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Chicken Gym - チキンジム - 江坂店
ボディメイクライトプラン
入会金
35,000円(税込) → 無料
プラン金額
156,000円(税込) → 140,400円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 30分 / 60日
キャンペーン補足
・期間限定！入会金が… 続きはこちら
アクセス
江坂駅から徒歩3分
楽しく続くからこそ、理想が叶う！
ハードなトレーニングや過度な食事制限は、短期的な効果は高いかもしれませんが、その分リバウンドや健康のリスクが高まります。
チキンジムでは、経験豊富なトレーナーが、高性能体組成測定InBodyを用いて、お客様の目的やお体状態に合わせた無理のない完全オーダーメイドのトレーニングメニューをご提供いたします。
ABOUT GYMChicken Gym（チキンジム）江坂店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
Chicken Gym江坂店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
管理栄養士の指導で正しく痩せる！
Chicken Gym 江坂店は、管理栄養士のアドバイスを受けられるため、正しい食事で正しく痩せることができます。
ジムの内装は広々としたおしゃれ空間で、トレーニングのモチベーションも上がります。
江坂駅から徒歩3分のところにあり続けやすいよう通いやすさも重視しています。
チキンジム 江坂店は、マシンの数も非常に充実しており、フリートレーニング付きのプランであればこれらのマシンを空き時間に自由に使うことができます。
在籍しているトレーナーは接客も非常に上手で、ストレスフリーでトレーニングに励むことができます。
GYMの特徴 Chicken Gym江坂店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
・返金対象は入会金とコース金額が対象となり、その他物販等の支払い金額は対象外である
・初回トレーニング日から起算して30日以内に弊社規定の申請ルールに則って、全額返金の申請を行うこと
・消化回数が6回以上であること
・トレーニングの無断欠席・当日キャンセルが一度もないこと
・初回計測のインボディの体重から一度も体重減少がみられないこと
・トレーナーまたは管理栄養士の指導を遵守していること、尚遵守の基準については、トレーナーまたは管理栄養士の判断とする
・本件返金制度を使用した場合、再入会はできないものとする
※返金制度の対象となるプランのお支払いに弊社指定の信販を使用された場合の返金はコース全額ではなく当月までの既払い金の返金になります
RECOMMEND
Chicken Gym江坂店の
おすすめポイント
ここが
Chicken Gymの
おすすめ3つ
トレーニングだけじゃない！体の調子を整えるパーソナルストレッチ
チキンジムでは、トレーニング後にパーソナルストレッチを30分間しっかりと行います。
専門知識を持つトレーナーが的確なストレッチを行うことで、【翌日の筋肉痛緩和】や【代謝のアップ】、【姿勢改善】や【肩凝り解消】などが見込めます。
そして何より、ストレッチはトレーニング効果を高める働きがある為、「短期間で効果を感じたい」・「トレーニング効果を高めたい」という方に特におすすめです！
高性能体組成測定InBodyを用いて、データに基づいた運動・食事を提案
お客様の身体の状態を正確に把握するために、高性能体組成測定InBodyで体組成データを測定します。
体組成データを活用することにより、つらくないトレーニングでも最大限の効果が出る内容をご提案したり、無理のないお食事アドバイスを行えるようにしています。
プランによっては遺伝子検査も行い、更に効果的なボディメイク方法をご提案することも可能です。
あなたのためだけの最適なプログラムを作成いたします。
管理栄養士がライフスタイルに合わせてあなたの食事をサポート
毎食ごとにお食事の写真をLINEで送っていただくだけで、管理栄養士から改善方法やアドバイスを送らせていただきます。
1人で頑張るのは大変ですし難しいですが、無理なく改善できる方法や、お客様にあったペースでアドバイスしてくれる管理栄養士がサポートすることにより、楽しく食生活を改善していくことができます。
栄養バランスの正しい知識を身につけたい方や、初めて食事管理に挑戦する方にもおすすめのサービスです。
トレーニングし放題！フリートレーニング付きコース在り
パーソナルトレーニングだけでは物足りない、もっと体を鍛えたい。
パーソナルと並行してフィットネスに通おうと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そんなご要望にお応えすべく、空いている時間にチキンジムを使えるフリートレーニング付きのプランをご用意しております。
体の調子を整えるパーソナルストレッチで普段の疲れが取れやすい！
クールダウンや姿勢改善を目的として30分間のパーソナルストレッチをトレーニング後に取り組みます。
身体に対する豊富な知識を持つトレーナーが1人1人の体格や硬さに合わせたストレッチを行うため、肩こりや腰痛などにも効果的。
また、ストレッチには可動域を広げるというメリットもあるため、時間が無い中でより効率的に筋肉に効かせたい、体の柔軟性をあげたいという女性におすすめです。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
チキンジム江坂店の
画像一覧
TRIAL
Chicken Gym江坂店の
体験プラン
カウンセリング： 90分
トレーニング： 30分
料金： 無料
時間： 90分
料金： 無料
TRAINING PLAN
チキンジム江坂店の
トレーニングプラン
| ボディメイクライトプラン | |
|---|---|
| 入会金 | 35,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 156,000円(税込) ⇢ 140,400円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 30分 / 60日 |
| キャンペーン情報 | ・期間限定！入会金が無料！ |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月3,000円～ |
|---|---|
| 分割可能回数 | 1回、2回、6回-60回 |
| 実質年利 | 0.8％ |
| 分割条件 | - |
| 備考 | - |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
食事報告は基本的に必須ですが、ご要望に合わせて変更可能です。
自炊、外食、コンビニ / 夜勤、不規則、出張あり など様々なライフスタイルに合わせてご提案させて頂きます。
※レシピ提供については、公式Xに投稿という形式で一方向の提供になります。
一人一人のご要望に合わせたレシピ作成はしておりません。
Chicken Gym江坂店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 無料
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- シューズ 無料
- タオル 無料
REVIEWS
Chicken Gym江坂店の
口コミ
口コミ平均 ：
トレーナーの皆さんがすごく親切で面白くて、トレーニング時間があっという間です。
チキンジムに通ってからすごく充実した毎日を送ることが出来ています。
自分至上1番体が綺麗になりました！
食のアドバイスもしてくれて本当に楽しめました！
スタッフさんもとても親身に向き合ってくれるし、キツくても頑張れる様な声掛けやアドバイスもくれるのでチキンジムに通えてよかったです！
トレーナーが気さくな方が多く、小さなことも気軽に聞いたりできるので居心地が良いです！
トレーニングの内容も自分に合わせたメニューでフリートレーニングの時も参考にしています！
身体も少しずつ大きくなってきてます！
トレーナーさんが、続けることを重視しつつ相談に乗ってくれたり、楽しくトレーニングできるよう声かけしてくれるおかげで、運動嫌いの私でも筋トレ・食事管理を継続できている。
体型が変わったことや継続できているということが自信に繋がり、以前より安定したメンタルでポジティブにいられるようになったので、通ってみて本当に良かった。
通い始めて2ヶ月ほど経過しましたが、ベルトの穴は3つ分締まり、今まで脂肪に埋もれていて分からなかった腕•脚•腹筋などの筋肉のラインが徐々に見えるようになってきてカラダが変わっている実感を感じ、トレーニングが毎回楽しくなっています。
パーソナルでもフリーでもそれぞれ違った面白さがありますので、ぜひ他の方にも通ってみて欲しいです。
自主的にやるよりパーソナルが良いのはもちろんですが、それ以上にウェアが一式お借りできて、シャワー室やコテ、さらには水素水とプロテインがついている点がとても良い。
使ってみて分かる便利さでした！
自分でも体型の変化を感じるし、家族からも締まってきたと言われる。
指導は丁寧で、知らないことがたくさんあっても質問もわかりやすく答えてもらえる。
他と違い、PFCのバランスを調整しながら糖質も適度に食べてよいため、食事管理が苦しくない。
トレーナーさんが固定ではないが、がっかりトレーナーさんはおらず、逆に筋肉へのアプローチの違いを楽しむことができ、変なプレッシャーがないため、自分には合っていると感じる。
In Bodyで筋肉量や体脂肪量等を確認でき、トレーニングを始めてから筋肉量を落とさず減量できていて、ここを選んで良かったと感じている。
BEFORE-AFTER
チキンジム江坂店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
A・F様
体重55.3kg→48.9kg
S・H様
体重52.1kg→49.0kg
M・H様
体重61.9kg→54.1kg
チキンジム江坂店トレーナーへの
Q&A
Q1 トレーニングの特徴は？
チキンジムのトレーニングの特徴は【続けられるトレーニング】を重視しております。
高性能体組成測定InBodyや遺伝子検査などを行い、目的やお体の状態に合わせて一人一人に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューをご提案させて頂いております。
トレーニング経験がなかった方や一度ダイエットやボディメイクに失敗してしまった経験がある方もトレーニングを楽しみながら継続頂けておりますので、トレーニングに対してご不安な思いがある方も、安心してお任せください。
Q2 食事指導の特徴は？
チキンジムの食事指導の特徴は【ライフスタイルに合わせた無理のない続く食事管理】を重視しております。
トレーナーのみならず、管理栄養士がLINEを用いて食事に関する質問や、毎日の食事について改善方法やアドバイスさせて頂いております。
1人で頑張るのは大変ですし難しいですが、無理なく改善できる方法や、お客様にあったペースでアドバイスしてくれる管理栄養士がサポートすることにより、楽しく食生活を改善していくことができます。
栄養バランスの正しい知識を身につけたい方や、初めて食事管理に挑戦する方にもおすすめです。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
チキンジムではトレーニングだけではなく【ストレッチ】にも力を入れております。
ストレッチを行うことで、可動域向上に伴う筋肉発達や代謝アップでトレーニング効果を高めます。
トレーニング効果を高めるのみならず、疲労回復や姿勢改善、肩凝り等 体の不調改善などが見込めます。
トレーニング×ストレッチでお客様の生活をより豊かにいたします。
Q4 施設内の雰囲気は？
無料レンタルサービス(ウェア上下/シューズ/靴下/タオル)や、無料ドリンクサービス(水素水/プロテイン)、更衣室やシャワールーム等完備しておりますので、仕事終わりや隙間時間に気軽にお通い頂けます。
また、皆様に気持ちよくトレーニングを行って頂けるようクレンリネスにも力を入れている為、お客様からも施設が綺麗と好評を頂けております。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
トレーニング未経験な方や運動に苦手意識がある方など、トレーニングに対して不安を抱えていたお客様から「トレーニングが楽しい！」というお声を多く頂いております。
ダイエットやボディメイクを成功させるためには【継続】が重要になってまいります。
ご理想を叶えて頂く為に、楽しく続く環境を整えておりますので、ぜひ一度チキンジムのパーソナルトレーニングをご体験ください。
チキンジムがあなたの「なりたい」を叶えます。
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