EXE - エグゼ - 都立大学店

全体評価・満足度：5点
部屋に1名ずつ行うため、気兼ねなくトレーニングを受けることができる。
内容も筋トレだけではなく、姿勢や柔軟等も取り入れてくれるため、体の調子が良くなった。

立地・通いやすさについて：5点
家に近く通いやすいため、続けられる。
駅や駐輪場も近いので良い。

トレーナーについて：5点
きめ細かく見ていただき褒め上手で、続けやすかったです。
トレーニング以外のことも教えてくれて助かりました。

価格について：5点
パーソナルトレーニングにしてはお手頃かつ、期限がないのが良かったです。

施設について：4点
プライベートと考えるとちょうどよいが、広くはなかったです。
入口にアルコールがおいてあるとなお良いです。

予約の取りやすさについて：4点
とりやすかったです。
調整もきかせてくださって助かりました。

全体評価・満足度：5点
まず、体重、体脂肪が落ちたこともさることながら、日々トレーニングする習慣と効果的に自宅でも出来る方法を身につけさせてくれたことがよかったです。
筋肉もかなりつき、シルエットが見違えました。
生活習慣も劇的に変わり、それが無理なく継続できるメソッドを自然と身に付けさせて頂けたこと、感謝しかありません。

立地・通いやすさについて：5点
自宅から徒歩3分と近く、また駅からも近い。
マンションの一室故に、ジムまで人とほぼ会わずにアクセスできるところが良いと感じている。
特段悪い点は見当たらないです。

トレーナーについて：5点
質問に対する回答が的確で、プラスアルファの提案をしてくれる。
トレーニングだけでなく具体的な食べ物の取り方をアドバイスしてくれる。
例えば白米もこれくらいなら食べても大丈夫とか、プロテインの選び方など。
また、トレーニング期間だけでなく、生涯にわたってという長期的な視点で生活習慣などについての助言をくれる。
もちろんトレーニング中のいい感じに追い込んでくれたり、褒めてモチベーションを上げてくれるところもとても感謝してます。
悪い点は本当ないです。
本当にいいトレーナーさんと出会えて運が良かったです。

価格について：5点
単価はそれなりだが、長めのコースなら単価下がるし、内容と立地を考えたら私としては満足している。

施設について：5点
空調がしっかりきいていて、衛生的、広さはさほどないけど、むしろ集中しやすく、パーソナルならこのくらいの広さで十分。
器材道具も豊富で、トレーニング後のプロテイン無料が地味に嬉しい。

予約の取りやすさについて：5点
初めから予定日を決めているが、急な予定でもLINEアカウントでタイムリーに対応してくれるのでとても助かってます。

全体評価・満足度：5点
適度に場を律してくださり毎回効果のあるトレーニングができたと感じています。
脚が悪いことや、姿勢矯正についても併せて相談できたのが本当に助かりました。

立地・通いやすさについて：5点
駅から非常に近いのが徒歩の時間を考慮しなくて良いのでありがたい。

トレーナーについて：5点
前述の通りですが適度に場を律してくださり毎回効果のあるトレーニングができたと感じています。
きつくて自分に負けそうになってもポジティブにモチベーションを保てる声掛けをしてくださるので有り難かったです。
また、体重や体脂肪以上に体型や姿勢など見た目を重視していたので都度相談できて家でできるストレッチなど知識をお持ちなのも本当に助かりました。

価格について：5点
この価格でトレーニングだけでなく姿勢などもみていただけるので非常にコストパフォーマンスが良いと感じます。

施設について：4点
更衣室含めいつも綺麗にしてくださり洗面台も水や髪一つなくてとても気持ちよく使用できました。
更衣室に鍵があるとより安心で嬉しいなと思いました。

予約の取りやすさについて：4点
毎回なるべく都合に添う形で予約がとれ完全に希望通りとはいかないですが概ね満足しています。