update
ピラティス＆ジム1to1 - ワントゥワン - 恵比寿店
2カ月ダイエットコース
入会金
無料
プラン金額
179,685円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 50分 / 60日
アクセス
恵比寿駅から徒歩2分
マシンピラティスとゆる筋トレの痩身パーソナルジム
「グループレッスンでのピラティスは痩せない・・・」
「キツい筋トレは続かない・・・」
それでも、短期集中のダイエットでおしゃれを楽しみたい方に最適！
流行りのマシンピラティスとキツくないけど引き締め効果のゆる筋トレをマンツーマン指導で受けてダイエット！
ABOUT GYMピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）恵比寿店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
ピラティス＆ジム1to1恵比寿店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
ピラティス×トレーニング×食事指導
ピラティス＆ジム1to1恵比寿店はマシンピラティスとウェイトトレーニングにも取り組める新しいパーソナルジムです。
落ち着いた雰囲気でトレーニングすることが可能で、まるでカフェのように居心地が良いです。
立地は恵比寿駅から徒歩2分と駅から通いやすい立地に位置しています。
ワントゥワン恵比寿店は女性専門店で筋肉が大きくなりすぎず、程よいボディメイクをしたい方にピッタリのトレーニングを提供します。
トレーナーはボディメイク大会で優勝経験のある指導レベルの高い実力者です。
GYMの特徴 ピラティス＆ジム1to1恵比寿店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
全額返金制度はございません。
未消化分の残回数返金のみございます。
RECOMMEND
ピラティス＆ジム1to1恵比寿店の
おすすめポイント
ここが
ピラティス＆ジム1to1の
おすすめ3つ
女性のダイエット、体形維持に最適な環境をご提供
店内には、マシンピラティスのリフォーマー(韓国製)と筋トレ用のパワーラック(大手ジムと同じ高級メーカーのタフスタッフ)、そしてパーソナルトレーナーが常駐。
女性らしいシルエットを実現するため、重すぎるウエイトトレーニングはせずに、筋トレは低負荷で引き締めたい場所をピンポイントに刺激をいれます。
また、ゴツくならないマシンピラティスで筋肉をストレッチさせながら鍛えます。
お客様がスタートしやすいような料金やサービス
安心してスタートして頂けるように体験レッスン、入会金が無料。
完全個室でセッションはパーソナルトレーナーつきのマンツーマン指導で運動初心者も安心です。
さらに、ウェアやシューズのレンタル完備、お水やトレーニング後のプロテインも無料でご提供しますので、お仕事の後に手ぶらでお越し頂けます！
選び抜かれたプロトレーナー集団が目標達成まで伴走します！
パーソナルトレーニングのため、姿勢チェックをしてお客様に合ったトレーニングプログラムをオーダーメイドで作成致します。
体重減少に欠かせないのは食事のコントロールですが、LINEでお食事内容を送って頂き、コメントする形式で行っていきます。
食事は無理をしすぎても続かないですし、リバウンドの原因になりますため、無理なく目標に向かって前進できる落としどころを見抜けるアドバイスを担当トレーナーがさせて頂きます。
最後にリバウンドについてですが、せっかく成功してもすぐにリバウンドは勿体ないので、半年間のアフターフォロー付きのトレーニングを格安でご提供いたします。
女性専門！ダイエット、体形維持に最適な環境を提供！
1to1は女性専門のピラティスとジムが併設されているスタジオです。
店内には、マシンピラティスのリフォーマー(韓国製)と筋トレ用のパワーラック(大手ジムと同じ高級メーカーのタフスタッフ)、そしてパーソナルトレーナーが常駐。
女性らしいシルエットを実現するため、重すぎるウエイトトレーニングはせずに、筋トレは低負荷で引き締めたい場所をピンポイントに刺激をいれます。
また、ゴツくならないマシンピラティスで筋肉をストレッチさせながら鍛えます。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
ワントゥワン恵比寿店の
画像一覧
TRIAL
ピラティス＆ジム1to1恵比寿店の
体験プラン
カウンセリング： 30分
トレーニング： 20分
料金： 無料
時間： 30分
料金： 無料
TRAINING PLAN
ワントゥワン恵比寿店の
トレーニングプラン
| 2カ月ダイエットコース | |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| プラン金額 | 179,685円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
継続プラン（上記プラン終了の方限定になります）
| 60分コース | |
|---|---|
| プラン金額 | 9,900円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 1回 / 50分 / 30日 |
| 40分コース | |
|---|---|
| プラン金額 | 6,600円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 1回 / 30分 / 30日 |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- PayPay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月4,991円～ |
|---|---|
| 分割可能回数 | 月3～36回 |
| 実質年利 | 0.19 |
| 分割条件 | - |
| 備考 | - |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
パーソナルジムといえば筋トレですが、マシンピラティスの機材が設置されており、ピラティスも受けられます。
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
食事報告は基本的に必須ですが、お客様の状況やご要望に応じて頻度を変更することは可能です。
無理なく継続できるお食事プランを一緒に模索させて頂きます。
ピラティス＆ジム1to1恵比寿店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 無料
- シューズキープ 無料
- ソックス 無料
TRAINERS
ワントゥワン恵比寿店の
トレーナー
REVIEWS
ピラティス＆ジム1to1恵比寿店の
口コミ
口コミ平均 ：
下半身に筋肉や脂肪がつきやすく、走ったり筋トレすると脚が太くなるのが悩みでした。
マシンピラティスは座った状態でストレッチするような動きが多く、脚が太くならず、むくみが徐々に解消されました。
ジム機材を使った筋トレで背中のお肉が引き締まり、ピラティスとジムの良いところを合わせてメニューを組んでくれるので、お勧めです。
運動が苦手でジムはつらいイメージで敬遠していましたが、ピラティスとゆるトレという内容に引かれて体験を受けました。
ストレッチやゆる目の筋トレが多くてこれなら通えるかなと思って始めました。
まだ始めたばかりですが、3kg減量できて、体調もよくなっているのを実感しています。
継続できそうなので、これからの効果が楽しみです。
過去パーソナルジムに通っていましたが、筋肉が付きやすい体質で肩が張って逆に自分の体形が嫌になりジムを辞めました。
女性らしいボディライン作りをサポートしてくれるサービスは無いかと探していたところ、1to1を見つけました。
マシンピラティスとゆるめの筋トレなので、ゴツくなることはなく、でも引き締まるので私には効果的でした。
ワントゥワン恵比寿店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
現在コロナ対策はしておりません。
トレーニングセッションのお客様終了後、入れ替わりのタイミングでのブース内、更衣室、化粧室の清掃を実施しております。
Q1 トレーニングの特徴は？
お客様の目標に合わせてプログラムをオーダーメイドで作成させて頂き、ストレッチ系種目がメインのマシンピラティスの活用と筋トレ機材を使ったゆるめの筋トレで50分間のセッションを実施します。
きつすぎないけど、しっかり効果を実感して頂くことがテーマです。
Q2 食事指導の特徴は？
トレーナーとLINEを使って実施致します。
お客様にはお食事された内容をお写真の共有でも良いので、1日1回まとめて送信して頂きます。
それについて、トレーナーからコメントさせて頂きます。
無理な食事もリバウンドに繋がるので、目標達成できるための一番ゆるく継続可能な落としどころを一緒に模索させて頂きます。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
ピラティスだけでは痩せずらい・・・筋トレだけはきつすぎる・・・。
でも、痩せておしゃれしたい！という女性にピッタリのトレーニング環境をご用意致しました。
ピラティスと筋トレの良いところを融合させたメニューをプロトレーナーがマンツーマンでご指導させて頂きます。
Q4 施設内の雰囲気は？
完全個室で他のお客様の目を気にせずにトレーニングできる環境です。
内装はカフェにいるような雰囲気の店舗でリラックスしながらトレーニングして頂きたいという思いで設計されております。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
本当に結果出るのかな？運動苦手だけど大丈夫かな？
一歩を踏み出せずにお悩みだと思います。
ダイエットやボディメイクは正しい方向性で努力して頂ければ、高い確率で成果が出て、目標に到達するものです。
私自身もトレーニングを始める前は体にコンプレックスがありましたが、今では自身を持てるようになりましたし、運動も好きになって続けています。
パーソナルトレーナーが笑顔でお迎え致しますので、是非一度無料の体験レッスンとカウンセリングにお越しください。
ピラティス＆ジム1to1スタッフ一同お待ち申し上げております。
ACCESS
ピラティス＆ジム1to1恵比寿店への
アクセス
INFORMATION
ワントゥワン恵比寿店の
基本情報
| 営業時間 | 月〜金：7:00~23:00土日祝：8:00~22:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 恵比寿駅（JR山手線）から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿4-6-2 |
| 関連店舗 | ピラティス＆ジム1to1小倉店 ピラティス＆ジム1to1池袋店 |
CONTACT お問い合わせ・お申し込み
