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RinoRise - リノライズ - 横浜店
ダイエットコース
入会金
30,000円(税込)
プラン金額
160,000円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 50分 / 定めなし
プラン補足
ダイエットや引き締め… 続きはこちら
アクセス
戸部駅から徒歩6分
有資格者があなただけのダイエットプランを作成！！
【パーソナルトレーニング＆栄養バランスの良い食事法】で輝くスタイルへ導きます！
あなたの目標と骨格に合わせてトレーニングメニューを作成します。
また、お客様のライフスタイルに合わせた⾷事法をご提案し、ストレスフリーで無理のない⾷事指導をいたします。
ABOUT GYMRinoRise（リノライズ）横浜店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
RinoRise横浜店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
ハワイアン好きにはたまらない、爽やかさが特徴のパーソナルジム
RinoRise 横浜店は、横浜の新築一軒家の中にあるハワイをモチーフとなっているおしゃれなパーソナルジムです。
特徴はなんといっても、綺麗でおしゃれな内装にあります。
⼾部の閑静な住宅地に佇み、広々としたワンフロアで、自分だけのトレーニング時間を過ごすことができます。
リノライズ 横浜店は、戸部駅から徒歩6分のところにあり、アメニティやウェアレンタルも充実しているので、快適に通うことが可能です。
おしゃれな雰囲気から女性からの支持も高いですが、男性会員も多く在籍しています。
肥満を解消したい人から健康維持したい人からの評価も高いです。
体も気分もリフレッシュさせたいという人におすすめです。
GYMの特徴 RinoRise横浜店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
RinoRise横浜店の
おすすめポイント
ここが
RinoRiseの
おすすめ1つ
ハワイをモチーフにしたオシャレな完全プラーベート空間！！
RinoRiseでは、ダイエットや引き締めたい方にオススメのダイエットコース、逞しい身体を目指す男性にオススメの筋肉UPコース、美しくウエディングドレスを着こなしたい方にオススメのブライダルコース、健康維持や身体の不調を改善したい方にオススメの健康維持コースなど、いろいろなコースをご用意しております。
その他にも高齢者向けコースやLINEを使用したお食事サポートコースもございますので、自分に合ったコースでトレーニングに取り組むことができます。
トレーナー自ら経験してきたトレーニング法や食事法で効率よく結果を出せます！
大会にも出場してきたトレーナーが、自ら実践してきトレーニング法と食事法で、あなたを男性らしい肉体美へ仕上げていきます！！
多くの女性クライアントを担当してきたトレーナーが分かりやすく丁寧にサポート致します！
女性らしいメリハリのあるスタイルへ完全マンツーマン指導でしっかりとサポートしていきます！あなたの骨格や姿勢によるクセを把握し、変に筋肉をつけない様に女性らしいメリハリのあるスタイルへ仕上げていきます！
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
リノライズ横浜店の
画像一覧
TRIAL
RinoRise横浜店の
体験プラン
カウンセリング： 50分
トレーニング： 90分
料金： 3,300円(税込)
時間： 50分
料金： 無料
TRAINING PLAN
リノライズ横浜店の
トレーニングプラン
| ダイエットコース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| プラン金額 | 160,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 定めなし |
| プラン補足 | ダイエットや引き締めたい方にオススメ！ 脂肪燃焼に効果的なトレーニングメニューを中心にメリハリのあるボディラインを目指します。 |
| 筋肉UPコース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| プラン金額 | 270,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 60分 / 定めなし |
| プラン補足 | 逞しい身体を目指す男性にオススメ！ 厚い胸板！広い背中！太い腕！ 筋肥大メニューを中心に各部位をしっかり追い込んでいきます！ |
| ブライダルコース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| プラン金額 | 180,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 定めなし |
| プラン補足 | 美しくウエディングドレスを着こなしたい方にオススメ！ ドレスを美しく着こなす為にデコルテライン、背中、腕、姿勢改善を中心にトレーニングしていきます！ |
| 健康維持コース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| プラン金額 | 90,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 50分 / 定めなし |
| プラン補足 | 健康維持や身体の不調を改善したい方にオススメ！ 腰痛や肩こりなどを引き起こさない身体作りをしていきます！ |
継続プラン（上記プラン終了の方限定になります）
| ダイエットコース | |
|---|---|
| プラン金額 | 150,000円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 定めなし |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月8,000円〜 |
|---|---|
| 分割可能回数 | 3回〜36回 |
| 実質年利 | - |
| 分割条件 | - |
| 備考 | ※お客様のクレジットカード会社によって異なります。 16回コースの例となります。 |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
最新のマシンを完備しており、アタッチメントも豊富に取り揃えているので、初心者〜上級者まで対応しております！
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
お客様に合った食事プランをご提案いたします！
3食栄養バランスが取れた食事を取るようにしていきます。
RinoRise横浜店の
レンタル用品
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 無料
TRAINERS
リノライズ横浜店の
トレーナー
代表トレーナー
JUN
JUN
NSCA認定トレーナー・SportsConditioningTrainer
⾝体が変われば⼼も変わる！ということを⾃⾝で体感してボディメイクの素晴らしさを広めていきたいと思い、
トレーナー学校へ⼊学しNSCA-CPTの資格を取得してパーソナルトレーナーになりました。
今まで、プロスポーツ選⼿やモデルなど数多くのクライアントを担当し、ダイエット、筋量UP、姿勢改善、機能改善、
結婚式に向けてのボディメイクなど、様々なお客様の⽬標を⼀緒に達成してきました。
私⾃⾝コンテストに出場し、筋量10kgUPや−15kgのダイエットを経験してきたのでボディメイクはお任せください！
趣味が料理と旅行で、−15kgを達成できたオススメのレシピや調理法など美味しく無理のないダイエット⾷をお伝えします♫
トレーニングを習慣にすることは⼤変ですが、⽬標に向かって⼀緒に楽しみながら頑張っていきましょう！
⼤好きなハワイをモチーフにジムの内装を仕上げましたので、ハワイを感じながらトレーニングしてください！
REVIEWS
RinoRise横浜店の
口コミ
口コミ平均 ：
外観も内装もとてもオシャレなジムでした。トレーニング中にいただくドリンクも大変美味しかったです。
トレーナーさんはさわやかで話しやすい雰囲気で、初対面でも緊張せず、楽しくトレーニングできました。
今まで色々ダイエットをしてきましたが、結果がでず初めてパーソナルジムにお世話になることにしました。
食事法は自分の生活パターンに合わせて指導して頂けるのでストレスなく続ける事ができました。
トレーニングはキツイですが、トレーナーさんがしっかりサポートしてくれるので楽しくできています。
痩せ型で昔から筋力がなく、姿勢が崩れたり疲れやすかったのですが、トレーニングを始めてから徐々に筋力が上がってきました。
姿勢改善もサポートして頂けるのでお陰様で腰痛もなくなり肩こりも全くしなくなりました。
仕事柄、会食が多くなかなか痩せられずにいましたが、細かく食事指導をして頂き痩せる事ができました。
ハワイを感じるオシャレなジムです！
トレーナーさんも話しやすく親身に指導して頂けるので楽しくトレーニングができています！
リノライズ横浜店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
スタッフはワクチン接種済み、定期的にPCR検査を実施しております。
室内の換気、器具の消毒、空気清浄器と加湿器を稼働しウイルス対策をしております。
Q1 トレーニングの特徴は？
有資格者のトレーナーが、あなたの⽬標と⾻格に合わせてトレーニングメニューを作成し、正しいフォームでトレーニングサポートしていきます。
正しいフォームでトレーニングをすることにより⾼負荷をかけなくても、しっかりと筋⾁に効かせていくことができます（女性は筋肉が引き締まっていきます）。
高負荷をかけないので姿勢が崩れたり怪我のリスクがなくなります。
Q2 食事指導の特徴は？
お客様のライフスタイルに合わせた⾷事法をご提案し、ストレスフリーで無理のない⾷事指導をいたします。
ただ単純にカロリーを減らしたり、糖質制限をしてしまうとリバウンドやメリハリのないスタイルになってしまいます。
RinoRiseではただ痩せる・体重を落とすだけではなく、⾝体の内から健康的に⾒た⽬を輝かせていく⾷事をしていただきます。
そのために⾝体作りに必要な五大栄養素をバランスよく摂取していただきますので、無理な制限をせずに健康的にボディメイクをしていくことが可能になります。
コース終了後も続けていける⾷事法となりますのでリバウンドの⼼配はいりません！
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
RinoRiseではNSCA認定の有資格者が完全マンツーマンのサポート体制をとっております。
お客様お一人お一人のライフスタイルや体質など把握させて頂き、お客様にあった方法で目標を達成して頂きます！
LINEでのお食事サポートやご自宅で簡単にできるエクササイズなどご提案し、様々なサポートをさせて頂いております。
当ジムは過激な食事法や負荷が強すぎるトレーニングはオススメしておりません。健康的に正しくボディメイクできる環境をご用意しております！
Q4 施設内の雰囲気は？
ハワイをモチーフに清潔感のある完全個室のプライベート空間となっております。
Q5 パーソナルジムを探しがしている方にひとこと
あなただけの専属トレーナーが目標に向かって完全マンツーマンサポートします！
食事とトレーニングを楽しみながら目標を達成させましょう！！
Q6 お客様から言われた嬉しい言葉は？
今までダイエットにチャレンジしても挫折ばかりだったけど、RInoRiseでは楽しくトレーニングをしながら自分に合った食事法を提案して無理なく続けていけたので、目標を達成できて今でもトレーニングを楽しんで続けられていると、嬉しいお言葉を頂きました。
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
運動経験がなくても問題ありません！
多くのクライアントを担当してきた経験豊富なトレーナーがマンツーマン指導しますのでご安⼼ください。
Q8 一番成果が出たお客様の変化は？
ダイエットプランのお客様で半年間ご一緒させて頂きまして−３０kg達成できました。
男性のクライアント様ではバルクアップを目的に一年間でベンチプレスが３０kg→８５kgまで上られる様になりました。
Q9 ⼦供を連れて⾏くことは可能ですか？
ワンフロアの完全プライベートジムなので、お⼦様とお越しいただけます！
Q10 駐⾞場はありますか？
駐⾞場を完備しております。
遠⽅の⽅でもお気軽に通っていただけます。
ACCESS
RinoRise横浜店への
アクセス
INFORMATION
リノライズ横浜店の
基本情報
| 営業時間 | 10:00-22:00定休日：月曜日最終セッションは 21:00スタートになります。 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 戸部駅（京急線）から徒歩6分平沼橋（相鉄線）から徒歩8分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区伊勢町3−133−32 Isecho Nest 1F |
| 関連店舗 | 同一ブランドの店舗は他にありません |
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