BREAKS - ブレイクス - 中目黒店

パーソナルジムに通ったことで、トレーニングと食事のバランスを見直すことができました。
特に食事は間違った知識が多かったので、自分だけではうまく調整することができなかったと思います。

過去に通っていたジムは長続きせず、筋肉を思うようにつけることができませんでした。
今は手厚いサポートのおかげで継続できて、細かった腕や肩周りなど上半身を大きくすることができました。

産後に大きく変化した体を変えたくて通いはじめました。運動の頻度は多くなかったものの、食事指導のサポートにより、産前よりもメリハリのある体を手に入れることができました。

今までジムに入会するも1ヶ月も続けば良い方でした。
BREAKSはトレーニング中の会話も楽しく、毎回充実したトレーニングができるので今後も継続していきたいと思います。

トレーニングは初心者にも非常にわかりやすく丁寧に指導していただきました。
ライフスタイルについても気軽に相談できたので、今でも良いリズムでトレーニングが継続できています。

筋力アップし、メリハリのある体になりました。
卒業後も継続プランを利用して、スタイル維持を目指して頑張っています。

出産後に運動不足になり、疲れやすい体になっていました。
おかげさまで筋力がアップし、疲れにくい体になり、思いきり子育てを楽しめるようになりました。

今まで自分のコンプレックスがあり、自己流でトレーニングをするも結果が出ず。
BREAKSのサポートで念願のくびれが見えてくるようになりました。