SWITCH BODY - スイッチボディ - 岡山駅前店

2週間で『3.4kg』以上体重を落とす短期集中ダイエットが得意です。
オリジナルの食事と運動のプログラム作りで、誰でも楽しく、分かりやすくトレーニング方法をお伝えする事が得意です。
20代から50代の方まで幅広い年代の方が通っておられる当店ですが、年齢や運動経験・運動能力に関係なく、一緒に楽しみながらダイエットを短期間で成功に導きます。
お一人お一人に合わせた無理のない提案で「最後のダイエット」にできるよう、寄り添いサポートさせていただきます。

栄養士の資格を持っており、調理現場や施設での栄養指導・献立作成の経験もありますので食事面での悩みをお聞きしアドバイスさせていただくのが得意です。
ダイエットをする上で、自炊が難しくダイエットを諦めかけておられる方のお話をよく耳にします。
自炊が苦手な方やコンビニ食、外食が多い方もダイエットはもちろん可能ですのでご安心ください。
お客様の生活スタイルに合わせて無理なくダイエットを進めていただけるようにアドバイスをさせていただきます。

私がお客様とご一緒させていただく中で一番大切にしていることは「自分の家族や友人など大切な人だったら」ということを常に想い行動することです。
ダイエットを進めていく上でただ体重が落ちることや見た目が変わることだけではなく、NEXTBODYやSWITCH BODYにお越しいただくことでお客様の毎日がより豊かになることが番大切だと考えています。

お客様お一人お一人の人生に寄り添いサポートさせていただきます。

特に短期間でのダイエットに特化しており、2週間で『-4kg』、3ヶ月で『-10kg』以上など短期間で体重を落とすことが得意です！
一人一人の生活スタイルや職業に合わせてアドバイスさせていただきます。
夜勤がある、接客業・営業職で食べる時間がない・・・など生活リズムが不規則で食事にお悩みの方のダイエットはお任せください。
今までダイエットがうまくいかなかった、無理なダイエットをしてきた、そのようなお客様を楽しくダイエット成功に導きます。
お一人お一人に合わせて無理のない食事の提案やトレーニングメニューを設定し目標以上の結果へ導きます！

「誰にでも成功できるダイエットを」と毎日気持ちを込めております。
私は運動が苦手な方、1人だと続けられない方のダイエットをサポートすることが得意です。
運動が好きではないのでダイエットを敬遠されている方、30代から50代で運動習慣がなく年齢的に体を動かすダイエットは難しく考えられている方、そんな方こそは私にお任せいただければ嬉しいです。
誰でもダイエットに効果的な運動を楽しくすることは簡単にできます！
その方の運動能力に合わせながら運動することでダイエットに効果的な内容を提供することができるからです。
会社全体のノウハウにも通じるのですが、無理して重たいものを強引にすることはダイエットに効果的ではないのです。
トレーナーをしていて一番嬉しかったのは「七森さんと一緒だから頑張れた」というお客様からの感謝の一言でした。
これからもお客様の人生が変わるお手伝いをさせていただくために、二人三脚でのダイエットで理想の身体へ導きます！

『-10kg』以上のダイエットが得意です！
2週間の短期集中ダイエットから、-10kg以上の大幅なダイエットまで、年齢関係なくお客様の理想に向けてサポートさせていただきます。
モチベーションを上げることや細やかな目標設定を通して、今までダイエットが続かなかった方、挫折してこられた方も皆様ダイエットを楽しんで進めていただけるようにサポートをさせていただいています。
一人ではダイエットが続かない、継続力に自信がないというお客様もご安心ください。
毎日の積み重ねを大切にする事でダイエットは簡単に成功します。
結果だけではなく、お客様の人生に寄り添いより豊かな毎日を過ごしていただけるように寄り添いサポートさせていただきます！