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SAKURA GYM - サクラジム - 自由が丘店

ライトコース

アクセス

自由が丘駅から徒歩3分

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初心者でも安心!無理なく効率的にトレーニング

SAKURA GYMでは、お客様の状態をしっかり把握した上で目標を設定。
お一人お一人に合わせた最適なプログラムをご提案し、目標達成まで全力でサポートいたします。
運動が苦手な方やトレーニング初心者の方でもご心配いただく必要はありません!
最小限の努力で最大限効果を発揮できる効率的なトレーニングを行っていきます。

ABOUT GYMSAKURA GYM(サクラジム)自由が丘店

こんな方が多い

性別

女性 60%
男性 40%

年齢

20%
30%
30%
20%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

SAKURA GYM自由が丘店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

自由が丘駅から駅近!完全個室でボディメイクを行えます!

SAKURA GYM 自由が丘店は、駅近徒歩5分圏内の場所にあり最小限の努力で最大限の効果が発揮できるジムです。
ジムは白を基調としたウッド調の空間でとても洗練されています。ジムまでの道のりは自由が丘駅から徒歩3分、奥沢駅から徒歩8分と駅近でアクセス抜群な場所にあります。

サクラジム 自由が丘店は、お客様に合わせたトレーニング・食事指導をしており、常に目標に向かうために不明点がないよう、カウンセリングの時間を設けてくれたりとお客様に寄り添った指導をしてくれます。

代表の佐倉トレーナーは、子どもから大人まで幅広く運動・栄養・ストレッチ等の全体的ボディメイクの指導経験があり、様々な年代層のお客様に人気のトレーナーです。

GYMの特徴 SAKURA GYM自由が丘店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

SAKURA GYM自由が丘店
おすすめポイント

ここが
SAKURA GYMの
おすすめ2つ

完全個室のプライベートな空間

完全個室のプライベートな空間のため、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。
ばったり知り合いの方と会ってしまうなんてこともありません!
リラックスしてお越しいただけます。

継続しやすい価格で長く続けられる

巷にあふれる短期集型のダイエットジムではなく、目標を達成した後も理想のスタイルを維持できるような料金体系を実現しています。
月額8,000円から続けられるため、コース終了後も継続される方が多いのも特徴です。

小さなお子様連れ大歓迎!

「産後ダイエットに挑戦したいけど、子どもがいるから難しい」なんていう主婦の方も多いはず。
SAKURA GYMは、小さなお子様を連れてトレーニングを行っていただけます。
お子様が目の届く場所にいるので、安心してトレーニングすることができますよ。

PHOTO

サクラジム自由が丘店の
画像一覧

TRIAL

SAKURA GYM自由が丘店の
体験プラン

時間:60分

料金:無料

時間:30~60分

料金:無料

体験トレーニングの持ち物

トレーニングウェアをお持ちください。

COURSE

サクラジム自由が丘店の
トレーニングコース

ライトコース
入会金 10,000円(税別)
コース金額 200,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 12回 / 60分 / 90日
スタンダードコース
入会金 10,000円(税別)
コース金額 300,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 60分 / 90日
プレミアムコース
入会金 10,000円(税別)
コース金額 400,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 90分 / 90日

継続コース(上記コース終了の方限定になります)

メンテナンスコース月2回
コース金額 8,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 2回 / 30分 / 30日
メンテナンスコース月2回
コース金額 16,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 2回 / 60分 / 30日

SAKURA GYM自由が丘店の
レンタル用品

フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
ウェア上 無料
ウェア下 無料
シューズ 無料
タオル 無料
シューズキープ 無料

TRAINERS

サクラジム自由が丘店の
トレーナー

代表/パーソナルトレーナー

佐倉 慧

Kei Sakura


【資格】
NSCA-CSCS認定

【経歴】
早稲田大学スポーツ科学部卒業
ラクロス全日本学生選手権に連覇
ダイエット・ボディメイクを中心にパーソナルトレーナーとして活動
2017年SAKURA GYMをオープン

キャラ・性格

  • 優しい
  • 明るい
  • 子ども好き
  • おしゃべり上手

得意な指導

  • ボディメイク
  • 腹筋・くびれ
  • 姿勢・歪み改善

高校時代ラグビー部に所属した経験から、全く同じトレーニングをしていても一人一人の成果が異なる点に興味をもち、いかにトレーニング効率をあげるかというテーマのもとトレーニングに関する研究をスタート。
その後早稲田大学スポーツ科学部に進学し、運動生理学、栄養学、トレーニング科学、VRスポーツについて学ぶ。
学生時代はラクロス全日本学生選手権二連覇を経験。
大人から子どもまで一人一人に最適なプログラムを提供し、運動だけでなく栄養、ストレッチなどの面からもボディメイクをトータルでサポートすべくSAKURA GYMをオープン。

BEFORE-AFTER

サクラジム自由が丘店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

Y・T様
Y・T様

サクラジム自由が丘店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

カウンセリング時にお伺いしたお悩みに合わせてトレーニングを行います。
コース期間中、分からないことがあれば随時カウンセリングを行い不明点や悩みを解消します。

Q2

食事指導の特徴は?

過度な食事制限は実施せず、お客様のライフスタイル・体質に合わせてご提案いたします。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

コース期間中、何度でも無料カウンセリングを受けることが出来ます。
トレーニングのことやお食事のことで分からないことがあれば、お話が出来る時間を設けております。

Q4

施設内の雰囲気は?

白の壁に、ウッド調の空間で、窓からの光も入り明るく開放的な空間です。
お子様連れでトレーニングに来ていただけます。

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

1人1人に合わせたトレーニング内容・食事指導を行っているので、最小限の力で最大限の効果が実感できます。
ダイエットに悩んでいる方、運動経験がなく不安な方、まずはカウンセリングにお越しください。

ACCESS

SAKURA GYM自由が丘店への
アクセス

INFORMATION

サクラジム自由が丘店の
基本情報

営業時間 平日:10:00〜22:00
土日・祝日:10:00〜22:00
定休日:火曜日
※年末年始など時期により変更となる場合がございます。
最寄り駅 自由が丘駅(東急東横線・東急大井町)から徒歩3分
奥沢駅(東急目黒線)から徒歩8分
住所 東京都目黒区自由が丘1-3-22 自由が丘アッシュ303
  

CONTACT

お問い合わせ・お申し込み

Getfitお申し込み後の流れ

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