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ADJUST - アジャスト - 横浜桜木町店
ダイエットボディメイク16回コース
入会金
30,000円(税込) → 無料
プラン金額
149,800円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 50分 / 120日
キャンペーン補足
当日入会で入会金無料… 続きはこちら
アクセス
桜木町駅から徒歩6分
身体のバランスを整えながら痩せられるパーソナルジム
骨格や姿勢、柔軟性は十人十色です。
身体のバランスが整えるための最適なストレッチから科学的根拠に基づいたトレーニングを行います。
身体のバランスが整うことで、身体の不調改善から姿勢改善もされ魅力的な身体を近づきます。
駅近でウェア等のレンタルも無料なので手ぶらで通え、業界最安級なので続けやすいのも魅力。
ABOUT GYMADJUST（アジャスト）横浜桜木町店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
GYMの特徴 ADJUST横浜桜木町店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
返金条項
1. 返金期間はトレーニング開始日から30日間以内に申請とする。
2. 週2回の頻度でトレーニングに通っていた方とする。
3. 開始日から30日間で当日キャンセルが1回以内の方、又は当日キャンセルと予約変更が2回以内の方とする。
4. 下記の報告を全て行っていた方とする。
(1)3食のお食事、間食も含む（*写真とメニュー名）
（＊写真のみ、メニュー名のみどちらか1つの送信は不可)
（＊実際にお食事を摂られた時刻を記載する）
（＊事前報告は不可）
（＊1日まとめての報告は不可）
(2)摂取水分量
(3)体重（起床時・就寝時）
RECOMMEND
ADJUST横浜桜木町店の
おすすめポイント
ここが
ADJUSTの
おすすめ3つ
身体のバランスを整えるパーソナルトレーニング
お客様の身体は十人十色です。
姿勢や骨格、重心は異なります。
その為、お客様に応じて最適なストレッチや効果的なトレーニングが必要になります。
身体のバランスを整えるためのトレーニングを行う事で姿勢改善にも効果的です。
また、肩こりや腰痛などの身体の不調改善繋がります。
駅近の好立地！ウェア等の貸し出し無料！
桜木町駅徒歩6分、日ノ出町駅徒歩1分、関内駅徒歩8分の好立地なパーソナルジムとなっております。
また無料でウェアやシューズ等の貸し出しがある為、仕事帰りや買い物ついでにご利用出来ます。
忙しい方でも通いやすいジムとなっております。
業界最安級の価格設定
多くの方にADJUSTのパーソナルトレーニングを体験してもらい、運動の大切さを体感して頂く為業務最安級の価格設定にしております。
リバウンド防止、より魅力的な身体になりたい方向けにアフターコースもご用意ございます。
その為続けやすくなっております。
身体のバランスを整えて筋肉付けませんか？
姿勢が悪いといくら筋肉がついてもかっこいい身体は作れません。
身体のバランスを整えながら筋肉量を増やしてかっこいい身体を目指しましょう！
トレーニング理論や解剖学に応じたトレーニングをすることで怪我をすることなく理想の身体に近づくようサポートします。
是非一度ご来店下さい。
運動未経験者でも安心！身体のバランスを整えて魅力的な身体へ！
身体のバランスを整える為のADJUSTメソッドは、ダイエットに限らず姿勢改善や肩コリや腰痛改善にも効果的です。
身体のどこを変えたいのかをカウンセリング時にお聞きして、改善策等をお伝えしていますので、是非一度ご来店下さい。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
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アジャスト横浜桜木町店の
画像一覧
TRIAL
ADJUST横浜桜木町店の
体験プラン
カウンセリング： 60分
トレーニング： 60分
料金： 無料
時間： 60分
料金： 無料
TRAINING PLAN
アジャスト横浜桜木町店の
トレーニングプラン
| ダイエットボディメイク16回コース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 149,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 120日 |
| キャンペーン情報 | 当日入会で入会金無料 |
| トレーニング16回コース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 134,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 120日 |
| キャンペーン情報 | 当日入会で入会金無料 |
| ダイエットボディメイク24回コース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 211,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 50分 / 180日 |
| キャンペーン情報 | 当日入会で入会金無料 |
| トレーニング24回コース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 191,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 50分 / 180日 |
| キャンペーン情報 | 当日入会で入会金無料 |
| ダイエットボディメイク32回コース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 265,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 32回 / 50分 / 240日 |
| キャンペーン情報 | 当日入会で入会金無料 |
| トレーニング32回コース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 239,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 32回 / 50分 / 240日 |
| キャンペーン情報 | 当日入会で入会金無料 |
継続プラン（上記プラン終了の方限定になります）
| 月4回コース | |
|---|---|
| プラン金額 | 24,000円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 50分 / 30日 |
| 月8回コース | |
|---|---|
| プラン金額 | 44,000円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 50分 / 30日 |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
お客様の骨格や姿勢、運動経験を考慮しながら最適なトレーニングをしているので初心者の方でもご安心下さい。
身体のバランスが整うようにストレッチから科学的根拠に基づくトレーニングを提供しております。
身体のバランスが整うことで身体の不調改善にも効果的です。
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
お客様の好き嫌いや目標に応じて、食事方法を変えお客様に最適な食事指導をしております。
食事報告はいつでも可能で毎食にフィードバックしています。
ADJUST横浜桜木町店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 無料
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- シューズ 無料
- タオル 無料
- ソックス 無料
TRAINERS
アジャスト横浜桜木町店の
トレーナー
代表トレーナー
小室 達也
KOMURO TATSUYA
【経歴】
・トレーナー専門学校卒業
・モデル御用達の恵比寿パーソナルジム勤務
・大手女性専用パーソナルジム勤務
【資格】
・健康運動実践指導者
・日本ストレッチ協会認定ストレッチングトレーナーパートナー
・pilates basic instructor
ご入会頂くお客さまの目的はダイエット、筋力アップ、姿勢改善など動機はさまざまですが身体のバランスを整える必要もあります。
お客様一人一人のレベルやお身体に合わせて最適なトレーニングやストレッチを提供しています。
まずはお気軽にADJUSTメソッドを体験しにお越しください！
心よりお待ちしております！
REVIEWS
ADJUST横浜桜木町店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ ADJUST横浜桜木町店
入会者
Getfit利用者さん
女性158cm30代後半
入会時期：2024年3月〜6月頃
投稿日：2024.08.21
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重50kg⇢48kg（-2kg）
- 体脂肪率30%⇢27%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
ウエストが細くなりました。
まだ目標まではいけていないので、これから引き続き頑張りたいです。
とても満足です。
手ぶらでいけるので、通いやすいし、他のお客さんと会わないので、気を使わなくていいです。
立地・通いやすさについて：5点
駅からも近く、職場からも近いので通いやすいです。
周囲にコンビニやドラッグストア等のお店もあり、行きや帰りに買い物できる点も〇
トレーナーについて：5点
気さくな方で、楽しくトレーニングできています。
食事のアドバイスももらえるので助かります。
価格について：5点
短期間であれば続けられる価格帯であると思いました。
コース終了後少しお得になるのは良いと思いました。
施設について：5点
手ぶらで通えるのがとても良いです。
更衣室も涼しくて夏は助かります。
予約の取りやすさについて：3点
空き状況がオンラインで見えたら良かった。
次のレッスンだけでなく、数レッスン先まで予約できるのは良い。
年々体重が増えてきたので、そろそろ痩せないとまずいと思いパーソナルジムに入会を決めました。
体重は2ヶ月半くらいで−7kgも減りました！
白米が好きなので白米は摂りながら3食バランスの良いお食事心掛けました。ダイエット法も好き嫌いを考慮し、私に合った食事指導でした。
全身のストレッチやトレーニングのおかげで肩コリや腰痛も改善されて運動の大切に気付かされました！
これからもよろしくお願いします。
体の状態に合わせてメニューを調整してもらえたり、自分では気が付いてない部分の凝りなどを教えてくれます。
デスクワークで全身がかたい私にとって毎回のストレッチでゆっくりほぐしてもらえる事で楽になるので、とてもありがたいです！
姿勢や食事に気を付ける事も日々意識でき、トレーニングも楽しいので、これからも続けていきたいです！
体の状態に合わせてメニューを調整してもらえたり、自分では気が付いてない部分の凝りなどを教えてくれます。
デスクワークで全身がかたい私にとって毎回のストレッチでゆっくりほぐしてもらえる事で楽になるので、とてもありがたいです！
姿勢や食事に気を付ける事も日々意識でき、トレーニングも楽しいので、これからも続けていきたいです！
完全個室で子供と一緒に来ても大丈夫なジムだったので、子育て中でも通いやすいジムでした。
トレーニングは楽しく限界まで追い込んでもらえ、食事までしっかりサポートして頂けました。
体重も3キロ落とすことが出来て、産後ダイエットにもオススメです！
優しくて知識の豊富なトレーナーだったので、安心して任せることが出来ました。
ありがとうございます！
個人に合わせたトレーニングはもちろん、毎回楽しくトレーニングに取り組んでおります。
トレーニング中には雑談からトレーニング、お食事のアドバイス等して頂けて充実しています。
これからも引き続きダイエット頑張りたいです。
桜木町でパーソナルジムを探しており、産後のダイエット目的で通いました。
トレーニングを指導していただけるだけでなく、食事管理までしてくださり、目標体重になりました。
また、トレーニングを始めてから肩コリ等が楽になり身体の調子も良くなりました！
プログラム終了後もアフターコースもあるので、このままさらに引き締めながら姿勢も良くしていきたいです！
ふとボディビルの大会に出たいと思い、横浜付近でジムを探してたところ見つけました。
指導はもちろんの事、設備が綺麗なのとプロテインのサービスが非常に嬉しいです。
バッチバチに鍛えてもらって大会出場できればと思います。
運動自体は学生の体育ぶりでかなり心配でしたが、徐々に強度を上げてくれてよかったです。
手ぶらで来れるので、仕事終わりや遊びの前にも来れて良かったです。
また、姿勢改善のためのストレッチやトレーニングもしてくれるのが魅力的でした！
ひとりひとりに合わせたトレーニングを考えてくれる、お客さん想いのジムです。
トレーニングもフォーム修正など丁寧に教えて頂けて、初心者でもただ痩せるだけでなく筋トレそのものが上達します。
施設も清潔で、駅から近く通いやすいです。
ダイエット目的でも、筋力アップでも、どちらでも対応してもらえます。
1人ではトレーニング出来ないと思い通うことにしました。
食事についても学べ、トレーニングも徐々に出来るようになり筋力アップを実感しております。
マンツーマンで指導してくださるので正しいフォームで鍛えられパーソナルジムならではだと思いました。
ウェアなどもレンタル出来るので手ぶらで通え、桜木町駅からも近くだったので良かったです。
アジャスト横浜桜木町店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
トレーニングルーム・更衣室の換気、マシンの消毒を実施しています。
Q1 トレーニングの特徴は？
骨格や姿勢、柔軟性は十人十色です。
そのため、ADJUST では、お客様に最適なストレッチ、科学的根拠に基づいたトレーニングを行います。
身体のバランスが整うことで、身体の不調改善から姿勢改善も期待出来ます！
Q2 食事指導の特徴は？
お客様のライフスタイルや好き嫌い、目標などに応じてリバウンドリスクの低いお食事指導をしております。
しっかり3食食べるダイエットを推奨しております！
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
ただ痩せる！ただ筋肉をつけるジムではございません。
しっかりと身体の状況に応じてトレーニングやストレッチをしております。
その為、身体のバランスが整えるをコンセプトにしております。
Q4 施設内の雰囲気は？
完全予約制の為、他のお客様にすれ違うことも無ければトレーニング風景を見られることはございません。
トレーニングに集中できる環境を整えており、ご来店したお客様には内装もお洒落と言われることが多くのこだわりを持ってお店をデザインしております。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
ADJUST メゾットを1度体験して頂きたいという想いがある為、体験トレーニングやカウンセリング無料でご案内しております。
是非一度ご来店下さい！
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
ADJUSTでは8割の方が運動未経験者でございます。
お客様の運動スキルに応じて最適なトレーニングをご提供しております。
また、未経験者の方でもダイエットが上手くいくプログラムを組み進めていきます！
ACCESS
ADJUST横浜桜木町店への
アクセス
INFORMATION
アジャスト横浜桜木町店の
基本情報
| 営業時間 | 月〜土・祝：9:00〜22:00日：9:00〜13:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 桜木町駅（JR京浜東北線）から徒歩6分桜木町（横浜市営地下鉄ブルーライン）から徒歩6分日ノ出町駅（京浜急行電鉄本線）から徒歩1分関内駅（横浜市営地下鉄ブルーライン）から徒歩8分馬車道（みなとみらい線）から徒歩13分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区日ノ出町1-27 VACATION INN YOKOHAMA KANNAI 601 |
| 関連店舗 | 同一ブランドの店舗は他にありません |
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