Getfit厳選!兵庫のおすすめのパーソナルジム20選特集|実績・安さ・満足度から徹底調査!パーソナルジム経験者が徹底比較。ダイエット結果&口コミあり!

兵庫のパーソナルジムを
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パーソナルジム名 AWARD受賞歴 口コミの点数 Getfitからの
お祝い金
女性専用 人気のプラン
料金
入会金 体験
トレーニング
レンタル用品 食事指導 返金保証 支払い方法 分割払い 女性トレーナー
在籍
アクセス 詳細
24/7Workout
2024年度受賞(1回目) 4.59 31,000円贈呈 - 195,800 円(20回・50分) 無料 6,435円
無料
ウェア
シューズ
現金
クレジットカード
三ノ宮駅から徒歩6分 このジムを見る
BEYOND
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) 4.7 20,000円贈呈 - 187,000 円(20回・50分) 無料 無料 ウェア
シューズ
- 現金
クレジットカード
- 元町駅から徒歩3分 このジムを見る
CARAS
受賞なし 4.84 20,000円贈呈 - 70,400 円(8回・60分) 33,000円 5,500円 ウェア
シューズキープ
- 現金
クレジットカード
電子マネー
- 夙川駅から徒歩5分 このジムを見る
ビーコンセプト
2023年度受賞(1回目) 4.65 20,000円贈呈 179,685 円(16回・75分) 無料 5,500円
無料
シューズ - 現金
クレジットカード
- 三ノ宮駅から徒歩3分 このジムを見る
ReViNa
受賞なし 4.53 20,000円贈呈 - 70,400 円(8回・60分) 11,000円 5,500円 ウェア
シューズキープ
- 現金
クレジットカード
電子マネー
- 垂水駅から徒歩5分 このジムを見る
ReXeR
受賞なし 4.94 20,000円贈呈 - 237,600 円(30回・50分) 15,000円 5,500円
無料
ウェア
シューズキープ
- 現金
クレジットカード
電子マネー
- - 苦楽園口駅から徒歩2分 このジムを見る
Dr.Fit Plus
受賞なし 4.55 20,000円贈呈 - 348,000 円(12回・60分) 無料 無料 ウェア 現金
クレジットカード
電子マネー
- 加古川駅から徒歩15分 このジムを見る
女性専門プライベートジム IVY
受賞なし 4.58 20,000円贈呈 98,000 円(8回・50分) 無料 5,000円
無料
ウェア
シューズキープ
現金
クレジットカード
電子マネー
- - 三ノ宮駅から徒歩7分 このジムを見る
Blue Ocean Gym
受賞なし 4.33 3,000円贈呈 - 33,000 円(4回・60分) 14,300円 550円 なし - 現金
クレジットカード
電子マネー
- JR 三ノ宮駅から徒歩3分 このジムを見る
ALIVE GYM
受賞なし 0 20,000円贈呈 - 173,800 円(16回・70分) 33,000円 5,500円 シューズキープ - のみ - 三ノ宮から徒歩5分 このジムを見る
身体工房LIBERTEX
受賞なし 4.78 20,000円贈呈 - 173,800 円(16回・60分) 33,000円 無料 なし - 現金
クレジットカード
- - 三ノ宮駅から徒歩7分 このジムを見る
RIZAP
2023年度受賞(2回目) 4.63 お祝い金無し - 327,800 円(16回・50分) 55,000円 なし ウェア
シューズキープ
現金
クレジットカード
- 三ノ宮駅から徒歩10分 このジムを見る
HEB GYM
受賞なし 4.75 20,000円贈呈 - 44,000 円(4回・60分) 33,000円 無料 シューズキープ - 現金
クレジットカード
- - 園田駅から徒歩3分 このジムを見る
Getfitでは、パーソナルジムへの直接取材とユーザーからの口コミなど「1次情報」をもとにジムの選び方やランキングを作成しています。

兵庫のパーソナルジムおすすめ20選

24/7Workout提供画像

24/7Workout提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2024

    入会者から総合満足度が高い
    パーソナルジム第1位

24/7workoutは価格・店舗数・プログラムが充実し、ライザップに迫る人気のパーソナルジム。丁寧なカウンセリングで目標達成までの最短ルートを明確に提示してくれます。内装はシンプルで清潔感溢れ、シャワー・パウダールーム完備で出勤前にも利用可能です。極端な食事制限は一切なしで、過度な糖質のみをカットする無理のない指導で健康的な食生活が身につき、リバウンドしにくい体型を維持できます。満足度の高いプログラムを体験できる60分の無料カウンセリングも魅力です。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金31000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

24/7Workout三宮店の詳細を見る 24/7Workout三宮店の詳細を閉じる

24/7Workout 三宮店のお客様割合

性別
男性 31.5%
女性 68.5%
年齢
20代31.3%
30代28.7%
40代24.2%
50代15.7%

こんな人にオススメ!

短期間で劇的に身体を変えたい人

3食しっかり食べながらダイエットをしたい人

採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の料金プラン

【マンツーマン】フリープランゴールド
入会金
無料
料金
71,632円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
【マンツーマン】固定プランゴールド
入会金
無料
料金
65,120円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
【マンツーマン】フリープラン一括
入会金
無料
料金
195,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 20回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の体験プラン

カウンセリング: 60分

トレーニング: 30分

料金: 6,435円(税込)無料

時間: 60分

料金: 無料

体験費用の割引情報

体験トレーニング無料!

体験プランの補足

無料カウンセリング:今までの食事や生活習慣をお聞きし、あなたに最適なダイエットプランをご提案

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の支払い方法

24/7Workout 三宮店の営業情報

営業時間 7:00~24:00
最寄り駅 JR三ノ宮駅から徒歩6分
阪急神戸三ノ宮駅から徒歩6分
住所 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-14 トロア神戸ビル6階

トゥエンティーフォーセブンワークアウトの近隣エリアの店舗一覧

Getfitだとお祝い金31,000円!

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BEYOND提供画像

BEYOND提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2021

    ダイエット初心者から選ばれている
    パーソナルジム第1位

  • 2022

    みんなに選ばれている
    パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門)

  • 2023

    みんなに選ばれている
    パーソナルジム第1位

BEYONDのトレーナーは、コンテスト出場経験のある知識豊富な方ばかりで、採用倍率はなんと50倍。最高のクオリティの指導を受けられ、トレーニングにハマるお客様も多数。「筋肉をつけすぎたくない」といった女性特有のニーズも完璧に理解し、フォームを重視した指導で一人一人の理想を実現します。正しい運動方法を知りたい方や高い成果を得たい方におすすめで、口コミでも技術が称賛されています。

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※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

BEYOND神戸元町店の詳細を見る BEYOND神戸元町店の詳細を閉じる

BEYOND 神戸元町店のお客様割合

性別
男性 30%
女性 70%
年齢
20代30%
30代50%
40代20%
50代0%

こんな人にオススメ!

多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人

ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人

スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人

BEYOND(ビヨンド)の料金プラン

ACHIEVE20
入会金
無料
料金
187,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 20回 / 定めなし
 
BEYOND30
入会金
無料
料金
264,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 30回 / 定めなし
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
STANDARD10
入会金
無料
料金
102,300円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 10回 / 定めなし
 
ライフプランニング16/2ヶ月
入会金
無料
料金
290,400円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

BEYOND(ビヨンド)の体験プラン

カウンセリング: 20分

トレーニング: 35分

料金: 無料

時間: 20分

料金: 無料

体験プランの補足

カウンセリング:身体の状態・生活についてお伺いします。
体験トレーニング:カウンセリング内容に基づいて行います。

体験トレーニングの持ち物

手ぶらでもお越しいただけます。

BEYOND(ビヨンド)の支払い方法

BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介

パーソナルトレーナー 楠 泰寛
【実績】
・2021年 FWJ兵庫フィジークノービスチャレンジ出場
・202...

どんな人でも正しいトレーニングと食事法で結果を出すことができます!
神戸元町店では、その人それぞれのニーズに合わせてトレーニング、食事指導をさせていただきます!
・ボディメイクが楽しい!
そう言っていただくことが僕のお仕事です!
ぜひお越しください!

キャラクター

大幅減量腹筋・くびれ身体の痛み改善

BEYOND 神戸元町店の営業情報

営業時間 月〜日 10:00〜22:00
定休日なし
最寄り駅 元町駅西出口から徒歩3分
阪神元町駅西出口から徒歩3分
住所 兵庫県神戸市中央区栄町通2-10-3 アミーゴスビル5階

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CARAS提供画像

CARAS提供画像

CARASは元オリンピック選手の代表が指導し、トレーニングのクオリティが非常に高いジムです。ただ痩せるだけでなく、運動で効果を発揮できるしなやかな筋肉に仕上げ、ゴルフの飛距離が伸びた実績も。アスリート経験と大手ジム指導経験に基づき、パフォーマンスアップ、コンディショニング、ダイエットまで幅広く最適なプログラムを提供。女性トレーナーも在籍しており、男性に聞きづらい悩みも相談できます。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

CARAS西宮・夙川店の詳細を見る CARAS西宮・夙川店の詳細を閉じる

CARAS 西宮・夙川店のお客様割合

性別
男性 40%
女性 60%
年齢
20代70%
30代10%
40代20%
50代0%

CARAS(カラス)の料金プラン

60分4回コース
入会金
33,000円
料金
39,600円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 4回 / 定めなし
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
60分8回コース
入会金
33,000円
料金
70,400円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 定めなし
 
90分4回コース
入会金
33,000円
料金
52,800円(税込)
時間/回数/期間
90分 / 4回 / 定めなし
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
90分8回コース
入会金
33,000円
料金
96,800円(税込)
時間/回数/期間
90分 / 8回 / 定めなし
 
[学割]60分4回コース
入会金
33,000円
料金
39,600円 ⇢ 19,800円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 4回 / 定めなし
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
[学割]60分8回コース
入会金
33,000円
料金
70,400円 ⇢ 35,200円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 定めなし
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

CARAS(カラス)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 50分

料金: 5,500円(税込)

時間: 30分

料金: 無料

体験トレーニングの持ち物

シューズ

CARAS(カラス)の支払い方法

CARAS 西宮・夙川店の営業情報

営業時間 平日:9:00~23:00
土日祝:9:00~21:00
不定休
最寄り駅 夙川駅(阪急)から徒歩5分
苦楽園口(阪急)から徒歩10分
さくら夙川(JR)から徒歩12分
住所 兵庫県西宮市相生町8-25 イーズハイツ夙川202号

カラスの近隣エリアの店舗一覧

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ビーコンセプト提供画像

ビーコンセプト提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2023

    友人に紹介したい
    パーソナルジム第1位

ビーコンセプトは無理な食事制限は行わず、3食しっかり食べてダイエットする食事指導で、コンビニ飯のアドバイスなどフォロー体制も万全です。託児所費用を最大16,000円分まで負担してくれる嬉しいサービスがあり、産後ダイエットのママをサポート。ダイエットコース終了後も半年間のスタイル保証付きプログラムで、毎月1回の無料レッスンが受けられ、リバウンドサポートも充実しています。メリットが多く女性に嬉しい特徴が満載のジムです。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

ビーコンセプト神戸三宮店の詳細を見る ビーコンセプト神戸三宮店の詳細を閉じる

こんな人にオススメ!

お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人

女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人

託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人

ビーコンセプトの料金プラン

太ももダイエットコース
入会金
38,500円 ⇢ 無料
料金
199,650円 ⇢ 179,685円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16(+2)回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
スタイル保証付きプログラム
入会金
40,700円(税込)
料金
221,760円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16(+6)回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
美容運動コース
入会金
38,500円
料金
107,360円(税込)
時間/回数/期間
45分 / 16回 / 60日
 

ビーコンセプトの体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 5,500円(税込)無料

時間: 30分

料金: 無料

体験費用の割引情報

・当日入会特典として、体験トレーニング当日にご入会いただいた場合、体験トレーニング料金(5,500円)は無料になります。

体験プランの補足

・無料カウンセリングのみのお申し込みが可能です。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください

ビーコンセプトの支払い方法

ビーコンセプト 神戸三宮店の営業情報

営業時間 年中無休:7:00〜23:00
定休日なし
最寄り駅 三ノ宮駅中央出口から徒歩3分
住所 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-5-3 ARPEGGIO 101

ビーコンセプトの近隣エリアの店舗一覧

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ReViNa提供画像

ReViNa提供画像

ReViNaのモットーは「食べて、痩せる」。厳しい制限ではなく、ライフスタイルに合わせた食事改善をサポートし、食事を楽しみながらリバウンドの心配がない健康的なダイエットを実現します。コース契約者には2年間のアフターフォローが付いており、24時間いつでもトレーニングや食事に関する相談が可能です。今までリバウンドに悩んでいた方でも、卒業後の体型維持までしっかりサポートしてくれるので安心です。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

ReViNa垂水店の詳細を見る ReViNa垂水店の詳細を閉じる

ReViNa 垂水店のお客様割合

性別
男性 35%
女性 65%
年齢
20代15%
30代25%
40代35%
50代25%

こんな人にオススメ!

ボディメイク大会入賞経験者の元でキレイな身体のラインを目指したい人

相場より価格を抑えてパーソナルジムに通いたい人

産後ダイエットのために、お子様を連れて通いたい人

ReViNa(レビナ)の料金プラン

マンスリー月4回
入会金
33,000円(税込)
料金
28,160円(税込)
時間/回数/期間
40分 / 4回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
マンスリー月8回
入会金
33,000円(税込)
料金
48,400円(税込)
時間/回数/期間
40分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
フルチェンジコース
入会金
33,000円(税込)
料金
88,000円 ⇢ 70,400円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

ReViNa(レビナ)の体験プラン

カウンセリング: 45分

トレーニング: 90分

料金: 5,500円(税込)

時間: 45分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:身体の悩み、食事、生活習慣についてカウンセリング
体験+カウンセリング:体験トレーニング45分+カウンセリング45分

体験トレーニングの持ち物

体験をご希望の方のみ:動きやすいウェア

ReViNa(レビナ)の支払い方法

ReViNa 垂水店の営業情報

営業時間 年中無休:9:00~23:00
定休日なし
最寄り駅 垂水駅から徒歩5分
住所 兵庫県神戸市垂水区平磯4-2-10 松栄ビル202

レビナの近隣エリアの店舗一覧

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ReXeR提供画像

ReXeR提供画像

ReXeRには、競技入賞経験者や難関トレーナー資格保有者など、確かな知識と経験を持ったトレーナー陣が在籍し、正しいトレーニングやダイエット方法を指導します。施設はデザイナー監修のスタイリッシュで開放的な空間。無料レンタルのウェアもシンプルかつおしゃれなものが用意されており、美しい空間や衣類は、より美しい身体になるためのモチベーションにも繋がります。信頼できるトレーナーと環境でトレーニングしたい方に最適です。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

ReXeR芦屋・苦楽園店の詳細を見る ReXeR芦屋・苦楽園店の詳細を閉じる

ReXeR 芦屋・苦楽園店のお客様割合

性別
男性 50%
女性 50%
年齢
20代15%
30代15%
40代20%
50代50%

こんな人にオススメ!

コンテストで入賞経験のある経験豊富なトレーナーに教えてもらいたい人

ストレッチも合わせて行い、機能改善も行いたい人

高級感のある空間でモチベーションを上げたい人

ReXeR(レクサー)の料金プラン

パーソナル10
入会金
30,000円(税込)
料金
99,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 10回 / 180日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
パーソナル30
入会金
30,000円(税込)
料金
264,000円 ⇢ 237,600円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 30回 / 180日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
レディース10
入会金
30,000円(税込)
料金
95,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 10回 / 180日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ライフマネジメント16
入会金
30,000円(税込)
料金
282,400円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

ReXeR(レクサー)の体験プラン

カウンセリング: 45分

トレーニング: 45分

料金: 5,500円(税込)無料

時間: 45分

料金: 無料

体験費用の割引情報

期間限定!体験トレーニング5,500円(税込)が無料に!

体験プランの補足

カウンセリングにはプランニングのお時間も含まれます。

体験トレーニングの持ち物

室内シューズ

ReXeR(レクサー)の支払い方法

ReXeR 芦屋・苦楽園店の営業情報

営業時間 年中無休:9:00〜22:00
定休日なし
ラストオーダーは21:00となります。
最寄り駅 苦楽園口駅(阪急電鉄甲陽線)から徒歩2分
住所 兵庫県西宮市南越木岩町11-6 苦楽園エクセル 102号

レクサーの近隣エリアの店舗一覧

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Dr.Fit Plus提供画像

Dr.Fit Plus提供画像

Dr.Fit Plusは米ぬか酵素風呂と鍼灸整骨院が併設する珍しいジム。酵素風呂で代謝をアップし、歪んだ骨盤を矯正することで、身体を根本から本来あるべき姿へと変化させていきます。トレーナーはコンテスト出場経験のある実力者揃いで、食事管理やトレーニングの知識が豊富なだけでなく、高いモチベーションを維持してくれると人気。ただ痩せるだけでなく、身体の内側から美しくなりたい方におすすめです。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

Dr.Fit Plus加古川店の詳細を見る Dr.Fit Plus加古川店の詳細を閉じる

Dr.Fit Plus 加古川店のお客様割合

性別
男性 20%
女性 80%
年齢
20代10%
30代40%
40代40%
50代10%

こんな人にオススメ!

骨盤矯正で身体を整えたい人

米ぬか酵素風呂で基礎代謝を上げ、デトックス効果を向上させたい人

併設している整骨院で治療やケアをしながらジムに通いたい人

Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)の料金プラン

メディカルダイエットプレミアコース
入会金
無料
料金
348,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 12回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)の体験プラン

カウンセリング: 35分

トレーニング: 25分

料金: 無料

時間: 35分

料金: 無料

体験プランの補足

60分(カウンセリング+プログラム提案35分+トレーニング25分)の初回体験はこのページからの申し込みの方に限り行なっております。

体験トレーニングの持ち物

ウェア(上下)・タオル※シャワーを浴びられる方はバスタオル・メイク用品・基礎化粧水

Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)の支払い方法

Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)のトレーナー紹介

福田 有紗
【資格】
・柔道整復師
・JSPO-AT
・CANADIAN RED CR...

機能改善やダイエット、ストレングスなど運動をする目的は様々ですが、「身体を動かすことで生活の質は変わる」ということを感じて頂けるように精一杯サポートさせて頂きたいと思います!
よろしくお願いします!

キャラクター

明るい真面目ドS

Dr.Fit Plus 加古川店の営業情報

営業時間 平日:9:00~21:00
土曜:9:00~21:00
日祝:9:00~17:00
定休日:水曜日、日曜日
月・火・木・金・土曜日:最終受付20:00、祝日:最終受付16:00
最寄り駅 加古川駅(JR神戸線)から徒歩15分
住所 兵庫県加古川市加古川町粟津819-5 2F Dr.Fit Plus

ドクターフィットプラスの近隣エリアの店舗一覧

Getfitだとお祝い金20,000円!

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女性専門プライベートジム IVY提供画像

女性専門プライベートジム IVY提供画像

女性専門プライベートジム IVYは、ただ痩せるだけでなく美脚に特化したプログラムが受けられます。ボディメイク大会経験者監修の独自のメソッドで、自己流では難しい脚痩せを実現。無理な糖質制限は行わず、3食しっかり食べる食事指導をコンセプトとし、リバウンドしない中長期で健康な身体作りを目的としています。自己流の食事制限で失敗した方や、正しい知識をつけたい初心者の方におすすめです。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

女性専門プライベートジム IVY三ノ宮本店の詳細を見る 女性専門プライベートジム IVY三ノ宮本店の詳細を閉じる

こんな人にオススメ!

下半身周りの悩み解決したいと思っている人

女性専用パーソナルジムで女性もボディメイクに特化したプログラムを受けたい人

ボディメイク大会でも実績を残したレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人

女性専門プライベートジム IVY(アイヴィー)の料金プラン

集中シェイプアップ8回コース
入会金
無料
料金
98,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 8回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
集中シェイプアップ16回コース
入会金
無料
料金
158,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 120日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
集中シェイプアップ24回コース
入会金
無料
料金
216,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 24回 / 180日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

女性専門プライベートジム IVY(アイヴィー)の体験プラン

カウンセリング: 15分

トレーニング: 60分

料金: 5,000円(税込)無料

時間: 15分

料金: 0円(税込)

体験費用の割引情報

体験トレーニング当日の入会で、体験料金5,000円が無料になります。

体験プランの補足

カウンセリングで姿勢・呼吸タイプ診断し、その結果に基づいた体験トレーニングを受けていただけます。

体験トレーニングの持ち物

シューズをお持ちくださいませ。

女性専門プライベートジム IVY(アイヴィー)の支払い方法

女性専門プライベートジム IVY(アイヴィー)のトレーナー紹介

代表 田中 優真
【資格】
・骨格診断アドバイザー3級
・生活習慣病予防アドバイザー
・ダイ...

初めてのジムは不安なところだらけだと思いますが、安心してご予約ください。
あなた史上最高の身体を作るための準備をして、お待ちしております!

キャラクター

優しい明るいメリハリボディ

女性専門プライベートジム IVY 三ノ宮本店の営業情報

営業時間 7:00~21:00
定休日なし
・担当トレーナーの都合により、お休みをいただく場合がございます。また、時間外のセッションを希望の場合はご相談ください。
最寄り駅 三ノ宮駅(東海道)から徒歩7分
三宮駅(阪急)から徒歩7分
三宮・花時計前駅(地下鉄海岸線)から徒歩2分
住所 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-9 フラワーロードビル605号

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Blue Ocean Gym提供画像

Blue Ocean Gym提供画像

Blue Ocean Gymは都度払い制のパーソナルジムで、自分の好きなタイミングでトレーニングを受けたい方にぴったり。高額な費用を気にせず、なるべくコストを抑えて始めたい初心者にもおすすめです。内装はまるでホテルのような清潔感で、アメニティも豊富、シャワー室も完備。トレーニングごとに清掃を行っており、清潔感を重視したい人に最適な空間です。目標に合わせたトレーナー指導も受けられます。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金3000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

Blue Ocean Gym神戸三宮店の詳細を見る Blue Ocean Gym神戸三宮店の詳細を閉じる

Blue Ocean Gym 神戸三宮店のお客様割合

性別
男性 50%
女性 50%
年齢
20代30%
30代23%
40代24%
50代23%

Blue Ocean Gym(ブルーオーシャンジム)の料金プラン

月4+フリー利用プラン
入会金
14,300円
料金
33,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 4回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
パーソナルトレーニング(都度払い)
入会金
14,300円
料金
5,500円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 1回 / 定めなし
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

Blue Ocean Gym(ブルーオーシャンジム)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 60分

料金: 550円(税込)

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

トレーニングプログラムや食生活改善のご提案をさせていただきます。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装、室内用のシューズ、お飲み物、タオル

Blue Ocean Gym(ブルーオーシャンジム)の支払い方法

Blue Ocean Gym 神戸三宮店の営業情報

営業時間 日月水木金土祝:10:00~22:00
定休日:火曜日
最寄り駅 JR 三ノ宮駅から徒歩3分
住所 兵庫県神戸市中央区加納町4丁目6-1 サンタックビル2階‐4階

ブルーオーシャンジムの近隣エリアの店舗一覧

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ALIVE GYM提供画像

ALIVE GYM提供画像

ALIVE GYMはスポーツ科学に基づいたプログラムをベースに、トレーナーが体型や筋肉の歪みバランス、体質を考慮し最大限の可能性を引き出していきます。トレーナーは一般の方からモデル、アスリートまで、これまで500名以上の指導実績があります。知識と経験と実力を兼ね備えたトレーナーから、理想の健康と身体づくりを全力でサポートしてもらいたい方に、是非おすすめのパーソナルジムです。

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※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

ALIVE GYM神戸三宮店の詳細を見る ALIVE GYM神戸三宮店の詳細を閉じる

ALIVE GYM 神戸三宮店のお客様割合

性別
男性 30%
女性 70%
年齢
20代20%
30代30%
40代30%
50代20%

こんな人にオススメ!

美尻、美脚作り女性らしい身体になりたい人

豊富な筋トレマシンで飽きずにトレーニングをしたい人

20年以上の指導歴があるベテラントレーナーが在籍しているジムに興味がある人

ALIVE GYM(アライブジム)の料金プラン

レギュラーコース
入会金
33,000円
料金
173,800円(税込)
時間/回数/期間
70分 / 16回 / 90日
 
お手軽コース
入会金
33,000円
料金
86,900円(税込)
時間/回数/期間
70分 / 8回 / 90日
 

ALIVE GYM(アライブジム)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 5,500円(税込)

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリングのみは受け付けておりません。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装とトレーニングシューズを持参ください。

ALIVE GYM(アライブジム)の支払い方法

ALIVE GYM 神戸三宮店の営業情報

営業時間 平日:10:00~22:00
土祝:10:00~22:00
定休日:日曜日
※冬季(1~3月)は日曜・月曜休み
最寄り駅 三ノ宮(JR神戸線)から徒歩5分
神戸三宮(阪急神戸本線・阪神電車)から徒歩5分
三宮(神戸市営地下鉄 西神・山手線)から徒歩5分
住所 兵庫県神戸市中央区御幸通6-1-31 5F

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身体工房LIBERTEX提供画像

身体工房LIBERTEX提供画像

身体工房LIBERTEXは地域No.1の低価格を実現し、パーソナルトレーニングを身近に利用できます。「オーダーメイドプラン」で運動・食事・メンタルをサポートし、最適なプランを提案。プログラム終了後3ヶ月間のリバウンドサポートも定評があります。完全個室でトレーニングを行うため、人目を気にせず集中できる環境が整っています。効果の高いマンツーマントレーニングを気軽に受けたい人におすすめです。

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※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

身体工房LIBERTEX神戸トアロード店の詳細を見る 身体工房LIBERTEX神戸トアロード店の詳細を閉じる

身体工房LIBERTEX 神戸トアロード店のお客様割合

性別
男性 20%
女性 80%
年齢
20代30%
30代40%
40代20%
50代10%

こんな人にオススメ!

卒業後もアフターフォローが充実しているジムを選びたい人

管理栄養士から直接指導を受け、一人で食事管理ができるようになりたい人

ライフスタイルを大きく変えずにダイエットをしたい人

身体工房LIBERTEX(リベルテクス)の料金プラン

ボディメイクスペシャルプラン
入会金
33,000円
料金
253,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ボディメイクプラン+食事サポート
入会金
33,000円
料金
206,800円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ボディメイクプラン
入会金
33,000円
料金
173,800円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
回数券
入会金
33,000円
料金
60,280円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 4回 / 記載なし
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

身体工房LIBERTEX(リベルテクス)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 20分

料金: 無料

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

【タイムテーブル一例】
※目安のお時間となります。
5分:カウンセリング表のご記入
10分:カウンセリング →悩みや疑問を明確にして目標を設定します。
10分:測定・姿勢評価→体の歪みやクセを評価します。
​20分:トレーニング体験→目標と測定結果からあなたにあったトレーニングを体験いただきます。
​5分:質疑応答・お着替え

体験トレーニングの持ち物

運動ウェア/タオル/ドリンク ※ウォーターサーバー利用可

身体工房LIBERTEX(リベルテクス)の支払い方法

身体工房LIBERTEX(リベルテクス)のトレーナー紹介


...

キャラクター


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身体工房LIBERTEX 神戸トアロード店の営業情報

営業時間 平日:9:00〜24:00
土曜:9:00〜24:00
最寄り駅 三ノ宮駅(JR)から徒歩7分
元町駅(JR)から徒歩5分
住所 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-1-17 神戸トアロード山下ビル401

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RIZAP提供画像

RIZAP提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2022

    入会者から満足度が高い
    パーソナルジム第1位

  • 2023

    入会者から総合満足度が高い
    パーソナルジム第1位

RIZAPは「結果にコミット」で短期間でも期待以上の効果を確実に実感できます。高級感あふれるシックな内装でモチベーションアップ。シャワールームやアメニティ豊富なパウダールーム完備で通いやすいです。トレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーといった一流の専門家達が万全のサポート体制でフォロー。医師やカウンセラーにも相談できるのが最大の魅力で、本気で痩せたい人の不安を解消してくれます。

まずは体験カウンセリングから!

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RIZAP神戸店の詳細を見る RIZAP神戸店の詳細を閉じる

RIZAP 神戸店のお客様割合

性別
男性 50%
女性 50%
年齢
20代10%
30代20%
40代40%
50代30%

こんな人にオススメ!

短期間で絶対に大幅減量を達成したい人

食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人

17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の料金プラン

シェイプアッププログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
モデルプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
美脚プログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
マッスルゲインプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

RIZAP(ライザップ)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

RIZAP(ライザップ)の支払い方法

RIZAP 神戸店の営業情報

営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 三ノ宮駅(西口)から徒歩10分
三宮駅から徒歩15分
住所 兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル1F

まずは体験カウンセリングから!

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HEB GYM提供画像

HEB GYM提供画像

HEB GYMはしんどすぎないパーソナルトレーニングで、健康的に楽しく継続できると高い人気を集めています。一人ひとりのニーズに最適な指導でストレスを最小限に抑え、効率よくボディメイク。ダイエット挫折経験者にもおすすめです。国産食材を使用した栄養満点の食事がついたコースがあり、食材選びや調理が大変で続かないという方の救世主として人気。忙しい方にもとてもおすすめのジムです。

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※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

HEB GYM西宮店の詳細を見る HEB GYM西宮店の詳細を閉じる

HEB GYM 西宮店のお客様割合

性別
男性 20%
女性 80%
年齢
20代10%
30代20%
40代40%
50代30%

こんな人にオススメ!

トレーニング×ストレッチで身体の不調を治したい人

二の腕、ヒップなど気になる部位へしっかりアプローチしたい人

サブスクのプランがあるジムを探している人

HEB GYM(へブジム)の料金プラン

ボディメイク月4回コース
入会金
33,000円
料金
44,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 4回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ボディメイク月8回コース
入会金
33,000円
料金
88,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
食事付き短期集中コース
入会金
33,000円
料金
253,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

HEB GYM(へブジム)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

【タイムテーブル一例】
※目安のお時間となります。
5分:カウンセリング表のご記入
10分:カウンセリング →悩みや疑問を明確にして目標を設定します。
10分:測定・姿勢評価→体の歪みやクセを評価します。
​20分:トレーニング体験→目標と測定結果からあなたにあったトレーニングを体験いただきます。
​5分:質疑応答・お着替え

体験トレーニングの持ち物

運動ウェア/シューズ/タオル/ドリンク ※ウォーターサーバー利用可

HEB GYM(へブジム)の支払い方法

HEB GYM(へブジム)のトレーナー紹介

松浦 卓也
【資格】
・コアコンディショニングトレーナー
・CFSC-Level.1、サーテ...

健康に楽しく美しく!
をコンセプトに、1人1人の健康的な生活へのお悩みに寄り添います!

キャラクター

優しい明るい爽やか

HEB GYM 西宮店の営業情報

営業時間 平日:10:00~22:00
土日祝:11:00~18:00
定休日:不定休
最寄り駅 園田駅から徒歩3分
住所 兵庫県尼崎市東園田町5丁目33-2 ペンタゴラ106

へブジムの近隣エリアの店舗一覧

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14.【おすすめ】ZONE / パーソナルジム兵庫

ZONE(ゾーン)のジム公式画像

ZONE公式HP引用

ZONEは、プロアスリートやヨガ、ピラティスなどの業界の方からも選ばれる本格的なトレーニングを受けることができます。なりたい理想の身体に確実に近づきたい方に、是非体験していただきたいパーソナルジムです。高い専門性と確かな実績で、お客様の目標達成を全力でサポートします。完全プライベートな空間で、質の高い指導に集中できます。

ZONE芦屋店の詳細を見る ZONE芦屋店の詳細を閉じる

ゾーン 芦屋店の料金プラン

プラン名 短期集中ダイエット
入会金 33,000円
料金 220,000円 (16回 60分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月)

ZONE 芦屋店の営業情報

住所 兵庫県芦屋市業平町6-11 芦屋GROTTO 502
営業時間 「詳しくはサポートデスクにお問い合わせ下さい」
最寄り駅 「詳しくはサポートデスクにお問い合わせ下さい」
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月)

15.【おすすめ】ハイパージム / パーソナルジム兵庫

ハイパージムのジム公式画像

ハイパージム公式HP引用

ハイパージムは完全プライベート空間でリラックスしながら、栄養と運動の正しいコントロールで確実に体型を変化させていきます。リーズナブルな価格で続けやすいパーソナルジムを探している方に、是非おすすめしたいハイクオリティのパーソナルジムです。人目を気にせず、質の高いマンツーマントレーニングを受けたい方に最適な環境が整っています。

ハイパージム明石店の詳細を見る ハイパージム明石店の詳細を閉じる

ハイパージム 明石店の料金プラン

プラン名 短期集中プログラム
入会金 無料
料金 319,000円 (24回 80分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月)

ハイパージム 明石店の営業情報

住所 兵庫県明石市西明石南町2-14-10
営業時間 13:00〜21:00(日・祝を除く)
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月)

16.【おすすめ】VADY / パーソナルジム兵庫

VADY(ヴァディ)のジム公式画像

VADY公式HP引用

VADYは専門知識のあるトレーナーがマンツーマンで指導し、効率よく最短で結果を出せるようサポート。早く確実に身体を変化させたい方に選ばれています。シェイプアッププランでは高精度体成分分析器「In Body」を使用し、身体の状態を把握。1ヶ月に1度はカウンセリングを行い、身体が停滞期に陥らないようプランを変えていくという特徴があります。各種さまざまなプランが用意され、目的に合ったプランを見つけることができるおすすめのジムです。

VADY神戸店の詳細を見る VADY神戸店の詳細を閉じる

こんな人にオススメ!

確実に結果を出したい人

最短ルートで理想の身体を作りたい人

停滞期を脱却するプランを提案してほしい人

ヴァディ 神戸店の料金プラン

プラン名 VADY会員
入会金 11,000円
料金 6,600円 (1回 60分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月)

VADY 神戸店の営業情報

住所 兵庫県神戸市中央区下山手通2-11-5ザ・ビー神戸 地下1F
営業時間 月~金:9:00~23:00

土:10:00~20:00

日・祝:10:00~18:00
最寄り駅 各線三宮駅から徒歩5分
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月)

17.【おすすめ】STRENGTH / パーソナルジム兵庫

STRENGTH(ストレングス)のジム公式画像

STRENGTH公式HP引用

STRENGTHは、丁寧なカウンセリングで現状を把握し、綿密なプランを組み立ててからトレーニングを実施していきます。自分に合った正しいトレーニングの知識を学びたいという方に、是非おすすめしたいパーソナルジムです。お客様一人ひとりの身体と目標に深く向き合い、効果的かつ継続可能な指導を提供してくれるのが特徴です。

STRENGTH江井島店の詳細を見る STRENGTH江井島店の詳細を閉じる

ストレングス 江井島店の料金プラン

プラン名 男女肉体改造コース
入会金 無料
料金 327,800円 (24回 60分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月)

STRENGTH 江井島店の営業情報

住所 兵庫県明石市大久保町江井島62-2
営業時間 年中無休:10:00~21:00
最寄り駅 JR大久保駅から徒歩15分
山陽電鉄江井島駅から徒歩10分
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月)

18.【おすすめ】Jam works / パーソナルジム兵庫

Jam works(ジャムワークス)のジム公式画像

Jam works公式HP引用

Jam worksは、改革意識で高いモチベーションを維持し、圧倒的な指導力を持つ一流のトレーナーによって理想の身体へと導きます。明確な目標を持った方に、特におすすめしたいパーソナルジムです。質の高いマンツーマントレーニングと、メンタル面でのサポートにより、お客様の目標達成を強力にバックアップします。

Jam works姫路店の詳細を見る Jam works姫路店の詳細を閉じる

ジャムワークス 姫路店の料金プラン

プラン名 プラチナトレーニングコース
入会金 無料
料金 93,500円 (16回 45分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月)

Jam works 姫路店の営業情報

住所 兵庫県姫路市青山3丁目10-2
営業時間 詳しくはサポートデスクにお問い合わせ下さい
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月)

19.【おすすめ】加圧スタジオAzure / パーソナルジム兵庫

加圧スタジオAzure(アジュール)のジム公式画像

加圧スタジオAzure公式HP引用

加圧スタジオAzure(アジュール)姫路店は兵庫にあるパーソナルジムです。野里駅から徒歩約2分の距離にあるジムです。入会金は16,500円で、1回50分のパーソナルトレーニングを4回25,300円の料金で受けられるパーソナルジムです。

加圧スタジオAzure姫路店の詳細を見る 加圧スタジオAzure姫路店の詳細を閉じる

アジュール 姫路店の料金プラン

プラン名 バリューコース
入会金 11,000円
料金 35,200円
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月)

加圧スタジオAzure 姫路店の営業情報

住所 兵庫県姫路市増位新町1-8-2-A105
営業時間 月〜金:10:00~20:30

土:9:00~20:00

定休日:日曜
最寄り駅 JR野里駅から徒歩約2分
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月)

20.【おすすめ】パーソナルトレーニングジムGANO / パーソナルジム兵庫

パーソナルトレーニングジムGANOのジム公式画像

パーソナルトレーニングジムGANO提供画像

パーソナルトレーニングジムGANO 苦楽園口店は兵庫にあるパーソナルジムです。阪急甲陽線苦楽園口駅から徒歩10分の距離にあるジムです。入会金は22,000円で、1回60分のパーソナルトレーニングを16回167,200円の料金で受けられるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングジムGANO苦楽園口店の詳細を見る パーソナルトレーニングジムGANO苦楽園口店の詳細を閉じる

パーソナルトレーニングジムGANO 苦楽園口店の料金プラン

プラン名 スタンダードコース(16回)
入会金 22,000円
料金 167,200円 (16回 60分)

パーソナルトレーニングジムGANO 苦楽園口店の営業情報

住所 兵庫県西宮市樋之池町8-7ホワイエ北夙川1F
営業時間 8:00〜21:00
最寄り駅 阪急甲陽線苦楽園口駅から徒歩10分

パーソナルジムの選び方ガイド

ジムの選び方

まずはここから

パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?

パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。

パーソナルジムは充実のサポート体制だから短期間で結果が出る!パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることであり、デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点です。

デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。

NEXT

あなたに合った
パーソナルジムを探すには?

自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。

パーソナルジムの選び方1

コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?

パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!

パーソナルジムは長期継続コースと短期コースに分けられ、成果が出るまでの時間、コミット力の強さ、一回のセッション時間、食事指導の有無、料金などが大きく異なるため、自分にはどちらのコースが適しているか一度考えましょう。
パーソナルジムの選び方2

パーソナルジムの個性を知ろう

立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!

パーソナルジムには個性があり、コンセプト、アクセス、テナント、料金、設備などが異なるため、これらを比較して自分に合うジムを見つけましょう。
パーソナルジムの選び方3

Before & Afterや口コミの見方

大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。

パーソナルジムで自分の満足のいく結果を得るために、BeforeAfterや口コミを適切な視点で見ることも大切です。

劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を

ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。

パーソナルジムの選び方4

カウンセリングに行ってみよう

気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。

【Getfitからのお申し込み】パーソナルジムを比較検討し、Getfitからパーソナルジムを申し込みましょう。【ジムから日程調整の連絡】申込後、パーソナルジムから日程調整の連絡が入ります。カウンセリング日程を決定しよう。※申し込み後は基本、ジムとお客様の双方でやり取りしていただきます。日程調整の連絡が来ないなどのお困り事はGetfitまでご連絡くださいませ。【パーソナルジムを訪問】実際にジムに訪れることで、ジムの立地・経路を確認しよう。また、夜遅い時間の場合、通うのが怖くないか、帰り道に誘惑が多くないか、など確認することも大切です。【カウンセリングを受ける】トレーナーとの会話で相性を確かめよう。また、トレーナーの人数や担当制かなどの仕組みを確認しよう。【カウンセリングでここをチェック!】(1)トレーナーの人数や仕組みを確認しよう(トレーナーは担当制?ローテ制?、女性トレーナーはいるか?指名できるか?など)(2)食事指導は誰が担当してくれるか確認しよう(3)トレーニング内容の内訳を聞いてみよう(特にトレーニング初心者は不安を解消しよう)(4)カウンセリングではトレーニング環境や、更衣室・施設の雰囲気などを確認しよう。またプライベートが担保されるかも現場を見て確認しておきましょう。

あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある

ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!

NEXT

パーソナルジムの選び方総まとめ

(1)ガッツリ派orコツコツ派?(2)ライフスタイルに合った特徴のジムを(3)口コミは自分と近しいデータで(4)気軽に人柄やプランを相談してみるのが良い

見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。

条件クリアで全員必ずもらえるお祝い金プレゼント!

あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!

この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)