2024年最新 相模原のパーソナルジム8選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

優秀なトレーナー陣による確かな指導

24/7Workout橋本店のトレーナーは、採用率なんと3.13％と狭き門をくぐり抜けたトレーナーによる指導を受けることができます。
24/7Workoutは独自の研修を行っており、栄養学や解剖学を元にした根拠ある指導を行ってくれます。
トレーニングプログラムの質は非常に高く、Getfitユーザーからも結果出ているという報告を多数いただいています。

完全個室のパーソナルジム！

トゥエンティーフォーセブンワークアウト橋本店は、個室のパーソナルジムなので誰にも会わずに通うことができます。
そのため、「自信がなく周りの目が気になる」という人でも通いやすい環境となっています。
各個室にはそれぞれトレーニングに必要な設備が揃っており、レンタル品も充実しているため手ぶらで通うことができますよ！

選りすぐりのトレーナーによる指導

BEYOND橋本店では、50倍の厳しい選考を勝ち抜いた優秀なトレーナーだけが在籍しており、トレーナーの多くは明るく丁寧な性格で、実績も豊富です。
質の高い指導とトレーナーとの良好なコミュニケーションを重視する方におすすめです。

ちゃんと食べれる糖質コントロール

短期間で痩せるためのダイエットといえば糖質制限を思い浮かべる方も多いですが、ビヨンド橋本店では糖質を完全に制限するのではなく、適切な量を摂取する「コントロール」を重視した食事指導を行っています。
無理なく体に負担をかけずに痩せる方法を学べます。

食事制限に縛られない！

ReViNa橋本店は、厳しい食事制限を必要としないジムです。
ライフスタイルに合わせた食事改善を提案し、初めての方でも安心して食事管理ができます。
食べながら痩せられるため、続けやすくリバウンドのリスクも低いです。

選び抜かれたトレーナーが揃う！

レビナ橋本店は、50倍の採用倍率を勝ち抜いたトレーナーだけが所属するジムです。
高い指導力で、確実な結果を目指したサポートを提供します。
また、完全マンツーマン指導なので、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングができます！

有酸素運動なし！筋トレで太りにくい身体へ

Ks BASE 相模原店は、巷で話題となっている「糖質制限」や「有酸素運動」「○○ダエット」などは行わず、ウエイトトレーニングで確実に脂肪を燃焼させ、太りづらい身体を作り上げていきます。
また、ジム内はレンガとウッド調のオシャレな内装で、「週2回1回50分」しっかりトレーニングを行っていきます。
さらに、ケーエスベース 相模原店の食事指導は、短期的ではなく一生続けられるような無理のない指導を行っているのが特徴です。
何を、どのくらいの量、摂取したら良いか的確にアドバイスをくれるため、知識が身に付きやすいと定評があります。

加圧・TRXなどを駆使した効果的なトレーニングを提供

FBODY 相模原店では、加圧トレーニング、TRXトレーニング、バランストレーニングなど、お客様の理想や目標に合わせて最適なトレーニング法を提供してくれるパーソナルジムです。
また、回数券型のコースやパーソナルストレッチなど、ご自身の都合に合わせて通えるプランも用意されているため、継続して通いたい方におすすめです。
さらに、エフボディ 相模原店には、有酸素運動のマシンが完備されており、トレーニング終了後30分間のフリートレーニングが可能なため、より効率的にトレーニングの効果を実感することができると人気を集めています。