Your Personal - ユア パーソナル - 池袋店

自分の今までのダイエット方法がいかに間違えていたかを気づかせてくれました。
食べないダイエットをずっとやってきましたが、トレーナーさんは食べることをずっと勧めてくれました。
食べる質を変える＋的確なトレーニングで本当に身体は変わるんだと実感しました。

運動はかなり苦手でトレーニングの経験なども全然なかったのですが、トレーナーさんのおかげでトレーニングが好きになりました！
最初から考えると、大分トレーニングもできるようになり、痩せたので大満足です。
良いパーソナルトレーナーに出会えて良かったです♪
今後ともよろしくお願いします！（笑）

Your Personalでは、1回のトレーニングで身体が変わることを実感できます！
人生でスポーツ・ジム経験の有無問わず、誰でも出来るトレーニングをパーソナルで指導してもらえるところも魅力的です！
トレーニングをすることが、自然と当たり前にになったんです！
辛い苦しいと思ったことはありません！
食事の指導もわかりやすく、個人のペースでして頂けるので、リバウンドしにくく尚、効果も高いです。
短期間で変われるなら、今やらないでいつやるのって思います！
絶対に人生変わります！

元大手のスポーツジムの店長だったトレーナーさん。
5年ぶりに運動する私のレベルに合わせて、きちんとメニュー考えてくださり、食事の指導も毎日してくれて、3週間で簡単に3キロ落ちてビックリ‼️
しかもトレーニング内容の引き出しが多く、体がかたい私にあったメニューをいろいろ考えてくれています。
これぞ、本当に「パーソナル」だなと、プロ意識に感動です。
以前何度かパーソナルトレーニングしたことがありますが、とても丁寧な指導で、今が一番満足しています。

仕事柄、体型維持をしなければならず、Your Personalに通い始めました。
2年前にパーソナルジムに通っていましたが、思うように痩せずだったので今回も半信半疑でしたが、パーソナルトレーニングの印象が変わりました！！
これは効くというのが毎回実感できます。

Your Personalにお願いして2週間が経ちましたが順調に体重が落ちてきています。
始める前は運動が苦手なので不安でしたが 正しい姿勢でのトレーニングの仕方や食事方法などを 分かりやすく丁寧に教えていただけるので安心してお任せすることが出来ています。
何よりも努力した結果が体重でわかるのでトレーニングの日が楽しみになっています。
これからも理想の体型に向けて楽しみながらトレーニングを続けて行こうと思います！

10月からYour Personalにお世話になってます。
これまでも他社でパーソナルを経験してきましたが、トレーナーさんのトレーニング種類の豊富さに驚きました！
そして、筋肉痛がきて欲しい部位に必ず筋肉痛がきます！！
体のことにも詳しく、優しいトレーナーさんなので、初めての女性の方にもおすすめしたいです！
短期目標～長期目標を掲げている方でも、モチベーションを維持しながらトレーニングできると思います。

仕事と子育てで平日は時間に追われる日々ですが、週末はせめて1時間でも自分の健康のために時間を使いたい！
と思い、こちらのパーソナルトレーニングに通っています。
トレーナーさんは教え方がとても丁寧でわかりやすいです。
毎回のセッションは、こちらの体調なども見ながら複数のメニューを組み合わせて、充実した時間を提供してくださいます。
食事の指導も、無理なく続けられるよう一緒に考えてくださるのでとてもありがたいです。
今年の夏から通い始めて現在約4キロ減です。
トレーニングを続けて自分の身体と向き合うようになって、自分はどうすれば痩せられるのか、より健康的になれるのかが分かってきました。
いつも本当にありがとうございます！

50歳前の女性が、怠けた体を鍛え直そう！
そんな思いから、始めたトレーニング。
最初は、男性トレーナーはどうなんだろう？ 緊張もありましたが、礼儀正しい人柄、トレーナーとしての心地よい距離感、豊富なトレーニング知識、体調に合わせた適切なメニュー選択、連絡確認の際のクイックレスポンス……どれも素晴らしいと思います。
しかも、それが本当に自然。
価値あるトレーニング時間が爽やかに過ぎます。
通い始めてから約１年。
健康に美しく働ける体づくりを支えていただいています。

知識が幅広く、増量・減量共にアドバイスいただけるので大変勉強になっています。
自分の目指す理想の身体に最短距離で導いてくれるので最高です。
物腰も柔らかく相談しやすい人柄、爽やかな風貌、健康的なダイエットにも的確なアドバイスを頂ける点等本当に満足しています。
今後ともよろしくお願いします！