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EZIL - エジル - 銀座店
16回コース
入会金
55,000円(税込)
プラン金額
280,000円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 65分 / 120日
プラン補足
・ウェアレンタル、シ… 続きはこちら
アクセス
東銀座駅から徒歩1分
国内初、30代以上男性専門の全員女性トレーナーのジム『プライベートジムEZIL』
『水曜日のダウンタウン』のクロちゃんダイエット企画で有名になり、すでに会員数は1000名を突破している男性に人気のジム。
30代〜70代の男性に特化した減量/体質改善/バルクアップのEZILナレッジをお客様へ提供しており、女性目線のカッコイイカラダ作りを『筋トレ×食トレ』で作り上げる。
ABOUT GYMEZIL（エジル）銀座店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
EZIL銀座店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
国内初！女性トレーナーのみ男性専用パーソナル
EZIL銀座店は、国内初の女性トレーナーのみ在籍する男性専門パーソナルジムです。
ジムの内装は、白を貴重として、シンプルな明るい空間です。
銀座駅から徒歩1分の好立地にありお仕事帰りや、お約束の前後に通っていただけやすいです。
エジル銀座店は、食トレ×筋トレ×EZILメソッドで女性目線のモテボディを目指します。
トレーナーは男性のダイエット指導に特化し、経験豊富なトレーナーが在籍します。
GYMの特徴 EZIL銀座店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
ご返金はできかねます。
ご予約されているトレーニングのキャンセル、日程変更は前日の13:00を過ぎてのご連絡は1回消化となります。
RECOMMEND
EZIL銀座店の
おすすめポイント
ここが
EZILの
おすすめ3つ
国内初！30代以上男性専門の女性トレーナーのみが所属しているジム！
パーソナルトレーニングと言ったらトレーナーは「マッチョ」を想像すると思います。
EZILが8年前にスタートしたきっかけが「男性のカッコいい体は女性のほうがわかっている」「どうせ厳しいトレーニングをするなら綺麗な女性に教わりたい」です。
「女性目線のかっこいいカラダを作るには？」をEZILでは毎月トレーナーで話し合っております。
EZILでのトレーニング終了後、お客様から「パートナーからスタイルを褒められた」「自信ができたことで、彼女ができました」など私たちもとても嬉しいご報告をもらいます。
加えて、「健康診断の数値が悪かったが、EZILでのトレーニングによって激変した(良くなった)」など、EZILを通じてお客様へポジティブな影響を感じていただいております。
徹底した食トレで、短期的ではなく長期的な目線でアドバイス！
ダイエットをする上で、トレーニング以上に重要なのが、実は「何をいつ食べるか？」なのです。
どれだけ激しいトレーニングしても、どれだけたくさん走っても、正しい食事管理ができていなければダイエットの成功はありません。
EZILではお客様の活動量、生活リズムに適した食事指導”食トレ”を徹底して行います。
さらに正確なフォーム且つお客様に適したパーソナルトレーニングを組み、1対1で「筋トレ」指導致します。
正しい食事を摂ることで痩せるだけではなく、体質改善や日々の活動のパフォーマンスアップに繋がります。
☓一時的に「減量」すれば良い
○長期的に「減量＋体質改善」を継続可能な状態へ
継続率が驚異の70%！「EZIL」のトレーニングが生活の一部になるとのお声が殺到！
EZILのお客様は「ダイエット」「減量」「ボディメイク」成功を目的にご入会いただきますが、EZILへ通ううちに「トレーナーから元気をもらえる」「普段はできない、女性への相談ができて嬉しい」「トレーニングが楽しすぎてしょうがない」などの理由で、コース終了後に7割のお客様が継続コースへご契約くださります。
5年以上継続いただけるお客様が20名以上、3年以上ご継続が50名、1年以上ご継続が80名以上いらっしゃいます。
トレーニングはもちろんですが、お客様へ元気を与えられるようなサービスを心がけています。
女性目線の「カッコいい体」を私たちと一緒に作り上げましょう！
プライベートジムEZILは8年前に国内では初となる「男性専門の女性トレーナーのみが所属するジム」としてオープンしました。
8年間で1000名以上の男性の肉体改造を成功してきました。
男性目線の「モテボディ」と、女性目線の「モテボディ」は全く違います。
EZILは厳選された女性トレーナーが、私たちの目線で「男性のカッコいい体」を作り込みます。
表面的な筋肉だけではなく、インナーマッスルや、特に背中やお尻など普段自分では正確なトレーニングが難しい箇所を私たちが徹底的に鍛え込みます。
1名のお客様のお時間を80分(入室から退出まで)確保しておりますので、バタバタせずにしっかりとトレーナーからの生活指導もお楽しみください。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
エジル銀座店の
画像一覧
TRIAL
EZIL銀座店の
体験プラン
カウンセリング： 45分
トレーニング： 90分
料金： 15,000円(税込)
時間： 45分
料金： 無料
TRAINING PLAN
エジル銀座店の
トレーニングプラン
| 16回コース | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 280,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 65分 / 120日 |
| プラン補足 | ・ウェアレンタル、シューズレンタル、水素水、シャワーが無料 ・食事指導は22,000円（税込）でつけることが可能 |
| 24回コース | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 396,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 65分 / 150日 |
| プラン補足 | ・ウェアレンタル、シューズレンタル、水素水、シャワーが無料 ・食事指導は22,000円（税込）でつけることが可能 |
継続プラン（上記プラン終了の方限定になります）
| 継続16回コース | |
|---|---|
| プラン金額 | 256,500円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 65分 / 定めなし |
| 継続24回コース | |
|---|---|
| プラン金額 | 369,360円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 65分 / 定めなし |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月125,000円〜 |
|---|---|
| 分割可能回数 | 2回 |
| 実質年利 | - |
| 分割条件 | 初回トレーニングの1ヶ月後に2回目のお支払い |
| 備考 | - |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
お客様のニーズに合わせたトレーニングプランが可能
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
EZIL銀座店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 無料
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- シューズ 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 無料
- ソックス 無料
- 水素水 無料
- シャワー/アメニティ 無料
TRAINERS
エジル銀座店の
トレーナー
パーソナルトレーナー
Momo
EZIL人気トレーナーです!
お客様を元気にすることを心かげて、トレーニングメニューなどを設計します。
理想のボディを、目指して一緒に笑顔が溢れるトレーニングをしましょう！
パーソナルトレーナー
Satomi
ヨガが得意で、ストレッチなどのニーズに対応も可能。
楽しく、厳しくEZILで鍛えましょう！
私も全力でサポートいたします！
パーソナルトレーナー
Sayaka
TBS『水曜日のダウンタウン』でクロちゃんダイエット企画で有名になったsayakaトレーナー。
スパルタな側面と、優しくフォローする側面があり、お客様からの人気も高いです。
理想のボディを、目指して一緒に楽しくトレーニングしましょう！
パーソナルトレーナー
Maki
EZIL代表トレーナー
過去2000名ほどの男性のボディメイクを担当。
努力をすると必ずカラダは変わります！
筋トレは裏切らないです。笑
ご自身のライフスタイルに合わせた無理のない習慣作りで、楽しく一緒に健康的なモテBODYを作りましょう！
パーソナルトレーナー
Rina
キックボクシングのトレーナーもしております。
皆様にとって良いパートナーになれるよう、一生懸命頑張ります。
一緒に楽しくトレーニングを頑張りましょう！
パーソナルトレーナー
Himawari
お客様の能力を最大限に発揮させるプログラムを提案します。
これまでとは違った新たな発見ができるはずです！
REVIEWS
EZIL銀座店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ EZIL銀座店
入会者
Getfit利用者さん
男性172cm30代前半
入会時期：2024年4月〜7月頃
投稿日：2024.09.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重78kg⇢76kg（-2kg）
- 体脂肪率23%⇢21.5%（-1.5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 3
- 価格 3
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
身体が引き締まった。
筋肉がついた。
全体的なシルエットが良くなった。
トレーナーによってトレーニング強度が一定では無いので都度擦り合わせが必要と感じました。
立地・通いやすさについて：5点
アクセスがよかったのでよかった。
エレベーターのタイミングが被ると中々来ない。
トレーナーについて：3点
メニューをこちらの要望を聞いてくれる。
全体的にフレンドリー。
価格について：3点
高価格帯ではあるがある意味その分来る人が限られるのでいい思う。
施設について：3点
マンションの1室ということもあり全体的に綺麗な印象でした。
特に悪い設備は無いです。
予約の取りやすさについて：2点
ラインでの連絡なのでわかりづらい。
あまり希望の日程が取れなかった。
Getfitオリジナル口コミ EZIL銀座店
入会者
Getfit利用者さん
男性170cm30代後半
入会時期：2024年4月〜7月頃
投稿日：2024.09.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重78kg⇢77kg（-1kg）
- 体脂肪率24%⇢23%（-1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重は変わらないが上半身を中心に引き締まったように感じる。
ただし、痩せるためには食事制限が必要。
丁寧な指導と、毎回トレーナーが変わる点が色々な視点で指導してもらえて良かった。
また、指導後のシャワーも浴びることができ気持ちよく帰れる点も良かった。
立地・通いやすさについて：5点
通いやすい立地でよく、他の人と鉢合わせにならない点もストレスフリーで良い。
トレーナーについて：5点
どのトレーナーも丁寧で細かいフォームまでしっかり教えてくれる点が素晴らしい。
価格について：3点
それなりに高めに感じる。
希望した効果が出なかった点も高く感じる要因かと思う。
施設について：5点
綺麗な施設で不快感はない。
シャワーも非常に綺麗でストレスない。
予約の取りやすさについて：3点
混んでて取れない日もあった。
ただ全体的に第2希望ぐらいにはおさまった。
Getfitオリジナル口コミ EZIL銀座店
入会者
Getfit利用者さん
男性161cm30代後半
入会時期：2024年1月〜4月頃
投稿日：2024.06.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重53kg⇢53kg（0kg）
- 体脂肪率18%⇢17%（-1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 2
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 1
-
悩み・
きっかけもともと筋肉がつきにくい - 目標筋肉をつけたい 腹筋を割りたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重に大きな変化はないものの、肩幅と二の腕周りがしっかりしてきたと言われるようになった。
トレーナーの方が皆さん教え方が上手い。
でも厳しくもあるので、鍛えられます。
ただ日程調整が難しく、通えない週もあります。
立地・通いやすさについて：5点
駅近で便利。
会社帰りに通えるし、周りに食事できるところも多いので助かる。
トレーナーについて：5点
どのトレーナーさんも体を鍛えており、かつ教え方がうまい。
手本も見せてくれるので、有難い。
価格について：2点
やはり高い。
もう少し安ければ継続できるが、この価格だと継続は難しい。
施設について：5点
狭いが、パーソナルトレーニングには十分な広さ。
リラックススペースは無い。
予約の取りやすさについて：1点
平日の夕方はなかなか取れない。
毎週通いたいが、通えない週がでてくる。
Getfitオリジナル口コミ EZIL銀座店
入会者
Getfit利用者さん
男性177cm50代前半
入会時期：2023年11月〜2024年2月頃
投稿日：2024.04.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重114kg⇢109kg（-5kg）
- 体脂肪率36%⇢34%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけもともと筋肉がつきにくい、EZIL 新橋、銀座スタジオ - 目標全体的に痩せたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体を動かすのが好きになり、お腹周りが減った。また、眠れるようになりました。
自信を取り戻す為、また、何かを変えたいと思ったからです。
通い始めると意外と楽しかったです。
立地・通いやすさについて：4点
便利で入りやすい場所にあると思います。
駅からちょうどいい距離なので運動になります。
トレーナーについて：5点
良い点、使ったことのない筋肉のトレーニングができる。
また、日頃の姿勢のアドバイス等ももらえて助かります。
価格について：4点
ある程度高くないとやる気が起きないので、良いかと思います。
もちろん、安いことも大切ですが。
施設について：5点
シャワーも浴びれて、手ぶらで通えるのが良いと思います。
他の人に見られないので、その点も助かります。
予約の取りやすさについて：5点
LINEで予約するので、予約作業はやりやすいです。
Getfitオリジナル口コミ EZIL銀座店
入会者
Getfit利用者さん
男性173cm40代前半
入会時期：2023年10月〜2024年1月頃
投稿日：2024.03.23
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重91kg⇢85kg（-6kg）
- 体脂肪率31%⇢26%（-5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
まだトレーニング中ですが体重が6キロ減り、体脂肪率も6%落ちました。
ウェスト回りもスッキリして、体力も増えた実感があります。
トレーニングから食事指導まで全体としてとても満足です。
トレーナーさんたちは皆プロフェッショナルで、正しく筋トレが出来ている実感がありました。
また食事指導のお陰で食生活をより意識することで、食習慣がかなり改善したと思います。
立地・通いやすさについて：4点
とても自分の家から便利な立地でしたので通いやすかったです。
部屋も2部屋あるため予約も取りやすかったです。
トレーナーについて：5点
トレーナーの方はみなさんプロフェッショナルで、トレーニングの際の正しいフォームの指導なども充実しておりました。
価格について：3点
価格は妥当だと思います。
継続する際に食事指導無い場合の割安プランなどがあれば選択肢が広がると思いました。
施設について：5点
施設はとてもきれいで設備も手入れが行き届いていました。
トイレやシャワーも清潔で快適に利用できました。
予約の取りやすさについて：4点
予約はとても取りやすかったですが、アプリ/Web上で予約出来るシステムがあればさらに使い勝手が良くなると思います。
Getfitオリジナル口コミ EZIL銀座店
入会者
Getfit利用者さん
男性175cm30代後半
入会時期：2023年7月〜10月頃
投稿日：2023.12.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重65kg⇢61kg（-4kg）
- 体脂肪率26%⇢23%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 3
- 価格 2
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい健康的な身体づくりがしたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
身体が引き締まったこと、ぽっこりお腹の改善、姿勢の改善に満足しています。
2ヶ月という短い期間でも、きっちり結果が出せたことに非常に満足感を得ています。
筋トレの指導および知識の共有もあり、非常に勉強にもなりました。
立地・通いやすさについて：5点
最寄り駅から近く、職場や自宅からのアクセスが非常に便利でした。
トレーナーについて：3点
初めてのパーソナルジムだとお伝えしたところ、非常に丁寧に指導いただけました。
価格について：2点
1回あたりのトレーニング料金を勘案すると、どうしても割高感は拭えませんでした。
施設について：5点
都会にありながらも静かで落ち着いた空間でした。
音楽の音が大きいのも、気分の高揚を維持させるためと理解しています。
予約の取りやすさについて：5点
LINEにてスムーズに予約の変更にもご対応いただけ感謝しております。
Getfitオリジナル口コミ EZIL銀座店
入会者
Getfit利用者さん
男性170cm40代前半
入会時期：2023年6月〜9月頃
投稿日：2023.11.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重82kg⇢78kg（-4kg）
- 体脂肪率27.9%⇢26.7%（-1.2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけもともと筋肉がつきにくい - 目標筋肉をつけたい 体力をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重が4kgほど減り、全身の筋肉がつき始めてきたと感じています。
運動と食事の両面で的確なサポートを受けられるため、大変満足しています。
延長契約も検討中です。
立地・通いやすさについて：5点
複数路線を利用可能な東銀座駅付近であり、大変利用しやすい。
また、銀座、築地駅も利用可能である点も良い。
トレーナーについて：5点
体の使い方、マシンの使い方を丁寧に指導してくださり、また、個人や体調に合わせたトレーニングメニューを組んでいただける。
価格について：3点
少々高い価格設定ではあるが、それに見合うサービスを受けられたと感じており、おおむね満足である。
施設について：5点
トレーニング環境や設備は大変清潔であり、気持ちよく利用することができる。
予約の取りやすさについて：5点
ほぼ希望通りの予約日、時間でトレーニングすることができた。
Getfitオリジナル口コミ EZIL銀座店
入会者
Getfit利用者さん
男性182cm40代後半
入会時期：2023年5月〜8月頃
投稿日：2023.10.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重77.7kg⇢77.6kg（-0.1kg）
- 体脂肪率21.6%⇢19.6%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけ肩こり・腰痛・猫背などを直したい - 目標筋肉をつけたい 体力をつけたい 腹筋を割りたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重は変わらなかったものの、体脂肪率が落ちて筋肉が増えたと実感し、それが体型にも出ていると感じています。
また猫背が矯正されたためか、身長が伸びて驚きました。
パーソナルジムは初めてでしたが、魅力的なトレーナーのおかげで楽しみながらトレーニングを継続することができました。
立地・通いやすさについて：5点
通勤ルート上にあるため、とても便利で助かっています。
駅からの距離が近い点も素晴らしいです。
トレーナーについて：4点
全体的に素晴らしく、嫌なトレーナーさんはいませんでした。
一方で相性が特別良いと感じるトレーナーさんも数名いますので、追加料金が発生してもよいので、指名できると有難いです。
価格について：3点
決して安くはないですが、価格に見合ったサービスだと感じています。
相性がイマイチなトレーナーさんの場合、少し物足りない印象もありました。
施設について：5点
トレーニング環境、設備、リラックススペース、更衣室、衛生面、全て快適でした。
予約の取りやすさについて：2点
希望の時間にとりにくかったり、指名できない点は残念な面もありました。
Getfitオリジナル口コミ EZIL銀座店
入会者
Getfit利用者さん
男性180cm20代後半
入会時期：2023年4月〜7月頃
投稿日：2023.09.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重101kg⇢97kg（-4kg）
- 体脂肪率35%⇢29%（-6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 3
- 価格 1
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
事前に想定していたよりも体重やウエストなど、目に見えて変わる成果がなかったのは残念だった。
しかしながら、いつも履くズボンが少し余裕が出たりもした。
ジム自体は清潔感があり、とても良い。
そして、意見を述べるとすぐ改善される点も素晴らしいと思った。
が、シャワー(浴室) が少し汚れていたり、トレーナーを選べない点などが残念。
立地・通いやすさについて：5点
駅の出口からも近く、利便性は良いと感じた。
また、最寄駅以外にも、徒歩圏内に複数駅があり、便利。
トレーナーについて：3点
指名ができないのが残念だった。
思った以上に結果やトレーニングをしてくれるトレーナーもいれば、そうでない方もいた。
また、トレーニング時間も60分と聞いていたがそれに満たない時もあった気がする。
価格について：1点
価格に見合ったトレーニングが提供されたかというと、悩ましい。
価格は高価だと思った。
施設について：4点
浴室はあまり清潔ではないと感じた。
そのほかは概ね清潔で、好印象だった。
予約の取りやすさについて：2点
LINEによるテキストベースの日程調整のため、調整は簡単ではなかった。
何かしらのシステムを導入したほうがいいと思った。
Getfitオリジナル口コミ EZIL銀座店
入会者
Getfit利用者さん
男性173cm40代後半
入会時期：2023年3月〜6月頃
投稿日：2023.08.23
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重68kg⇢65kg（-3kg）
- 体脂肪率24%⇢22%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
お腹周りや腕周りが引き締まり、全体的にスリムな体型に近づくことができたとかんじています。
トレーニングに慣れていなかったけれど、やり方を教えてもらうことで、ジム以外にも自主トレーニングできるようになった。
立地・通いやすさについて：5点
職場から近くでよかった。
徒歩での移動となるため最近の猛暑もあり、移動もトレーニングの一環にすることができた。
トレーナーについて：5点
丁寧に優しく教えていただき自分のペースでトレーニングすることができた。
価格について：4点
パーソナルトレーニングとしてみたとき、拘束時間など含めて一回あたりで見ると妥当な金額だと思います。
施設について：5点
ゆったりとしたスペースでリラックスしてできました。
お風呂のアメニィティもそろっており便利だった。
予約の取りやすさについて：5点
予約をするさいには、希望時間でほぼ予約することができました。
LINEでサクッと連絡できたのはよかったです。
女性トレーナーの指導はカウンセリング時点では、余裕なのでは？と思っていましたが、そんな思いは初回のトレーニングでなくなりました。
きれいな女性トレーナーに厳しく指導されているのがなんとも言えない感覚でした。
食事トレーニングも毎食かなり詳細までフィードバックしていただき、食生活の改善ができました。
2ヶ月でウエト-16cm、体重は9.4kg、体脂肪率は-8.8%と仕事仲間からも『別人』と言われるほど改善できました。
トレーニング自体が初めてだったので、不安でしたが、丁寧に指導していただき、たくさん褒めて伸ばしてくれるので、いつも楽しくトレーニングできました。
食トレも初めてでしたが、そこまで制限が厳しくなく、詳しく教えていただけるので、無理なく続けることができました。
あっという間の10ヶ月で、楽しく痩せることができて感謝しています。
パーソナルトレーニングと言うのが初めての経験でした。
食事も余り食べれずトレーニングも辛いのだろうと予想していました。
しかし食トレと言われる位食べる物もたくさん有り逆にお腹がいっぱいになるまで食べれますし、お米も食べれるので苦労はありませんでした。
EZILさんのお陰で食事に対して、健康に対しての意識が変わりました。
体に悪いものが数ヶ月で理解できる様になりました。
トレーニングに関しては、非常に辛いです。
優しい顔した鬼教官です。
覚悟された方が良いと思います。
エジル銀座店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
当ジムではお客様、トレーナーの脱マスクを推奨しております。
お客様のご要望がある場合はマスクを着用させていただきます。
Q1 トレーニングの特徴は？
EZILでは『女性目線のカッコイイ体』を作り出すためのトレーニングメニュープログラムをご提供しております。
「女性目線のかっこいいカラダを作るには？」をEZILでは毎月トレーナーで話し合いトレーニングメニューなどを考案しております。
上半身、下半身ともに表面的な筋肉だけではなく『女性目線のモテボディ』を実現できるための筋肉をつけていくようなメニューとなります。
Q2 食事指導の特徴は？
EZILではお客様の活動量、生活リズムに適した食事指導「食トレ」を徹底して行います。
さらに正確なフォーム且つお客様に適したパーソナルトレーニングを組み、1対1で「筋トレ」指導致します。
正しい食事を摂ることで痩せるだけではなく、体質改善や日々の活動のパフォーマンスアップに繋がります。
☓一時的に「減量」すれば良い
○長期的に「減量＋体質改善」を継続可能な状態へ
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
30代以上の男性の『かっこいいカラダ作り』ではどこのジムにも負けません。
7年間で1000名の男性の肉体改造、ダイエットを成功させてきたメソッドをご提供いたします。
加えて、食事指導のクオリティーはトレーニングに匹敵するくらいご好評いただいております。
Q4 施設内の雰囲気は？
スタジオに入った瞬間から『元気がでる』雰囲気作りを心がけております。
スタジオ、美品、トレーナーの接客をハイクオリティでご提供できるよう日々徹底しております。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
30代以上男性の皆様。
是非1度EZILのカウンセリングへお越しくださいませ！
『入会してよかった』と思えるようなサービスをご提供いたします。
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