2024年最新 明石のパーソナルジム7選女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

明石エリアでは、短期間で大幅減量を得意とするパーソナルジムや、1回あたりの料金が安く継続しやすいジムなどがあります。
種類が豊富なため、通う目的や予算に併せてジム選びをすることができます。

「明石にはどんなパーソナルジムがあるの?」という方へ!
「体験トレーニングが無料のジム」や、「女性・男性が多いジム」など、様々な要素でおすすめのパーソナルジムをまとめました。

さらにGetfit限定特典としてお祝い金最大31,000円を贈呈中!
通常よりお得な料金でパーソナルトレーニングを始めませんか?

Getfit編集部ジム担当長

山本 夏実

取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。
24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイク経験を持つ。

明石のパーソナルジムを
ランキング・男女別・年代別で探す

Getfitユーザーから人気のあるジムランキングです。
問い合わせ数・アクセス数・口コミ投稿数などにより変動します。

身体工房LIBERTEX

口コミの評価4.1
身体工房LIBERTEX(リベルテクス)のジム画像

明石の
GetfitおすすめNo.1のジムです!

おしゃれな個室でオーダーメイドトレーニング

最寄り駅西明石駅から徒歩6分

人気プラン
の総額
173,800円【16回・60分】

RIZAP

口コミの評価4.68
RIZAP(ライザップ)のジム画像

明石の
GetfitおすすめNo.2のジムです!

RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題!

最寄り駅明石駅から徒歩5分

人気プラン
の総額
382,800円【16回・50分】

体験無料のパーソナルジムを「体験の内容」を元に、
Getfit編集部が独自におすすめのジムを選定しています。

身体工房LIBERTEX

口コミの評価4.1
身体工房LIBERTEX(リベルテクス)のジム画像

明石の
体験無料のおすすめのジムNo.1

おしゃれな個室でオーダーメイドトレーニング

最寄り駅西明石駅から徒歩6分

人気プラン
の総額
173,800円【16回・60分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「女性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

身体工房LIBERTEX

口コミの評価4.1
身体工房LIBERTEX(リベルテクス)のジム画像

明石の
女性が多いおすすめのジムNo.1

おしゃれな個室でオーダーメイドトレーニング

最寄り駅西明石駅から徒歩6分

人気プラン
の総額
173,800円【16回・60分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「男性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RIZAP

口コミの評価4.68
RIZAP(ライザップ)のジム画像

明石の
男性が多いおすすめのジムNo.1

RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題!

最寄り駅明石駅から徒歩5分

人気プラン
の総額
382,800円【16回・50分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「20〜30代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

身体工房LIBERTEX

口コミの評価4.1
身体工房LIBERTEX(リベルテクス)のジム画像

明石の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.1

おしゃれな個室でオーダーメイドトレーニング

最寄り駅西明石駅から徒歩6分

人気プラン
の総額
173,800円【16回・60分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「40〜50代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RIZAP

口コミの評価4.68
RIZAP(ライザップ)のジム画像

明石の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.1

RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題!

最寄り駅明石駅から徒歩5分

人気プラン
の総額
382,800円【16回・50分】

明石パーソナルジムの選び方

継続して通える立地か

まず、ダイエットジム探しをする前に自分はいつパーソナルジムに通おうと思っているのかを決めることが大切です。

仕事帰りの人であれば職場から近いところを、休日にゆっくりと通いたい人は自宅から近いところがいいいですね。

休日であれば車で通うあことももちろん可能ですので、店舗や近くに駐車場はあるのかどうかも確認しておきましょう。

目的に合った料金プランがあるか

パーソナルジムの料金形態は、2ヶ月短期集中型(料金相場は16回約20万円〜)と、月額制(月4回約3万円〜)に大きく分けられます。

目的にあった料金プランがあるかどうかチェックをしましょう。

また、都度払いがあるのかどうかもダイエットジムによって全く異なってきますので、一度に多くの金額を払うのが難しいと思う方は支払い方法はどのようなものがあるか確認してみましょう。

女性トレーナーが在籍しているか、女性専用ダイエットジムであるか

初めてパーソナルジムに通う女性が重視したいことは、女性トレーナーが在籍しているか、女性専用ダイエットジムかどうかです。

2~3か月もダイエットジムに通っていると、時には辛いこと、相談したくなることももちろん出てきます。

そんなときの為にも同性の女性トレーナーが在籍しているかは非常に重要です。

明石のパーソナルジム(Getfit公式)を
一覧表で見る

表は横にスクロールができます。

掲載順 パーソナルジム名 口コミの点数 Getfitからの
お祝い金
人気のプラン
料金
入会金 月額制or
通い放題
体験
トレーニング
女性トレーナー
在籍
女性専用 アクセス 詳細
1 身体工房LIBERTEX西明石店 4.1 20,000円贈呈 173,800円(16回・60分) 33,000円 - 無料 - - 西明石駅から徒歩6分 このジムを見る
2 RIZAP明石店 4.68 お祝い金無し 327,800円(16回・50分) 55,000円 体験トレーニングなし - - 明石駅から徒歩5分 このジムを見る
   
Getfit限定!Getfitからの入会で最大70,000円のお祝い金がもらえる!

当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜31,000円のキャッシュバックが適用*されます。*対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。詳しくはお祝い金規約をご確認くださいませ。

明石でおすすめのパーソナルジム7選
Getfitが人気のジムを厳選紹介!

身体工房LIBERTEX(リベルテクス)

口コミの評価 4.1
身体工房LIBERTEX(リベルテクス)のジム画像1
身体工房LIBERTEX(リベルテクス)のジム画像2
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身体工房LIBERTEX(リベルテクス)のジム画像4

身体工房LIBERTEX提供画像

ABOUT GYM身体工房LIBERTEX(リベルテクス)西明石店

こんな方が多い

性別

女性 80%
男性 20%

年齢

30%
40%
20%
10%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

こんな人にオススメ!

卒業後もアフターフォローが充実しているジムを選びたい人

管理栄養士から直接指導を受け、一人で食事管理ができるようになりたい人

ライフスタイルを大きく変えずにダイエットをしたい人

地域随一の低価格でリバウンドサポート付き!

身体工房LIBERTEX西明石店は、地域No.1の低価格を実現し、パーソナルトレーニングをもっと身近に気軽に利用できるパーソナルジムです。
「オーダーメイドプラン」でお客様の運動・食事・メンタルをメインにサポートし最適なプランを提案してくれるだけでなく、プログラム終了後、3ヶ月間リバウンドサポートが付くサービスも定評があります。

・・・ 続きを読む

完全個室空間で効果的にトレーニング!

リベルテクス西明石店では、完全個室空間でトレーニングを行うため、人目を気にせずにトレーニングに集中できる環境となっています。
整った環境で効果の高いマンツーマントレーニングを受けたい人に、是非おすすめしたいパーソナルジムです。

・・・ 続きを読む

身体工房LIBERTEX(リベルテクス)の料金プラン

ボディメイクスペシャルプラン
入会金
33,000円
料金
253,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ボディメイクプラン+食事サポート
入会金
33,000円
料金
206,800円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ボディメイクプラン
入会金
33,000円
料金
173,800円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
回数券
入会金
33,000円
料金
60,280円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 4回 / 定めなし
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

身体工房LIBERTEX(リベルテクス)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 20分

料金: 無料

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

【タイムテーブル一例】
※目安のお時間となります。
5分:カウンセリング表のご記入
10分:カウンセリング →悩みや疑問を明確にして目標を設定します。
10分:測定・姿勢評価→体の歪みやクセを評価します。
​20分:トレーニング体験→目標と測定結果からあなたにあったトレーニングを体験いただきます。
​5分:質疑応答・お着替え

体験トレーニングの持ち物

運動ウェア/タオル/ドリンク ※ウォーターサーバー利用可

身体工房LIBERTEX(リベルテクス)へのアクセス

西明石店

西明石駅から徒歩6分

Getfitだとお祝い金20,000円!

体験・カウンセリングを予約する

更に身体工房LIBERTEXの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
西明石店
営業時間 平日:9:00〜24:00
土曜:9:00〜24:00
最寄り駅 西明石駅から徒歩6分
住所 ​兵庫県明石市西明石西町1-6-2上田マンション105

入会者から満足度が高いパーソナルジム 2年連続受賞

RIZAP(ライザップ)

口コミの評価 4.68
RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

RIZAP提供画像

ABOUT GYMRIZAP(ライザップ)明石店

こんな方が多い

性別

女性 50%
男性 50%

年齢

10%
20%
40%
30%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

REVIEWS RIZAP(ライザップ)の
口コミ

口コミの評価
4.68

Getfitオリジナル口コミ RIZAP明石店

入会者

Getfit利用者さん

女性163cm60代以上

入会時期:2022年3月〜6月頃

投稿日:2022.08.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重60.2kg⇢51.3kg(-8.9kg)
  • 体脂肪率33%⇢26%(-7%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

トレーナーとの打ち合わせで姿勢が大事と教わり、姿勢が良くなった。
背中のラインが変わった。
ウエストが細くなりくびれが出た。
小顔になった。
あとは腕をもっと細くしたい。

全体評価・満足度:5点
女性の専任トレーナーを希望しましたが、希望通り非常に有能な女性の方に担当していただいています。
外食や旅行などあまり制限せずプランを組んでほしいとの私の希望をきちんと考えてくださり、ストレスなく楽しく通っています。
減量よりもメイクボディに重点を置きやっていきましょうというスタンスも年齢的にありがたいです。
実際には体重も4ヶ月目で8キロ落ちましたので、結果も出ております。

立地・通いやすさについて:4点
車で通っているので近隣のパーキングに駐車しているが、土日で空いていない時があり慌てた事がある。
場所は非常に便利だと思います。

トレーナーについて:5点
上記にも記載したが、非常に勉強熱心で知識があり、私に合った方法をいろいろアドバイスいただけている。
女性ならではの視点から減量だけでなく女性らしい身体のラインを作っていきましょうと単なるダイエットではなく健康的な観点からもアドバイスいただきとても良いトレーナーです。

価格について:4点
サプリ購入のオススメがあったので、最初に想定した予算よりもかなり高くなってしまった。

施設について:5点
とても清潔でいい香りが漂っておりリラックスできる。
特に悪い点は無いと思う。

予約の取りやすさについて:5点
トレーナーがあらかじめ早めに押さえてくれているので希望通りで困る事はなかった。

こんな人にオススメ!

短期間で絶対に大幅減量を達成したい人

食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人

17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

業界NO.1!信頼のおけるパーソナルジム

今や知らない人はいないと言っても過言ではないライザップ明石店
RIZAP明石店では、筋トレと有酸素運動で確実に脂肪を燃焼させ、減量だけでなく理想のスタイルへと導くスペシャリスト集団が揃っているのが特徴です。
また、ジム内は高級パーソナルジムの品格漂う、シックで大人な空間が演出されています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、広々としたパウダールームが完備されており、出勤前やお出かけ前でも利用しやすいと高く評価されています。

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各専門家が徹底的にあなたをサポート

ライザップ明石店では、厳しい研修を突破したトレーナーだけでなく、医師、管理栄養士、カウンセラーなどの一流の専門家達がバックアップをしてくれます。
ダイエットだけでなく、肌荒れや便秘、睡眠などについてもアドバイスをくれますし、いつでも電話相談にも対応してくれるという徹底されたサポート体制が特徴です。
ライザップ明石店は、コース終了後の継続率が半数以上ととても高く、一度入会すると他のジムではトレーニングできないという方が多いです。
そんな病みつきになる、ライザップのトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか?

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RIZAP(ライザップ)の料金プラン

シェイプアッププログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
モデルプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
美脚プログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
マッスルゲインプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

RIZAP(ライザップ)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

RIZAP(ライザップ)へのアクセス

明石店

明石駅から徒歩5分

まずは体験カウンセリングから!

体験・カウンセリングを予約する

更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
明石店
営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 JR山陽本線明石駅から徒歩5分
JR神戸線明石駅から徒歩5分
山陽電車山陽明石駅から徒歩5分
住所 兵庫県明石市本町1-2-29 明石追手ビル2F
BeforeAfter(ビフォー・アフター)
RIZAP(ライザップ)のトレーニング実績1
店舗詳細情報
RIZAP 明石店RIZAP 二子玉川店RIZAP 岸和田店RIZAP 京都河原町店RIZAP たまプラーザ店RIZAP 松本店RIZAP 下北沢店RIZAP 吉祥寺店RIZAP 錦糸町店RIZAP 六本木店RIZAP 広島店RIZAP 下関店RIZAP 高松店RIZAP 徳島店RIZAP 松山店RIZAP 高知店RIZAP 小倉店RIZAP 博多店RIZAP 天神店RIZAP 久留米店RIZAP 佐賀店RIZAP 佐世保店RIZAP 長崎店RIZAP 大分店RIZAP 熊本店RIZAP 宮崎店RIZAP 鹿児島店RIZAP 那覇店RIZAP 北谷店RIZAP 神宮前店RIZAP 恵比寿店RIZAP 新宿店RIZAP 自由が丘店RIZAP 品川店RIZAP 池袋東口店RIZAP 池袋西口店RIZAP 銀座店RIZAP 札幌店RIZAP 汐留店RIZAP 青森店RIZAP 上野店RIZAP 盛岡店RIZAP 秋田店RIZAP 北千住店RIZAP 仙台店RIZAP 練馬店RIZAP 山形店RIZAP 郡山店RIZAP 聖蹟桜ヶ丘店RIZAP 川崎店RIZAP 横浜東口店RIZAP 町田店RIZAP 横浜西口店RIZAP 立川店RIZAP 関内店RIZAP 八王子店RIZAP 本厚木店RIZAP 藤沢店RIZAP 小田原店RIZAP 川口店RIZAP 浦和店RIZAP 大宮西口店RIZAP 南越谷店RIZAP 春日部店RIZAP 本川越店RIZAP 所沢店RIZAP 葛西店RIZAP 船橋店RIZAP 千葉店RIZAP 松戸店RIZAP 柏店RIZAP 千葉ニュータウン店RIZAP 高崎店RIZAP 小山店RIZAP 宇都宮店RIZAP つくば店RIZAP 土浦店RIZAP 水戸店RIZAP 新潟店RIZAP 富山店RIZAP 金沢店RIZAP 福井店RIZAP 甲府店RIZAP 長野店RIZAP 岐阜店RIZAP 三島店RIZAP 沼津店RIZAP 静岡店RIZAP 浜松店RIZAP 豊橋店RIZAP 豊田店RIZAP 刈谷店RIZAP 名駅南店RIZAP 金山店RIZAP 名古屋栄店RIZAP 梅田店RIZAP なんば店RIZAP 京橋店RIZAP 天王寺店RIZAP 堺東店RIZAP 江坂店RIZAP 枚方店RIZAP 尼崎店RIZAP 西宮北口店RIZAP 神戸店RIZAP 姫路店RIZAP 京都四条店RIZAP 奈良店RIZAP 滋賀店RIZAP 四日市店RIZAP 和歌山店RIZAP 岡山店

ハイパージム

ハイパージムのジム公式画像

ハイパージム公式HP引用

ハイパージムの特徴

は、完全プライベート空間でリラックスしながら、栄養と運動の正しいコントロールで確実に体型を変化させていきます。
リーズナブルな価格で続けやすいパーソナルジムを探している方に、是非おすすめしたいハイクオリティのパーソナルジムです。

・・・ 続きを読む

ハイパージムのパーソナルトレーニング料金

プラン名 短期集中プログラム
入会金 無料
料金319,000円 (24回 80分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年3月)

ハイパージムの基本情報

住所 兵庫県明石市西明石南町2-14-10
営業時間 13:00〜21:00(日・祝を除く)
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月)

STRENGTH(ストレングス)

STRENGTH(ストレングス)のジム公式画像

STRENGTH公式HP引用

STRENGTH(ストレングス)の特徴

は、丁寧なカウンセリングで現所を把握し、綿密なプランを組み立ててからトレーニングを実施していきます。
自分に合った正しいトレーニングの知識を学びたいという方に、是非、おすすめしたいパーソナルジムです。

・・・ 続きを読む

STRENGTH(ストレングス)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 男女肉体改造コース
入会金 無料
料金327,800円 (24回 60分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年3月)

STRENGTH(ストレングス)の基本情報

住所 兵庫県明石市大久保町江井島62-2
営業時間 年中無休:10:00~21:00
最寄り駅 JR大久保駅から徒歩15分
山陽電鉄江井島駅から徒歩10分
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月)

YOLO fitness(ヨロフィットネス)

YOLO fitness(ヨロフィットネス)のジム公式画像

YOLO fitness公式HP引用

YOLO fitness(ヨロフィットネス)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 ボディメイクフルコース
入会金 33,000円
料金294,800円 (16回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年3月)

YOLO fitness(ヨロフィットネス)の基本情報

住所 兵庫県明石市大久保町駅前1-5-6
営業時間 10:00~22:00
日祝定休
最寄り駅 大久保駅から徒歩1分
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月)

TOPBODY(トップボディ)

TOPBODY(トップボディ)のジム公式画像

TOPBODY公式HP引用

TOPBODY(トップボディ)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 SPEED TOPBODYコース
入会金 22,000円
料金275,000円 (16回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年3月)

TOPBODY(トップボディ)の基本情報

住所 兵庫県神戸市西区玉津町小山254-1
営業時間 9:00~19:00
火木定休
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月)

nico-dia(ニコディア)

nico-dia(ニコディア)のジム公式画像

nico-dia公式HP引用

nico-dia(ニコディア)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 50min12回券
入会金 33,000円
料金132,000円 (12回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年3月)

nico-dia(ニコディア)の基本情報

住所 兵庫県明石市魚住町錦が丘1-5-33
営業時間 火水土:15時00分~21時00分
月木金:18時30分~21時00分
日:9時00分~21時00分
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月)
この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)