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かたぎり塾 - カタギリジュク - 赤坂店

月4プラン

アクセス

赤坂駅から徒歩2分

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リバウンドしない綺麗なダイエット!

かたぎり塾ではリバウンドをしてしまうような運動・食事指導はしません。
正しい身体の使い方を習得し、しっかり栄養を満たすことで、ただ痩せるのではなく健康を手に入れながら理想の体型を手に入れるお手伝いをしています。
体型が変わるのは当たり前。
その先のお客様の目標に寄り添いマンツーマンでサポートします。

ABOUT GYMかたぎり塾(カタギリジュク)赤坂店

こんな方が多い

性別

女性 80%
男性 20%

年齢

20%
40%
30%
10%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

かたぎり塾赤坂店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

有資格トレーナーによる専門性が高いトレーニングが受けられるジム!

かたぎり塾赤坂店は有資格トレーナーによる質の高いトレーニングを圧倒的低価格で受けられる月額制のパーソナルジムです。
ジムの内装は白を基調としたシンプルでおしゃれな作りとなっており、とても清潔感が溢れる空間です。
完全個室なので他の人にトレーニングを見られる心配はありません。
ジムの立地は赤坂駅から徒歩2分なのでお仕事帰りでも通いやすいですね!

カタギリジュク赤坂店は、理学療法士や管理栄養士などその道のプロがプログラムを監修しており、専門的で科学面から体を変えるアプローチを得意としています。
無理な食事制限は一切なく、バランスのとれた食事をとることがコンセプトなので中長期的に健康な体づくりのための知識を付けられることも可能です。
またそんな質の高い指導を圧倒的低価格で受けられるのが特徴です。
有資格者のトレーナーで構成されており、専門性が高くそれぞれの悩みや目標にあったトレーニングを提供してくれるので運動経験がない方でも安心して通うことができます!

GYMの特徴 かたぎり塾赤坂店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

かたぎり塾赤坂店
おすすめポイント

ここが
かたぎり塾の
おすすめ2つ

完全個室のパーソナルジム

室内は専属トレーナーと一対一の空間です。
お客様のご要望に合わせてトレーニング内容もカスタマイズできます。
グループレッスンとは違い周りに合わせる必要もなく、専属のトレーナーと二人三脚で自分の健康と向き合う時間を過ごすことができます。

価格・トレーナーの質・洗練された空間!

かたぎり塾ではコスパ最強(高品質低価格)なサービスを提供しています。
所属しているトレーナーはパーソナルトレーナーの公認資格を取得。
解剖学や栄養学に則った根拠のある指導をします。
高品質を保ちながらも、価格は月28,000円〜とパーソナル業界ではお手頃な価格で通っていただけます。
室内は白を基調とした清潔感のある空間。
パーソナルトレーニングの効果を高めるために、アロマセラピストがダイエットやトレーニングに科学的効果のあるアロマを厳選して導入しています。

ボディコンテスト出場経験ありのトレーナー多数在籍!たくましい身体を目指すならかたぎり塾へ

ボディコンテストに出場している身体づくりのプロが多数在籍しています。
ただハードなトレーニングをするのではなく、解剖学に則った正しいトレーニングを提供することで怪我をすることなく理想の身体に近づくお手伝いをします。

他の短期集中型パーソナルジムでリバウンドしてしまった方もリバウンドしないダイエットに成功しています。

かたぎり塾ではダイエットをイベントにせず、習慣化させることを重要視しています。
そのため食事制限は一切しません。
なぜ食習慣が乱れるのか?なぜ身体が弛んでいくのか?「なぜ」の部分を深堀り根本的なお客様の課題解決を目指します。
一人一人生活環境や習慣、身体の骨格や体質は違いますので、その方に合ったベストなトレーニングを提供します。
また妊活、産後ダイエットなど女性特有のお悩みに対してもしっかりアプローチできるトレーナーが在籍しています。

Go To パーソナルジムキャンペーンは2021年4月19日〜7月18日23:59までにGetfit経由でジムに初回問い合わせをした方が対象になります。
お祝い金を変更しました。上記のお祝い金の金額は5月2日以降問い合せした方が適用になります。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
 ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
ジム独自のキャンペーンを利用した場合も適用外となります。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO

カタギリジュク赤坂店の
画像一覧

TRIAL

かたぎり塾赤坂店の
体験プラン

時間:60分

料金:無料

時間:30分

料金:無料

無料カウンセリング:今現在の状況と今後のアクションプランについて
体験トレーニング:お客様のお悩みに対して必要なトレーニングの提供。痛みがあれば痛みの改善。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください。

COURSE

カタギリジュク赤坂店の
トレーニングコース

月4プラン
入会金 55,000円(税込)
コース金額 30,800円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 60分 / 30日
コース補足 月単位のご契約となります。
※別途11,000円で食事指導をつけることができます。
※当日入会の場合、入会金は22,000円
月8プラン
入会金 55,000円(税込)
コース金額 59,400円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 30日
コース補足 月単位のご契約となります。
※別途11,000円で食事指導をつけることができます。
※当日入会の場合、入会金は22,000円
月4ペアプラン
入会金 55,000円(税込)
コース金額 46,200円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 60分 / 30日
コース補足 月単位のご契約となります。
※別途11,000円で食事指導をつけることができます。
※当日入会の場合、入会金は22,000円
月8ペアプラン
入会金 55,000円(税込)
コース金額 79,200円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 30日
コース補足 月単位のご契約となります。
※別途11,000円で食事指導をつけることができます。
※当日入会の場合、入会金は22,000円

かたぎり塾赤坂店の
レンタル用品

フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
ウェア上 無料
ウェア下 無料
シューズ 無料
タオル 無料
シューズキープ 無料

TRAINERS

カタギリジュク赤坂店の
トレーナー

パーソナルトレーナー

吉田 有

Yoshida Tamotsu

【資格】
NASM-PES
ブレイクレティクス認定トレーナー

キャラ・性格

  • ストイック
  • 爽やか
  • 子ども好き
  • 情熱的
  • 犬好き

得意な指導

  • 美尻・美脚
  • 身体の痛み改善
  • 姿勢・歪み改善

身体を変える手段は世の中にいくつもあります。
楽しく継続したうえで目標が達成できれば、それが正解なのだと考えています。
「トレーニング」はその中のひとつの手段です。
身体をどう使えば効果的なのか、どう使うと危険なのか分からない方を動ける身体にするのが僕の役目かなと思っています。
「一生誇れる、身体作り」を一緒に目指しましょう。

REVIEWS

かたぎり塾赤坂店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.92
口コミ件数 : 6件

GYM提供クチコミ

H様(20代 女性)
運動嫌いな私が楽しくトレーニングに通えてます!
★★★★★
★★★★★
4.5
駅から近いので、通いやすい場所にあります。
トレーナーの先生がとても優しく指導してくれて、個人の体力に合わせてトレーニングするので、運動が苦手な自分でも続けられそうです。

GYM提供クチコミ

N様(30代 女性 東京都目黒区在住)
肩こりと腰痛持ちの方にもオススメ!
★★★★★
★★★★★
5
体験トレーニングを受けました。
親身になって寄り添ってくれるトレーナーで、悩みである肩こりと腰痛について非常に丁寧にアプローチ方法を教えてくれました。

GYM提供クチコミ

S様(40代 男性 東京都目黒区在住)
信頼できる最高のパーソナルジム
★★★★★
★★★★★
5
最高のパーソナルジムです。
こちらで半年間で6kg痩せました。
筋トレ重視で信頼できるジムです。

GYM提供クチコミ

S.T様(30代 男性 東京都新宿区)
丁寧な指導で満足!
★★★★★
★★★★★
5
初回無料でパーソナルトレーニングしていただきました。初めてのパーソナルでしたが、わかりやすくて丁寧な指導で満足です。アクセスよし、トレーナーさんイケメンで最高!

GYM提供クチコミ

I.K様(20代 男性 神奈川)
★★★★★
★★★★★
5
雰囲気がよく綺麗な内装でアロマオイルを焚いた状態でのレッスンが集中できトレーニングがはかどりました。初回無料とのことで次に来るときは友人もつれてきたい。

GYM提供クチコミ

K様(20代 男性 東京都渋谷区在住)
雰囲気よし
★★★★★
★★★★★
5
アットホームな雰囲気でトレーニングが楽しめます。
口コミを詳しく見る

BEFORE-AFTER

カタギリジュク赤坂店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

カタギリジュク赤坂店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

徹底したカウンセリングに基づき、科学的にも効果のあるトレーニングを行っております。
人の体は様々で同じ身長、同じ体重でもまるっきり違います。
その違いを見抜き、一人一人の体と目的にあったオーダーメイドのトレーニングを提供します。

Q2

食事指導の特徴は?

食事を制限することにフォーカスせず、「なぜ食欲が上がっているのか」を独自のメソッドで分析しアプローチします。
栄養・睡眠・心を満たすことで食欲を自然と落ち着かせていきます。
食べながら痩せていくという綺麗なダイエットを指導しております。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

体型が変わるのは、当たり前。
かたぎり塾はその先にあるその人自身の幸せを達成できるようにサポートします。
そのために難関資格をもっている有資格者でトレーニングを提供しております。
また、継続できる値段設計と駅近で通いやすさを最重要視しています!

Q4

施設内の雰囲気は?

白を基調とした洗練された店内、ダイエットや抗菌など科学的効果のあるアロマ、テンションの上がる音楽など、とことんお客様が緊張せずトレーニングをしやすいような雰囲気です!

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

パーソナルジムは「短期間で痩せる所」と思っていませんか?
痩せるのは当たり前で、大事なのは、痩せた後に努力なくキープできることです。
かたぎり塾ではそれが可能です。
これからダイエットを始めたい方、ダイエットでリバウンドしてしまった方、ボディメイクをしていきたい方は、ぜひ一度無料体験へお越しください!

Q6

言われて嬉しかったお客様からのひとこと

「肩が嘘のように動くようになった」「トレーニング終わったらすごくヒップアップしてる」「今日のトレーニングを楽しみにしていました」などです。
このような一言を頂けると感動とともにトレーナー冥利に尽きます。
このお客様との幸せを積み重ねながら成果へと向かいます!

Q7

運動経験がなくて不安な方にメッセージ

運動経験は必要ありません。
必要なのは、変わるためのはじめの一歩です!
一歩を踏み出していただければ私たちがあとは一緒に目標に向かってサポートいたします!
勇気を出して一歩踏み出してよかった!
そう思えるよう努めて参りますので未経験の方もお気軽にお越しください!

ACCESS

かたぎり塾赤坂店への
アクセス

INFORMATION

カタギリジュク赤坂店の
基本情報

営業時間 平日:10:00~22:00
土日祝:9:00~20:00
定休日あり
最寄り駅 赤坂駅(千代田線)から徒歩2分
住所 東京都港区赤坂2-14-7 赤坂栄ビル5F
  

CONTACT

お問い合わせ・お申し込み

Getfitお申し込み後の流れ

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