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KayG - ケイジー - 新宿御苑前店
16回プラン
入会金
30,000円(税込)
プラン金額
159,600円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 50分 / 90日
プラン補足
レンタル用品無料、ア… 続きはこちら
アクセス
新宿御苑駅から徒歩2分
自分史上最高の心とカラダを手に入れるジム！
KeyGは、筋力トレーニングとダイエットを通じて自分史上最高の心とカラダを手に入れるパーソナルトレーニングジムです。
オーダーメイドのトレーニングで理想のカラダへ向かうとともに、丁寧なメンタルサポートで軽やかな心を育みます。
ABOUT GYMKayG（ケイジー）新宿御苑前店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
KayG新宿御苑前店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
木目調で落ち着いた雰囲気の大人気パーソナルジム
KayG新宿御苑前店は、完全個室のマンツーマンレッスンを受けることができるので、効率的に美ボディを目指すことができます。
ジム内は木目調で統一された落ち着いた雰囲気であるので、普段と違った気分を味わうことができます。
ジムまでの道のりは、新宿御苑駅より徒歩2分の場所に位置しているため、仕事帰りでも通うことができます。
ケイジー新宿御苑前店は、ウェア・シューズ・シャワー等のアメニティが完備されているので手ぶらで通うことができます。
在籍しているトレーナーはコンテストでも活躍している実力のある方なので、安心して身を任せることができます。
GYMの特徴 KayG新宿御苑前店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
KayG新宿御苑前店の
おすすめポイント
ここが
KayGの
おすすめ3つ
レンタル用品がすべて無料なので手ぶらでOK！
レンタルタオル、レンタルウェア、レンタルシューズ、ミネラルウォーターがすべて無料。
仕事終わりはもちろんお買い物ついでにも、お出かけ前にも通うことのできるジムです。
隙間時間に通うこともできるので自分に合ったライフスタイルでトレーニングを行うことができます。
仕事終わりにそのままジムで体を動かしてリフレッシュなんてことも実現できます！
また、トレーニング後のアフタープロテインも完備しているので身体を動かした栄養補給もばっちりです！
一流のトレーナーが指導する質の高いトレーニング環境
KayGではトレーナの質を1番に重視しています。
大手や他社のジムとは違いマニュアル化したプログラムでのトレーニングではなくお客様一人一人に合ったトレーニングプログラムを構成、実施しております。
第一線で活躍する一流のトレーナー陣を要しておりトレーニングはもちろんのこと食事管理もお任せください。
食事指導では日常の食事の報告していただきお客様の目的に合ったプランニングをさせていただいております。
KayG独自のパーソナルトレーニング
ほかのジムとは違ったマニュアルベースで行わないトレーニングが持ち味です。
お客様事の目的別に合わせてトレーニング構成が持ち味です。
ただ重いものを持つのがトレーニングではありません。
目的に合わせた質の高いトレーニングがダイエットでは重要です。
近道はないといわれているダイエットですが、最短期間で楽しいトレーニングを私たちは行っております。
ダイエットから筋力アップもお任せください
ダイエットや筋力アップはもちろんのこと、ダイエットをしながら筋肉をつけて太りにくい体質づくりもKayGなら可能です。
どんなに食べても太れない、どんなに運動しても筋肉がつかない、痩せないという方にも寄り添い一人一人のプログラムを作り史上最高の身体へと導きます！
また大会入賞経験のあるスタッフも在籍しているため大会出場に向けて減量をしている方も、今後大会に出てみたい！興味がある！という方も完全サポートさせていただきます。
一人ではつらいトレーニングも食事も自らの経験があるトレーナーと行うことでさらなる高い目標へと近づけること間違いなしです。
理想の体を手に入れて太りにくい体質づくりを実現します
女性らしい身体づくりを完全サポートします。
きつい、重いだけがトレーニングではありません。
バストアップ、丸み帯びたお尻、引き締まったお腹を理想とする女性の方は多いとおもいます。
それを手に入れるためには時には強度の高いトレーニングも必要ですが、まずは継続してトレーニングを続けることが大切です。
そんな継続的に続けやすい環境もKayGにはあります。
お客様の要望に寄り添って行うトレーニングプログラムをぜひ一度ご体感ください。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
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ケイジー新宿御苑前店の
画像一覧
TRIAL
KayG新宿御苑前店の
体験プラン
カウンセリング： 20分
トレーニング： 30分
料金： 無料
時間： 20分
料金： 無料
TRAINING PLAN
ケイジー新宿御苑前店の
トレーニングプラン
| モニタープラン | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 29,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 50分 / 30日 |
| キャンペーン情報 | 3名限定！(先着順） |
| 4回プラン | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| プラン金額 | 49,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 50分 / 30日 |
| プラン補足 | レンタル用品無料、アフタープロテイン |
| 8回プラン | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| プラン金額 | 79,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | レンタル用品無料、アフタープロテイン |
| 16回プラン | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| プラン金額 | 159,600円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン補足 | レンタル用品無料、アフタープロテイン |
| 24回プラン | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| プラン金額 | 224,400円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 50分 / 120日 |
| プラン補足 | レンタル用品無料、アフタープロテイン |
| 32回プラン | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| プラン金額 | 299,200円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 32回 / 50分 / 120日 |
| プラン補足 | レンタル用品無料、アフタープロテイン |
継続プラン（上記プラン終了の方限定になります）
| 16回コース | |
|---|---|
| プラン金額 | 159,600円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 定めなし |
| 24回コース | |
|---|---|
| プラン金額 | 224,400円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 50分 / 定めなし |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月9,800円～ |
|---|---|
| 分割可能回数 | 一括～カード会社規定上限により |
| 実質年利 | カード会社規定により |
| 分割条件 | - |
| 備考 | - |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
初心者の方から経験者の方まで、プロのトレーナーがあなただけの完全オーダーメイドトレーニングをご提案いたします。
お身体の悩みによってメニューを作成するので遠慮なくご相談下さい。
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
一人一人のお身体に合わせた完全オーダーメイドの食事指導になっております。
24時間のLINEサポート管理。
無理な食事指導は一切致しません。
KayG新宿御苑前店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 無料
- ソックス 無料
- ミネラルウォーター 無料
TRAINERS
ケイジー新宿御苑前店の
トレーナー
パーソナルトレーナー
あやうみ
ayaumi
【実績】
テレビ出演
アイドルとしてメジャーデビュー
はじめまして、トレーナーのあやうみです！
今までトレーニングをして続かなかった経験がある方多いと思います。
そんな中KayGでは、トレーニングや食事指導はもちろん、途中で挫折することが無いようにメンタルサポートにも力を入れて、あなたの目指す素敵なBODYになるようトレーナー陣が全力で寄り添いサポート致します！
どんなお悩みも是非一度KayGへご相談ください！！
REVIEWS
KayG新宿御苑前店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ KayG新宿御苑前店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm20代前半
入会時期：2021年2月〜5月頃
投稿日：2021.07.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重55.8kg⇢53.3kg（-2.5kg）
- 体脂肪率31.6%⇢28.5%（-3.1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 4
- 価格 2
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
ウエストと二の腕が少し細くなった。
一方で食事制限を初めて1ヶ月半経ってもなかなか体重が落ちず、落ちないことにイライラし、ほぼ食べないようにしたら体重が落ちたのでパーソナルに通ってる意味を感じられなかった。
ウェアと靴を無料で貸してくれるので手ぶらで行けるので通いやすい。
またお水とプロテインをくれるので、こちらで準備するものがなく気軽。
トレーニングも丁寧で負荷を調整してくれる。
反り腰が改善された。
立地・通いやすさについて：3点
駅から少し遠いのと治安の悪いエリアを通らなければならない。
3駅からアクセス可能なので予定に合わせて使う駅を変えられる。
トレーナーについて：4点
丁寧に教えてくださるし沢山質問しても答えてくれる。
ただ体育会感が強くて論理的な話があまりされない点は不満。
価格について：2点
相場よりは安いのだが、それでも毎月通う分には高いと感じてしまう。
施設について：4点
清潔感があって通う分には問題ない。
更衣室が1つしかないため、他の人と入れ違うと少し大変。
予約の取りやすさについて：4点
LINEで気軽に取れる。
希望時間が埋まっていても、前後で空いていることがあるので、うまく予定を調整すれば問題なく通える。
価格が安いのに行き放題なので、自分のライフスタイルに合わせて通うことができている。
とにかくコスパがいいので長期的にトレーニングをされる方にもおすすめです。
公共のジムとは違いトレーナーさんがついているのでどのような効果があるのか教えてくれるしほめてくれるのでやりがいもある。
食事の悩みもアドバイスをしてくれるので毎回トレーニングをするのを楽しみにしています。
トレーナーさんの声掛けでつらいトレーニングもやる気が出ます。
内装もきれいでとても通いがいのあるジムです。
目標に向かって食事も気を使って頑張ります。
運動が苦手でジムに通っても入会しただけでいかなくなっていた私ですが、トレーナーさんのおかげで週２回のトレーニングを継続的に続けられています。
効果も少しずつ実感してきていてこれからが楽しみです。
体験に行きました！
一回の体験でいっぱい筋肉痛になったのでこれから頑張って通ってみたいと思います！
感染症対策が気になってたのですが、ビルの最上階で窓からの換気も良く、ワークアウトスペースも広くて、トレーナーさんがフェイスシールドマスクで対応してるため、安心して利用させてもらってます！
トレーナーさんが優しく親切に丁寧に教えてくれるのできついトレーニングも頑張れます！
いつも明るく楽しくトレーニングしてくれます。
施設もきれいだし、金額もお得！
いつも丁寧に、基本とっても優しく、時には厳しくトレーニングしていただけています。
ケイジー新宿御苑前店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
従業員は月一回のPCR検査を実施し、コロナウイルス感染予防の安全策を徹底した環境です。
24時間換気・都度マシンの消毒・トレーナーは不織布マスクを着用をし指導させて頂きますので安心してお越しください。
Q1 トレーニングの特徴は？
お客様の理想のスタイルになれるよう、一人一人に寄り添い、何度でもカウンセリングをし、日々の経過や食事をトレーナーと相談しながら、二人三脚でしっかり目標へ向かってトレーニングができるのがKayGの特徴です。
びっくりするような重い重量を持たなくても、しっかり筋肉に刺激を与えて無理なく怪我無く安心してトレーニングをすることができます。
Q2 食事指導の特徴は？
食事指導はライフスタイルにあわせて毎食写真やＬＩＮＥ、または口頭で報告して頂いて、食事の指導をさせて頂きます。
食べない食事制限ではなく、バランスの良いマクロ栄養素（P・F・C）をもとに構成し、健康に害がないようダイエットをしながら、太りにくい身体作りをするための食事指導をしております。
またダイエットだけではなく、バルクアップも食事指導で行えます。
ただ好きなものを食べて身体を大きくするのではなく無駄な脂肪を極力つけない筋量アップを行えます。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
カウンセリングを元にお客様一人一人に合ったプランニングと食事プラン。
KayG唯一無二のプロフィール構成をしております。
食事においても食べないダイエットは絶対にしません。
マクロ栄養素をもとに構成バランスを重視してご提案させていただきます。
Q4 施設内の雰囲気は？
清潔感のある施設はもちろんのこと、ホテルのラウンジに来たような高級感のある雰囲気をモチーフとしております。
週に何度もお越し頂くからこそ、お客様に体を動かしながらも落ち着けるような施設を目指しております。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
KayGの体験では、満足がいくまでカウンセリング～トレーニングまで行わせていただき、お客様のニーズに合わせたプランニング構成をさせて頂いております。
他のジムには真似できないような高級感や、おしゃれなウェアに駅近の高立地、さらにボディメイクのプロのトレーナー一同がお待ちしております！
まずは体験にお越しください！
Q6 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
運動経験がないお客様でもお任せください！
トレーニングにおいて大切なのは知識です。
食事やトレーニングがわからなければトレーニングは成り立ちません。
だからといって心配はありません。
トレーニングに関するプランニングはトレーナーが全て自信をもって行いますので不安な気持ちは絶対にさせません！
ぜひKayGへお越しください！
ACCESS
KayG新宿御苑前店への
アクセス
INFORMATION
ケイジー新宿御苑前店の
基本情報
| 営業時間 | 年中無休：9:00〜23:00定休日あり |
|---|---|
| 最寄り駅 | 新宿御苑駅から徒歩2分新宿三丁目駅から徒歩4分新宿駅から徒歩12分 |
| 住所 | 東京都新宿区新宿1丁目15-4 Rimba Shinjuku Gyoen3F |
| 関連店舗 | 同一ブランドの店舗は他にありません |
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