update
HABIT - ハビット - 中目黒店
16回集中コース
入会金
30,000円(税込) → 無料
プラン金額
142,400円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 50分 / 75日
キャンペーン補足
【毎月先着19名様限… 続きはこちら
アクセス
中目黒駅から徒歩4分
医師監修で結果が出る！短期間で理想のボディに！楽しいから来たくなる。だから続く。
HABITでは、医師監修だからできる効果的なメソッドで短期間で効率的なトレーニングの提供を行っております。
目的や目標はもちろん様々ですが、マンツーマンだからこそ実現できる一人一人のご要望に合わせた運動を続けたくなるようなメニュー作りを心がけています。
ぜひHABITで運動を習慣化しましょう！
ABOUT GYMHABIT（ハビット）中目黒店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
HABIT中目黒店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
無理な食事制限はなし！
HABIT中目黒店は、ライフスタイルに合わせた食事改善を行うため会食が多い方にもオススメのジムです。
ジムの内装は、白を貴重とした明るい空間です。
中目黒駅から徒歩5分の立地にあります。
ハビット中目黒店は幅広いトレーニングが可能です。
トレーナーは食事指導にも精通しているため、食事管理をしたことがない人も直接安心できて安心です。
GYMの特徴 HABIT中目黒店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
全額返金条件は、以下の6つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して60日以内におこなうこと
(2)体重・体脂肪率のどちらも変動が見られないこと
(3)食事管理を2ヶ月間必ず毎日報告し、トレーナーの指示に従うこと
(4)2ヶ月間、計16回のトレーニングを最後まで全ておこなうこと
(5)トレーニングを無断キャンセル・消化キャンセルが一度もないこと
(6)ジムの規約に違反していないこと
RECOMMEND
HABIT中目黒店の
おすすめポイント
ここが
HABITの
おすすめ3つ
ボディメイクのプロによる飽きないオーダーメイドトレーニング！
HABITでは、個性あふれるトレーナーが常駐！
キックボクシングからファンクショナル系トレーニング、TRXなどカラダのことを知り尽くしたプロがマンツーマンで指導！
また、店舗も複数あり相互利用OK！
20名以上いるトレーナーがお客様の目的・目標にあったベストなトレーニングをご提案いたします。
「運動経験がない…」、「続けられる自信がない…」、「辛いことは苦手…」などといった不安や心配を抱えてご来店されるお客様がほとんどですが、何一つ心配する必要はございません！
経験豊富なトレーナーがお客様に寄り添い全力でサポートさせていただきます！
短時間でも効果の出る50分間のトレーニング！
HABITでの一回のトレーニング時間は50分！
マシンを使用したトレーニングや自重でのトレーニング、インターバルを短く行うHIITトレーニングなど効率よく短時間でも効果が期待できるトレーニングを行います！
ダイエット、バルクアップはもちろん日常生活で行う動きの質を向上させるトレーニングやストレッチもご要望に応じて行うことができます。
お仕事前後や隙間時間にサクッとトレーニングにお越し頂けるのも短時間で行える特徴の一つです！
ボディメイクに欠かせない食生活をサポート！
HABITでは、運動だけではなくボディメイクをおこなっていく上で欠かせないお食事もサポートいたします！
健康かつ目標達成に向けた管理はLINEを活用してアドバイスを行なっております。
お客様のライフスタイルに合わせた無理のない食事制限でご提案！
「どうしてもお酒が…」、「会食が多くコントロールが難しい…」などといったお悩みは全てご相談ください！
多くのお客様を目標達成へと導いたボディメイクのプロがお悩みを解決し、理想のカラダへと導きます！
ダイエット以外にもマッチョになりたいなど様々な目標を実現します！
目的や目標は人それぞれ。
HABITではお客様が実現したい理想の身体へと導けるようサポートいたします！
ダイエットのためのお食事管理以外にも、バルクアップや大会に出たい方向けのお食事管理もお任せください。
清潔で充実した設備とアメニティ完備！
お仕事やご予定の前後にも気兼ねなくお越し頂けるようロッカー、シャワールームはもちろんのこと、パウダールームにはドライヤー・ヘアアイロン、スキンケアグッズも取り揃えております。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
ハビット中目黒店の
画像一覧
TRIAL
HABIT中目黒店の
体験プラン
カウンセリング： 10~15分
トレーニング： 50分
料金： 3,000円(税込) ⇢無料
時間： 10~15分
料金： 無料
TRAINING PLAN
ハビット中目黒店の
トレーニングプラン
| 16回集中コース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 142,400円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 75日 |
| キャンペーン情報 | 【毎月先着19名様限定！】 |
| 24回集中コース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 211,200円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 50分 / 113日 |
| キャンペーン情報 | 当日入会で入会金、体験料無料 |
| 月4コース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 29,780円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 50分 / 30日 |
| キャンペーン情報 | 当日入会で入会金、体験料無料 |
| 月8コース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 56,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 50分 / 30日 |
| キャンペーン情報 | 当日入会で入会金、体験料無料 |
| ペアトレ月4コース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 19,850円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 50分 / 30日 |
| キャンペーン情報 | 当日入会で入会金、体験料無料 |
| ペアトレ月8コース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 36,750円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 50分 / 30日 |
| キャンペーン情報 | 当日入会で入会金、体験料無料 |
継続プラン（上記プラン終了の方限定になります）
| 月4コース | |
|---|---|
| プラン金額 | 29,780円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 50分 / 30日 |
| 月8コース | |
|---|---|
| プラン金額 | 56,800円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 50分 / 30日 |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
フィードバック頻度は一日一回。
担当者が休みの日は出勤時にまとめて返信します。
HABIT中目黒店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 無料
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- シューズ 無料
- タオル 無料
- ソックス 無料
REVIEWS
HABIT中目黒店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ HABIT中目黒店
入会者
Getfit利用者さん
女性156cm40代前半
入会時期：2024年2月〜5月頃
投稿日：2024.07.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重54kg⇢52kg（-2kg）
- 体脂肪率32%⇢29.7%（-2.3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
見た目はあまり変化ありませんが、身体のダブつきが少し良くなった。
希望や状態に合わせてメニューをパーソナライズしてくださり、とても満足しています。
立地・通いやすさについて：4点
立地は良いが夜は薄暗い点が、やや気になります。
早い時間帯が多いのでそこまで大きな懸念点ではありません。
トレーナーについて：5点
話を丁寧に聞いてくださる、信頼できるトレーナーです。
常に前向きで明るい気持ちになります。
価格について：4点
他社よりも抑えられた価格だと思います。
続けやすい価格なところが魅力的です。
施設について：4点
清潔な環境ですが、かなりコンパクトです。
今の利用状況では気になりませんが、更衣室やお手洗いなどが充実した施設だとより嬉しいです。
予約の取りやすさについて：3点
予約方法は簡単なのですが、人気の時間帯は取りづらい点が残念。
Getfitオリジナル口コミ HABIT中目黒店
入会者
Getfit利用者さん
男性164cm40代前半
入会時期：2023年12月〜2024年3月頃
投稿日：2024.05.22
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重70kg⇢71kg（1kg）
- 体脂肪率28%⇢27%（-1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
当初は痩せるのが目的であったが、筋肉をつけるのが楽しくなり体重自体は増えた。
ただ、見た目は引き締まったので大変満足している。
ちゃんと身体の状態を考えてトレーニングプログラムを組んでもらえ、目的に沿った形で無理なくトレーニングが出来ている。
また、トレーナーも気さくで話しやすく、身体のことなども相談できるので助かっている。
立地・通いやすさについて：5点
家から徒歩10分ほどなので丁度よい。
目黒川沿いになるので、春の桜の時期は花見をしながらトレーニング出来たのでよかった。
トレーナーについて：5点
みなさん、気さくで話しやすく、それぞれちゃんと知識もあり、都度適切なアドバイスをもらえるので楽しいです。
価格について：5点
近所のパーソナルの中では安いほうかなと思っています。
特に価格面における不満は無いです。
施設について：4点
こじんまりとしてて非常に良いと思います。
ただ、更衣室がひとつなので、次の方が来るタイミングなどで気を使ってしまいシャワーを使いづらいのが少し気になります。
予約の取りやすさについて：4点
枠が少ないので、希望通りに取れないことがあるのは仕方ないけど、予約可能日に構えてなきゃいけないのはちょっと疲れます。
Getfitオリジナル口コミ HABIT中目黒店
入会者
Getfit利用者さん
女性159cm40代後半
入会時期：2023年4月〜7月頃
投稿日：2023.09.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重53kg⇢50kg（-3kg）
- 体脂肪率24%⇢21%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重だけなく、引き締まった感じがする。
また姿勢を気をつけるようになった。
立地、料金、トレーナーさんのレベル、どれま満足しています。
継続して通いたいと思いました。
立地・通いやすさについて：5点
駅からはやや遠く感じるが、閑静な住宅街でいいと思います。
分かりやすい場所にあります。
トレーナーについて：5点
具体的に指導してくれます。
みなさんさわやかで丁寧です。
筋トレメニューをいっぱい組んでくれました。
価格について：5点
安くで質がいいので、継続して通える値段設定だと思います。
また安すぎるとモチベーションも上がらないので丁度よいと思います。
施設について：5点
清潔感があり気持ちがいい。
トレーニングスペースはやや狭い。
同じ時間に他の方がいると、プライバシーの点で少し気になる。
予約の取りやすさについて：5点
ネットで予約できるのでスムーズ。
問題はないと思います。
自分の身体が変わっていくのが目に見えてわかり、楽しくトレーニングできています！
トレーナーの方も親切でわかりやすい指導をしてくださるのでとても良いジムです！
トレーナーの皆さんがとても明るく親切でいつも元気をもらいます^_^
運動を全くしていなかった私を優しく励ましサポートして頂き、気がつけば5年が経ち楽しく続けられています^_^
伝え方が本当に上手で、運動なんてしたことなかった自分でも順調にパワーアップできています。
食事に関する知識も皆さん豊富で、いつもスタッフの方々明るく雰囲気が良いので楽しく通えています！
今までダイエットは辛いでしかなかったですが、ここにきて楽しく前向きにダイエットを行うことができました！
とても良いですオススメです！！
ありがとございます！！
BEFORE-AFTER
ハビット中目黒店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
T・I様
N・S様
U・K様
Y・I様
ハビット中目黒店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
従業員はワクチン接種、PCR検査を実施し、コロナウイルス感染予防の安全策を徹底した環境です。
常にトレーニングルームの換気、マシンの消毒を行っております。
トレーナーのマスク着用につきましては、個人の判断とし着用は任意とさせていただきます。
Q1 トレーニングの特徴は？
医師監修のトレーニングメソッドに基づき短時間でも効果の出るメニューで健康的なカラダと理想的なボディラインの実現が可能。
マンツーマンだからこそ一人一人の要望に合わせたオーダーメイドで運動を続けたくなるメニューを作ります。
Q2 食事指導の特徴は？
ボディメイクをおこなう上で欠かせない食事管理は、健康な食生活を身につけるためにLINEを活用しアドバイスをおこなっております。
目標に向けた無理のない食事制限で理想のボディメイクをサポートします。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
通いやすいリーズナブルな価格設定とサービス！
短期間で高額な目先の減量ではなく、健康的なボディとメンタルが日常であることをサービスとして提供します。
より通いやすく、行きたい時に行けるよう全店舗利用可能な『相互利用制度』や『レンタル無料』といったサービスもHABITならではの特徴です。
Q4 施設内の雰囲気は？
個室ジムにはない広々空間で開放感たっぷり！
明るい日差しが気持ちよく、のびのびとトレーニングをおこなえます。
その他にも、フレグランスプロデューサーの石坂将氏監修による｢香り環境｣をとり入れており、快適な空間を作り上げています。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
数多くあるジムの中からHABITを選んでご来店頂いた皆様には、身体を変えることはもちろん、それ以上の変化を実感していただけるようスタッフ一同全力で精一杯のサポートをさせて頂きます！
ぜひHABITにお任せください！
ARTICLE
HABIT（ハビット）の
特集記事
ACCESS
HABIT中目黒店への
アクセス
INFORMATION
ハビット中目黒店の
基本情報
| 営業時間 | 年中無休：平日・土曜：7:00〜23:00日曜・祝日：7:00〜18:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 中目黒駅（東急東横線、東京メトロ日比谷線）から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都目黒区青葉台1ー16ー12 サクレーピエス301 |
| 関連店舗 | HABIT白金店 HABIT代々木上原店 HABIT池尻大橋店 HABIT恵比寿店 |
CONTACT お問い合わせ・お申し込み
