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かたぎり塾 - カタギリジュク - 不動前店

月4プラン

入会金

無料

プラン金額

30,800円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

4回 / 60分 / 30日

プラン補足

こちらのプランはお祝… 続きはこちら

アクセス

不動前駅から徒歩1分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
かたぎり塾のTOP画像
かたぎり塾のTOP画像
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リバウンドしない綺麗なダイエット!

かたぎり塾ではリバウンドをしてしまうような運動・食事指導はしません。
正しい身体の使い方を習得し、しっかり栄養を満たすことで、ただ痩せるのではなく健康を手に入れながら理想の体型を手に入れるお手伝いをしています。
体型が変わるのは当たり前。
その先のお客様の目標に寄り添いマンツーマンでサポートします。

ABOUT GYMかたぎり塾(カタギリジュク)不動前店

こんな方が多い

性別

女性 80%
男性 20%

年齢

20%
40%
30%
10%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

かたぎり塾不動前店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

姿勢改善にも効果アリ!月額3万円〜通えるジム

かたぎり塾不動前店は、月額3万円台という業界の中でもリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができるジムです。
ジムの内装は、白をテーマカラーとしており、おしゃれで清潔感が溢れる空間となっています。
不動前駅から徒歩1分と好立地な場所にあるので、ストレスなく通うことができます。
また手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですね。

カタギリジュク不動前店は、理学療法士が監修したプログラムなので、ダイエットだけでなく姿勢改善や、日常の生活でも良い効果を得ることができます。
中長期的に、正しい食事と運動習慣を身に着けていくことで、健康な身体を作ることを目指していきます。
また月額3万円〜通うことができるので「続けやすい」と評判です。
かたぎり塾は有資格者のトレーナーで構成されているので、お客様それぞれの悩みや目標にあったトレーニングを提供してくれ、幅広い年齢層、運動経歴の方から人気があります。

簡単入力15秒!無料でカウンセリングを受ける

GYMの特徴 かたぎり塾不動前店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND かたぎり塾不動前店の
おすすめポイント

ここが
かたぎり塾の
おすすめ2つ

完全個室のパーソナルジム

室内は専属トレーナーと一対一の空間です。
お客様のご要望に合わせてトレーニング内容もカスタマイズできます。
グループレッスンとは違い周りに合わせる必要もなく、専属のトレーナーと二人三脚で自分の健康と向き合う時間を過ごすことができます。

価格・トレーナーの質・洗練された空間!

かたぎり塾ではコスパ最強(高品質低価格)なサービスを提供しています。
所属しているトレーナーはパーソナルトレーナーの公認資格を取得。
解剖学や栄養学に則った根拠のある指導をします。
高品質を保ちながらも、価格は月28,000円〜とパーソナル業界ではお手頃な価格で通っていただけます。
室内は白を基調とした清潔感のある空間。
パーソナルトレーニングの効果を高めるために、アロマセラピストがダイエットやトレーニングに科学的効果のあるアロマを厳選して導入しています。

ボディコンテスト出場経験ありのトレーナー多数在籍!たくましい身体を目指すならかたぎり塾へ

ボディコンテストに出場している身体づくりのプロが多数在籍しています。
ただハードなトレーニングをするのではなく、解剖学に則った正しいトレーニングを提供することで怪我をすることなく理想の身体に近づくお手伝いをします。

他の短期集中型パーソナルジムでリバウンドしてしまった方もリバウンドしないダイエットに成功しています。

かたぎり塾ではダイエットをイベントにせず、習慣化させることを重要視しています。
そのため食事制限は一切しません。
なぜ食習慣が乱れるのか?なぜ身体が弛んでいくのか?「なぜ」の部分を深堀り根本的なお客様の課題解決を目指します。
一人一人生活環境や習慣、身体の骨格や体質は違いますので、その方に合ったベストなトレーニングを提供します。
また妊活、産後ダイエットなど女性特有のお悩みに対してもしっかりアプローチできるトレーナーが在籍しています。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO カタギリジュク不動前店の
画像一覧

TRIAL かたぎり塾不動前店の
体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 60分

料金: 無料

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:今現在の状況と今後のアクションプランについて
体験トレーニング:お客様のお悩みに対して必要なトレーニングの提供。痛みがあれば痛みの改善。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください。

TRAINING PLAN カタギリジュク不動前店の
トレーニングプラン

月4プラン
入会金 無料
プラン金額 30,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 60分 / 30日
プラン補足 こちらのプランはお祝い金対象です。
月単位のご契約となります。
※別途11,000円で食事指導をつけることができます。
月8プラン
入会金 無料
プラン金額 59,400円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 30日
プラン補足 こちらのプランはお祝い金対象です。
月単位のご契約となります。
※別途11,000円で食事指導をつけることができます。
月4ペアプラン
入会金 無料
プラン金額 46,200円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 60分 / 30日
プラン補足 こちらのプランはお祝い金対象です。
月単位のご契約となります。
※別途11,000円で食事指導をつけることができます。
月8ペアプラン
入会金 無料
プラン金額 79,200円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 30日
プラン補足 こちらのプランはお祝い金対象です。
月単位のご契約となります。
※別途11,000円で食事指導をつけることができます。

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

クレジットカード支払い手数料はジム負担

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

備考

完全個室&ホワイトで洗練されたアロマの匂いで落ち着く空間が売りです!
理学療法士が監修しており、資格を持った優秀なトレーナーたちが「理想のカラダ」へと導きます!

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

食事サポートは2週間11,000円(税込)で追加することが可能です。
引き算の食事指導ではなく、食欲のコントロールに着目した「綺麗なダイエット」をご提供させて頂きます!

かたぎり塾不動前店の
レンタル用品

  • フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
  • ウェア上 無料
  • ウェア下 無料
  • シューズ 無料
  • タオル 無料
  • シューズキープ 無料

TRAINERS カタギリジュク不動前店の
トレーナー

パーソナルトレーナー

荒井 政穂

arai kazuho

【資格】
NSCA-CPT
JATI-ATI
健康運動実践指導者

キャラ・性格

  • 優しい
  • ストイック
  • 好奇心旺盛
  • いつもニコニコ

得意な指導

  • ボディメイク
  • バルクアップ
  • 食事コントロール

私は陸上自衛隊に3年間勤務後スポーツトレーナー専門学校へ入学し、『栄養学』『解剖学』『正しいトレーニング方法』などを勉強しました。
これらの知識を元に、お客様のニーズに合わせたサービスを提供させて頂きます。
私自身コンテストにも出場していて、時には増減幅10kg以上の体重コントロールを行うこともあります。
自分の身体を管理をする事で、ボディメイクの正しいやり方を理解しております。
トレーニングは辛いものではなく楽しいものです!
ぜひ私と一緒に二人三脚で楽しく痩せれるダイエットをしていきましょう!
ご来店お待ちしております!

REVIEWS かたぎり塾不動前店の
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.76
口コミ件数 : 14件

Getfitオリジナル口コミ かたぎり塾不動前店

入会者

Getfit利用者さん

女性152cm40代前半

入会時期:2024年4月〜7月頃

投稿日:2024.09.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重46.5kg⇢43.5kg(-3kg)
  • 体脂肪率34.2%⇢30%(-4.2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 二の腕を太くしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重は3.5kg減少し、体が軽くなりました。
また運動した日はとてもよく眠れ、翌朝の目覚めも良くなりました。

全体評価・満足度:5点
自宅が近かったため決めましたが、結果、とても満足しています。
手ぶらで行けることや、駅近なのもよかったです。
担当のトレーナーさんはとても親切で、うまく出来なかった時は、別の方法で指導してくれました。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近くて平日でも通いやすかったです。
悪い点は特にありませんでした。

トレーナーについて:5点
とても清潔感があり、親切でした。
苦手な運動があると色々とやり方を変えて指導してくれました。
食事の事なども教えてくれてとても参考になりました。

価格について:4点
パーソナルジムとしては良心的な価格でした。
システムもわかりやすかったです。

施設について:5点
全体的に白を基調としていて清潔感がありました。
少し早く着いてしまうと前の生徒さんがいて、待機できるスペースがあればいいなと思いました。

予約の取りやすさについて:3点
入会してすぐは予約変更など特に困らなかったのですが、生徒さんが増えたとのことで、後半は定期の予約を変更する場合は、なかなか予約が取れませんでした。

Getfitオリジナル口コミ かたぎり塾不動前店

入会者

Getfit利用者さん

女性157cm30代前半

入会時期:2022年11月〜2023年2月頃

投稿日:2023.04.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重52.4kg⇢52kg(-0.4kg)
  • 体脂肪率25%⇢24.5%(-0.5%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    その他
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

現時点はまだ明らかな体型変化を感じていない。
筋トレだけで痩せるとも思ってないので、とりあえず筋肉を育てることに頑張りたい。

全体評価・満足度:5点
丁寧に指導を頂き、細かくヒアリング・フィードバックして頂くことで正しい姿勢でトレーニングすることができました。
過度な疲れもなく、楽しい筋トレを実感しています。

立地・通いやすさについて:5点
自宅から非常に近くて便利です。
駅前であるため、ほかのところから通う方も便利ではないかと思います。

トレーナーについて:4点
どこの筋肉を使ったかを毎回細かく聞いてくれて、目的と違った筋肉を使った場合はポースを直してくれて、指導が丁寧でありがたいです。
改善点としては、少し笑顔が少なく無愛想と感じる時があります。
もう少しフレンドリーなコミュニケーションをして頂けると良いと思います。

価格について:4点
パーソナルトレーニングの中では手頃の方だと思いますが、やはりそれなりの価格になるので、今より回数を増やすことが難しいです。

施設について:5点
全体的に清潔感があり、窓を開けての換気もできるので特に不満はありません。
設備に若干使用感が出てますが問題はないです。

予約の取りやすさについて:4点
完全に希望通りとはいきませんが、選択できる枠がないわけではないので許容範囲内です。

Getfitオリジナル口コミ かたぎり塾不動前店

入会者

Getfit利用者さん

女性158cm40代後半

入会時期:2022年5月〜8月頃

投稿日:2022.10.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重52kg⇢49.5kg(-2.5kg)
  • 体脂肪率31%⇢28%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

特に腕と足に筋力がついて少しひきしまったと思います。
お尻や背中など、気にしていなかったところの筋力も増しました。

全体評価・満足度:5点
使う筋肉の場所など丁寧に教えてくれて、自分で筋トレしたのでは得られない達成感があります。

立地・通いやすさについて:5点
自宅から徒歩で行けるのがよいです。
近くにスーパーやドラッグストアもあるので、帰りに寄れるのも便利です。

トレーナーについて:5点
話しやすくて、丁寧に教えてくれるのでとても良いです。
どの筋肉を使うべきなのかを都度示してくれるので、効果を実感できます。

価格について:5点
他のパーソナルジムに比べて安いですが、それでも高額です。
でも、その価格を払っても納得できるくらいの価値があります。

施設について:4点
明るく清潔なので、安心して使えます。
トレーニング中は他の人が入ってくることもないので、気を使うこともありません。

予約の取りやすさについて:5点
毎月、決まった日時で事務の方で予約をしてくださるので楽です。
変更やキャンセルはアプリで簡単にできますし、LINEでお店にお願いすることもできます。

Getfitオリジナル口コミ かたぎり塾不動前店

入会者

Getfit利用者さん

女性172cm20代前半

入会時期:2021年8月〜11月頃

投稿日:2022.01.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重62.5kg⇢62.5kg(0kg)
  • 体脂肪率30%⇢30%(0%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

特に変化はありません。
変化がないのでこれ以上書けることはありません。

全体評価・満足度:5点
行ってよかったと思います。
パーソナルトレーニングなのでとてもやりやすく満足です。

立地・通いやすさについて:5点
近くてとても良いです。
最寄駅のため、帰宅途中にも行けて便利です。

トレーナーについて:5点
お話を聞いてくださるし、効いているかどうかの確認も都度してくださるので安心してトレーニングできます。

価格について:5点
パーソナルトレーニングでこの価格は続けやすいと感じています。

施設について:5点
白を基調としていて清潔感があります。
パーソナルトレーニングに適した広さと空間だと思います。

予約の取りやすさについて:5点
アプリで予約が取れること、前日まで予約変更可能なところがとても便利です。
GYM提供クチコミ
H様(20代 女性)
運動嫌いな私が楽しくトレーニングに通えてます!
★★★★★
★★★★★
4.5

駅から近いので、通いやすい場所にあります。
トレーナーの先生がとても優しく指導してくれて、個人の体力に合わせてトレーニングするので、運動が苦手な自分でも続けられそうです。

GYM提供クチコミ
N様(30代 女性 東京都目黒区在住)
肩こりと腰痛持ちの方にもオススメ!
★★★★★
★★★★★
5

体験トレーニングを受けました。
親身になって寄り添ってくれるトレーナーで、悩みである肩こりと腰痛について非常に丁寧にアプローチ方法を教えてくれました。

GYM提供クチコミ
S様(40代 男性 東京都目黒区在住)
信頼できる最高のパーソナルジム
★★★★★
★★★★★
5

最高のパーソナルジムです。
こちらで半年間で6kg痩せました。
筋トレ重視で信頼できるジムです。

GYM提供クチコミ
S.T様(30代 男性 東京都新宿区)
丁寧な指導で満足!
★★★★★
★★★★★
5

初回無料でパーソナルトレーニングしていただきました。初めてのパーソナルでしたが、わかりやすくて丁寧な指導で満足です。アクセスよし、トレーナーさんイケメンで最高!

GYM提供クチコミ
I.K様(20代 男性 神奈川)
★★★★★
★★★★★
5

雰囲気がよく綺麗な内装でアロマオイルを焚いた状態でのレッスンが集中できトレーニングがはかどりました。
初回無料とのことで次に来るときは友人もつれてきたい。

GYM提供クチコミ
K様(20代 男性 東京都渋谷区在住)
雰囲気よし
★★★★★
★★★★★
5

アットホームな雰囲気でトレーニングが楽しめます。

J・W様(女性)
文句無しの一言。
★★★★★
★★★★★
4.5

各口コミにあるとおり、器具の貸し出しや、ウェア、靴、タオルなど必要なものは全部レンタルできます。
もちろん無料。
また簡単な食事アドバイスや、トレーニング後のプロテインもサービスしてくれます。
一般的に広く広まっているパーソナルトレーニングジムでできること、全部できて、お値段がかなり安いです。
超絶おすすめです。
トレーナーも親切、丁寧、誠実が似合う爽やかな男性で、嫌がる方はいないんじゃないかと思います。
文句無しの満点です。

S様(男性)
体のケアにまで精通している!
★★★★★
★★★★★
4.8

色々なパーソナルジムに通いましたが、体のケアにまで精通しているところには出会えずにいました。
かたぎり塾では、トレーニングの内容はもちろん、その時々のコンディションに合わせた内容で怪我の心配も限りなく少なく安心してトレーニングができています。

S・O様(女性)
毎回楽しくトレーニングしています。
★★★★★
★★★★★
4.8

とても丁寧でフレンドリーなトレーナーのおかげで毎回楽しくトレーニングしています。
2ヶ月の予定が、気付いたら半年経っていました!
トレーニングした箇所が確実に毎回筋肉痛になるので自分でジムに通うよりも効率が良い気がします。
食事に関しても生活スタイルに合わせてアドバイスを頂けるので無理なく続けられます!

A・E様(女性)
別のパーソナルからの乗り換えです。
★★★★★
★★★★★
4.6

別のパーソナルからの乗り換えです。
体験をしたところ、トレーナーさんがとても丁寧で分かりやすいので通い始めました。
女性ならではな視点でも教えてくれるので、気軽に話せてとてもオススメです。

BEFORE-AFTER カタギリジュク不動前店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

カタギリジュク不動前店トレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

トレーニングルームの換気と、セッションごとの機材の消毒を徹底しております。
ご安心してお越しいただければと思います!

Q1 トレーニングの特徴は?

徹底したカウンセリングに基づき、科学的にも効果のあるトレーニングを行っております。
人の体は様々で同じ身長、同じ体重でもまるっきり違います。
その違いを見抜き、一人一人の体と目的にあったオーダーメイドのトレーニングを提供します。

Q2 食事指導の特徴は?

食事を制限することにフォーカスせず、「なぜ食欲が上がっているのか」を独自のメソッドで分析しアプローチします。
栄養・睡眠・心を満たすことで食欲を自然と落ち着かせていきます。
食べながら痩せていくという綺麗なダイエットを指導しております。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

体型が変わるのは、当たり前。
かたぎり塾はその先にあるその人自身の幸せを達成できるようにサポートします。
そのために難関資格をもっている有資格者でトレーニングを提供しております。
また、継続できる値段設計と駅近で通いやすさを最重要視しています!

Q4 施設内の雰囲気は?

白を基調とした洗練された店内、ダイエットや抗菌など科学的効果のあるアロマ、テンションの上がる音楽など、とことんお客様が緊張せずトレーニングをしやすいような雰囲気です!

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

パーソナルジムは「短期間で痩せる所」と思っていませんか?
痩せるのは当たり前で、大事なのは、痩せた後に努力なくキープできることです。
かたぎり塾ではそれが可能です。
これからダイエットを始めたい方、ダイエットでリバウンドしてしまった方、ボディメイクをしていきたい方は、ぜひ一度無料体験へお越しください!

Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと

「肩が嘘のように動くようになった」「トレーニング終わったらすごくヒップアップしてる」「今日のトレーニングを楽しみにしていました」などです。
このような一言を頂けると感動とともにトレーナー冥利に尽きます。
このお客様との幸せを積み重ねながら成果へと向かいます!

Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ

運動経験は必要ありません。
必要なのは、変わるためのはじめの一歩です!
一歩を踏み出していただければ私たちがあとは一緒に目標に向かってサポートいたします!
勇気を出して一歩踏み出してよかった!
そう思えるよう努めて参りますので未経験の方もお気軽にお越しください!

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