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ACCEPT - アクセプト - 銀座店

短期集中2カ月16回コース

アクセス

東銀座駅から徒歩3分

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今まで一人ではなし得なかった美しい理想のカラダを現実の物に!

数百人に上るお客様を理想の体へ導いた業界トップ水準の指導力を誇るトレーナーが丁寧なカウンセリングでお客様の悩み、目指すものをヒアリングし、お客様の環境や目標に応じたオーダーメイドのトレーニングメニューや、食事プランを作成し、最大効率で目標へと導きます。
「効率」と「成果」それがパーソナルの強みです。

ABOUT GYMACCEPT(アクセプト)銀座店

こんな方が多い

性別

女性 60%
男性 40%

年齢

10%
50%
30%
10%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

ACCEPT銀座店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

コンテスト優勝経験あり!超実力派トレーナーから一流の指導を受けられる。

パーソナルジムACCEPT銀座店は、数々の大会で優勝経験のある現役トレーナー陣が指導するパーソナルジムです。

ジムの内装は、パーソナルジムとは思えない、種類豊富なマシンがあり、完全個室で独り占めできる贅沢な環境となっています。

立地は、東銀座駅から徒歩3分、高級マンション内にあり、お子様づれでも通うことができます。

アクセプト銀座店は、無理なく痩せたい女性から、フィジーカーのようなかっこいい身体を目指す男性にも人気のようです。

自分にストイックな現役トレーナー2人は、今もコンテスト常連。本格派指導をうけることができます!

GYMの特徴 ACCEPT銀座店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

ACCEPT銀座店
おすすめポイント

ここが
ACCEPTの
おすすめ3つ

短期で結果が出せる独自のダイエットメソッド

パーソナルジム ACCEPT(アクセプト)のトレーナーは他社のパーソナルジムとは違い、数々の大会入賞実績やモデル・タレント様への指導歴も多数ございます。
トレーナー自らがボディメイクに対するメソッドを確立しており、それらを共有し合う事で、より質の高い指導方法をご提供しております。
我々実績ある実践者だからこそ導ける独自のメソッドにより、決してマニュアル化できないお客様ひとりひとりの身体をどのようなケースでも必ず目標へと導いていきますのでご安心ください。

業界最高品質のトレーニング環境を完備

今まで人の目が気になってジムでトレーニングに取り組めなかった方もご安心ください。
パーソナルジム ACCEPT(アクセプト)は完全個室マンツーマン指導のダイエット&ボディメイク特化のパーソナルトレーニングジムです。
また、パーソナルトレーニングは個室などの狭いスペースで行われるイメージですが、開放的な広々とした空間を贅沢に完全個室にし、パーソナルジムとは思えないほどの機材のクオリティによりトレーニングを集中して行うことができると、お客様から評価をいただいております。

無理なく痩せられる独自の食事プログラム

短期間でカラダを作る方法とカラダを維持する方法は内容が異なります。
糖質制限や過度な食事制限により作り上げたカラダは維持するのが難しく、大体の方はプログラム終了後に大きくリバウンドしてしまうのが現状です。
ACCEPT(アクセプト)では、無理なく健康的に理想のカラダを手に入れて生涯、自信の自信の持てるカラダであり続ける食事プログラムを独自メソッドにより実現を可能としております。

便利!「なりたいカラダ」づくりをサポート!

■ダイエットで何をどれだけ食べたらいいかわからない

■自分に合った栄養素の計算や調理をする時間がない

■いつも同じ食事になってしまう

■自分で作るのが面倒

といった悩みを解決致します。

ダイエット食はパサパサしてあまり美味しくないイメージですが、ACCEPT監修のもと、食材と味にこだわり、美味しく食べて続けられ、その上、高タンパク低カロリーなお弁当をここに実現。

店頭にて販売しておりますので是非ボディメイクにご活用ください。

お出かけ前、お仕事帰りにも安心して通える!

施設内には綺麗で清潔なトイレ、シャワールーム、更衣室を完備していますので、お出かけ前、お仕事帰りにも安心して通って頂けます。
さらに、アメニティも充実。
化粧水やメイク落としもあり、シャンプー・リンス・ボディソープはBOTANIST(ボタニスト)を採用しています。

Go To パーソナルジムキャンペーンは2021年4月19日〜7月18日23:59までにGetfit経由でジムに初回問い合わせをした方が対象になります。
お祝い金を変更しました。上記のお祝い金の金額は5月2日以降問い合せした方が適用になります。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
 ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
ジム独自のキャンペーンを利用した場合も適用外となります。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO

アクセプト銀座店の
画像一覧

TRIAL

ACCEPT銀座店の
体験プラン

時間:30分

料金:2,000円(税込)

時間:30分

料金:無料

カウンセリングのみの場合は30分で無料で可能です。
有料体験の場合は30分カウンセリング/30分トレーニングの60分構成で料金は2000円になります。

体験トレーニングの持ち物

シューズのみ

COURSE

アクセプト銀座店の
トレーニングコース

短期集中2カ月16回コース
入会金 33,000円(税込)
コース金額 220,000円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 60分 / 90日
コース補足 ※ウェアレンタル、シューズ預かりサービス、プロテイン提供サービス付きのVIPコースは233,200円となります。
短期集中3カ月24回コース
入会金 33,000円(税込)
コース金額 316,800円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 60分 / 120日
コース補足 ※VIPコースは330,000円となります。
短期集中2カ月12回コース
入会金 33,000円(税込)
コース金額 171,600円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 12回 / 60分 / 90日
コース補足 ※VIPコースは184,800円となります。

ACCEPT銀座店の
レンタル用品

フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
ウェア上 無料
ウェア下 無料
タオル 無料
シューズキープ 無料
備考:VIPコースのみ全て無料になります。通常コースの場合、レンタルサービスを行なっておりません。

TRAINERS

アクセプト銀座店の
トレーナー

代表トレーナー

小澤海那月

OZAWA MINAZUKI

保有資格 JCCA認定トレーナー/上級救命士 大会実績 2019年 NPCJ GENERATION CUP メンズフィジークオープン (25〜29歳部門) 優勝

キャラ・性格

  • 真面目
  • ストイック
  • 情熱的
  • おしゃべり上手

得意な指導

  • ボディメイク
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ

数々の大会で優勝や上位入賞を常連とし、丁寧な接客と大手フィットネスクラブ、 大手パーソナルジム等を経て数百人に上るお客様のボディメイクを担当した経験を持つ実力派トレーナー。

ダイエットに成功されたお客様が更に上の身体を目指し、リピート続出の人気トレーナーとして支持される。

正しいトレーニング方法、食事内容がわからず、ジムに通ってはいるがなかなか効果がでないなど何をしようかお悩みの方はぜひご相談ください。

代表トレーナー

植村明

UEMURA AKIRA

大会実績 2018年 JBBF 東日本フィジーク (50歳以上の部) 優勝 2019年 JBBF 関東オープン メンズフィジーク (50歳以上の部) 優勝

キャラ・性格

  • 優しい
  • 真面目
  • ストイック

得意な指導

  • 大幅減量
  • バルクアップ
  • メリハリボディ

数々の大会で優勝や上位入賞を常連とし、2018年ついに日本一を獲得。丁寧でわかりやすい接客指導から、ダイエットやボディメイクを希望する女性からも好評。また同年代の経営者からも、肉体改造に年齢が関係ないことのお手本として厚く支持される。

自身のボディメイクに、ウェイトトレーニングの他にも世に出ている様々な器具やメソッドを試してますので、何をしようかお悩みの方はぜひご相談ください。

REVIEWS

ACCEPT銀座店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.78
口コミ件数 : 10件

GYM提供クチコミ

S・F様(30代 女性 東京都中央区在住)
実績あるトレーナーに良心的な金額
★★★★★
★★★★★
4.7
知人から、とてもいいトレーナーだからと植村トレーナーを紹介して頂き、入会しました。

経験と知識が豊富な植村トレーナーのおかげで、筋力をつけるメカニズムや無理のない減量の仕方など、丁寧な説明、指導のおかげで目標に着実に近づいてます。
本人が辛くならないようにする。という指導の仕方にも植村トレーナーのプロフェッショナルを感じます。

パートナーの小澤トレーナーのトレーニングも鍛えたい箇所に徹底的に負荷をかける攻めの強いトレーニングで、以前の店舗で指名が多く人気のトレーナーだったのも一度受けるとよく分かると思います。

最近、周りからも変わったねと言われるようになったので、トレーニングが更に楽しくなってきました。

パーソナルトレーニングジムとしては広く2面に窓があり開放的です。
今の時期、コロナ問題もある中、環境のいいトレーニングジムだと思います。

GYM提供クチコミ

N・K様(30代 女性 東京都中央区在住)
最高!!!
★★★★★
★★★★★
4.8
今までダイエットの為にいろんな運動やパーソナルトレーニングをしてきましたが全く続かなかった私が2年以上トレーニングが続いてるのは、トレーナーの植村さんと小澤さんの楽しくて効果が出るメニューのおかげです★
ハードだけど頑張れるトレーニングメニューを組んでくれて、身体の変化はもちろんですが、何より体力がしっかりついたので仕事のモチベーションも上がりました!
1人でトレーニングなんて一生無理だと思ってた私が家でも身体を動かす習慣がつくまで成長しました!!!
運動が苦手だと思ってる方にまず行ってみて頂きたいです★
これからもお世話になります¨̮!!

GYM提供クチコミ

M・S様(30代 女性 東京都千代田区在住)
男女問わずオススメ!!
★★★★★
★★★★★
4.7
男女関係なく、こういう身体になりたい!という理想や憧れがある方、また、これまで様々なものに挑戦したけれど結果が得られなかった方に、是非お勧めしたいです。

私は、小澤さんに見ていただくようになり、目に見えて変化を実感しています。これまで加圧やジムなど様々なものに挑戦して来ましたが、こんなにも結果が得られるのは初めてです。(腹筋がうっすら割れ、ヒップラインも全然違います!)
仕事で会食が多く食事制限をしていないのですが、それでも、着実に身体が変わっています。

豊富な知識と経験に基づく的確で質の高いトレーニング、細やかな指導など、本当にプロフェッショナルです。

GYM提供クチコミ

M・H様(20代 女性 東京都江東区在住)
プロに直接教えてもらえる!
★★★★★
★★★★★
4.5
大会優勝経験もあり、数多くの有名人の方たちやモデルさんのトレーナーをされている方に見て頂けるなんて本当に贅沢で有難いです。
他社のパーソナルジムに比べてお値段も良心的な上、誰がついてくれるかわからないなんてこともなく、安心して通えます。
体重を落とすというより健康的なモデル体型を目指したかったのですが、筋肉もついて、かつ無駄なお肉がない理想のスタイルに近づいてきています。今後もずっと通いたいと思えるジムです。

GYM提供クチコミ

Y・M様(20代 女性 東京都中央区在住)
丁寧でわかりやすい
★★★★★
★★★★★
4.5
もう一度ダイエットを頑張ろうと思い入会しました!食事指導では丁寧にわかりやすく説明してくださり、トレーニングではいろいろなメニューを考えてくださり、きついですがいつも楽しくトレーニングができてます!『一緒に頑張りましょう!』と親身になってくださるトレーナーさんと出会えてとても良かったです☆

GYM提供クチコミ

H・T様(30代 男性 東京都台東区在住)
最高のジム!
★★★★★
★★★★★
4.8
長く植村トレーナーにみてもらってます。
10キロ以上痩せた上に、スポーツやってた頃の体力を取り戻しました。お陰で仕事もしっかり出来て業績も上がってます。素晴らしいジム、素晴らしいトレーナーに感謝です。

GYM提供クチコミ

A・N様(20代 女性 千葉県浦安市在住)
目に見える成果がありました!
★★★★★
★★★★★
5
小澤さんに見ていただいてます。
穏やかな楽しい方でいつ見てもすごい筋肉です。
自己流でトレーニングをしていましたが、ちゃんと見て欲しいと思いパーソナルに通って1年経ちました。
杜撰な性格なので、タンパク質や糖質などちゃんと計算は出来ていませんがそれでもトレーニングで目に見える結果が出せました。
猫背で体が固いのですが、やりやすい種目を考えてくれるので助かっています。
マシンは多いし、室内は黒が基調で清潔感がありとても綺麗で、トレーニング後のプロテインは色々な味があって選ぶことが出来るので楽しいです。
ジムのおすすめメニューや、家で出来る種目も教えてくれます。
私のようなジムに通っているけど効果が見えない方おすすめです。

GYM提供クチコミ

S・T様(20代 男性 東京都渋谷区在住)
プロフェショナルです。
★★★★★
★★★★★
5
都内を歩いていたらすぐ見つけられるほど、パーソナルトレーニングジムはたくさん出来ています。そこで違いが出るものは、担当してくれるトレーナー陣、設備、アクセス、料金が大きな要素だと思います。一対一のサービスだからこそ、同じサービスでも大きな差が生まれるのがパーソナルトレーニングです。一度パーソナルに通われた事がある方ほど、このジムの良さが分かる筈ですよ。初めての方からトレーニング経験者まで、男女問わず幅広い方にお勧めします。

GYM提供クチコミ

M・M様(30代 女性 東京都江東区在住)
経験実績のあるトレーナーから指導が受けられる
★★★★★
★★★★★
4.8
色んなパーソナルトレーニングジムがありますが、経験•実績のある植村さん、小澤さんから直々にご指導いただけるのが最大のメリットだと思います。
その時のコンディションに合わせて効果的なトレーニングを親身にやってくださるので、とても感謝しています。コロナ渦でグループレッスンのジムへは行きにくくなってしまったので、ますます1対1でトレーニング出来る環境が貴重だと感じています。オンライン指導など色々なツールが出てはいますが、やはり直接見ていただいて、ひとつひとつの動きを確実に筋肉に効かせるように矯正してもらいながら行うセッションに勝るものはないと思います。お部屋もとても広く、窓も沢山あるので安心して通わせていただいています。

GYM提供クチコミ

R・I様(40代 女性 東京都中央区在住)
食事指導もしっかり見てくれる
★★★★★
★★★★★
5
綺麗に痩せるのを目標に通い始めました。
40代になってから、ただ体重を落としてもギスギスしたり貧相になって免疫力も下がる、、、
植村トレーナーはそういった目標や悩みを全て理解し受け止めて下さった上で質の高い指導をして下さいます。
トレーニングのやり方も角度がほんの少し変わるだけで筋肉へのアプローチが全く違い、効果に大きな差が出ることや、同じように見える食事でも食べ方や調理方法で吸収や栄養価が異なることなどもお教えいただき、無理なく効率的なダイエットを進めることが出来ています。
Acceptさんは、質が高い上に料金が良心的なので、心身ともに健康な身体を維持するため、目標体重に達成してからも長く通い続けたいと思っています。
口コミを詳しく見る

BEFORE-AFTER

アクセプト銀座店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

K・M様
体重 67kg→52kg
体脂肪率 35%→12%

アクセプト銀座店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

数百人に上るお客様を理想のカラダへも導いた業界トップレベルの指導力を誇るトレーナーが丁寧なカウンセリングでお客様の悩み、目指すものをしっかりとヒアリングし、お客様の生活リズムや目標に応じたオーダーメイドのトレーニングメニューを作成し、最大効率で目標へと導きます。

Q2

食事指導の特徴は?

短期間でカラダを作る方法とカラダを維持する方法は内容が異なります。
糖質制限や過度な食事制限により作り上げたカラダは維持するのが難しく、大体の方はプログラム終了後に大きくリバウンドしてしまうのが現状です。
ACCEPT(アクセプト)では、無理なく健康的に理想のカラダを手に入れて生涯、自信の持てるカラダであり続ける食事プログラムを独自メソッドにより実現を可能としております。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

パーソナルジム ACCEPT(アクセプト)のトレーナーは他社のパーソナルジムとは違い、数々の大会入賞実績やモデル・タレント様への指導歴も多数ございます。
トレーナー自らがボディメイクに対するメソッドを確立しており、それらを共有し合う事で、より質の高い指導方法をご提供しております。
我々実績ある実践者だからこそ導ける独自のメソッドにより、決してマニュアル化できないお客様ひとりひとりの身体をどのようなケースでも必ず目標へと導いていきますのでご安心ください。

Q4

施設内の雰囲気は?

パーソナルトレーニングは個室などの狭いスペースで行われるイメージですが、黒を基調とした開放的な広々とした空間を贅沢に完全個室にし、パーソナルジムとは思えないほどの機材のクオリティによりトレーニングを集中して行うことができると、お客様から評価をいただいております。

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

理想のカラダとは見た目だけでなく、必ず『自信』に繋がり、『人生』もよりよい方向へと 変わります。
もっともっと充実した『人生』を送りたい。
そんなあなたの理想を叶え、『人生』をより豊かにするためのきっかけをパーソナルジムACCEPTは提供致します。

Q7

運動経験がなくて不安な方にメッセージ

トレーニングが初めてでも大丈夫です。
私の指導経験上、クライアント様全体の約半数がトレーニング初心者です。
しかし、その多くのクライアント様が良い結果を残されております。
当ジムACCEPTのオリジナルメニューに加え、プライベートジムの特徴である個人にあわせたトレーニング内容がございますので、全く問題はございません。

Q9

女性でも気軽にトレーニングできますか?

会員の6割の方が女性です。
当ジムではダイエット目的の女性クライアント様も多くいらっしゃいます。
現在ACCEPTは、男女比は4:6の割合で女性のクライアント様の方が多い状況です。
女性のクライアント様に支持される理由の1つとして、トレーニングで美を追求する「ダイエットプログラム」「ボディメイクプログラム」「ヒップアッププログラム」は特に女性の方からも好評を頂いておりますメニューです。

Q10

ダイエットには、興味はあるのですが仕事上飲みに行くことが多いので継続できるか心配です。

十分に可能です。
このご質問は、お仕事をされているクライアント様から、大変多く尋ねられます。
仕事上どうしても、お酒を飲む機会が多くなり食事の選択が難しいというお話はよくご質問されますが、入会して2ヶ月後には、目標に近い体重まで 減量をされています。
なぜそのような事が可能なのかという事を、興味があれば無料カウンセリングにてお聞きください。

ACCESS

ACCEPT銀座店への
アクセス

INFORMATION

アクセプト銀座店の
基本情報

営業時間 年中無休:10:00〜22:00
定休日なし
最寄り駅 東銀座駅(日比谷線)から徒歩3分
銀座1丁目駅(有楽町線)から徒歩4分
銀座駅(銀座線)から徒歩6分
有楽町駅(山手線)から徒歩8分
住所 東京都中央区銀座2-12-4 アジリア銀座J's402
  

CONTACT

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