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CIA BODY - シアボディ - 岐阜店
女性専用ダイエット初心者専門加圧パーソナルジム！
女性に特化したトレーニングやトレーニングマシンを使用し、加圧ベルトを巻いてトレーニングする事により、短時間・低負荷で普通の筋力トレーニングよりも脂肪燃焼効果を得る事ができます。
体力に自信がない方や運動が苦手な方でも女性らしい、しなやかな身体を作りながら最短で結果を出す事が可能です。
ABOUT GYMCIA BODY（シアボディ）岐阜店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
GYMの特徴 CIA BODY岐阜店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
CIA BODY岐阜店の
おすすめポイント
ここが
CIA BODYの
おすすめ3つ
女性に特化したトレーニングを熟知！
トレーナー自身がトレーニングをストイックにしているだけあって、ヒップアップのやり方やくびれ、美脚作りのトレーニングを熟知しています。
「マッチョは嫌だ！でも綺麗なボディラインは欲しい！」というトレーニングを知り尽くしています。
女性特化のトレーニング、トレーニングマシンを採用！
ボディービルダーがよく行なうバーベルトレーニングをやり過ぎると、身体が大きくなりやすいというデータが出ています。
そのため、CIA BODYでは筋肉が無駄に太くなりにくい女性に特化したトレーニングやトレーニングマシンを採用しております。
トレーニングが続かなくなる理由の1つ！「飽きる」を解消します！
他のパーソナルトレーニングジムだと毎回ウエイトトレーニングの選択しかできないので、長く続けるほど飽きが来やすいとされています。
CIA BODYではコースの中に加圧トレーニングの他にも、加圧ヨガ、痩身マッサージの3つの中から選択ができるので毎回刺激を変える事ができ「飽き」が来づらくトレーニングが楽しく長続きします。
女性トレーナーだから安心！痩せながらアンチエイジングもできる！
完全個室でマンツーマンだと、女性のお客様は知らない男性トレーナーと個室に2人きりというのが抵抗あるお客様もいらっしゃいます。
CIA BODYは女性専門なので男性会員の目を気にする必要もなく、思いっきりトレーニングに集中できます。
トレーニング以外にも美容の話やプライベートの話なども楽しくできます。
また加圧トレーニングを行なうと通常の290倍もの成長ホルモンが分泌され、お肌のハリや艶を取り戻し女性としての魅力も上がるとされています。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
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シアボディ岐阜店の
画像一覧
TRIAL
CIA BODY岐阜店の
体験プラン
カウンセリング： 50分
トレーニング： 90分
料金： 3,300円(税込)
時間： 50分
料金： 無料
TRAINING PLAN
シアボディ岐阜店の
トレーニングプラン
| CIA BODY 2ヶ月オリジナルプログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| プラン金額 | 264,200円(税込) ⇢ 176,000円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| キャンペーン情報 | 当日入会でプラン料金33%OFF！（264,200円→176,000円） |
| プラン補足 | ボディービジョンカウンセリング、食事アドバイス、LINEサポート付き！ |
継続プラン（上記プラン終了の方限定になります）
| 月額ライトプラン | |
|---|---|
| プラン金額 | 35,200円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 50分 / 30日 |
| 継続プラン補足 | 月4回、週1ペースでのトレーニングになります。 月額プランでは加圧トレーニング、加圧ヨガ、痩身マッサージの3つの中から自分の好きなプログラムを選択できます。 |
| 月額スタンダードプラン | |
|---|---|
| プラン金額 | 66,000円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 50分 / 30日 |
| 継続プラン補足 | 月8回、週2ペースでのトレーニングになります。 月額プランでは加圧トレーニング、加圧ヨガ、痩身マッサージの3つの中から自分の好きなプログラムを選択できます。 |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
月額プランでは、加圧トレーニング以外にも加圧ヨガ、痩身マッサージの3つの中から選択が可能です。
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
食事報告は基本的にはして頂きたいですが、お客様の状況やご要望に応じて対応させて頂きます。
継続しやすい食事指導をお一人お一人にご提案させて頂きます。
CIA BODY岐阜店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 1,100円（税込）/回
TRAINERS
シアボディ岐阜店の
トレーナー
メイントレーナー
Ran
Ran
【資格】
・加圧インストラクター
・ダイエットアドバイザー
・ボディメイクセラピスト
・国際ヨガインストラクター
・全米ヨガアライアンスRYT200
・リンパケアセラピスト
・アロマオイルケアセラピスト
身体が変われば心も変わります。
そして人生が変わり始めます。
貴女のチャレンジに全力で向き合っていきます！
まずは会いに来てください。
後悔させません！
これが素敵な出会いになることを心から願っております。
REVIEWS
CIA BODY岐阜店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ CIA BODY岐阜店
入会者
Getfit利用者さん
女性153cm20代後半
入会時期：2023年4月〜7月頃
投稿日：2023.09.24
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重58.1kg⇢56.8kg（-1.3kg）
- 体脂肪率35.2%⇢31.8%（-3.4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
筋肉のコリを解消させ、姿勢自体が良くなり、以前よりも見た目がしゃきっとした気がします。
脂肪でただたるんでる体型から少し筋肉がある体型に変わった気がします。
自分でもYouTubeとかみて運動してることはありましたが、やはり続かなかったです。
でも、トレーニングに通うと、短い決められた時間で的確な運動ができるため、自分でやるよりも確実に楽で続けれる気がしました！
自分にあったトレーニングを選んでくださるのもよかったです。
立地・通いやすさについて：4点
駅からも近く、駐車場も近くにあるのでいいと思います。
続けるためにも自分が通える距離にあることが大事だと思いました。
トレーナーについて：5点
できると褒めてくださり、気持ちもやる気になります。
数値が良くないときは、何が悪いかなどしっかりこちらの話を聞いて改善点を教えてくださいます。
価格について：3点
少し価格は高い気がしますが、その分自分でも続けようと思えます。
施設について：5点
個室できれいです。
人の目を気にせずにトレーニングに励めます。
予約の取りやすさについて：4点
予約が埋まってるようですが、だいたい指定した時間で取らせていただけました。
Getfitオリジナル口コミ CIA BODY岐阜店
入会者
Getfit利用者さん
女性154cm40代前半
入会時期：2022年7月〜10月頃
投稿日：2022.12.23
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重72kg⇢72kg（0kg）
- 体脂肪率44.8%⇢40%（-4.8%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重はほぼ変わらないが、体脂肪が少し減ってインナーマッスルがついてきたと思う。
加圧トレーニングができるところも良いし、トレーナーさんも女性で女性専用で安心感もあった。
自分の悩みや生活スタイルにあったトレーニングをしてもらえるのも良かった。
フットケアもフェムケアもしてもらえるのも有り難かった。
立地・通いやすさについて：4点
家からもちょうど良い距離で車も目の前のパーキングに止めれるので良かった。
トレーナーについて：5点
スタイルが良いのはもちろんですが、さらにいつも明るく笑顔で、毎回楽しくトレーニングが出来ました。一緒に隣でやってくれるので頑張れました。
価格について：4点
他のジムよりも価格は低く設定されているので、始めやすく長く続けるのにも良いと思う。
施設について：4点
施設自体はマンションの一室でけっして広くは無いが、トレーニングはしっかりできた。
ちゃんとした更衣室もリラックススペースもないけど、トレーニングしたらすぐ帰りたい私にとっては問題なかった。
消毒、換気など衛生面はしっかりされていた。
予約の取りやすさについて：5点
トレーニングの日などトレーナーさんと直接会った時に予約とっていましたが、都合悪くなればLINEでも予約の変更をしてもらえて、特に不満などなくできました。
今まで、数々のジムなどにも通いましたが やはり自分1人ではできないと思いやることを決意しました。
女性トレーナーさんということ、また人に見られるのが嫌だったし、前から加圧トレーニングの事を知っていて、通常のトレーニングよりも効果が高いと知っていたのCIABODYさんに行きました。
一番はトレーニングに行くのがすごく楽しかったです。
女性だけの空間なので何でも相談もできたし、気になるところのアプローチもちゃんとしてくれて、楽しみながらダイエットや、身体づくりが出来たのが良かったです。
自分1人では、ここまで出来なかったと思うし、もう着ることを諦めていたワンピースも5年ぶりに着れた事が凄く嬉しかったです！
あと、お肌がすごく透明感が出てすべすべになった事が、めちゃくちゃ嬉しいです！
ずっと前からやろうやろうとは思ってましたが…
自分1人では絶対に無理だろうと思っていました。
岐阜で女性専門のパーソナルジムを探していてCIABODYさんは、女性トレーナーさんだったのと、食事アドバイスもしてくれるということもあり、また加圧トレーニングにも興味があり調べたところ、こちらしかなかったので選びました。
今までは、運動などもした事がなかったので、少しキツイかな？という日もありましたが、トレーナーさんが凄くポジティブに頑張れるようにしてくれたり、楽しく通ううちに痩せていったりして自分では出来なかったと思うので良かったです！
すごくダル重だった日々が、トレーニングを続けていくうちに、動くのがえらくなくなって、気がつけば体調も良くなっていた事が嬉しかったです。
それからはダイエットに対しての意識が変わり、本当に楽しく取り組めました。
自分自身を初めて見つめ直す事ができました。
ありがとうございました。
BEFORE-AFTER
シアボディ岐阜店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
N・K様
体重 70.4kg→57.4kg(-13kg)
体脂肪 40.4%→34.9%(-5.5%)
ウエスト 89㎝→73㎝(-16㎝)
K・M様
体重 54.5kg→51kg(-3.5kg)
体脂肪 30.8%→27.3%(-3.5%)
ウエスト 70㎝→63㎝(-7㎝)
シアボディ岐阜店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
常にトレーニングルームの換気、マシンの消毒を行いトレーナーは検温マスクをして指導するのでご安心下さい。
Q1 トレーニングの特徴は？
CIA BODYの加圧トレーニングは一言でいえば運動が苦手で体力に自信がない人でも簡単にできる女性にとても適したトレーニングです。
1回約30分のトレーニングで充分効果が得られます。
短時間・低負荷で結果がでるため、きついトレーニングが苦手、自分にあまり時間がかけれない、お仕事が忙しいなどの女性にとても向いているトレーニングです。
またダイエット効果以外にもアンチエイジングや血行促進などの女性に嬉しい効果も多々あり、女性としての魅力を上げながら美しくしなやかな身体へと導くことができるとても優れたトレーニングです。
Q2 食事指導の特徴は？
オリジナルの食事ガイドラインを使ってトレーナーが丁寧にご案内致します。
1日3食しっかり召し上がって頂き、過度な制限はございません。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
女性に特化したトレーニングマシンを使い、女性に特化したトレーニングを熟知しているトレーナーが指導するので、しっかり結果がでます。
また加圧トレーニングをする事により、アンチエイジング効果もあり女性としての魅力も上がります。
CIA BODYではコースの中に加圧トレーニングの他にも、加圧ヨガ、痩身マッサージなどもあるので、毎回刺激を変える事ができ「飽き」が来づらくトレーニングが楽しく長続きします。
Q4 施設内の雰囲気は？
完全個室で女性トレーナーが指導しますので、周りの目を気にすることなく思いっきりトレーニングに集中できます。
トレーニング以外にも美容の話やプライベートの話なども楽しくできます。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
身体が変われば心も変わります。
そして人生が変わり始めます。
貴女のチャレンジに全力で向き合っていきますので是非CIA BODYでトレーナーと二人三脚で楽しくトレーニングを始めてみませんか？
Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと
「毎回トレーニングに通うのが楽しみ」と言われたこと。
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
CIA BODYは女性専用ダイエット初心者専門の加圧パーソナルジムなので運動経験がなくても安心してご来店下さい。
ACCESS
CIA BODY岐阜店への
アクセス
INFORMATION
シアボディ岐阜店の
基本情報
| 営業時間 | 年中無休：9:30〜20:00不定休 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR岐阜駅（東海道本線）から徒歩2分名鉄岐阜駅（東海道本線）から徒歩4分 |
| 住所 | 岐阜県岐阜市住田町1丁目18 Kalen Lusso 202 |
| 関連店舗 | 同一ブランドの店舗は他にありません |
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