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HEB GYM - へブジム - 西宮店

ボディメイク月4回コース

入会金

33,000円(税込)

プラン金額

44,000円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

4回 / 60分 / 30日

プラン補足

お得な月会費コースで… 続きはこちら

アクセス

園田駅から徒歩3分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
HEB GYMのTOP画像
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健康的な身体作りで人生を豊かに おしゃれなプライベートサロン

HEB GYMは多様なニーズに応えたパーソナル/ストレッチサロンです。
コロナ禍での体重増加健康的な生活へのお悩みに寄り添います。
丁寧な指導で安心して通い続けられる!
主婦層やご高齢のお客様も大歓迎♪
トレーニングやストレッチで運動不足解消、体質改善、ダイエットにピッタリ。
安心のプライベートサロン空間!

ABOUT GYMHEB GYM(へブジム)西宮店

こんな方が多い

性別

女性 80%
男性 20%

年齢

10%
20%
40%
30%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

HEB GYM西宮店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

国産食材を使用した食事付きプランあり!無理なく楽しいボディメイク

HEB GYM 西宮店は、長期的な目で見てストレスを最小限に抑えトレーニングを継続できるように、お客様のニーズに合わせてしんどすぎないパーソナルトレーニング指導をしてくれます。
過去に辛すぎるダイエットやトレーニングが継続できずに挫折してしまった経験のある方には、とてもおすすめの人気パーソナルジムです。
ジム内は、白を基調としたオシャレかつ広々とした空間で他人の目を気にせず、思う存分にトレーニングを楽しむ事ができます。
アクセスは、園田駅から徒歩3分と通いやすい好立地にあります。

へブジム 西宮店は、お得な月会費コースに加えて、国産鶏胸肉をメイン食材として使用した栄養バランスの優れた食事付きコースが用意されています。
ボディメイクをするうえで、何を食べればいいか分からない方や、調理するのが面倒くさいと感じる方には、もってこいのコースです!
在籍トレーナーは、多くの資格を保有するほど知識や指導実績が豊富なだけでなく、お客様の悩みやニーズに親身になって対応してくれるため、運動初心者の方でも安心して通う事ができます!

簡単入力15秒!無料でカウンセリングを受ける

GYMの特徴 HEB GYM西宮店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND HEB GYM西宮店の
おすすめポイント

ここが
HEB GYMの
おすすめ3つ

しんどすぎないパーソナルトレーニング

トレーニングがハードすぎると毎回行くのが億劫になります。
HEB GYMでは年齢に関係なく、多様なニーズに応えた自分にあったトレーニングをご提供しております。
身体を変える為には継続が必要です。
しかし途中で終わってしまうと意味がありません。
ですので無理なく継続できる様にハードな内容はありませんのでご安心ください。
たまには笑いも交えながら、アットホームで健康に楽しく美しくをモットーにトレーニングできます!

おしゃれな完全プライベート空間で思う存分トレーニングできる

HEB GYMでは完全個室マンツーマンで行うパーソナルジムです。 
白を基調としたおしゃれな空間で、周りの目を気にせず、思いっきり汗をかいて理想の身体を手に入れることができます。

今までなかった「食事付き」の短期集中コース

従来のパーソナルジムでは「食事指導」は当たり前でしたが、HEB GYMでは「食事付き」の短期集中コースをご用意。
「高たんぱく+低GI」のパーフェクトミールを2か月分付。パーフェクトミールとは主材の鶏むね肉は九州産を使用。
レトルト高熱調理法です。防腐剤や酸化防止剤は未使用! (化学的に抽出した、栄養サプリメントとは違い、国産安全な食品です。)
持ち運びも便利でレンジでチンや湯銭で食べれますので、手間がかからず便利。
1日1食置き換えるだけで、ストレスなく続けられます。
トレーニングと食事でカラダ改革しましょう!!

柔軟性や可動域を向上させるコンディショニングを実施!

ウエイトトレーニングでただ単に重量をあげるだけでは、関節に負担がかかりすぎてしまうので、いずれ怪我をする可能性があります。
適切なストレッチや神経系のトレーニングなどを行い、どう筋肉に効かせるのはもちろん、怪我のリスクを最小限に抑え、理想の男前な身体へと導きます。

きつすぎないトレーニングで女性らしい身体へ!

「お腹を凹ませて、背中を引き締めたい」「脚は細くしてお尻はキュッとあげたい」など女性特有のニーズがありますがHEB GYMでは全てお答えします。
「トレーニングは重たい物を持たないといけない」などの安易なトレーニングではなく、「ここを引き締めたいからこうしていきましょう」というニーズを前提としたトレーニングを行っておりますので、ご安心ください。
HEB GYMのトレーニングは、ニーズに基づく、フォームとインナーマッスル活性化を重視のものです。
くびれを作りたい、ヒップアップしたい、というお客様からのニーズに対し、軽い負荷、自重トレーニングも取り入れながら成果へと導きます。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO へブジム西宮店の
画像一覧

TRIAL HEB GYM西宮店の
体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

【タイムテーブル一例】
※目安のお時間となります。
5分:カウンセリング表のご記入
10分:カウンセリング →悩みや疑問を明確にして目標を設定します。
10分:測定・姿勢評価→体の歪みやクセを評価します。
​20分:トレーニング体験→目標と測定結果からあなたにあったトレーニングを体験いただきます。
​5分:質疑応答・お着替え

体験トレーニングの持ち物

運動ウェア/シューズ/タオル/ドリンク ※ウォーターサーバー利用可

TRAINING PLAN へブジム西宮店の
トレーニングプラン

ボディメイク月4回コース
入会金 33,000円(税込)
プラン金額 44,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 60分 / 30日
プラン補足 お得な月会費コースです。
【月4会員】トレーニング60分×月4回
※基本的に週1回ペース
☆有酸素レッスン 月2回無料☆
(骨盤矯正ストレッチ、ボクササイズ等)
食事はLINEとセッション毎にアドバイス致します。
※3ヶ月以上の会員継続が必要です。
ボディメイク月8回コース
入会金 33,000円(税込)
プラン金額 88,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 30日
プラン補足 お得な月会費コースです。
【月8会員】トレーニング60分×月8回
※基本的に週2回ペース
☆有酸素レッスン 月4回無料☆
(骨盤矯正ストレッチ、ボクササイズ等)
食事はLINEとセッション毎にアドバイス致します。
※3ヶ月以上の会員継続が必要です。
食事付き短期集中コース
入会金 33,000円(税込)
プラン金額 253,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 60分 / 60日
プラン補足 2ヶ月の食事付き短期集中コース。
パーソナルトレーニングとストレッチを行います。
「高たんぱく+低GI食品パーフェクトミール」2か月分付。
食事はLINEとセッション毎にアドバイス致します。

TRAINERS へブジム西宮店の
トレーナー

松浦 卓也

MATSUURA TAKUYA

【資格】
・コアコンディショニングトレーナー
・CFSC-Level.1、サーティファイド・ファンクショナル・コンティニュイティ・ストレングスコーチ(CFSC)
・STROOPS VITL

キャラ・性格

  • 優しい
  • 明るい
  • 爽やか
  • ひょうきん

得意な指導

  • ボディメイク
  • 姿勢・歪み改善
  • 運動不足解消

健康に楽しく美しく!
をコンセプトに、1人1人の健康的な生活へのお悩みに寄り添います!

REVIEWS HEB GYM西宮店の
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.75
口コミ件数 : 2件
GYM提供クチコミ
N.K様(40代 女性)
きつすぎないので私にピッタリです♪
★★★★★
★★★★★
5

ダイエットのためにパーソナルジムに通おうと探していましたが、ちょうど良いタイミングで松浦さんを紹介していただき、通い始めました。
西宮にあるパーソナルジムで立地的に通いやすかったのと、松浦さんの、こちらの体調まで配慮してくれながらトレーニングメニューやダイエットの方針をきちんと考えてくださるフォローの手厚さに「ここまでやってくれるんだ!」と思ったのが決め手です。
きついと続けられないたちなので、そういった私のメンタルの癖も加味して、つきっきりでサポートしてくださったり、励ましてくださるので、THE三日坊主の私でもしっかり続けることができています。
入った当初と比べて、順調に減っていく自分の体重や変わっていく自分の体型を見るのが今一番の楽しみです!
いつもありがとうございます。

GYM提供クチコミ
M.S様(50代 男性)
腰痛がなくなりました!
★★★★★
★★★★★
4.5

人生のターニングポイントを迎え、日々体力の衰えを感る日々をなんとなく過ごしていました。
この先、10年後を迎えた自分を想像すると、今までに無い恐怖を感じるようになりました。
ぽよんと膨らんだ下腹。
体全体に纏わり付いた贅肉たち。それと体を動かす度にギシギシと痛む関節。
その恐怖を克服するためにたどり着いたのがこちらのHEB GYMさん。
通常のジムに行くのは気恥ずかしいですが、そこはパーソナルジム! 
周りの視線を感じることはありません。
気さくで明るいトレーナーさんがいつもモチベーションを上げてくれて、めげそうになる私の気持ちを鼓舞してくれます。
筋肉のどこにきくのか、それによってどうなるのかを具体的に詳細に指導してくださるのありがたいです。
あとトレーニング中の回数を数えながら必ず声をかけてくれるのが励みになります!
毎回消毒もしていて感染予防もしっかりしてくれているので安心して通えます。

へブジム西宮店トレーナーへの
Q&A

Q1 トレーニングの特徴は?

運動不足解消、体質改善、ダイエットや様々なニーズに応えたトレーニング。
無理なくその方に合ったマンツーマントレーニングをご提供致します。

Q2 食事指導の特徴は?

制限などは一切せず、「食べるダイエット」を行っていますのでご安心ください。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

トレーナーの経験値と人間性!
実績と人柄ではどこにも負けていません!!

Q4 施設内の雰囲気は?

白を基調としたおしゃれな個室空間で、集中してトレーニングができます。

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

ほんの小さなお悩み事でも1人で抱え込まず、ご相談ください。
きっとあなたのお役に立てます。

ACCESS HEB GYM西宮店への
アクセス

INFORMATION へブジム西宮店の
基本情報

営業時間 平日:10:00~22:00
土日祝:11:00~18:00
定休日:不定休
最寄り駅 園田駅から徒歩3分
住所 兵庫県尼崎市東園田町5丁目33-2 ペンタゴラ106
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