Getfit厳選!加古川のおすすめのパーソナルジム9選特集|実績・安さ・満足度から徹底調査!パーソナルジム経験者が徹底比較。ダイエット結果&口コミあり!

加古川のパーソナルジムを
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パーソナルジム名 AWARD受賞歴 特徴 口コミの点数 Getfitからの
お祝い金
女性専用 人気のプラン
料金
入会金 体験
トレーニング
レンタル用品 食事指導 返金保証 支払い方法 分割払い 女性トレーナー
在籍
アクセス 詳細
BEYOND
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) プロの身体作り 4.68 20,000円贈呈 - 187,000 円(20回・50分) 無料 無料 ウェア
シューズ
- 現金
クレジットカード
電子マネー
- 加古川駅から徒歩5分 このジムを見る
Dr.Fit Plus
受賞なし 美容外科×鍼灸整骨院 4.55 20,000円贈呈 - 348,000 円(12回・60分) 無料 無料 ウェア 現金
クレジットカード
電子マネー
- 加古川駅から徒歩15分 このジムを見る
Getfitでは、パーソナルジムへの直接取材とユーザーからの口コミなど「1次情報」をもとにジムの選び方やランキングを作成しています。

加古川のパーソナルジムおすすめ9選

BEYOND提供画像

BEYOND提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2021

    ダイエット初心者から選ばれている
    パーソナルジム第1位

  • 2022

    みんなに選ばれている
    パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門)

  • 2023

    みんなに選ばれている
    パーソナルジム第1位

体脂肪率を2ヶ月で7%減少! Getfit AWARD受賞ジム!

BEYONDの顧客満足度が高いのは、2ヶ月で5kgを減量する成果を多くの会員が達成しているためです。

日本全国に2024年5月時点で130店舗展開しているブランド力もその人気の要因です。

さらに、BEYONDはGetfit AWARD「みんなに選ばれているパーソナルジム」を殿堂入りしている実績もあります。

実際にGetfitからBEYONDへ通われた女性からは
体が全体的に引き締まり、食に対する考え方、自分に必要な栄養の捉え方が変わった。
との声が寄せられています。

STANDARD30プランを利用すると、一回あたり8,250円でこのサービスを受けられます。

美ボディコンテストの勝者がトレーナーとして在籍しており、ダイエットだけでなく、見た目の美しさも追求できます。

トレーナーの専門知識と経験により、多くの女性が理想のボディラインを手に入れています。

30代で57kgの女性にとって、STANDARD30プランはコストパフォーマンスの高い選択肢です。

Getfitオリジナル口コミ Dr.Fit Plus加古川店

入会者

Getfit利用者さん

女性158cm20代後半

入会時期:2022年9月〜12月頃

投稿日:2023.02.16

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重54.8kg⇢51kg(-3.8kg)
  • 体脂肪率38.4%⇢36%(-2.4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
  • 目標全体的に痩せたい 上半身痩せしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体脂肪率が減ったことで身体が引き締まり、衣服がサイズダウンした。
トップスやズボンにゆとりがあり、痩せたと実感している。
ファッションの幅が広がった。

全体評価・満足度:5点
コロナ禍で体重が増加したため、こちらのパーソナルジムでお願いしました。
運動では機械を使ったトレーニングだけでなく、自宅でも可能なメニューを取り入れて下さり、毎日筋トレに励むことができました。
またアプリを介して食事指導を徹底して下さったため、時間帯や食事内容に気を付けながら過ごしました。
そのおかげで、2ヶ月間で4キロ減量し、体脂肪率を減らすことが出来ました。

立地・通いやすさについて:3点
信号の側にあり、歩行者や自転車の通りも多いため、車の出入りが行いにくいときがあった。

トレーナーについて:4点
筋トレ中は大きな声でカウントして下さり、最後まで頑張ることが出来ました。
トレーニングは体力や筋肉量に合わせてメニューと負荷量を調整し、体調面にも気を遣って頂きながら進めて下さりました。
ダイエットにおすすめの食材をたくさん提案して頂き、役立ちました。

価格について:3点
1回60分15,000円程度のため、もう少し安価であれば通いやすいと思う。

施設について:4点
更衣室やトレーニングルームなど、とても清潔感がある。
消毒も徹底して下さっているので、安心できる。
大きな窓で明るい室内ではあるが、日差しが強い時に眩しく感じることがあった。

予約の取りやすさについて:5点
予約が取りやすく、次回以降の予約も取って下さるので、予定に合わせて通うことができた。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

BEYOND加古川店の詳細を見る BEYOND加古川店の詳細を閉じる

BEYOND 加古川店のお客様割合

性別
男性 30%
女性 70%
年齢
20代30%
30代50%
40代20%
50代0%

こんな人にオススメ!

多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人

ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人

スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人

BEYOND(ビヨンド)の料金プラン

ACHIEVE20
入会金
無料
料金
187,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 20回 / 定めなし
 
BEYOND30
入会金
無料
料金
264,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 30回 / 定めなし
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
STANDARD10
入会金
無料
料金
102,300円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 10回 / 定めなし
 
ライフプランニング16/2ヶ月
入会金
無料
料金
290,400円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

BEYOND(ビヨンド)の体験プラン

カウンセリング: 20分

トレーニング: 35分

料金: 無料

時間: 20分

料金: 無料

体験プランの補足

カウンセリング:身体の状態・生活についてお伺いします。
体験トレーニング:カウンセリング内容に基づいて行います。

体験トレーニングの持ち物

手ぶらでもお越しいただけます。

BEYOND(ビヨンド)の支払い方法

BEYOND 加古川店の営業情報

営業時間 10:00〜22:00
定休日なし
最寄り駅 加古川駅から徒歩5分
住所 兵庫県加古川市加古川町篠原町9番地1 OKビル3F

Getfitだとお祝い金20,000円!

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Dr.Fit Plus提供画像

Dr.Fit Plus提供画像

酵素風呂と骨盤矯正で身体の内側から美しく!

Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)加古川店は、米ぬか酵素風呂と鍼灸整骨院が併設されています。

ただ痩せるだけでなく、代謝をアップし、骨盤を矯正するプログラムが話題です。

実際にGetfit経由でDr.Fit Plus加古川店に通われた方からは
トレーニングは体力や筋肉量に合わせてメニューと負荷量を調整してくれた。
体調面にも気を遣って頂きながら進めてくれた。
ダイエットにおすすめの食材をたくさん提案して頂き、役立った。
との声が寄せられています。

Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)加古川店のトレーナーは、コンテスト出場経験が豊富で、食事管理やトレーニングの知識も高いです。

そのため、高いモチベーションを維持しながら効果的なトレーニングができます。

Getfitオリジナル口コミ Dr.Fit Plus加古川店

入会者

Getfit利用者さん

女性158cm20代後半

入会時期:2022年9月〜12月頃

投稿日:2023.02.16

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重54.8kg⇢51kg(-3.8kg)
  • 体脂肪率38.4%⇢36%(-2.4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
  • 目標全体的に痩せたい 上半身痩せしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体脂肪率が減ったことで身体が引き締まり、衣服がサイズダウンした。
トップスやズボンにゆとりがあり、痩せたと実感している。
ファッションの幅が広がった。

全体評価・満足度:5点
コロナ禍で体重が増加したため、こちらのパーソナルジムでお願いしました。
運動では機械を使ったトレーニングだけでなく、自宅でも可能なメニューを取り入れて下さり、毎日筋トレに励むことができました。
またアプリを介して食事指導を徹底して下さったため、時間帯や食事内容に気を付けながら過ごしました。
そのおかげで、2ヶ月間で4キロ減量し、体脂肪率を減らすことが出来ました。

立地・通いやすさについて:3点
信号の側にあり、歩行者や自転車の通りも多いため、車の出入りが行いにくいときがあった。

トレーナーについて:4点
筋トレ中は大きな声でカウントして下さり、最後まで頑張ることが出来ました。
トレーニングは体力や筋肉量に合わせてメニューと負荷量を調整し、体調面にも気を遣って頂きながら進めて下さりました。
ダイエットにおすすめの食材をたくさん提案して頂き、役立ちました。

価格について:3点
1回60分15,000円程度のため、もう少し安価であれば通いやすいと思う。

施設について:4点
更衣室やトレーニングルームなど、とても清潔感がある。
消毒も徹底して下さっているので、安心できる。
大きな窓で明るい室内ではあるが、日差しが強い時に眩しく感じることがあった。

予約の取りやすさについて:5点
予約が取りやすく、次回以降の予約も取って下さるので、予定に合わせて通うことができた。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

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Dr.Fit Plus 加古川店のお客様割合

性別
男性 20%
女性 80%
年齢
20代10%
30代40%
40代40%
50代10%

こんな人にオススメ!

骨盤矯正で身体を整えたい人

米ぬか酵素風呂で基礎代謝を上げ、デトックス効果を向上させたい人

併設している整骨院で治療やケアをしながらジムに通いたい人

Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)の料金プラン

メディカルダイエットプレミアコース
入会金
無料
料金
348,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 12回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)の体験プラン

カウンセリング: 35分

トレーニング: 25分

料金: 無料

時間: 35分

料金: 無料

体験プランの補足

60分(カウンセリング+プログラム提案35分+トレーニング25分)の初回体験はこのページからの申し込みの方に限り行なっております。

体験トレーニングの持ち物

ウェア(上下)・タオル※シャワーを浴びられる方はバスタオル・メイク用品・基礎化粧水

Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)の支払い方法

Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)のトレーナー紹介

福田 有紗
【資格】
・柔道整復師
・JSPO-AT
・CANADIAN RED CR...

機能改善やダイエット、ストレングスなど運動をする目的は様々ですが、「身体を動かすことで生活の質は変わる」ということを感じて頂けるように精一杯サポートさせて頂きたいと思います!
よろしくお願いします!

キャラクター

明るい真面目ドS

Dr.Fit Plus 加古川店の営業情報

営業時間 平日:9:00~21:00
土曜:9:00~21:00
日祝:9:00~17:00
定休日:水曜日、日曜日
月・火・木・金・土曜日:最終受付20:00、祝日:最終受付16:00
最寄り駅 加古川駅(JR神戸線)から徒歩15分
住所 兵庫県加古川市加古川町粟津819-5 2F Dr.Fit Plus

ドクターフィットプラスの近隣エリアの店舗一覧

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3.【おすすめ】norkout / パーソナルジム加古川

norkout(ノークアウト)のジム公式画像

norkout公式HP引用

暗闇フィットネスで楽しく鍛えるジム

アームリング・パーソナルジムは、運動初心者が70%以上の運動経験が少ない方でも、安心してトレーニングができるパーソナルジムです。

トレーニングに対しての不安が解消できるよう、トレーニングの進め方から身体の仕組みを丁寧に説明してくれるので、論理的に知識が頭に入り、一時的なトレーニングではなく、一生使える知識を得ることができます。

また、マシントレーニングやウエイトトレーニングも行うことができ、さまざまな目標に対応しています。

トレーナーは地元加古川に住んでおり、地域の特性を理解しています。

豊富な経験と専門知識を持ち、個々のニーズに合わせた丁寧なサポートを提供します。

norkout加古川店の詳細を見る norkout加古川店の詳細を閉じる

ノークアウト 加古川店の料金プラン

プラン名 8timesプラン
入会金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
料金 69,630円 (8回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年11月)

norkout 加古川店の営業情報

住所 兵庫県加古川市加古川町篠原町76-12
営業時間 10:30~21:30
定休日 : 日曜日
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年11月)

4.【おすすめ】take one / パーソナルジム加古川

take one(テイクワン)のジム公式画像

take one公式HP引用

女性専用の充実サポートジム

take one(テイクワン)には、述べ11,000セッションをこなす圧倒的な実績を誇るトレーナーが在籍している他、メールやLINEで24時間栄養指導を受けることができるホスピタリティの高いサポート体制が整っています。

また、入会前の無料カウンセリングでは、お客様の身体の状態をしっかり把握し、今後のトレーニングの進め方を丁寧に指導してくれます。

パーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートし、効果的なトレーニングを実現します。

トレーナーは11,000セッション以上の経験を持ち、専門知識と豊富な経験を活かして指導します。

女性トレーナーならではのきめ細やかなサポートで、安心してトレーニングを続けられます。

take one加古川店の詳細を見る take one加古川店の詳細を閉じる

テイクワン 加古川店の料金プラン

プラン名 プレミアムプラン
入会金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
料金 42,900円 (4回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年11月)

take one 加古川店の営業情報

住所 加古川市平岡町新在家1-263-5
営業時間 9:30-16:00
定休日:日・祝
最寄り駅 東加古川駅から徒歩3分
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年11月)

5.【おすすめ】Change / パーソナルジム加古川

Change(チェンジ)のジム公式画像

Change公式HP引用

15,000人以上のお悩みを解決

Change(チェンジ)は月額制やペアでのトレーニングもできるため、幅広い要望に応えることができます。

プロのトレーナーがダイエット、ボディメイクはもちろん、プロアスリート、リハビリなど男女問わず15,000人以上のお悩みを解決してきたジムとなっています。

米国で最も権威の高い資格を持つトレーナーが指導にあたるので、丁寧な指導を受けてダイエットに取り組みたい人にオススメのジムとなっています。

Change加古川店の詳細を見る Change加古川店の詳細を閉じる

チェンジ 加古川店の料金プラン

プラン名 DIET & SHAPE UP
入会金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
料金 220,000円 (16回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年11月)

Change 加古川店の営業情報

住所 兵庫県加古郡播磨町南野添1-1-33
営業時間 9:00~24:00
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年11月)

6.【おすすめ】STRENGTH / パーソナルジム加古川

STRENGTH(ストレングス)のジム公式画像

STRENGTH公式HP引用

海の見える隠れ家で真の健康を目指すジム

STRENGTH(ストレングス)では、①しなやかな「筋肉」、綺麗な「姿勢」を作る、②バランスの良い「食生活」を確立する、③ジム卒業後も、リバウンドさせない、この3つをコンセプトとし、これらを実現させるためのプログラムを提供してくれます。

ただ体重や目の前の数字を気にしすぎるのではなく、適切なトレーニングによって、見た目を変化させ、より美しく若々しい身体を手に入れるため、「TRX」をしようして、トレーニングを進めていきます。

また、STRENGTH(ストレングス)では、将来の身体を考えた食事指導も人気です。

極端な食事制限は行わず、栄養バランスを考えた食生活の改善で無理なくリバウンドしない体質へと改善していきます。

完全予約制・完全マンツーマンの指導で、効果的に目標達成をサポートします。

トレーナーはフィットネスクラブでの指導経験が豊富で、専門知識を持つプロフェッショナルです。

一人ひとりに合わせた丁寧なサポートで、安心してトレーニングを継続することができます。

STRENGTH明石店の詳細を見る STRENGTH明石店の詳細を閉じる

ストレングス 明石店の料金プラン

プラン名 肉体改造コース
入会金 無料
料金 327,800円 (24回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年11月)

STRENGTH 明石店の営業情報

住所 兵庫県明石市大久保町江井島62-2
営業時間 10:00~21:00
最寄り駅 江井島駅から徒歩10分
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年11月)

7.【おすすめ】元気UP↑俱楽部 / パーソナルジム加古川

元気UP↑俱楽部のジム公式画像

元気UP↑俱楽部公式HP引用

健康とフィットネスを促進するクラブ

元気UP↑俱楽部は筋力トレーニングや有酸素運動を中心に、多様なプログラムを提供します。

トレーナーは親しみやすく、初心者にも丁寧にサポートします。

食事指導では、健康維持と体力向上を目指した栄養プランを提案します。

元気UP↑俱楽部加古川店の詳細を見る 元気UP↑俱楽部加古川店の詳細を閉じる

元気UP↑俱楽部 加古川店の料金プラン

プラン名 60分コース
入会金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
料金 7,260円 (1回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年11月)

元気UP↑俱楽部 加古川店の営業情報

住所 加古川市東神吉町神吉471-2
営業時間 平日:8:00~21:00
土日:8:00~18:00
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年11月)

8.【おすすめ】karadasutekijuku / パーソナルジム加古川

karadasutekijuku(からだすてき塾)のジム公式画像

karadasutekijuku公式HP引用

身体づくりのための総合プログラム

karadasutekijuku(からだすてき塾)は筋力トレーニングや有酸素運動を組み合わせたプログラムを提供し、健康的な体を作ることを目指します。

トレーナーは豊富な知識と経験を持ち、一人ひとりに適したトレーニングメニューを作成します。

食事指導では、栄養バランスの取れた食生活を提案し、健康維持をサポートします。

karadasutekijuku加古川店の詳細を見る karadasutekijuku加古川店の詳細を閉じる

からだすてき塾 加古川店の料金プラン

プラン名 パーソナルトレーニング
入会金 11,000円
料金 290,400円 (24回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年11月)

karadasutekijuku 加古川店の営業情報

住所 兵庫県高砂市神爪1-5-24寺本ビル201
営業時間 10時~22時
最寄り駅 宝殿駅から徒歩2分
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年11月)

9.【おすすめ】MAXGYM / パーソナルジム加古川

MAXGYM(マックスジム)のジム公式画像

MAXGYM公式HP引用

効果的な筋力トレーニング

MAXGYM(マックスジム)は初心者からアスリートまで幅広い層に対応し、それぞれの目標に合わせたトレーニングプログラムを作成します。

トレーナーは高度な資格を持ち、個別のニーズに応じた指導を行い食事指導では、筋肉を効果的に増やすための栄養プランを提案します。

加古川の便利な立地にあり、最新の設備と清潔な内装が魅力で本格的に筋力を鍛えたい方に最適です。

MAXGYM加古川店の詳細を見る MAXGYM加古川店の詳細を閉じる

マックスジム 加古川店の料金プラン

プラン名 HPに記載なし
入会金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
料金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年11月)

MAXGYM 加古川店の営業情報

住所 兵庫県加古川市上荘町薬栗33-1
営業時間 13時00分~22時00分
日曜日定休
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年11月)

パーソナルジムの選び方ガイド

ジムの選び方

まずはここから

パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?

パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。

パーソナルジムは充実のサポート体制だから短期間で結果が出る!パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることであり、デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点です。

デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。

NEXT

あなたに合った
パーソナルジムを探すには?

自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。

パーソナルジムの選び方1

コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?

パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!

パーソナルジムは長期継続コースと短期コースに分けられ、成果が出るまでの時間、コミット力の強さ、一回のセッション時間、食事指導の有無、料金などが大きく異なるため、自分にはどちらのコースが適しているか一度考えましょう。
パーソナルジムの選び方2

パーソナルジムの個性を知ろう

立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!

パーソナルジムには個性があり、コンセプト、アクセス、テナント、料金、設備などが異なるため、これらを比較して自分に合うジムを見つけましょう。
パーソナルジムの選び方3

Before & Afterや口コミの見方

大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。

パーソナルジムで自分の満足のいく結果を得るために、BeforeAfterや口コミを適切な視点で見ることも大切です。

劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を

ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。

パーソナルジムの選び方4

カウンセリングに行ってみよう

気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。

【Getfitからのお申し込み】パーソナルジムを比較検討し、Getfitからパーソナルジムを申し込みましょう。【ジムから日程調整の連絡】申込後、パーソナルジムから日程調整の連絡が入ります。カウンセリング日程を決定しよう。※申し込み後は基本、ジムとお客様の双方でやり取りしていただきます。日程調整の連絡が来ないなどのお困り事はGetfitまでご連絡くださいませ。【パーソナルジムを訪問】実際にジムに訪れることで、ジムの立地・経路を確認しよう。また、夜遅い時間の場合、通うのが怖くないか、帰り道に誘惑が多くないか、など確認することも大切です。【カウンセリングを受ける】トレーナーとの会話で相性を確かめよう。また、トレーナーの人数や担当制かなどの仕組みを確認しよう。【カウンセリングでここをチェック!】(1)トレーナーの人数や仕組みを確認しよう(トレーナーは担当制?ローテ制?、女性トレーナーはいるか?指名できるか?など)(2)食事指導は誰が担当してくれるか確認しよう(3)トレーニング内容の内訳を聞いてみよう(特にトレーニング初心者は不安を解消しよう)(4)カウンセリングではトレーニング環境や、更衣室・施設の雰囲気などを確認しよう。またプライベートが担保されるかも現場を見て確認しておきましょう。

あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある

ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!

NEXT

パーソナルジムの選び方総まとめ

(1)ガッツリ派orコツコツ派?(2)ライフスタイルに合った特徴のジムを(3)口コミは自分と近しいデータで(4)気軽に人柄やプランを相談してみるのが良い

見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。

条件クリアで全員必ずもらえるお祝い金プレゼント!

あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!

この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)