、様々なトレーニング方法で多方面からアプローチしてくれるため、効果が期待できると女性から人気を得ています。
BREAKS(ブレイクス)の人気のプラン

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
BREAKS(ブレイクス)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 6,600円(税込)
時間: 30分
料金: 無料
BREAKS(ブレイクス)へのアクセス
更にBREAKSの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
中目黒店
営業時間 | 平日:10:00~23:00土日祝:10:00~23:00不定休最終受付は22時となります。 |
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最寄り駅 | 池尻大橋駅(東急田園都市線)から徒歩10分中目黒(東急東横線)から徒歩13分神泉(京王井の頭線)から徒歩13分代官山(東急東横線)から徒歩17分 |
住所 | 東京都目黒区青葉台3-19-11 88.AOBADAI-B1F |
店舗詳細情報
かたぎり塾(カタギリジュク)
ABOUT GYMかたぎり塾(カタギリジュク)中目黒店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ!
月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
独自プログラムで美しく痩せる!
かたぎり塾 中目黒店は、独自のダイエットプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。
体づくりのプロであるトレーナーが体に負担の少ない食事と運動の指導を行い、体を美しく引き締めることが可能です。
無理な糖質制限やカロリー制限なしに、リバウンドしない体づくりを指導します。
低価格で専門知識に則った指導が受けられる!
カタギリジュク 中目黒店は、1回あたり7000円以下と業界最安クラスの価格で指導が受けられるジムです。
食事・運動の指導は指導医療国家資格者の監修による指導内容をもとにしているため、効率的です。
体の機能改善や中長期的で健康な体づくりが可能です。
かたぎり塾(カタギリジュク)の人気のプラン

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
かたぎり塾(カタギリジュク)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 無料
時間: 30分
料金: 無料
かたぎり塾(カタギリジュク)へのアクセス
更にかたぎり塾の詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
中目黒店
営業時間 | 平日:10:00~22:00土日:9:00〜22:00定休日あり |
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最寄り駅 | 中目黒駅(東急東横線)から徒歩2分代官山駅(東急東横線)から徒歩11分 |
住所 | 東京都目黒区上目黒2丁目12-13 前田ビル301 |
店舗詳細情報
RISE personal training gym(ライズ)
ABOUT GYMRISE personal training gym(ライズ)中目黒店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ!
肩こりや腰痛などの不調を改善したい人
ピラティスやコンディショニングトレーニングで歪みを治し、キレイな身体を作りたい人
西海岸のようなおしゃれな空間でトレーニングをしたい人
ピラティスを通じて、体の歪みやクセを発見・改善
RISE personal training gym 中目黒店は、、ウェイトマシン、ピラティス、独自の食事管理を通じて、無茶せずリバウンドしにくい太りにくい体を目指すことができるパーソナルトレーニングジムです。
これまでに15年以上身体に向き合い続けてきたトレーナーが人それぞれ特有の身体の歪みや姿勢に向き合い、的確なアドバイスと指導をしてくれます。
糖質ゼロダイエットをはじめとする、流行り廃りのあるダイエットではなく、健康と美容を保ち続けるための本質的なダイエットを行います。
西海岸がイメージされた爽やかで心地いい空間
ライズ 中目黒店は、風が吹き抜けるような清潔感のある室内が清々しいスタジオとなっています。
お子様が遊んでいられるスペースがあるので忙しいママさんでも安心して産後ダイエットを行うこともできます。
そのうえ、女性に嬉しい上質なアメニティも完備しているので、忙しい合間を縫って体も心もリフレッシュなひとときを過ごせます。
RISE personal training gym(ライズ)の人気のプラン

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
RISE personal training gym(ライズ)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 30分
料金: 5,500円(税込)
時間: 30分
料金: 無料
RISE personal training gym(ライズ)へのアクセス
更にRISE personal training gymの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
中目黒店
営業時間 | 年中無休:7:00~23:00 |
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最寄り駅 | 中目黒駅(東横線)から徒歩6分 |
住所 | 東京都目黒区東山1-4-13 ASA東山ビル6階 |
GO'S GYM(ゴーズジム)
GOS GYM提供画像
ABOUT GYMGO'S GYM(ゴーズジム)中目黒店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ!
エステ×トレーニングで身体の内側からキレイになりたい人
遺伝子検査で自分に合うダイエット方法を知りたい人
お子様を連れてトレーニングをしたい人
リーズナブルな価格で贅沢なサービスが受けられる
GOS GYM 中目黒店では、一般的にオプションとして付属するDNA検査やボディスキャンがコースに含まれている他、シックでラグジュアリーな内装で、トレーニングのモチベーションをグッと上げてくれる環境が整っています。
さらに、トレーニング中のドリンクやサプリ、プロテインなどの無料提供があり、入会金なしの総額16万5千円で圧倒的な満足度を誇るホスピタリティを実現しています。
子連れOK!中目黒駅から徒歩5分の隠れ家パーソナルジム
ゴーズジム 中目黒店は、中目黒駅から徒歩5分のおしゃれな場所に店舗を構えており、都内には珍しい駐車場が完備されているのも特徴です。
お車ならお子様と一緒に通いやすいというメリットも!
GO'S GYM(ゴーズジム)の人気のプラン

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
GO'S GYM(ゴーズジム)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 30分
料金: 無料
時間: 30分
料金: 無料
GO'S GYM(ゴーズジム)へのアクセス
更にGOS GYMの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
中目黒店
営業時間 | 年中無休:10:00~22:00定休日なし |
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最寄り駅 | 中目黒駅(日比谷線、東急東横線)から徒歩5分 |
住所 | 東京都目黒区上目黒3-28-15 コンフォート諏訪山 1F&2F |
トレーニング実績画像

口コミ

(R様、20代女性)
※Twitterから引用

(A様、20代女性)
店舗詳細情報
Apple GYM(アップルジム)
ABOUT GYMApple GYM(アップルジム)中目黒店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ!
芸能人も数多く通う話題のジムに通いたい人
月額5万円でパーソナルトレーニングを受けたい人
体重だけではなく、姿勢改善や見た目にこだわってトレーニングをしたい人
見た目を変えるプロ集団
Apple GYM 中目黒店では、体重や体脂肪率などの数字ばかりにとらわれず、美しい外見を重視したプログラムに定評があります。
ただ痩せるだけのトレーニングとは違い、女性であればメリハリのあるスタイル、男性であれば美しい筋肉を作り上げるプロフェッショナル集団です。
また、インスタ映えするデザインの高い内装も魅力的で、多くの雑誌やメディアでも取り上げられる人気ぶりです。
さらに、最も多く芸能人が通うパーソナルジムとしても有名で、モデルのようなワンランク上のスタイルを目指す20代前半からも圧倒的に支持されています。
実績がすごいトレーナー揃い
アップルジム 中目黒店に所属するトレーナーは、経験や知識、そして実績はもちろんのこと、お客様とのコミュニケーション能力が高い選ばれた人材のみ在籍しているという徹底ぶり。
だからこそ、メディアに出る有名人からも高く評価されているようです!
これまで、減量はできたものの、思うようなスタイルになれた経験がない方や、さらに細かく部分的な引き締めを行いたい方は、迷わずアップルジム 中目黒店を選んでいただきたいと思います。
見た目にこだわったプログラムを実感してみてください!
Apple GYM(アップルジム)の人気のプラン

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
Apple GYM(アップルジム)の体験プラン
カウンセリング: 35~40分
トレーニング: 5~10分
料金: 無料
時間: 35~40分
料金: 無料
Apple GYM(アップルジム)へのアクセス
更にApple GYMの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
中目黒店
営業時間 | 年中無休:7:00〜23:30 |
---|---|
最寄り駅 | 東急東横線・日比谷線「中目黒駅」より徒歩2分 |
住所 | 東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707 |
トレーニング実績画像

口コミ

通い始めて2ヶ月になりますが見る見る自分の姿が変わっていくのを実感すると、トレーニングが楽しくてもちろん、苦しくてつらいこともあるけれど、最近は自分を追い詰めるのが好きで、次の日の筋肉痛が心地よく頑張ったあかしになり、もっともっと自分磨きをして行こうと欲がでてきます。
これからも、目標は年齢を感じさせない、美しい身体作りをして行きたいです。
(O.K様、女性)

週に二回必ずトレーニングをするという習慣がついたのは体の変化に1番大きい影響を与えたと思います。
後ろ姿が綺麗になれるようにもっともっと頑張りたいです。
(S.I様、女性)

何よりトレーナーの方がよくしてれます!
途中で挫けそうな時もありましたが、みるみる内に変化していく自分の体と周りの反応がうれしくてやめられなくなります(笑)
(R.K様、男性)
店舗詳細情報
MY routin GYM(マイルーティンジム)
ABOUT GYMMY routin GYM(マイルーティンジム)目黒店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ!
ボディメイクコンテンストの入賞経験があるレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
産後太りを解消し、スタイルアップを目指したい人
多くの芸能人、モデルが通うジムに通いたい人
低価格&ハイクオリティで理想のスタイルへ
MY routin GYM 目黒店は、なんといっても低価格ながら確実に結果をだしてくれる今イチオシのパーソナルジムです。
多くの芸能人やモデルからも選ばれており、今の体型じゃ満足できない美意識の高い20代女性から圧倒的な支持を集めています。
また、ジム内は、マンションの一室に洗練された空間が広がっており、まるで隠れ家のようなワクワクする店舗です。
もちろん、完全予約制の個室なため、プライベートな空間が守られているのも魅力です。
子連れOK!産後ダイエットに挑戦できる
マイルーティンジム 目黒店は、小さなお子様を連れてトレーニングに通えるため、産後体型が戻らず悩んでいたママさん達から選ばれています。
スタイルアップ効果もあるプログラムなので、ただ痩せるだけでなく理想のスタイルへと導いてくれますよ。
ダイエットだけでなく、モデル体型を目指している方、メリハリのあるワンランク上のスタイルを目標とする方に是非おすすめです!
MY routin GYM(マイルーティンジム)の人気のプラン

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
MY routin GYM(マイルーティンジム)の体験プラン
カウンセリング: 20~30分
トレーニング: 20~30分
料金: 2,200円(税込)
時間: 20~30分
料金: 無料
MY routin GYM(マイルーティンジム)へのアクセス
更にMY routin GYMの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
目黒店
営業時間 | 年中無休:7:00〜23:30 |
---|---|
最寄り駅 | 目黒駅(山手線、目黒線、南北線、三田線)から徒歩2分 |
住所 | 東京都目黒区目黒1-4-10 中商ビル3-4階 |
店舗詳細情報
e-stretch(イーストレッチ)

e-stretch公式HP引用
こんな人にオススメ!
効率的にトレーニングしたい人
メディアで人気のパーソナルジムに行ってみたい人
おしゃれな空間でトレーニングしたい人
ストレッチにフォーカスした独自メソッド
e-stretch 中目黒店が独自に考案したストレッチを行うことで、「伸びている」「痛い気持ちい」「使っている」感覚を与え、脳から筋肉へとアプローチすることで、トレーニングが効きやすい身体を作り出します。
ストレッチを重視した新しいパーソナルジムです。
また、エステサロンのような女性が通いやすいおしゃれな内装が整っており、トレーニングに集中することができます。
フィットネス系の雑誌をはじめ、数々の有名ファッション誌でも特集されるほどの実績を持ちます。
話題の人気トレーナーが代表
イーストレッチ 中目黒店は、大手ジムで3年連続NO.1の実績を残した人気イケメンパーソナルトレーナー武田敏希さんが代表を務めています。
メディアでも引っ張りだこで、自身が監修した本を出版するなど実力のあるトレーナーです。
代表トレーナーだけでなく、所属する全てのトレーナーが、周りから憧れる美貌とスタイルを持ったトレーナーばかりです。
高いモチベーションを維持してトレーニングに励みたい方に、是非おすすめです!
e-stretch(イーストレッチ)の人気のプラン
e-stretch(イーストレッチ)へのアクセス
更にe-stretchの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
中目黒店
営業時間 | 平日:11:00〜20:30 土曜:11:00〜20:00 祝:11:00〜17:00 |
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住所 | 東京都目黒区上目黒3-18-11 ロイヤルホームズ上目黒3F |
トレーニング実績画像

口コミ

継続して通っていますが、
こちらの体調に合わせてストレッチもトレーニングも上手に組み合わせて下さって、最近は周りから「体型変わったね」と言われることが本当に多いです。
ストレッチも効いているところを確認しながらしっかり行ってくれて、トレーニング時のフォームチェックも細かいので助かります。
トレーニングの際は変なところに力が入ったり、筋肉がつきすぎたりしないようにコントロールしてくれるので、引き締めながらボディメイクしたい女性にも特にオススメです!
ちなみに、女性スタッフはみんな可愛くて、スタイル抜群!なのに可愛いだけじゃなくて何だか面白い。
男性スタッフは爽やか小顔?マッチョマンやら何やら様々いて……いつも楽しくて、またすぐに行きたくなっちゃいます。心のオアシスにもなります。
無理な勧誘などはなくて、自分のペースで通えます。
効果も雰囲気も最高です!
(20代女性)

(30代女性)

もっと目的を明確にしていったほうがよかったかな?と思いましたが(私の希望は、筋肉つけて健康になりたいです的なふわっとした感じだったので)
しっかりお話を聞いてくださるので、その中で、専門的な知見からこうしましょうとメニューを提案してくださってありがたかったです!
一夜明けてめちゃくちゃ効いてるのがわかります...!ピンポイントでここをこうしたいという希望がある方はさらに良いだろうなぁ~と思いました。
これから2ヶ月頑張って通ってみようと思います!
(30代女性)
店舗詳細情報
Dr.トレーニング

Dr.トレーニング公式HP引用
こんな人にオススメ!
プロを指導する実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
生活習慣を改善したい人
リーズナブルな価格で本格的なトレーニングに挑戦してみたい人
目的に合わせた豊富なトレーニングメニュー
Dr.トレーニング 中目黒店では、「パフォーマンスアップ」「ダイエット」「健康促進」「リハビリ」「ストレッチ」「加圧トレーニング」「ピラティス」など、さまざまなな目的に合わせた豊富なトレーニングプログラムが用意されています。
本格的なトレーニングからマイペースに運動習慣を身に付けたい人まで、様々な目的に対応できるパーソナルジムです。
また、ジム内は、シックで落ち着いた内装で、広々とした空間が広がっており、トレーニングに集中できる環境が整っています。
トレーニングアイテムも豊富で、ウェイトトレーニング用のマシンだけでなく、体幹や部分痩せにも効果的なトレーニングを行うことができます。
本格トレーニングを低価格で提供
一般的なパーソナルジムでは、トレーニング時間約60分で11,000円の価格相場に対し、Dr.トレーニング中目黒店では、60分8,800円とリーズナブルな比較的リーズナブルな価格でトレーニングを行うことができます。
プロアスリート仕様のプログラムで、この価格は破格の値段と言えるでしょう!
恵比寿ブエナヴィスタクリニックと業務提携をしており、人間ドックと血液検査を元に指導も行っているので、生活習慣病の早期発見や予防のためのトレーニングにも力を入れているのが特徴です。
予防のために運動習慣を取り入れたい方にオススメできます!
Dr.トレーニングの人気のプラン
Dr.トレーニングへのアクセス
更にDr.トレーニングの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
中目黒店
営業時間 | 9:00~22:00 不定休 |
---|---|
最寄り駅 | 中目黒駅から徒歩1分 |
住所 | 東京都目黒区上目黒3-2-2 羊屋ビル3F |
トレーニング実績画像

口コミ

今までトレーニングはがむしゃらにやれば良いと思っていたのですが、トレーニングするときの姿勢が重要であることを知りました!
(例えば、私はトレーニング中、反り腰になりやすいです。そのため、この間違った姿勢のままトレーニングをすると、身体を痛めてしまうそうです…)
気になった事や、自分で気づかない姿勢になっている時は、すぐ指導してくださいます。
終わった後、たくさん身体を動かせて、気分もスッキリしました!大満足です!
(女性)

正しい使い方や意識のさせ方,トレーニング方法など教えて頂きました。 #Drストレッチ のスタッフも是非行って体験してみるべし!!
(男性)※Twitterから引用

今日は臀部とハムのアクティベーションからのヒップスラスト&デッドリフトに始まり、上半身までみっちり!キツかった…!笑
やっぱりただの筋力UPじゃなくてパフォーマンスUPの為には筋の連動性とか正しい運動パターンを身体に覚えさせるの大事ネ!
(男性)※Twitterから引用
TrustWorkout(トラストワークアウト)

TrustWorkout公式HP引用
こんな人にオススメ!
時間を気にせずトレーニングをしたい人
長期的にトレーニングをはじめたい人
本格的なパーソナルトレーニングを体験したい人
TrustWorkout(トラストワークアウト)の特徴
TrustWorkout 中目黒店は、運動・食事・生活習慣をトータル的に完全サポートし、理想のカラダへと導くパーソナルジムです。
成果を重視し、結果がでなければ無償延長保証を実施しており、結果に対しての自信が伺えます。
また、トラストワークアウト 中目黒店では、朝7時から夜24時まで営業しているので、出勤前や残業後でも通うことができると、忙しいサラリーマンに人気を集めています。
TrustWorkout(トラストワークアウト)の人気のプラン
TrustWorkout(トラストワークアウト)へのアクセス
更にTrustWorkoutの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
中目黒店
営業時間 | 平日:7:00~24:00 土:8:00~22:00 日・祝:9:00~22:00 |
---|---|
最寄り駅 | 東急東横線東京メトロ日比谷線中目黒駅から徒歩2分 |
住所 | 東京都目黒区上目黒2-7-4 コートモデリア中目黒 1F 102 |
口コミ

(M.I様、37歳女性)

(M.S様、42歳女性)

(U.M様、41歳女性)
店舗詳細情報
Private Gym stellanova(ステラノバ)

Private Gym stellanova公式HP引用
こんな人にオススメ!
おしゃれな空間でトレーニングしたい人
中目黒駅周辺で評判の良いパーソナルジムを探している人
多数のオプションが付いたお得なプランでトレーニングを始めたい人
Private Gym stellanova(ステラノバ)の特徴
Private Gym stellanova 中目黒・池尻大橋店は、広々とした明るくておしゃれなトレーニングルームで、比較的リーズナブルな価格でトレーニングを行うことができます。
コースは、自身で回数を設定しカスタマイズできるプランを用意し、無理なく自分のペースで続けることができると人気を集めています。
また、ステラノバ 中目黒・池尻大橋店の20回のコースは、レンタルウェアや、BCAA、減量プラン作成+メールでのやり取りと、セッション後の栄養補給を受けられる、嬉しいオプション付きです。
中目黒で、おしゃれにボディメイクしたい方におすすめしたいパーソナルジムです。
Private Gym stellanova(ステラノバ)の人気のプラン
Private Gym stellanova(ステラノバ)へのアクセス
更にPrivate Gym stellanovaの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
中目黒・池尻大橋店
営業時間 | 9:00~22:00 |
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最寄り駅 | 東急東横線中目黒駅から徒歩10分 東急田園都市線池尻大橋から徒歩10分 |
住所 | 東京都 目黒区青葉台3-21-12 ヴェールコート目黒青葉台B1 |
+BODY(ポジティブボディ)

+BODY公式HP引用
こんな人にオススメ!
豊富なプログラムから自分に最適なコースを選びたい人
充実したレンタルサービスや施設があるパーソナルジムを探している人
前向きな心と身体を手に入れたい人
+BODY(ポジティブボディ)の特徴
+BODY 中目黒店では、ライフスタイルに合わせて短期から長期まで様々なプランが用意されており、しなやかさ、美しさ、強さ、そして健康をコンセプトに、 一人ひとりに合わせた理想の身体を実現していきます。
女性に人気の、美姿勢メイクプログラムは、キネシスや加圧、ピラティス、ストレッチなどを通じて、1人1人に合ったトレーニングを選択していきます。
美しく、いつまでも若々しい身体を手に入れたい人は、是非ポジティブボディ 中目黒店でパーソナルトレーニングを体験してみてください!
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基本情報
中目黒店
営業時間 | 平日:9:00~21:00 土・祝日:9:00~19:00 |
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最寄り駅 | 中目黒駅から徒歩1分 |
住所 | 東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー3F |
店舗詳細情報
この記事を書いた人

鈴木ちな
女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。