四日市には、短期集中でのダイエット指導が得意なパーソナルジムが集まっているので「2ヶ月で-5キロ以上が目標!」という方にオススメです。
この記事では、四日市でおすすめのパーソナルジムや、実際に通った方の口コミやダイエット結果を記載しています。
Getfit経由で対象のパーソナルジムの体験に申し込み、入会した方にはお祝い金最大31,000円を贈呈しています。
四日市のパーソナルジムを
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| パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| BEYOND |
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) | 4.6 | 20,000円贈呈 | - | 187,000 円(20回・50分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 新正駅から徒歩4分 | このジムを見る |
| Alesco |
受賞なし | 4.17 | 20,000円贈呈 | - | 176,000 円(16回・50分) | 11,000円 | 3,300円 | ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 近鉄四日市駅から徒歩4分 | このジムを見る |
| RIZAP |
2023年度受賞(2回目) | 4.57 | お祝い金無し | - | 327,800 円(16回・50分) | 55,000円 | なし | ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | - | 近鉄四日市駅から徒歩2分 | このジムを見る |
四日市のパーソナルジムおすすめ11選
1.【おすすめ】BEYOND / パーソナルジム四日市
BEYOND提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
ダイエット初心者から選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2022
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門) -
2023
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位
BEYONDは、ボディメイク専門の人気ジムで、ボディメイク大会入賞者が非常に多く在籍しています。ただ痩せるだけでなく、綺麗な身体を作るための質の高いトレーニングを提供。黒を基調とした高級感があり、清潔に保たれたこだわりの内装はトレーニングのモチベーションを大きく高めます。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
BEYOND(ビヨンド)の関連記事
BEYOND 四日市店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND(ビヨンド)の料金プラン
BEYOND(ビヨンド)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 35分
料金: 無料
時間: 20分
料金: 無料
BEYOND(ビヨンド)の支払い方法
BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介
...
「成せば成る」
こちらの言葉をモットーに人生を生きてまいりました。
私自身何かを変えたくて行動して筋トレと出会い、筋トレがキッカケで人生を変える事が出来ました。
お客様も何かを変えたいと思いBEYONDに通っていただけると思いますので、1人でも多くの方が変わる事が出来て、目標を成し遂げるサポートが出来ればと思います!
BEYOND 四日市店の営業情報
| 営業時間 | 10:00~22:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄名古屋線 新正駅から徒歩4分 近鉄名古屋線 四日市駅から徒歩15分 四日市あすなろう鉄道内部線 赤堀駅から徒歩8分 |
| 住所 | 三重県四日市市新正4丁目1-1 Antina 1F |
ビヨンドの近隣エリアの店舗一覧
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する2.【おすすめ】Alesco / パーソナルジム四日市
Alesco提供画像
Alescoは、血液検査や遺伝子結果の科学的データをもとに、あなたに最適なオーダーメイドプログラムを構成します。食べて痩せることを重視し、無理な糖質制限は一切なし。栄養バランスのとれた食事でリバウンドしづらい体を作り、体の内側からキレイを目指す健康的なダイエットを実現したい方におすすめです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
こんな人にオススメ!
血液、遺伝子検査で自分に合うダイエットのやり方を知りたい人
卒業後のリバウンド保障がしっかり用意されているジムを選びたい人
糖質を抜かずに食事を楽しみながらダイエットをしたい人
Alesco(アレスコ)の料金プラン
Alesco(アレスコ)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 3,300円(税込)
時間: 60分
料金: 無料
Alesco(アレスコ)の支払い方法
Alesco(アレスコ)のトレーナー紹介
【経歴・実績】
・24/7ワークアウト 元トレーナー
・関東エリア、東海エリ...
続けられるダイエットを提供します。
Alesco 四日市店の営業情報
| 営業時間 | 年中無休:7:00〜24:00不定休 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄四日市駅から徒歩4分あすなろう四日市駅から徒歩7分 |
| 住所 | 三重県四日市市西新地13-13伊達ビル3階南号 |
アレスコの近隣エリアの店舗一覧
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する3.【おすすめ】RIZAP / パーソナルジム四日市
RIZAP提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2022
入会者から満足度が高い
パーソナルジム第1位 -
2023
入会者から総合満足度が高い
パーソナルジム第1位
RIZAPは、「結果にコミット」で有名な短期間で確実な効果を出すパーソナルジムです。提携医師、管理栄養士、カウンセラーなど専門知識を持つスペシャリストがメンタル面も含めて徹底サポート。シックで大人な空間のジム内は、シャワールームや広々としたパウダールームも完備され、出勤前やお出かけ前にも利用できます。
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約するRIZAP(ライザップ)の関連記事
RIZAP 四日市店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP(ライザップ)の料金プラン
RIZAP(ライザップ)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 分
料金: 無料
時間: 90分
料金: 無料
RIZAP(ライザップ)の支払い方法
RIZAP 四日市店の営業情報
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄名古屋線近鉄四日市駅西出口から徒歩2分 近鉄湯の山線近鉄四日市駅西出口から徒歩2分 |
| 住所 | 三重県四日市市鵜の森1-3-20 萩ビル 9F |
ライザップの近隣エリアの店舗一覧
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約する4.【おすすめ】MUKTA / パーソナルジム四日市
MUKTA公式HP引用
MUKTA四日市店は、身体の状態に合わせた柔軟なトレーニングを行うパーソナルジムです。
無理なく進められる点が特徴とされています。
健康的に身体を整えたい方に検討されています。
ムカタ 四日市店の料金プラン
| プラン名 | ベーシックプラン |
|---|---|
| 入会金 | 公式HPに記載がないため、直接確認下さい |
| 料金 | 181,500円 (15回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2026年2月) |
MUKTA 四日市店の営業情報
| 住所 | 四日市市鵜の森一丁目1-19 太平洋鵜の森ビル4F D |
|---|---|
| 営業時間 | 9:30〜13:00 18:00〜21:00 |
| 最寄り駅 | 四日市駅から徒歩2分 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2026年2月) |
5.【おすすめ】WINATE / パーソナルジム四日市
WINATE 公式HP引用
WINATE(ウィネート)四日市店は、目的や体力レベルに合わせたマンツーマン指導を行うパーソナルジムです。
基礎を重視したトレーニング設計で、無理なく身体づくりを進められる点が特徴です。
運動習慣を身につけたい方にも検討しやすい環境です。
ウィネート 四日市店の料金プラン
| プラン名 | プロフェッショナルプラン |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 65,780円 (8回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2026年2月) |
WINATE 四日市店の営業情報
| 住所 | 三重県四日市市三栄町3-14 カタオカビル6F |
|---|---|
| 営業時間 | 10時00分~23時00分 |
| 最寄り駅 | 四日市駅から徒歩5分 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2026年2月) |
6.【おすすめ】INNOVA / パーソナルジム四日市
INNOVA公式HP引用
INNOVA(イノーバ)四日市店は、身体の使い方やフォームに配慮した指導を行うパーソナルジムです。
カウンセリングをもとに個々の課題に合わせたプログラムを提案しています。
基礎から丁寧に取り組みたい方に向いています。
イノーバ 四日市店の料金プラン
| プラン名 | ダイエットコース16回 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | 211,200円 (16回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2026年2月) |
INNOVA 四日市店の営業情報
| 住所 | 愛知県名古屋市中川区八熊1丁目7-8-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 最寄り駅 | 金山駅から徒歩5分 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2026年2月) |
7.【おすすめ】HAYAKI / パーソナルジム四日市
HAYAKI公式HP引用
HAYAKI(ハヤキ)四日市駅前店は、通いやすい立地と継続性を意識したサポートが特徴のパーソナルジムです。
生活リズムに配慮したトレーニング提案が行われています。
忙しい中でも運動を取り入れたい方に検討されています。
ハヤキ 四日市駅前店の料金プラン
| プラン名 | パーフェクトダイエットコース |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金 | 327,800円 (16回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2026年2月) |
HAYAKI 四日市駅前店の営業情報
| 住所 | 三重県四日市浜田町8-17 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~20:00 |
| 最寄り駅 | 四日市駅から徒歩1分 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2026年2月) |
8.【おすすめ】Vision / パーソナルジム四日市
Vision公式HP引用
Vision(ビジョン)四日市店は、目標設定からトレーニングまで一貫したサポートを行うパーソナルジムです。
目的別に整理されたプログラムで取り組みやすい点が特徴です。
成果を意識しながら進めたい方に向いています。
ビジョン 四日市店の料金プラン
| プラン名 | 月4回コース |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 35,200円 (4回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2026年2月) |
Vision 四日市店の営業情報
| 住所 | 四日市市諏訪栄町4-10 アピカビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日(10:00~21:00) ※水曜日のみ10:00~20:00 土日祝(10:00~18:00) 金曜日定休 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2026年2月) |
9.【おすすめ】Fitness JIN / パーソナルジム四日市
Fitness JIN公式HP引用
Fitness JIN(フィットネスジン)三重店は、健康的な身体づくりを重視したパーソナルトレーニングを提供しています。
体力や経験に応じた無理のない指導が行われています。
長期的に運動を続けたい方に検討されています。
フィットネスジン 三重店の料金プラン
| プラン名 | メンバー5回券 |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円 |
| 料金 | 7,700円 (5回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2026年2月) |
Fitness JIN 三重店の営業情報
| 住所 | 三重県三重郡川越町豊田65-3 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日13:00~21:00(土曜 10:00~19:00) 日祝10:00~17:00 定休日 毎週月曜日 月1回日曜日休み |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2026年2月) |
10.【おすすめ】olympia / パーソナルジム四日市
olympia提供画像
olympiaは、プールやスタジオ、マシンジムを備えた地域最大級の複合型施設です。
パーソナルトレーニングでは、専門資格を持つトレーナーが施設内の多彩な設備を活かして指導します。
お風呂やサウナなどのリラクゼーション設備も充実しており、運動後のケアまで完備されているのが魅力。
幅広い年齢層の方が通っており、家族や友人と一緒に健康作りを楽しめる賑やかな環境です。
オリンピア 四日市店の料金プラン
| プラン名 | 基本プラン |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円 |
| 料金 | 16,000円 (30回 分) |
olympia 四日市店の営業情報
| 住所 | 三重県四日市市末永町18‐13 |
|---|---|
| 営業時間 | 月~土9:30~23:00 日祝9:45~18:00 |
| 最寄り駅 | 川原町駅から徒歩5分 |
11.【おすすめ】WINATE / パーソナルジム四日市
WINATE提供画像
WINATEは、勝利(Win)と創造(Create)を掛け合わせた、自分自身の未来を切り拓くジム。
科学的エビデンスに基づいたトレーニング計画により、停滞期を最小限に抑え、スムーズな変化を実感させます。
栄養学に精通したスタッフによる毎日のサポートも充実しており、私生活から徹底した管理が可能です。
白を基調とした清潔で開放的なスタジオは、常に前向きな気持ちでトレーニングに励める心地よい環境です。
ウィネイト 四日市店の料金プラン
| プラン名 | ベーシックプラン |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 32,800円 (4回 分) |
WINATE 四日市店の営業情報
| 住所 | 三重県四日市市三栄町3-14 カタオカビル6F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 最寄り駅 | 近鉄四日市駅から徒歩5分 |
パーソナルジムの選び方ガイド
ジムの選び方
パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
パーソナルジムの選び方総まとめ
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
