HABITは1回のセッション時間が50分と短いため短時間で効果的な運動がしたい方におすすめ。医師が監修したメソッドで健康的なダイエットが可能です。パーソナルジムの中でも珍しく、10名以上のトレーナーが所属し指名が可能。マッチョのトレーナーが怖い方も自分にあったトレーナーを見つけられます。

OXWMはトレーナー歴10年以上のベテランのみ在籍。業界でも珍しい遺伝子検査を元に根拠のあるダイエットでスピーディーかつ健康的に痩せられます。さらに一生涯のリバウンドサポートが付き、人生最後のダイエットを目指せます。長年の経験で培われた指導力で、卒業後も安心してサポートを受けられます。

BREAKSは悩みや目的を丁寧にカウンセリングし、ライフスタイルに合った栄養指導で我慢だらけのダイエットとは違った、健康的で美しいボディラインを実現。くびれやヒップアップなど女性が理想とする身体作りを得意とし、豊富なメニューで多方面からアプローチするため圧倒的な人気があります。

Private Gym stellanovaは、広々としたおしゃれなトレーニングルームで比較的リーズナブルな価格。自身で回数を設定しカスタマイズできるプランで無理なく自分のペースで続けられます。20回コースはレンタルウェアやBCAA、減量プラン作成、セッション後の栄養補給など嬉しいオプション付き。おしゃれにボディメイクしたい方におすすめです。

axisは、見た目だけでなく、身体的、精神的な健康を重視したプログラムで、自分に自信が持てる身体づくりのメソッドを提供。これまでの運動でモチベーションが保てなかった方や、正しいやり方を知りたい方に、是非体験していただきたいパーソナルジムです。健康と自信を手に入れるためのサポートが受けられます。

Bodilismは、専門的なピラティスとボディメイクを組み合わせ、痩せながら美しい姿勢を手に入れられるジムです。

不動前駅から近く、お子様連れやマタニティ向け、さらには出張トレーニングにも対応する柔軟なサポート体制が大きな特徴。

LINEでの相談も可能で、経験豊富なトレーナーが食事やメンタル面まで二人三脚で支えてくれるため、産後ダイエットにも選ばれています。

CREST CREATIONSは、医師監修のメソッドと体成分分析装置を用いた、科学的な管理が強みのパーソナルジムです。

多くの著名人も通う実績があり、数値に基づいた正確な指導で、増やすべき筋肉と減らすべき脂肪を明確にして効率よく鍛えます。

都度払い制やオンライン併用など、利用者の都合に合わせた柔軟なプランが用意されており、専門性の高い指導を気軽に受けることが可能です。

RONIは、ボクシングやキックボクシングの要素をトレーニングに取り入れた、楽しく脂肪燃焼できるジムです。

格闘技の動きを通じてストレスを発散しながら、全身をバランスよく引き締め、高い有酸素効果で効率的にダイエットを促進します。

プロの視点による本格的なフォーム指導があり、初心者でも安全に楽しみながら、他のジムにはない爽快感とともに身体を変えていけます。

yuzuピラティスは、専用のマシンを活用して深層筋肉を刺激し、身体の芯から美しさを引き出す専門スタジオです。

一人ひとりの骨格の歪みを整え、柔軟性を高めることで、慢性的な凝りや疲れを解消しながら、しなやかなボディラインを作ります。

落ち着いた空間で呼吸を整えながら丁寧に動きを確認できるため、激しい運動が苦手な方でも無理なく自分磨きを続けられるのが魅力です。

FOMIE GYMは、中目黒にある完全個室のジムで、ウエイトトレーニングとマシンピラティスを融合させた指導が特徴です。

重りを持つ強さとしなやかさを同時に追求し、姿勢を整えながら「不調のない身体」と「綺麗な体型」の両立を目指します。

朝8時から営業しているため朝活としての利用も人気で、リフォーマーなどの本格的な設備を使い分けながら最良のプログラムを提供します。