NEXT GYM TOKYO - ネクストジムトウキョウ - 駒込店

ジム初心者でどんなものかと思っていましたが、他の方の口コミにあるように綺麗で清潔感がありました。
靴なども貸し出してくれますし、個室なので周りの目を気にすることなく気軽にできました。
また、換気とかもしてたので大きな不安なく過ごせました。

トレーナーさんは元気で親身、初心者でも分かりやすく説明してくれます。食事のアドバイスを頂いたところ、三食きちんと食べつつ気になるところを一か月でひき締めることができました。掃除が行き届いていて、気持ちよい環境でトレーニングできる点も良かったです。

約2カ月間ジムに通い、食事や運動に関する意識を変えることができました✨！トレーニングもその方に合わせて内容を考えて下さるので、安心して通えます♡また、駅チカ・手ぶらでトレーニングできる所も魅力的です(*^^*) 短い間でしたが、ありがとうございました！！

はじめてのパーソナルトレーニングで不安でしたが、楽しくトレーニングをすることができました♪ジムは明るく、綺麗で清潔感もあり、女性に嬉しいアメニティグッズも揃ってます。靴下やシューズ、ウエアも借りることができるので手ぶらで行くことができます。
自己流だとフォームが間違っても分からずにやって体を痛めたりしますが、ケガなくできるのが嬉しいです。トレーニング中も、励ましていただいたり、分かりやすい見本を見せていただいたお陰で楽しくできました。トレーニング後にプロテインドリンクを飲めるのも良かったです。
ありがとうございました。

毎回違うメニューで新鮮な気持ちで挑むことができます。希望の部位を伝えるとすぐにメニューに加えてくれて毎回楽しくトレーニングできて、気分転換にもなっています。ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。

今まで独学でひとりでジムに通ってました。
　今回はじめてトレーナーの方についてもらってトレーニングしました。
　一人でやっているときよりも鍛えたい所が鍛えられて、トレーナーの方も優しく楽しく指導してくれとても充実したトレーニングになりました！

通い始めたころより体型が変わったのが面白くて嬉しくて、まだ続けたいと現在は延長のコースでお世話になっています。
食事指導では自分にあったよりよいものを選ぶ方法とか提案をしてくれるので知識もつくし工夫もできるのでよかったなと思います。
運動が大嫌いだった私が筋トレに目覚めたのもこちらのジムとトレーナーさんのおかげです！

仕事柄シフト勤務で夜勤もあり食事をとる時間が不規則でも取り組みやすい方法を提案して下さり、食事面も毎日100点じゃなくて70点を続けましょうというふうに言っていただけたので心が軽くなりました！
間食癖もなくなり、朝ごはんを食べる習慣も着くことが出来たので自分の中ではだいぶ変われたように思います。
最後まで無理なく続けることが出来たのは野田トレーナー、奥トレーナーのおかげです！！

去年別のパーソナルジムでダイエットに成功しましたが、一年でリバウンドしてしまい、今回は二回目のパーソナルトレーニングでのダイエットでした。
去年のジムと比べ、一番違いがあったのは食事です。
厳しい食事制限や細かい決まりはなく、自分の体に向き合いながら必要な栄養をしっかり摂る、一生続けられる食事指導だと感じました。
厳しい糖質制限などがなかったせいか、期間中の食欲は安定していて、期間が終わって一週間が経過した今も同じ食生活を続けることが出来ています。
あんなに好きだったはずの甘いものが少量で満足できるようになった味覚の変化や、毎日のようにしていたはずの外食も今はできるだけ自炊がしたいと思えるようになったことに驚いています。

約3ヶ月間通って体の線がすっきりしてきて、ほどよく筋力も付き趣味のテニスの上達にも役に立ちました。
食事のアドバイスも的確で良い食習慣が定着し今後も続けられそうです。
トレーニングはほぼ初心者でしたが、少しずつできることが増えて、がんばって追い込んだ後に筋肉痛が来る嬉しさもわかるようになりました。
野田さんは気さくで優しいトレーナーさんで楽しく続けることができています！